第八单元第三章 了解自己，增进健康【B卷·培优卷 】-2024-2025学年八年级生物下册单元速记·巧练（广东专用）

第八单元 第三章 了解自己，增进健康 B卷·培优卷 （考试时间：60分钟 试卷满分：100分） 1、 选择题（本大题共30个小题，每题2分，共60分，每题只有一个选项符合题目要求。） 1．青春期是学习的黄金时期。应对学习，下列方法不可取的是（    ） A．天天熬夜学习，强化记忆 B．适当锻炼与娱乐，减轻压力 C．荤素搭配，合理营养 D．按时作息，精力充沛 【答案】A 【分析】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。 【详解】荤素搭配，合理营养；适当锻炼与娱乐、减轻压力；按时作息，都属于健康的生活。而天天熬夜学习，不是健康的生活方式，不可取。故A符合题意，BCD不符合题意。 故选A。 2．健康是人生最宝贵的财富，拥有健康才能拥有一切。下列相关叙述正确的是 A．遇到挫折时，向朋友、家长、老师诉说，寻求帮助 B．酗酒造成的酒精中毒,只会影响人的神经系统,对其他脏器没有影响 C．油炸食品好吃，可以多吃 D．高蛋白食品营养丰富，吃得越多越好 【答案】A 【分析】人们在日常生活中所遵循的行为习惯，如果有利于增进身心健康水平，提高生活质量，就是健康的生活方式。 健康的生活不仅需要加强体育锻炼，搞好个人卫生，还要保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应当学会与人相处，维持良好的人际关系。 【详解】A．进入青春期后，独立意识增强，内心世界逐渐复杂，有些事情不愿跟家长交流，我们遇到挫折应多向家长或老师诉说，寻求帮助，A符合题意。 B．酗酒造成的酒精中毒，不仅会影响人的神经系统，也会对其他脏器有不良影响，如持续饮酒过量会加重肝脏和心脏的负担，导致脂肪肝等症状，B不符合题意。 C．油炸食品好吃，但经研究发现，油炸食品中含有多种对人体有害的物质，丙烯酰胺就是其中一种，故应该少吃，C不符合题意。 D．蛋白质是青春期发育的重要物质，但不是吃得越多越好，多余的蛋白质作为“燃料”给燃烧掉了，并且会产生酸性物质，导致身体更加疲劳，故要合理膳食，D不符合题意。 故选A。 3．下列关于吸烟的叙述，不正确的是（　　） A．长期吸烟肺癌发病率高 B．吸烟提“神”，应该吸烟 C．吸烟害人害己，不应吸烟 D．吸烟会对多种器官产生严重危害 【答案】B 【分析】吸烟危害呼吸系统，破坏呼吸道黏膜，烟草中的烟碱对气管、支气管有不良的刺激作用，易导致慢性支气管炎、肺癌等呼吸系统疾病，青少年正处在生长发育时期，吸烟会增加呼吸系统疾病的发病率，不利于身体健康。同时吸烟容易引起冠心病、心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病以及脑缺氧等，进而影响人的记忆力和注意力，影响生活和学习，还严重妨碍他人健康。 【详解】A．吸烟危害呼吸系统，破坏呼吸道黏膜，烟草中的烟碱对气管、支气管有不良的刺激作用，易导致慢性支气管炎、肺癌等呼吸系统疾病，长期吸烟肺癌发病率高，A正确。 B．吸烟是一种不健康的生活方式，所以要做到自己禁烟，并宣传禁烟的危害，B错误。 C．有害物质首先损害人的呼吸系统，更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。所以吸烟害人害己，不应吸烟，C正确。 D．吸烟会对多种器官产生严重危害。吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手，D正确。 故选B。 4．关爱生命，关注健康。下列叙述和做法正确的是 A．酒精会使脑处于过度兴奋或麻痹状态，并导致神经衰弱，所以不能饮酒 B．带“虫眼”的果蔬没有喷洒农药，我们可以放心购买 C．青少年要积极参加体育锻炼，合理营养，适当多吃富含蛋白质的食物 D．艾滋病是一种传染病，为了保护自己，不要与艾滋病人握手、交谈 【答案】C 【分析】食品安全是指：防止食品污染；预防食物中毒。食品安全应贯穿于生产、运输、加工、储存、烹饪等全过程。不吃有毒的食品，如发芽的马铃薯、长斑红薯、发红甘蔗、有毒的蘑菇、末检疫的猪肉和发霉变质的食物不能食用。带有“QS”标志的产品就代表着食品生产企业是经过国家批准的，产品是必须经过强制性检验且合格的。QS它是由"企业食品生产许可”字头( QS)和"生产许可”中文字样组成。食品安全问题是关乎公民的生命和身体健康的大事，我们应当特别关注。 【详解】A．喝酒会严重损害人的神经系统，少量饮酒可以促进中枢神经兴奋，在神经系统的作用下心跳加快，出现面红耳赤现象；过量饮酒使小脑中毒，出现走路不稳的现象；过量酒精会使大脑皮层的语言中枢中毒，导致说话不清现象出现；过量饮酒会使大脑皮层的视觉中枢中毒，出现幻觉现象；严重时酒精会使整个神经中枢中毒，导致思维混乱、失去知觉，昏睡。过量饮酒会损伤人的神经系统，使脑处于过度兴奋或麻痹状态，并导致神经衰弱，但少了饮酒可以促进血液循环，活血化瘀、御寒壮骨，因此，可以少量饮酒，A错误。 B．食品安全是指购买安全食品；防止食品污染；预防食物中毒。蔬菜和水果在生长过程中，有可能受到病虫害的威胁，有的人可能提前喷药预防，并经常喷药，因此蔬菜和水果没有虫害，因此没有虫眼；有的人可能没有预防，后来发现，有了虫害，为了保证质量，提高产量，可能要喷药灭虫，尤其是在后期喷药，农药残留更多。因此，有“虫眼”的蔬菜和水果叶可能有农药的残留，甚至更多，B错误。 C．健康的生活方式．吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，青少年要积极参加体育锻炼，合理营养，适当多吃富含蛋白质的食物，有利于促进身体健康成长，C正确。 D．艾滋病全称为获得性免疫缺陷病毒综合征，是由人类缺陷病毒（HIV）引起的一种严重威胁人类健康的传染病．艾滋病的传播途径有三个：性传播、血液传播、母婴传播。 HIV主要存在于感染者和病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁中；因此艾滋病的传播途径主要有：性传播、静脉注射吸毒、母婴传播、血液及血制品传播等；但是，交谈、握手拥抱等日常生活接触不会传播HIV，D错误。 故选C。 5．在日常生活中，当你感到心情不好时，可以（　　） A．跟父母大吵一场 B．学影视作品里借酒消愁 C．找知心朋友诉说烦恼 D．在马路上飞奔，宣泄自己的情绪 【答案】C 【分析】保持心情愉快的方法：注意转移法；合理渲泄法；自我安慰法。 【详解】心情愉快是心理健康的核心，良好的情绪和适度的情绪反应，表示身心处于积极的健康状态，但是，在日常生活中，当一个都会或多或少地出现一些情绪问题时，我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪，方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解，方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康，但是，要注意宣泄的对象、地点和场合，方法也要适当，避免伤害别人，方法三：当你想得到一件东西，或者想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实。因此，C符合题意。 故选C。 6．下列不属于健康生活习惯的是（    ） A．生活规律 B．膳食合理 C．合理用药 D．酗酒 【答案】D 【分析】此题考查健康的生活方式，坚持合理营养；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；合理用药；积极参加集体活动等都是健康的生活习惯。 【详解】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量，值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的，选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持合理营养，坚持体育锻炼，按时作息，不吸烟、不喝酒，拒绝毒品，合理用药，积极参加集体活动。 故选D。 7．下列哪项不是心理健康的标准（    ） A．心情愉快 B．良好人际关系 C．有自制力 D．妒忌 【答案】D 【分析】健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。 【详解】健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱．由此可看出心情愉快、有良好的人际关系、有自制力有利于健康．而妒忌是不利于健康的。 故选D。 8．第一支烟，往往是从好奇和模仿开始的．目前，全世界约有13亿烟民，每年消耗约5.5万亿支烟，而且吸烟者的数量还有上升的趋势．以下关于吸烟的叙述正确的是（　　） A．吸烟使人成熟的表现 B．吸烟是一种很酷的行为 C．吸烟使人精力充沛、记忆力增强 D．吸烟会对自己和他人的健康造成威胁 【答案】D 【详解】试题分析：香烟中含有1400多种成分．吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物．一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠．香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240﹣300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病．更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康．研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大，D正确． 故选D． 考点：吸烟对人体健康的危害． 9．回顾你所做过的生物学实验，下列说法错误的是（    ） A．“探究草履虫对刺激的反应”体现了生物能通过反射回应刺激 B．“探究唾液对淀粉的消化作用”时，37℃是消化酶的适宜温度 C．“观察洋葱鳞片叶内表皮细胞”时，要在载玻片的中央滴一滴清水 D．“探究酒精对水蚤心率的影响”需进行重复实验，数据取平均值 【答案】A 【分析】（1）低等生物对外界刺激的反应是应激性。（2）消化酶的特性：一、专一性：一种特定的酶只能催化一种特定的底物 二、高效性：酶的催化效率比其他无机催化剂要高 三、酶有个最适温度（或者范围）。（3）制作洋葱鳞片叶内表皮细胞临时装片时使用清水的目的是保持细胞形状。（4）在实验中，用了10只水蚤，并且重复做3次，然后将实验数据取平均值。他这样做的目的是为了减少数据的误差，使实验结果更准确。 【详解】A．草履虫是单细胞动物，对外界刺激的反应是应激性，“探究草履虫对刺激的反应”体现了生物能通过应激性回应刺激，A错误。 B．人正常体温是37℃，“探究唾液对淀粉的消化作用”时，37℃是消化酶的适宜温度，所以要把试管放在37℃的温水中温浴10分钟，B正确。 C．在制作洋葱鳞片叶内表皮细胞的临时装片时，向洁净的载玻片上滴加的液体是清水，目的为了维持洋葱鳞片叶内表皮的正常形态，C正确。 D．“探究酒精对水蚤心率的影响”需进行重复实验，数据取平均值，目的是为了减少数据的误差，使实验结果更准确，D正确。 故选A。 10．“食饮有节，起居有常”是古代医学巨著《黄帝内经》提出的养生方法，青少年更应崇尚健康文明的生活方式，做健康中国的促进者和实践者。下列不符合这一理念的是（　　） A．均衡膳食，注意营养搭配 B．大声喊叫，促进声带发育 C．积极锻炼，增强身体素质 D．劳逸结合，科学安排时间 【答案】B 【分析】健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动。 【详解】A．均衡膳食、食物清洁卫生，注意营养搭配，利于身体健康，A正确。 B．青春期声带处于变声期，大声喊叫，不利于声带发育，还有可能导致声带受损，B错误。 CD．积极锻炼，日常作息有规律，劳逸结合，早睡早起，常锻炼身体，都属于健康的生活方式，有利于人体的健康，CD正确。 故选B。 11．6月26日是“国际禁毒日”，下列关于毒品的描述错误的是（　　） A．毒品损害人的大脑和心脏 B．毒品具有成瘾性，一旦染上很难戒除 C．少量吸毒能增强人体免疫力 D．青少年要提高警惕，自觉抵制毒品 【答案】C 【详解】试题分析：此题主要考查的是对待毒品的态度，可结合毒品的危害来分析，据此解答． 毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、免疫力降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等．对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害．毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染，很难戒除，严重危害人体身心健康，危害社会．一而再、再而三地吸毒形成了对毒品的依赖性之后，吸毒后的快感会不断递减，因此，为了达到与原来同样的刺激强度，吸毒者必须加大剂量，如果毒品用量过度会引起吸食者猝死，后果不堪设想．因此我们都杜绝毒品，尤其是青少年，要坚决远离毒品，坚决杜绝“第一口”，吸毒往往是从第一口开始的，一旦开始，就会成瘾．可见C符合题意． 故选C 考点：毒品的危害与拒绝毒品． 点评：掌握吸毒的危害，注意多搜集相关的资料帮助理解这方面的知识． 12．近年来，生命教育、安全教育越来越受到人们的重视。正值青春年华的同学们，一定要远离危险，选择健康的生活方式。下列不属于健康的生活方式的是 A．远离地沟油，不吃地摊上的食品 B．不乘坐“三无”车辆上学、回家 C．生活中常与父母、朋友交流沟通 D．感冒后到药店购买最贵的抗生素 【答案】D 【详解】药物都有一定的毒副作用，不能随意服用抗生素，应听从医生的医嘱服用。 13．下列哪一项不属于健康的生活方式（    ） A．远离毒品 B．多喝饮料 C．适量运动 D．戒烟限酒 【答案】B 【分析】健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动等。 【详解】ACD．远离毒品、适量运动、戒烟限酒都属于健康的生活方式，利于人体的健康，ACD不符合题意。 B．多喝饮料，不利于人体健康，不属于健康的生活方式，B符合题意。 故选B。 14．据心血管病报告显示，我国心血管病死亡率仍居首位。以下观点你不认同的是（ ） A．心血管病除了遗传和环境因素的影响，还与个人生活方式有关 B．高血压、吸烟和肥胖等是导致心血管病的危险因素 C．偶尔的醉酒对心血管不会产生影响 D．健康的生活方式会降低心血管病的发病率 【答案】C 【分析】心脑血管疾病和癌症已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类疾病，被称为现代文明病。 【详解】A．心血管病是心脏、血管疾病的统称，影响心脑血管疾病等现代文明病的因素，除了遗传和先天性因素外，还包括环境因素和人们的生活方式，如吸烟、喝酒、营养过剩、熬夜、压力过大等，因此偶尔的醉酒对心血管也会产生影响，A正确。 B．高血压、吸烟和肥胖等是导致心血管病的危险因素，B正确。 C．醉酒会导致心脑血管疾病和心脏疾病，增加患癌危险等，C错误。 D．健康的生活方式会降低心血管病的发病率，D正确。 故选C。 【点睛】掌握心脑血管疾病的病因、特点和预防措施是关键。 15．现在世界许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病是（ ）   ①呼吸疾病 ②心血管病 ③肺结核 ④急性传染病 ⑤脑血管病 ⑥恶性肿瘤 A．②⑤⑥ B．①③④ C．①②④ D．③⑤⑥ 【答案】A 【分析】目前影响人类健康的主要疾病是心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等一些慢性，非传染性疾病，这些疾病称为“生活方式病”或“现代文明病”。 【详解】过去传染病曾一度是威胁人类健康的主要疾病，目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家中，影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病性疾病，心脑血管疾病和癌症已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类非传染性疾病，被称为现代文明病。影响心脑血管疾病、癌症的因素，除了遗传和先天性因素外，还包括人们的生活方式，如吸烟、喝酒、营养过剩、熬夜、压力过大等，因此这类疾病又称为生活方式病。 故选A。 16．下列有关吸烟的危害中，不正确的是（　　） A．烟草燃烧时烟雾中含有多种有害物质 B．吸烟是慢性支气管炎、肺气肿的主要病因之一 C．吸烟有助于思考并可以增强注意力 D．主动吸烟危害人的健康，被动吸烟对健康的危害更大 【答案】C 【分析】吸烟有害健康，烟雾中含有很多有害物质，首先损伤人的呼吸系统，分析解答。 【详解】吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多种其它金属化合物。这些有害物质进入人体的呼吸系统，首先损伤呼吸系统，引起各种呼吸系统的疾病，如支气管炎、肺气肿、肺癌等。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康，研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大，可见ABD正确，C错误。 故选C。 17．健康是人们永远追求的美好愿望，是人生永恒的话题。下列属于健康生活方式的是（    ） A．葡萄酒能扩张血管、活血化瘀，多喝有益 B．高蛋白食品营养丰富，吃的越多越好 C．被动吸烟危害不比主动吸烟轻，应全民戒烟 D．果汁含有丰富的维C等营养成分，可多喝替代饮水 【答案】C 【分析】人们在日常生活中所遵循的行为习惯，如果有利于增进身心健康水平，提高生活质量，就是健康的生活方式。 【详解】A．适当引用葡萄酒能扩张血管、活血化瘀，多喝对身体有害，A错误。 B．高蛋白食品营养丰富，吃的太多会营养过剩，对身体并没有什么益处，B错误。 C．二手烟的危害通过研究表明不比主动吸烟轻，应全民戒烟，C正确。 D．果汁含有丰富的维C等营养成分，但是糖的含量比较高，不能用饮料替代饮水，D错误。 故选C。 18．世界卫生组织(WHO)把每年的5月31日定为世界无烟日，吸烟的危害不包括(    ) A．诱发癌症 B．导致支气管炎 C．传播艾滋病 【答案】C 【分析】吸烟严重危害人体的健康，流感是传染病，由病原体引起，据此解答。 【详解】香烟中含有1400多种成分，吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳、焦油和多种其它金属化合物。这些有毒物质首先危害人的呼吸系统，诱发各种呼吸系统疾病，如咳嗽、肺炎、支气管炎，甚至引起癌症。艾滋病的病原体是人类免疫缺陷病毒，可见C符合题意。 【点睛】解答此题的关键是熟练掌握吸烟的危害。 19．下列疾病中，不属于生活方式病的是    (　　) A．恶性肿瘤 B．糖尿病 C．艾滋病 D．心脑血管疾病 【答案】C 【分析】生活方式疾病就是由于人们不健康的生活方式长期作用而引起的疾病，主要包括心脑血管病、癌症和糖尿病等。 【详解】大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。例如，有的青少年经常不吃早餐，偏爱吃油炸食品；有的青少年染上吸烟、饮酒的不良嗜好。如心血管疾病、高血压、、糖尿病、恶性肿瘤都是由生活方式不良引起的现代文明病。 艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的一种传染病。故C符合题意。 【点睛】选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动 20．了解一些安全用药的常识和急救的方法非常重要。下列有关安全用药、急救与健康的叙述错误的是（　　） A．家庭小药箱内的药物要定期检查和更换，防止服用过期的药品 B．用人工呼吸的方法救助溺水者时，应保持被救者的呼吸道通畅 C．静脉出血时，要快速压迫伤口远心端止血 D．为了预防糖尿病、心脑血管疾病、白化病等“生活方式病”，我们应该养成良好的生活方式 【答案】D 【分析】1．安全用药是指根据病情需要，正确选择药物的品种、剂量和服用时间等，以充分发挥最佳效果，尽量避免药物对人体产生的不良作用或危害。 2．大静脉受伤出血时，正确的急救方法是采用指压法（或止血带）远心端止血，可以用纱布绷带包扎或指压法止血；动脉出血在近心端止血，可以用止血带或绷带压迫；毛细血管出血可以自然止血，也可以用创可贴包扎伤口。 【详解】A．药品是有保质期的，过期后药品可能会失去效力，甚至产生副作用。因此，家庭小药箱内的药物要定期检查和更换，防止服用过期的药品，A正确。 B．在进行人工呼吸时，需要确保被救者的呼吸道畅通无阻，以保证氧气能够顺利进入肺部，B正确。 C．静脉是将血液从身体各部分去输送到心脏的血管，因此静脉出血应在伤口的远心端压迫或用止血带止血，C正确。 D．为了预防糖尿病、心脑血管疾病等“生活方式病”，我们应该养成良好的生活方式；但是，白化病是受隐性基因控制的遗传病，D错误。 故选D。 21．科研人员通过比较不同睡眠状况幼鼠的生长情况，探索充足睡眠对青少年生长发育的意义。实验结果如图所示，下列有关表述不正确的是（　　）    A．作息正常组幼鼠的血红蛋白含量略有上升 B．睡眠不足组的幼鼠供氧能力不会受影响 C．睡眠不足组的幼鼠体重低于作息正常组 D．养成良好的作息习惯很重要 【答案】B 【分析】分析左图可见：睡眠不足组的血红蛋白的量也低于正常睡眠组；睡眠正常组的生长激素的分泌量明显高于睡眠不足组。右图分析可见：睡眠不足组幼鼠体重增长比睡眠正常组明显慢。 【详解】A．分析题左图，作息正常组的血红蛋白增长率约为0.1，而睡眠不足组约为-0.1，由此得出，作息正常组幼鼠的血红蛋白含量略有上升，A正确。 B．分析题左图，睡眠不足组的血红蛋白增长率约为-0.1，由此得出，睡眠不足组幼鼠的血红蛋白含量略有下降，故其携带氧的量降低，供氧能力下降，B错误。 C．分析题右图，实验过程中的任一天，作息正常组的体重都大于睡眠不足组，C正确。 D．健康的生活方式包括：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，养成良好的作息习惯很重要，D正确。 故选B。 22．关于吸毒对人体影响的叙述不正确的是（    ） A．损害神经系统 B．少量吸食不影响健康 C．降低免疫功能 D．导致心脏功能异常 【答案】B 【分析】此题主要考查吸毒的危害性，吸毒会使人免疫力下降，吸毒者毒瘾发作时，轻者头晕、耳鸣，重者呕吐、涕泪交加，大小便失禁，甚至自残、自杀。往往丧失理智和人性。一旦吸毒，往往很难戒掉，且极易上瘾。 【详解】吸毒危害极大，对本人、他人、家庭、社会都会造成很大的危害。毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等。吸毒能使心肺受损，对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害。还危害免疫系统，降低免疫功能，毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染，很难戒除，严重危害人体身心健康，危害他人和社会。可见A、C、D正确，B错误。 故选B。 23．学习生物学知识能帮助我们养成良好的行为习惯。下列关于日常生活中的一些行为习惯，不正确的是（　　） A．经常参加体育锻炼可有效提高肺活量 B．痰液中含有大量的病菌，因此不要随地吐痰 C．打篮球时，氧气需求量大，应尽量用嘴吸气，用嘴呼气 D．青少年在变声期为保护声带，应尽量避免大声喊叫 【答案】C 【分析】呼吸系统的组成包括呼吸道和肺两部分。呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管，是呼吸的通道，呼吸道保证了气体的畅通；肺是气体交换的场所。鼻腔内鼻黏膜分泌的黏液可以湿润空气；鼻腔中有丰富的毛细血管，可以温暖空气；鼻腔中有鼻毛可以阻挡灰尘，黏液可以粘住灰尘，对空气有清洁作用。可见呼吸道能清洁、温暖和湿润气体。 【详解】A．体育锻炼能够增强呼吸肌的力量，提高胸廓的活动度，从而增加肺通气量，使肺活量增大。肺活量增大意味着在最大吸气后能够呼出的气体量更多，这对于身体的氧气供应和废物排出都是有益的，A正确。 B．痰液的形成是呼吸道黏膜的一种自我保护机制。它通过分泌黏液、粘附有害物质、纤毛摆动以及咳嗽等反射动作，将有害物质排出体外，从而保持呼吸道的清洁和通畅。痰液可能含有大量的细菌、病毒等病原体。如果随地吐痰，这些病原体就可能通过空气传播给其他人，增加疾病传播的风险，B正确。 C．虽然打篮球等剧烈运动时，身体对氧气的需求量确实会增加，但正确的呼吸方式应该是鼻吸口呼。鼻子内部有鼻毛和弯曲的黏膜，可以过滤和温暖吸入的空气，减少对呼吸道的刺激。而嘴没有这样的过滤和温暖功能，如果只用嘴呼吸，可能会导致喉咙干燥、不适，甚至引发呼吸道感染，C错误。 D．青少年在变声期，声带正在经历发育和变化，如果此时大声喊叫或过度使用声带，可能会导致声带受损，影响声音的发育和变化。因此，在变声期，青少年应该注意保护声带，避免大声喊叫或过度使用声带，D正确。 故选C。 24．下列观点正确的是（    ） A．电子烟危害小，可以放心使用 B．酗酒可以提神，也可以壮胆 C．早餐不用吃，午餐可以补回来 D．分餐可以减少消化道传染病 【答案】D 【解析】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品。 【详解】A．吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，对人体健康的危害极大，近来多项国内外研究已经证明，电子烟对人类免疫系统的抑制增加，对身体存在危害作用，A错误。 B．酗酒严重危害人体健康，长期饮酒会留下永久性损伤，造成大脑萎缩，并导致在脑细胞之间传递信息的神经纤维发生障碍，B错误。 C．不吃早餐，上午时间营养物质和能量无法满足身体的需要，长期这样会严重影响身体健康，C错误。 D．使用“公筷”和分餐制能有效减少幽门螺旋菌传染，所以，分餐可以减少消化道传染病，D正确。 故选D。 【点睛】熟知吸烟、酗酒对人体健康的危害以及对社会的危害，养成健康的生活方式。 25．当我们受了委屈时，下列调节情绪的方式不对的是（　　） A．通过写日记释放委屈 B．找别人的茬来撒气 C．向朋友倾诉原委 D．大哭一场 【答案】B 【详解】通过写日记释放委屈、向朋友倾诉原委、大哭一场，都属于调节情绪的好方法，正确；找别人的茬来撒气，会影响别人，而且不利于团结，错误。 26．霉菌的孢子在温暖、湿润、富有有机物的环境中，会萌发形成霉菌。例如夏天，没洗干净的衣物就容易发霉。人每天呼吸的空气中也弥散着各种霉菌的孢子，但人体的呼吸道一般不会因此发霉，这是因为（    ） A．人体呼吸道中有抗体，能够消灭霉菌的孢子 B．呼吸道中没有有机物，缺乏霉菌孢子萌发的环境条件 C．呼吸道中的第一道防线能够阻挡并清除霉菌的孢子 D．真菌只能在无生命的环境中营腐生生活 【答案】C 【分析】人体的三道防线：第一道防线由皮肤和黏膜组成，能阻挡、杀死病原体，清扫异物，属于非特异性免疫。第二道防线由体液中的杀菌物质和吞噬细胞组成，能溶解，吞噬病原体，属于非特异性免疫。第三道防线由免疫器官和免疫细胞构成，能产生抗体、消除抗原，属于特异性免疫。 【详解】A．呼吸道黏膜产生分泌型抗体，能结合霉菌的孢子，通过纤毛的摆动，排出体外，但是这不是主要因素，A错误。 B．呼吸道中有很多有机物，但是呼吸道有很多免疫功能，能阻止霉菌孢子萌发，B错误。 C．呼吸道中的第一道防线黏膜及纤毛能够阻挡并清除霉菌的孢子，C正确。 D．真菌也能营寄生生活，D错误。 故选C。 27．世界卫生组织对健康的定义，包括（　　）这几个方面的良好状态。 A．身体和心理 B．身体和社会适应 C．身体、心理和社会适应 D．身体、心理、社会适应和创新 【答案】C 【详解】健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，还要有完好的生理、心理状态和良好的社会适应能力，近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴。 28．为探究不同浓度的酒精对水蚤心率的影响，生物微课题小组的同学进行实验探究，得到以下数据，下列有关说法正确的是（    ） 酒精浓度 0（清水） 0.10% 0.25% 1% 10% 20% 每10秒的水蚤心跳次数（平均值） 33 38 45 30 21 0 A．10%以下浓度的酒精溶液对水蚤没有危害 B．同一只水蚤应先测酒精溶液中的心率，再测清水中的心率 C．做这个实验时，应设置酒精浓度为0.25%的一组为对照组 D．酒精浓度较低时对水蚤心率有促进作用，浓度稍高时有抑制作用 【答案】D 【分析】 对照实验又叫单一变量实验，只有一个量不同，其它量皆相同的试验。根据表格中酒精浓度不同，即变量是酒精浓度，变量就是所要探究的问题，即不同酒精浓度下，水蚤的心率不同。 【详解】A．与清水组相比，可知10%以下浓度的酒精溶液对水蚤有危害，1%以上的酒精浓度对水蚤的心率有抑制作用，A错误。 B．同一只水蚤只能进行两次实验，先放在清水中观察，然后放在某种浓度的酒精溶液中观察，前后顺序不可以颠倒，因此同一组水蚤可以在实验中不能重复使用，防止水蚤体内酒精残留影响水蚤正常心率，B错误。 C．做这个实验时，应设置酒精浓度为0的一组，即清水组，为对照组，C错误。 D．由表格可知，当酒精的体积分数分别是0（ 清水）、0.25%、1%、10%、20%，对应的水蚤心率分别是35、45、30、23、0（ 死亡），表明低浓度的酒精对水蚤的心率有促进作用，高浓度的酒精对水蚤的心率有抑制作用，D正确。 故选D。 29．下列叙述错误的是（    ） A．经常参加体育锻炼，可以使肌肉发达 B．经常参加体育锻炼，骨更粗壮坚固 C．经常参加体育锻炼，可以增强关节的牢固性和柔韧性 D．经常参加体育锻炼，会降低心脏功能和肺活量 【答案】D 【分析】运动能增强心、肺功能，促进血液循环，增强骨骼肌收缩和饭后不宜立即进行剧烈运动。 【详解】A．体育锻炼能促进血液循环，通过改善肌肉细胞的营养，使肌纤维变粗，使从而使肌肉发达，骨骼粗壮，体质增强，A正确 B．人体长期从事体育锻炼，通过改善骨的血液循环，加强骨的新陈代谢，使骨径增粗，肌质增厚，骨质的排列规则、整行，并随着骨形态结构的良好变化，骨的抗折、抗弯、抗压缩等方面的能力有较大提高，B正确。 C．经常参加体育锻炼，可以使关节囊和韧带增厚，防止关节头从关节窝滑脱出来保证关节在运动中具有牢固性、稳定性，又具有灵活性，C正确。 D．经常参加适量体育锻炼或适宜的体力劳动，使心肌发达，心肌搏动有力，每搏输量增大；使参与气体交换的肺泡数量增多，肺活量增大，呼吸功能增强，D错误。 故选D。 30．选择健康的生活方式，了解安全用药和急救方法，对于保障身体健康、挽救生命具有重要意义。下列叙述不正确的是（　　） A．若意外导致动脉出血，可立即用止血带在伤口的近心端止血 B．进行心肺复苏的顺序为“胸外按压→开放气道→人工呼吸” C．外出郊游置备郊游药箱，药物一般为非处方药 D．烟草中的尼古丁能使脂类物质沉淀到血管壁上，使冠心病的发病率增高 【答案】B 【分析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量，解答时可以从健康的生活习惯对身体的影响方面来切入。 【详解】A．动脉出血的特点，颜色鲜红，血流较快，常呈喷射状；动脉是把血液从心脏送往全身各处血液流动方向是心脏→动脉；动脉出血在近心端止血，可以用止血带或绷带压迫，A正确。 B．心肺复苏的正确顺序为：开放气道→胸外心脏按压→人工呼吸，B错误。 C．非处方药（OTC）不需执业医师开具的处方也可以购买，按说明书服用，适用于容易自我诊断、自我治疗的小病，外出郊游置备郊游药箱，药物一般为非处方药，C正确。 D．香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳、焦油和多种其它金属化合物。尼古丁会使人上瘾或产生依赖性（最难戒除的毒瘾之一），人们通常难以克制自己，重复使用尼古丁也增加心率和升高血压并降低食欲，大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死亡，烟草中的尼古丁能使脂类物质沉淀到血管，使管腔变窄，引发冠心病，D正确。 故选B。 二、非选择题：共5题，共40分。 31．生活中难免会遇到一些危急情况或意外伤害，学习一些安全用药和急救方法，对保障身体健康和生命安全很重要。请分析回答下列问题： (1)到药店买药时，会发现很多药品包装盒上印有“OTC”字样，这表示该药物属于 。 (2)遇到有人突然溺水，应及时拨打120急救电话，同时说清楚溺水者的 等情况。 (3)溺水者呼吸和心跳骤停，要立即进行心肺复苏。对溺水者进行图甲所示人工呼吸操作前，要确保被救者 畅通。进行胸外按压急救时，正确的按压部位是图乙中的 ，按压时至少下陷5厘米。按压和吹气的比例是 。 (4)若毛细血管受伤出血，可用 对伤口进行消毒处理，然后贴上 （填外用药物名称）； 若大的动脉或大的静脉出血，要立即进行止血处理。图丙中，若伤者下肢静脉血管⑤处出血，应在 处用止血带包扎止血。 【答案】(1)非处方药 (2)溺水地点（详细地址）等 (3) 呼吸道 ② 30︰2 (4) 碘伏 创口贴 ⑥ 【分析】（1）安全用药是指根据病人的病情、体质和药物的作用，适当选择药物的品种，以适当的方法、剂量和时间准确用药，充分发挥药物的最佳效果，尽量减小药物对人体所产生的不良影响或危害。 （2）急救步骤：①紧急呼救当遇到有人突然晕倒或溺水等情况时，要尽快拨打“120”急救电话，寻求紧急救助，以挽救他人生命。②注意：拨打急救电话“120”时，要说清姓名、详细地址和主要症状。③急救措施在急救车到达之前，应争分夺秒采取一些必要措施。当患者呼吸、心跳骤停时，需要对患者进行心肺复苏。心肺复苏包括胸外心脏按压和人工呼吸等。顺序是：先做30次心脏按压，并保持气道通畅，再做2次人工呼吸，如此交替反复进行。抢救有效的标志：病人出现自主呼吸，颈动脉有搏动，并且脸色逐渐转为红润。 （3）出血类型：根据出血部位区分，体内器官的血是内出血；体表的出血是外出血，外出血又分为动脉出血、静脉出血和毛细血管；外出血类型的判断及止血措施： 【详解】（1）由分析可知，药品主要包括非处方药和处方药，其中非处方药是不需要医师处方、即可自行判断、购买和使用的药品，简称OTC，由此可知，到药店买药时，会发现很多药品包装盒上印有“OTC”字样，这表示该药物属于非处方药。 （2）由分析可知，遇到有人突然溺水，应及时拨打120急救电话，同时说清楚溺水者的姓名、家庭住址和主要症状等情况。 （3）当你遇到某人因溺水导致呼吸和心跳停止时，一定要尽快拨打“120”急救电话，在急救车到达前，根据病情和伤情，采取一些必要的救治措施，做人工呼吸时，使病人仰卧，头向后仰，有利于气体进入；将病人的衣领解开，腰带放松有利于呼吸道畅通和胸部的扩张；如果口腔内有泥土、血块等异物和污物，必须先把异物和污物清除干净，使病人保持呼吸道的畅通；然后再进行口对口的吹气，所以对溺水者进行图甲所示人工呼吸操作前，要确保被救者呼吸道畅通；进行胸外按压急救时，胸外按压部位为胸骨下三分之一，如图所示： 由图可知，正确的按压部位是图乙中的②，按压时至少下陷5厘米；心肺复苏包括胸外按压和人工呼吸，先做30次心脏按压，并保持气道通畅，再做2次人工呼吸，所以按压和吹气的比例是30︰2。 （4）毛细血管出血，外部出血通常可以采用酒精或者碘伏消毒伤口皮肤后，然后贴上创口贴，或是在伤口上盖上敷料，还可以采用消毒纱布，棉垫覆盖伤口上缠有绷带可以止血作用；止血的方法要根据出血的类型而定，动脉出血时应该在伤口近心端止血，静脉出血时应该在伤口远心端止血，图丙中，若伤者下肢静脉血管⑤处出血，应在⑥远心端处用止血带包扎止血。 32．2022年5月31日时第35个世界无烟日。吸烟会诱发心血管、呼吸系统等多个系统的疾病。香烟中的苯并芘是强致癌物，被吸烟者直接吸入体内影响健康，或以烟雾形式弥漫于室内，对周围人群产生危害。吸烟是导致肺癌的主要原因之一，有研究统计从青少年开始吸烟的男性群体肺癌发病率，结果如图所示。请分析回答下列问题： (1)甲图所示为 （填“吸气”或“呼气”）状态，此时，肋间肌和膈肌 （填“收缩”或“舒张”），膈的顶部下降，胸廓容积扩大，肺内气体压力 （填“大于”、“小于”或“等于”）外界气体压力。 (2)丙图表示肺泡和毛细血管之间的 交换，肺泡壁和毛细血管壁都是 层扁平的上皮细胞。从肺泡进入血液的烟草有害物，最先到达心脏四个腔中的 ，此处的血液为 （填“动脉血”或“静脉血”）。 (3)分析图中的数据，得出肺癌发病率的规律是：烟龄越长的人群，肺癌发病率越 ，所以戒烟越早越好。 【答案】(1) 吸气 收缩 小于 (2) 气体 一 左心房 动脉血 (3)高 【分析】甲图表示膈肌收缩，膈顶下降，外界气体进入肺内，是吸气过程；乙图表示膈肌舒张，膈顶上升，肺内气体排出，是呼气过程。丙图表示肺泡里的气体交换，据此解答。 【详解】（1）图甲表示吸气过程，吸气时：肋间外肌、膈肌收缩→肋骨向上向外移动、膈肌顶部下降→胸廓扩大、胸腔容积增大→肺扩张→肺内气压小于外界大气压→外界气体进入肺。乙图表示呼气，肋间外肌、膈肌舒张→肋骨向下向内移动、膈肌顶部上升→胸廓缩小、胸腔容积缩小→肺回缩→肺内气压高于外界大气压→外界气体出肺。 （2）丙图表示肺泡与血液之间的气体交换，肺泡外面包绕着丰富的毛细血管和弹性纤维，肺泡的壁和毛细血管壁都很薄，只由一层上皮细胞构成，这些特点都有利于气体交换，因此肺是气体交换的主要场所。从肺泡进入血液的烟草有害物，通过肺静脉，它最先到达心脏四个腔中的左心房，肺静脉中是含氧丰富的动脉血，此处的血液为动脉血，最终将到达全身组织细胞。 （3）分析图中的数据，得出肺癌发病率的规律是年龄越大的人群，肺癌发病率越高；烟龄越长的人群，肺癌发病率越高，所以戒烟越早越好。 33．2022年5月20日中国学生营养日的宣传主题为“知营养、会运动、防肥胖、促健康”。阅读分析材料，回答下列问题。 资料一：在过去几十年，我国儿童的超重肥胖率逐年持续上升。儿童超重肥胖直接威胁到儿童的身体和心理健康，造成严重的短期和长期后果，“小胖”长大后很有可能变成“大胖”，增加成年后罹患心脑血管等疾病的风险。 资料二：均衡合理的膳食是预防心血管疾病最直接有效的方法。国家卫生计生委发布的《学生餐营养指南》中建议：食物多样，常吃适量的奶、鱼、禽、蛋和瘦肉。三餐合理，规律进餐，合理选择零食。不偏食节食，不暴饮暴食，培养健康饮食行为。 资料三：经常参加体育锻炼的人，心脏搏动有力，增加血管弹性，消耗体内的脂肪，减轻心脏的压力，降低心脏病的发病率。    (1)“大胖”罹患 等疾病的风险会增加，这一类病与恶性肿瘤、糖尿病等常被称为 或现代文明病。 (2)均衡合理的膳食要求常吃适量的奶、鱼、禽、蛋和瘦肉。这些食物中含有丰富的 ，该物质在消化道中被初步消化的部位是 。该物质被彻底消化为 ，人体才能吸收。 (3)小胖长期不爱吃蔬菜和水果，近期出现了牙眼易出血、皮肤常有淤紫等症状，他体内最可能缺乏的物质是 。 (4)从“知营养”的角度，为图中“小胖”提出的建议是 （写一条）；结合资料三你还能提出的建议是 （写一条）。 (5)图中“大胖”出现头晕、头胀等症状时，自我诊断后服用降压药厄贝沙坦片（一种处方药），这种做法正确吗？ ，理由是 。 【答案】(1) 心脑血管 生活方式病 (2) 蛋白质 胃 氨基酸 (3)维生素C (4) 均衡合理膳食 保持运动锻炼 (5) 不正确 处方药必须按医嘱服用，不能随意服用 【分析】（1）食物中含蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐、水等六大类营养物质，其中糖类、脂肪、蛋白质都是组成细胞的主要物质，并能为生命活动提供能量。其中糖类、脂肪、蛋白质不容易吸收，需要消化之后才能被人体吸收和利用。 （2）肥胖的发生与生活方式有较大的关系，可能导致肥胖的生活方式有：膳食结构不合理，喜食高脂肪高能量的食物；静坐时间长，运动锻炼不足等。所以，坚持体育锻炼；合理饮食，控制高脂、高糖类食品的摄入，按时体检，这些都是很好的预防肥胖疾病和减肥的方法。 【详解】（1）“小胖”长大后很有可能变成“大胖”，增加成年后罹患心脑血管等疾病的风险，这一类病与恶性肿瘤、糖尿病等常被称为”生活方式病“或”现代文明病“。 （2）奶、鱼、禽、蛋和瘦肉这些食物中含有丰富的蛋白质，蛋白质是构成人体细胞的基本物质，与人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要关系，也能提供少量的能量。蛋白质在胃内初步消化，在小肠被彻底消化为氨基酸，才能被吸收。 （3）牙龈出血、皮肤常有淤紫，体内最可能缺乏维生素C。 （4）从“知营养”的角度，为图中的“小胖”提出的建议是均衡合理膳食，结合材料三提出的建议是积极参加体育锻炼。 （5）处方药是必须凭执业医师或执助理医师才可调配、购买和使用的药品，简称Rx。处方药必须按医嘱服用，不能随意服用。 34．通过第八单元第二、三章的学习，同学们对安全用药、健康、急救等知识有了一定的了解，请结合示意图和所学知识回答问题：    (1)图1所示为心肺复苏，图中所示甲、乙两人施救的先后顺序就是 （选填“先甲后乙”或“先乙后甲”）；按压和吹气次数的比例是 。 (2)图2中所示受伤部位C有鲜红色的血液中喷出，按压止血的部位应该是图中的 点（用字母表示）。 (3)图3中的药品 （选填“需要”或“不需要”）凭医师处方即可购买。 (4)通过学习，还了解到：健康是指一种身体上、 上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。不健康的 会加速恶性肿瘤、心脑血管疾病等的发生和发展。 【答案】(1) 先甲后乙 30：2 (2)A (3)不需要 (4) 心理 生活方式 【分析】（1）人工呼吸是一种常用的急救方法，用于救助溺水、煤气中毒或触电等停止呼吸的病人，以挽救病人的生命。人工呼吸最简单易行的方法是口对口吹气法。吹气的次数为每分钟15～20次。（2）动脉出血应该在近心端进行压迫止血，静脉出血应该在远心端进行压迫止血。此题涉及的知识面比较广，我们要熟练掌握相关的基础知识，结合题意，灵活解答。 【详解】（1）为提高抢救成功率，国际复苏联合会和美国心脏协会在联合制定的最新心肺复苏指南中，将心肺复苏顺序规定为：首先实行胸外按压，再实行开放气道，接着是人工呼吸。所以图中所示甲、乙两人施救的先后顺序就是先甲后乙。胸外心脏按压次数与吹气次数的比例是30：2。 （2）动脉出血的特点是动脉血血色鲜红，压力较大，血流较快。若受伤部位C处有鲜红色的血液喷出，说明是动脉出血，则加压或包扎的位点应在A近心端处。 （3）非处方药是不需要医师处方即可自行判断、购买和使用的药品，简称OTC。图3中的药品，由药品说明书上标注的“OTC”标志，可知其为非处方药，故不需要凭医师处方即可购买。 （4）健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱；健康的生活方式有：合理营养，平衡膳食；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟不喝酒，拒绝毒品；合理安排上网、看电视的时间；积极参加集体活动等。不健康的生活方式会加速恶性肿瘤、心脑血管疾病等“生活方式病”的发生和发展。 35．你参加以倡导低碳生活为主题的“地球一小时“活动了吗？低碳，意指较低（更低）的温室气体（二氧化碳为主）排放。低碳生活，就是低能量、低消耗的生活方式，上海世博会是第一个正式提出“低碳理念”的世博会也是第一个“无烟世博会”。 (1)煤炭、石油和天然气的燃烧与人的呼吸一样，会消耗大气中的 ，并释放出 气体。 (2)一公顷树林，每天能吸收150﹣500千克的二氧化碳，并释放出60400千克的氧气，这是依靠植物的 作用。因此，绿色植物的这种作用有利于维持生物圈中的 平衡。 (3)植物叶片与外界环境进行气体交换的门户是 ，其位于 细胞之间的空隙。 (4)吸烟不仅违背“低碳”的生活方式，而且对人体的 （填“呼吸”或“消化”）系统造成严重危害。 (5)在日常生活中，你应如何响应“低碳”的生活方式？说一例即可） 。 【答案】(1) 氧气 二氧化碳 (2) 光合 碳﹣氧/碳氧/C-O (3) 气孔 保卫 (4)呼吸 (5)随手关灯，节约用电（其他答案合理即可） 【分析】“低碳生活”就是通过各种手段、方法，尽量减少二氧化碳的排放，从而减缓温室效应。 【详解】（1）燃烧是可燃物与空气中的氧气发生的剧烈的发光发热的化学反应，煤炭、石油、天然气的燃烧和人的呼吸一样，会消耗大气中的氧气，并释放出二氧化碳气体。 （2）绿色植物通过光合作用，吸收空气中的二氧化碳，制造有机物，贮存能量，并放出氧气，有利于维持大气中的碳﹣氧平衡，是自动的“空气净化器”。 （3）气孔是由一对半月形的保卫细胞之间形成的小孔，气孔是叶片与外界进行气体交换的门户，它也是叶片与外界相通的唯一通道。 （4）吸烟主要危害人体的呼吸系统，香烟中含有1400多种成分．吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、焦油、一氧化碳和多种其它金属化合物。经常吸烟会引起呼吸系统的疾病，如气管炎、咽炎等，还会诱发肺癌，据统计，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍。因此吸烟不仅违背“低碳”的生活方式，而且主要对人体的呼吸系统造成严重危害。 （5）响应“低碳”的生活，主要从减少二氧化碳的排放与吸收二氧化碳两方面入手，具体方法有：随手关灯，节约用电；多骑自行车，少坐汽车；少用纸巾，重拾手帕；使用节能灯泡，提倡节约用电；植树造林，保护森林，退耕还林等。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！24 试卷第24页，共24页 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！23 试卷第23页，共24页 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$ 第八单元 第三章 了解自己，增进健康 B卷·培优卷 （考试时间：60分钟 试卷满分：100分） 1、 选择题（本大题共30个小题，每题2分，共60分，每题只有一个选项符合题目要求。） 1．青春期是学习的黄金时期。应对学习，下列方法不可取的是（    ） A．天天熬夜学习，强化记忆 B．适当锻炼与娱乐，减轻压力 C．荤素搭配，合理营养 D．按时作息，精力充沛 2．健康是人生最宝贵的财富，拥有健康才能拥有一切。下列相关叙述正确的是 A．遇到挫折时，向朋友、家长、老师诉说，寻求帮助 B．酗酒造成的酒精中毒,只会影响人的神经系统,对其他脏器没有影响 C．油炸食品好吃，可以多吃 D．高蛋白食品营养丰富，吃得越多越好 3．下列关于吸烟的叙述，不正确的是（　　） A．长期吸烟肺癌发病率高 B．吸烟提“神”，应该吸烟 C．吸烟害人害己，不应吸烟 D．吸烟会对多种器官产生严重危害 4．关爱生命，关注健康。下列叙述和做法正确的是 A．酒精会使脑处于过度兴奋或麻痹状态，并导致神经衰弱，所以不能饮酒 B．带“虫眼”的果蔬没有喷洒农药，我们可以放心购买 C．青少年要积极参加体育锻炼，合理营养，适当多吃富含蛋白质的食物 D．艾滋病是一种传染病，为了保护自己，不要与艾滋病人握手、交谈 5．在日常生活中，当你感到心情不好时，可以（　　） A．跟父母大吵一场 B．学影视作品里借酒消愁 C．找知心朋友诉说烦恼 D．在马路上飞奔，宣泄自己的情绪 6．下列不属于健康生活习惯的是（    ） A．生活规律 B．膳食合理 C．合理用药 D．酗酒 7．下列哪项不是心理健康的标准（    ） A．心情愉快 B．良好人际关系 C．有自制力 D．妒忌 8．第一支烟，往往是从好奇和模仿开始的．目前，全世界约有13亿烟民，每年消耗约5.5万亿支烟，而且吸烟者的数量还有上升的趋势．以下关于吸烟的叙述正确的是（　　） A．吸烟使人成熟的表现 B．吸烟是一种很酷的行为 C．吸烟使人精力充沛、记忆力增强 D．吸烟会对自己和他人的健康造成威胁 9．回顾你所做过的生物学实验，下列说法错误的是（    ） A．“探究草履虫对刺激的反应”体现了生物能通过反射回应刺激 B．“探究唾液对淀粉的消化作用”时，37℃是消化酶的适宜温度 C．“观察洋葱鳞片叶内表皮细胞”时，要在载玻片的中央滴一滴清水 D．“探究酒精对水蚤心率的影响”需进行重复实验，数据取平均值 10．“食饮有节，起居有常”是古代医学巨著《黄帝内经》提出的养生方法，青少年更应崇尚健康文明的生活方式，做健康中国的促进者和实践者。下列不符合这一理念的是（　　） A．均衡膳食，注意营养搭配 B．大声喊叫，促进声带发育 C．积极锻炼，增强身体素质 D．劳逸结合，科学安排时间 11．6月26日是“国际禁毒日”，下列关于毒品的描述错误的是（　　） A．毒品损害人的大脑和心脏 B．毒品具有成瘾性，一旦染上很难戒除 C．少量吸毒能增强人体免疫力 D．青少年要提高警惕，自觉抵制毒品 12．近年来，生命教育、安全教育越来越受到人们的重视。正值青春年华的同学们，一定要远离危险，选择健康的生活方式。下列不属于健康的生活方式的是 A．远离地沟油，不吃地摊上的食品 B．不乘坐“三无”车辆上学、回家 C．生活中常与父母、朋友交流沟通 D．感冒后到药店购买最贵的抗生素 13．下列哪一项不属于健康的生活方式（    ） A．远离毒品 B．多喝饮料 C．适量运动 D．戒烟限酒 14．据心血管病报告显示，我国心血管病死亡率仍居首位。以下观点你不认同的是（ ） A．心血管病除了遗传和环境因素的影响，还与个人生活方式有关 B．高血压、吸烟和肥胖等是导致心血管病的危险因素 C．偶尔的醉酒对心血管不会产生影响 D．健康的生活方式会降低心血管病的发病率 15．现在世界许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病是（ ）   ①呼吸疾病 ②心血管病 ③肺结核 ④急性传染病 ⑤脑血管病 ⑥恶性肿瘤 A．②⑤⑥ B．①③④ C．①②④ D．③⑤⑥ 16．下列有关吸烟的危害中，不正确的是（　　） A．烟草燃烧时烟雾中含有多种有害物质 B．吸烟是慢性支气管炎、肺气肿的主要病因之一 C．吸烟有助于思考并可以增强注意力 D．主动吸烟危害人的健康，被动吸烟对健康的危害更大 17．健康是人们永远追求的美好愿望，是人生永恒的话题。下列属于健康生活方式的是（    ） A．葡萄酒能扩张血管、活血化瘀，多喝有益 B．高蛋白食品营养丰富，吃的越多越好 C．被动吸烟危害不比主动吸烟轻，应全民戒烟 D．果汁含有丰富的维C等营养成分，可多喝替代饮水 18．世界卫生组织(WHO)把每年的5月31日定为世界无烟日，吸烟的危害不包括(    ) A．诱发癌症 B．导致支气管炎 C．传播艾滋病 19．下列疾病中，不属于生活方式病的是    (　　) A．恶性肿瘤 B．糖尿病 C．艾滋病 D．心脑血管疾病 20．了解一些安全用药的常识和急救的方法非常重要。下列有关安全用药、急救与健康的叙述错误的是（　　） A．家庭小药箱内的药物要定期检查和更换，防止服用过期的药品 B．用人工呼吸的方法救助溺水者时，应保持被救者的呼吸道通畅 C．静脉出血时，要快速压迫伤口远心端止血 D．为了预防糖尿病、心脑血管疾病、白化病等“生活方式病”，我们应该养成良好的生活方式 21．科研人员通过比较不同睡眠状况幼鼠的生长情况，探索充足睡眠对青少年生长发育的意义。实验结果如图所示，下列有关表述不正确的是（　　）    A．作息正常组幼鼠的血红蛋白含量略有上升 B．睡眠不足组的幼鼠供氧能力不会受影响 C．睡眠不足组的幼鼠体重低于作息正常组 D．养成良好的作息习惯很重要 22．关于吸毒对人体影响的叙述不正确的是（    ） A．损害神经系统 B．少量吸食不影响健康 C．降低免疫功能 D．导致心脏功能异常 23．学习生物学知识能帮助我们养成良好的行为习惯。下列关于日常生活中的一些行为习惯，不正确的是（　　） A．经常参加体育锻炼可有效提高肺活量 B．痰液中含有大量的病菌，因此不要随地吐痰 C．打篮球时，氧气需求量大，应尽量用嘴吸气，用嘴呼气 D．青少年在变声期为保护声带，应尽量避免大声喊叫 24．下列观点正确的是（    ） A．电子烟危害小，可以放心使用 B．酗酒可以提神，也可以壮胆 C．早餐不用吃，午餐可以补回来 D．分餐可以减少消化道传染病 25．当我们受了委屈时，下列调节情绪的方式不对的是（　　） A．通过写日记释放委屈 B．找别人的茬来撒气 C．向朋友倾诉原委 D．大哭一场 26．霉菌的孢子在温暖、湿润、富有有机物的环境中，会萌发形成霉菌。例如夏天，没洗干净的衣物就容易发霉。人每天呼吸的空气中也弥散着各种霉菌的孢子，但人体的呼吸道一般不会因此发霉，这是因为（    ） A．人体呼吸道中有抗体，能够消灭霉菌的孢子 B．呼吸道中没有有机物，缺乏霉菌孢子萌发的环境条件 C．呼吸道中的第一道防线能够阻挡并清除霉菌的孢子 D．真菌只能在无生命的环境中营腐生生活 27．世界卫生组织对健康的定义，包括（　　）这几个方面的良好状态。 A．身体和心理 B．身体和社会适应 C．身体、心理和社会适应 D．身体、心理、社会适应和创新 28．为探究不同浓度的酒精对水蚤心率的影响，生物微课题小组的同学进行实验探究，得到以下数据，下列有关说法正确的是（    ） 酒精浓度 0（清水） 0.10% 0.25% 1% 10% 20% 每10秒的水蚤心跳次数（平均值） 33 38 45 30 21 0 A．10%以下浓度的酒精溶液对水蚤没有危害 B．同一只水蚤应先测酒精溶液中的心率，再测清水中的心率 C．做这个实验时，应设置酒精浓度为0.25%的一组为对照组 D．酒精浓度较低时对水蚤心率有促进作用，浓度稍高时有抑制作用 29．下列叙述错误的是（    ） A．经常参加体育锻炼，可以使肌肉发达 B．经常参加体育锻炼，骨更粗壮坚固 C．经常参加体育锻炼，可以增强关节的牢固性和柔韧性 D．经常参加体育锻炼，会降低心脏功能和肺活量 30．选择健康的生活方式，了解安全用药和急救方法，对于保障身体健康、挽救生命具有重要意义。下列叙述不正确的是（　　） A．若意外导致动脉出血，可立即用止血带在伤口的近心端止血 B．进行心肺复苏的顺序为“胸外按压→开放气道→人工呼吸” C．外出郊游置备郊游药箱，药物一般为非处方药 D．烟草中的尼古丁能使脂类物质沉淀到血管壁上，使冠心病的发病率增高 二、非选择题：共5题，共40分。 31．生活中难免会遇到一些危急情况或意外伤害，学习一些安全用药和急救方法，对保障身体健康和生命安全很重要。请分析回答下列问题： (1)到药店买药时，会发现很多药品包装盒上印有“OTC”字样，这表示该药物属于 。 (2)遇到有人突然溺水，应及时拨打120急救电话，同时说清楚溺水者的 等情况。 (3)溺水者呼吸和心跳骤停，要立即进行心肺复苏。对溺水者进行图甲所示人工呼吸操作前，要确保被救者 畅通。进行胸外按压急救时，正确的按压部位是图乙中的 ，按压时至少下陷5厘米。按压和吹气的比例是 。 (4)若毛细血管受伤出血，可用 对伤口进行消毒处理，然后贴上 （填外用药物名称）； 若大的动脉或大的静脉出血，要立即进行止血处理。图丙中，若伤者下肢静脉血管⑤处出血，应在 处用止血带包扎止血。 32．2022年5月31日时第35个世界无烟日。吸烟会诱发心血管、呼吸系统等多个系统的疾病。香烟中的苯并芘是强致癌物，被吸烟者直接吸入体内影响健康，或以烟雾形式弥漫于室内，对周围人群产生危害。吸烟是导致肺癌的主要原因之一，有研究统计从青少年开始吸烟的男性群体肺癌发病率，结果如图所示。请分析回答下列问题： (1)甲图所示为 （填“吸气”或“呼气”）状态，此时，肋间肌和膈肌 （填“收缩”或“舒张”），膈的顶部下降，胸廓容积扩大，肺内气体压力 （填“大于”、“小于”或“等于”）外界气体压力。 (2)丙图表示肺泡和毛细血管之间的 交换，肺泡壁和毛细血管壁都是 层扁平的上皮细胞。从肺泡进入血液的烟草有害物，最先到达心脏四个腔中的 ，此处的血液为 （填“动脉血”或“静脉血”）。 (3)分析图中的数据，得出肺癌发病率的规律是：烟龄越长的人群，肺癌发病率越 ，所以戒烟越早越好。 33．2022年5月20日中国学生营养日的宣传主题为“知营养、会运动、防肥胖、促健康”。阅读分析材料，回答下列问题。 资料一：在过去几十年，我国儿童的超重肥胖率逐年持续上升。儿童超重肥胖直接威胁到儿童的身体和心理健康，造成严重的短期和长期后果，“小胖”长大后很有可能变成“大胖”，增加成年后罹患心脑血管等疾病的风险。 资料二：均衡合理的膳食是预防心血管疾病最直接有效的方法。国家卫生计生委发布的《学生餐营养指南》中建议：食物多样，常吃适量的奶、鱼、禽、蛋和瘦肉。三餐合理，规律进餐，合理选择零食。不偏食节食，不暴饮暴食，培养健康饮食行为。 资料三：经常参加体育锻炼的人，心脏搏动有力，增加血管弹性，消耗体内的脂肪，减轻心脏的压力，降低心脏病的发病率。    (1)“大胖”罹患 等疾病的风险会增加，这一类病与恶性肿瘤、糖尿病等常被称为 或现代文明病。 (2)均衡合理的膳食要求常吃适量的奶、鱼、禽、蛋和瘦肉。这些食物中含有丰富的 ，该物质在消化道中被初步消化的部位是 。该物质被彻底消化为 ，人体才能吸收。 (3)小胖长期不爱吃蔬菜和水果，近期出现了牙眼易出血、皮肤常有淤紫等症状，他体内最可能缺乏的物质是 。 (4)从“知营养”的角度，为图中“小胖”提出的建议是 （写一条）；结合资料三你还能提出的建议是 （写一条）。 (5)图中“大胖”出现头晕、头胀等症状时，自我诊断后服用降压药厄贝沙坦片（一种处方药），这种做法正确吗？ ，理由是 。 34．通过第八单元第二、三章的学习，同学们对安全用药、健康、急救等知识有了一定的了解，请结合示意图和所学知识回答问题：    (1)图1所示为心肺复苏，图中所示甲、乙两人施救的先后顺序就是 （选填“先甲后乙”或“先乙后甲”）；按压和吹气次数的比例是 。 (2)图2中所示受伤部位C有鲜红色的血液中喷出，按压止血的部位应该是图中的 点（用字母表示）。 (3)图3中的药品 （选填“需要”或“不需要”）凭医师处方即可购买。 (4)通过学习，还了解到：健康是指一种身体上、 上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。不健康的 会加速恶性肿瘤、心脑血管疾病等的发生和发展。 35．你参加以倡导低碳生活为主题的“地球一小时“活动了吗？低碳，意指较低（更低）的温室气体（二氧化碳为主）排放。低碳生活，就是低能量、低消耗的生活方式，上海世博会是第一个正式提出“低碳理念”的世博会也是第一个“无烟世博会”。 (1)煤炭、石油和天然气的燃烧与人的呼吸一样，会消耗大气中的 ，并释放出 气体。 (2)一公顷树林，每天能吸收150﹣500千克的二氧化碳，并释放出60400千克的氧气，这是依靠植物的 作用。因此，绿色植物的这种作用有利于维持生物圈中的 平衡。 (3)植物叶片与外界环境进行气体交换的门户是 ，其位于 细胞之间的空隙。 (4)吸烟不仅违背“低碳”的生活方式，而且对人体的 （填“呼吸”或“消化”）系统造成严重危害。 (5)在日常生活中，你应如何响应“低碳”的生活方式？说一例即可） 。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！2 试卷第2页，共9页 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！1 试卷第1页，共9页 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$