内容正文:
第八单元 第三章 了解自己,增进健康
A卷·提升卷
(考试时间:60分钟 试卷满分:100分)
1、 选择题(本大题共30个小题,每题2分,共60分,每题只有一个选项符合题目要求。)
1.导致冠心病的主要原因不包括( )
A.高脂肪饮食 B.吸烟 C.经常运动 D.缺乏运动
2.健康生活,珍爱生命。下列关于健康生活的叙述,正确的是( )
A.青春期是生长发育的关键期,应多吃含有脂肪的食物
B.日常病痛无须就医,可以自己按照说明书服用OTC药物
C.不吸烟、不酗酒、远离毒品,是健康的生活方式
D.情绪与人的身心健康没有任何关系
3.下列关于烟、酒、毒品危害的叙述,正确的是( )
①吸烟是成熟的表现②吸毒会损害人的神经系统③少量吸食,毒品的危害极其有限④酗酒会导致心脑血管疾病和肝脏疾病⑤吸烟可能诱发慢性支气管炎、肺癌等疾病⑥酗酒会导致骨骼异常,增加骨质疏松症、骨折的发病率
A.①②④⑤ B.①②③⑥ C.②④⑤⑥ D.②③④⑥
4.吸烟不会引起下列哪种疾病( )
A.气管炎 B.肺气肿
C.冠心病 D.乙型肝炎
5.吸食海洛因和可卡因等毒品会损害人体的( )
A.神经系统 B.血液循环系统 C.呼吸系统 D.以上都是
6.健康的生活是我们每个人的愿望。下列与人体健康有关的说法,正确的是
A.给刚出生的婴儿接种卡介苗可以预防结核病
B.健康的含义仅指人的肢体健全、没有疾病
C.感冒药是家庭常备药物,过期一两周仍可服用
D.对禽流感患者及时隔离和治疗,这一过程属于切断传播途径和保护易感人群
7.当你受到挫折,有生气、紧张、焦虑等情绪时,采取的措施不恰当的是( )
A.砸坏课桌,迁怒于别人
B.转移话题,或做点别的事情
C.自我安慰
D.向家长诉说,寻求帮助
8.下面列举的各项中,属于健康生活的有
①加强体育锻炼 ②具有聪明的头脑
③保持愉快的心情 ④保持良好的食欲
⑤学会与人相处 ⑥维持良好的人际关系
⑦为朋友两肋插刀 ⑧拥有积极向上的心态
A.①②③④⑤⑥ B.①②⑤⑥⑦ C.②③⑤⑥⑦⑧ D.①③④⑤⑥⑧
9.下列各组疾病中,可能是由不良生活习惯造成的是( )
A.血吸虫病、麻疹 B.疟疾、肺结核 C.高血压、心脏病 D.血友病、色盲
10.加强体育锻炼能够减肥的主要原因是( )
A.体育锻炼可以增强消化吸收能力
B.体育锻炼可以增加脂肪的消耗量
C.体育锻炼可以减少蛋白质的消耗
D.体育锻炼可以降低对糖的吸收
11.专家建议,为预防癌症应当做到( )
①避免接触物理的、化学的、病毒的致癌因子 ②不吸烟、少饮酒,少吃腌制或烧烤食品 ③多吃绿色蔬菜和水果,多吃粗粮 ④锻炼身体,增强体质 ⑤定期用放射线检查身体(透视、照片)
A.①②③④ B.②③④⑤ C.①②③⑤ D.①②④⑤
12.2022年5月31日是第35个世界无烟日,主题是烟草对环境的威胁。下列做法中,不利于呼吸系统健康的是( )
A.雾霾天在户外要戴口罩,同时也可有效预防传染病
B.房间装修后必须开窗通风以后入住
C.在绿树成荫的公园中散步或运动,
D.青少年不能吸烟,但是可以吸电子烟,因其模拟烟雾中没有有害物质
13.生命在于运动。运动是提高人体免疫功能、抵抗疾病入侵、延长寿命的有效手段。以下叙述不正确的是( )
A.适量运动可使呼吸频率加快,呼吸深度降低,有利于获得更多氧气
B.适量运动可使心肌、肋间肌等肌肉发达,收缩能力增强
C.适量体育锻炼可增强心肺功能,使肺活量增大
D.运动能提高肺部气体交换速率
14.少年强则国强,少年儿童的健康是全民健康的基石。以下生活习惯中对健康不利的是( )
A.远离烟酒,健康长久 B.珍爱生命,拒绝毒品
C.多饮多食,增强体质 D.饭后漱口,早晚刷牙
15.关于健康,下列说法正确的是
A.肌肉发达,强劲有力是健康
B.吃得饱,睡得香是健康
C.健康包括身体健康,心理健康和良好社会适应状态
D.没病没灾就是健康
16.下列关于非处方药的说法中,正确的是( )
A.可以缓解轻微病症或不适,只有在医生的指导下,才能长期服用
B.可以治疗甚至根治某些疾病,可以根据需要确定是否长期服用
C.有明显的治疗效果,因此服用时间越长越好,越多越好
D.完全可以将一些疑难杂症根治,因此非处方药是所有药中最好的
17.下列有关毒品的叙述,错误的是( )
A.吸毒损害人体的神经、呼吸、循环等多个系统 B.吸毒极易成瘾,严重危害人体身心健康,危害社会
C.吸毒能感受到强烈的快感或兴奋,可以少量使用毒品 D.毒品用量过度会引起吸食者猝死
18.健康的生活方式有利于提高生活质量,下列属于健康生活方式的是
A.常因学习熬夜到凌晨 B.为忘掉忧愁而酗酒
C.不挑食,规律作息 D.自我封闭,不与他人交流
19.吸烟、酗酒和吸毒是当今社会的三大公害,已经成为严重威胁人类身心健康的社会问题下列选项中,对吸毒危害理解不合理的一项是( )
A.吸毒不仅危害个人和家庭,对社会也有极大的恶劣影响
B.发现亲朋好友有人吸毒,事不关己高高挂起
C.吸毒者若共用注射器,很容易感染艾滋病、肝炎等传染病
D.吸毒极大损害人的大脑和心脏,影响神经和循环系统
20.新冠肺炎特殊时期,各校都采取了线上教学,除了上课之外,每天仍有室内课间操,放松身心,儿童青少年心理健康的核心是( )
A.社会适应能力良好 B.性心理正常
C.心情愉快 D.无心理疾病
21.《健康中国行动(2019—2030年)》中的第一项行动是以人民为中心的健康知识普及,体现了未病先防的思想。下列健康普及知识错误的是( )
A.青少年要经常参加适宜的体育锻炼,促进心脏健康。
B.青少年应养成正确的上网习惯,合理利用网络获取知识
C.多一份关怀和理解,少一份歧视和冷漠,就会给艾滋病患者带来一份温暖
D.大多数慢性疾病在成年期发生,故在儿童和青少年时期无需养成良好的生活方式
22.以下关于毒品的说法错误的是( )
A.发现亲朋好友种植罂粟的,应向其宣传毒品的危害及相关法律,并劝其立即铲除
B.青少年一定要充分认识毒品的危害,珍爱生命,拒绝毒品
C.青少年身体素质好,尝试吸食一点毒品对健康没有影响
D.吸食毒品会危害人体的神经系统、呼吸系统、循环系统等,降低人的免疫力
23.下述疾病不属于心血管疾病的是( )
A.高血压 B.动脉硬化 C.白血病 D.冠心病
24.2022年全国肿瘤防治宣传周的主题为“癌症防治,早早行动”。据世卫组织表示通过养成良好的生活习惯和主动筛查,能实现“早发现、早诊治”。以下关于健康生活的说法正确的是( )
A.保持健康的生活应该不吸烟、不喝酒、拒绝毒品
B.呼吸系病、急性传染病和肺结核属于“现代文明病”
C.青少年应该坚持体育锻炼,喜欢吃什么就尽情吃
D.只要身体没有疾病或者不虚弱,那就是健康
25.目前,影响人类健康的主要疾病是
A.艾滋病 B.血吸虫病 C.心脑血管疾病和癌症 D.传染病
26.处在八年级的我们,不正确的做法是( )
A.自觉抵制网络游戏的诱惑
B.同学间互诉暧昧之情
C.努力完成自己的学习任务
D.跟师长密切交流
27.下列关于吸毒对人体危害的说法正确的是( )
①免疫力迅速下降 ②影响中枢神经系统的调节功能 ③影响心血管和呼吸系统的功能 ④影响正常的生殖功能 ⑤易感染乙肝、艾滋病等 ⑥引发胃溃疡 ⑦引发肺癌和肝癌
A.①②③④⑤ B.①②③④⑥
C.②③⑤⑥⑦ D.③④⑤⑥⑦
28.健康是人生最宝贵的财富。下列关于急救和健康的说法中,你不认同的是( )
A.健康的内涵包括身体健康、心理健康和良好的社会适应状态
B.经常玩手机、熬夜上网属于不健康的生活方式
C.OTC必须凭执业医师的处方才可以购买
D.对溺水者施救时,应先使其呼吸道畅通,再进行人工呼吸
29.吸食或注射毒品会严重危害人体健康,关于吸毒危害和禁毒的叙述,错误的是( )
A.毒品具有很强的成瘾性,一旦吸食很难戒除,且毒瘾会越来越大
B.吸毒会损害人体神经、内分泌和生殖系统等,从而引发多种并发症
C.吸毒成瘾是一种危害性极大的传染病
D.我国法律规定公民严禁种植大麻、罂粟等能提取毒品的植物
30.下列做法中,往往会破坏家居环境的是( )
A.室内养少量对人体无害的植物
B.购置高档家具、豪华装修
C.开窗通风
D.厨房使用抽油烟机
二、非选择题:共5题,共40分。
31.如图是A、B两人在用餐后几小时内血糖浓度的变化情况,据图分析回答下列问题:
(1)从A、B两人的血糖浓度变化情况可以分析出 是正常人,而 可能患有 。
(2)饮用葡萄糖溶液1小时内,两人血糖尝试均明显上升,是因为小肠壁吸收葡萄糖进入 。
(3)A在2小时后,血糖尝试也明显下降,这是因为他的内分泌腺 分泌 调节的结果。
(4)体检验血时,应该 (填“空腹”或“餐后”),以免影响检验结果。
(5)你可以给A、B两人的健康建议是① ;② 。
32.胃病是常见多发病,对我们尤其是老年人的危害极大。据相关部门研究:幽门螺旋杆菌是常见的胃病致病细菌,是目前发现唯一能在胃酸中生存的细菌,其会导致胃黏膜上皮损伤,进而引发胃炎、胃溃疡等,甚至导致胃癌。在我国,幽门螺旋杆菌呈现明显的家庭聚集性传播现象,因此健康的生活方式有利于预防传染病。请分析回答以下问题:
(1)幽门螺旋杆菌进入胃后,寄生在胃及十二指肠的黏膜层中,通过 方式繁殖;胃黏膜分泌的溶菌酶可以破坏幽门螺杆菌的细胞壁,抑制幽门螺杆菌的滋生,这属于保护人体的第 道防线。
(2)感染幽门螺旋杆菌后,一般使用“三联疗法”或“四联疗法”治疗,这两种疗法的用药属于 药,不能自行随意购买,服药时间为10—14天。请你推测服药时间不宜超过14天的原因是 。
(3)如果幽门螺旋菌得不到有效抑制,就会引起胃炎,影响胃肠的蠕动,进一步影响胃对食物的 性消化。
(4)为阻断幽门螺旋杆菌在家庭成员间传播,常采取餐具定时消毒、不与患者共用餐具等措施,这些预防传染病的措施属于 。
(5)作为青少年,我们可以选择哪些健康的生活方式预防传染病 (答出1条即可)。
33.心血管疾病是全球的头号死因,急性心肌梗死是心源性猝死最大的病因。请回答问题:
(1)下图数据显示,2002-2020年中国城乡居民急性心肌梗死死亡率变化趋势为 。请你分析2013年-2020年,农村居民急性心肌梗死死亡率明显高于城市居民的主要原因(列出一点即可): 。
(2)患者心脏功能异常,因此安装了永久起搏器,据下图所示,起搏器(电池提供能量)通过脉冲发生器发放电脉冲,经过导线传导,刺激电极所接触的[①] 和[②] 处心肌,使心脏跳动,从而起到治疗作用。
(3)下图中心脏壁最厚的是[④] ,与之相连的血管是[ ] ,将血液输送到全身各个器官;①和②、③和④之间存在着防止血液倒流的
34.2020年新冠肺炎疫情席卷全球,我国通过封城、停工停学等强有力的干预手段,疫情迅速得到有效控制,请你结合所学生物学知识回答下列问题。
(1)如图为小丽同学绘制的患者感染新型冠状病毒的大致过程,请将图补充完整:① ,② 。
(2)新型冠状病毒结构简单,由蛋白质外壳和内部的 组成;某同学通过查阅资料了解到:不能用培养细菌的培养基来直接培养新冠病毒,原因是 。
(3)对患者和疑似患者“早发现、早报告、早隔离、早治疗”属于预防传染病措施中的 。我国人民众志成城,全国疫情防控取得了阶段性成效,但疫情仍未彻底结束,不可掉以轻心,为预防新冠肺炎的再次爆发,日常生活中应如何做(答1条)? 。
(4)接种新冠疫苗是预防新冠肺炎最安全有效的措施。从免疫的角度看,疫苗能能刺激人体的淋巴细胞产生相应的 ,从而使其失去致病性;从免疫的类型上看,这属于 免疫。
(5)此次疫情让我们认识到健康的重要性,健康是一种身体上、心理上和 方面的良好状态;健康与健康的生活方式有关,你认为健康的生活方式有哪些? 。(至少答2条)
35.下表是对某学校中学生进行体检后,发现部分同学被检测指标出现异常(“-”表示无,“+”表示少量:“++”表示大量)。据表分析回答:
样品
检测项目
部分学生检测结果
正常参考值范围
甲
乙
丙
尿检
葡萄糖
-
-
-
-
蛋白质
++
-
-
-
红细胞
+
-
-
-
水
95
96
95
95~97(g/100mL)
无机盐
1.4
1.2
1.5
0.9~1.6(g/100mL)
尿素
1.9
1.8
2.0
1.8~2.0(g/100mL)
血检
白细胞
6.8
5.3
13.0
5.0~10.0(×109个/L)
红细胞
4.8
3.0
5.1
3.5~5.5(×1012个/L)
血红蛋白
130
80
140
110~160(g/L)
(1)甲的尿液中出现 和红细胞,如果是肾脏有病变,那么可能的部位是肾脏的 处。
(2)医生依据乙血检中红细胞和血红蛋白的数量都偏低,判断他可能患有 。
(3)丙自述体检时扁桃体发炎,至今“嗓子”还疼。血检显示 ,说明炎症仍存在,还需继续治疗。
(4)中学生正处于生长发育时期,为了健康成长,必须要有健康的生活方式,比如说: 、 (至少答两点。)
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试卷第8页,共9页
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第八单元 第三章 了解自己,增进健康
A卷·提升卷
(考试时间:60分钟 试卷满分:100分)
1、 选择题(本大题共30个小题,每题2分,共60分,每题只有一个选项符合题目要求。)
1.导致冠心病的主要原因不包括( )
A.高脂肪饮食 B.吸烟 C.经常运动 D.缺乏运动
【答案】C
【分析】冠心病的主要病因是高血压、高脂血症和高血糖、吸烟。
【详解】A.食用过多的油脂类食物,容易造成心脏和血管壁的脂肪沉积,影响其正常功能,甚至引起动脉硬化、高血压,A错误。
B.冠心病属于心血管疾病,长期酗酒或吸烟,都会损伤心脏和血管,导致心血管疾病,B错误。
C.经常运动能改善血液循环,促进心血管健康,减少心血管疾病的发病率,C正确。
D.缺乏运动也是诱发心血管疾病的因素,D错误。
2.健康生活,珍爱生命。下列关于健康生活的叙述,正确的是( )
A.青春期是生长发育的关键期,应多吃含有脂肪的食物
B.日常病痛无须就医,可以自己按照说明书服用OTC药物
C.不吸烟、不酗酒、远离毒品,是健康的生活方式
D.情绪与人的身心健康没有任何关系
【答案】C
【分析】健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
【详解】A.青春期是生长发育的关键期,应多吃含有蛋白质的食物,脂肪吃的太多会导致肥胖,增加健康风险,A错误。
B.日常病痛应该及时就医,以免贻误病情,自诊自断的小伤小病可以自己按照说明书服用OTC药物,B错误。
C.吸烟、酗酒、吸毒严重危害人体健康,不吸烟、不酗酒、远离毒品是健康的生活方式,C正确。
D.情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、消极,无所事事,与人的身心健康有着密切的关系,D错误。
故选C。
3.下列关于烟、酒、毒品危害的叙述,正确的是( )
①吸烟是成熟的表现②吸毒会损害人的神经系统③少量吸食,毒品的危害极其有限④酗酒会导致心脑血管疾病和肝脏疾病⑤吸烟可能诱发慢性支气管炎、肺癌等疾病⑥酗酒会导致骨骼异常,增加骨质疏松症、骨折的发病率
A.①②④⑤ B.①②③⑥ C.②④⑤⑥ D.②③④⑥
【答案】C
【分析】健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
【详解】①吸烟会影响循环系统的功能,造成动脉硬化,引发冠心病等,错误。
②冰毒、海洛因等毒品能损害人的多种系统,降低人体免疫力,正确。
③毒品具有很强的成瘾性,一旦沾染,很难戒除,严重危害人体身心健康,危害社会,错误。
④酗酒对肝的伤害是最直接、最大的,会导致心脑血管疾病和肝脏疾病,正确。
⑤吸烟的危害有:烟雾会导致肺的功能降低,因此吸烟会降低肺活量;吸烟者易患慢性支气管炎、肺癌等疾病,正确。
⑥长期酗酒对人体的危害非常大,过量的酒精能使脂肪沉淀到血管壁上,使得管腔变窄,继而使血压升高,加速人体动脉硬化的过程,从而使脂肪肝以及冠心病等心血管疾病的发病率增高、增加患癌症的危险,导致骨骼异常、导致骨质疏松症,正确。
故选C。
4.吸烟不会引起下列哪种疾病( )
A.气管炎 B.肺气肿
C.冠心病 D.乙型肝炎
【答案】D
【详解】香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质,还有十多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳、焦油和多种其它金属化合物。这些有毒物质首先危害人的呼吸系统,诱发各种呼吸系统疾病,如肺炎、支气管炎、肺气肿,甚至引起癌症。吸烟是冠心病等心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的主要危害因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球健康杀手。乙肝是乙肝病毒引起的传染病,吸烟与乙肝无关。
5.吸食海洛因和可卡因等毒品会损害人体的( )
A.神经系统 B.血液循环系统 C.呼吸系统 D.以上都是
【答案】D
【分析】毒品一般是指非医疗、科研、教学需要而滥用的有依赖性的药品。
【详解】毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害,可产生异常的兴奋、抑制等作用,出现一系列神经、精神症状,如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等。对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等也会造成严重的危害,ABC不符合题意,D符合题意。
故选D。
6.健康的生活是我们每个人的愿望。下列与人体健康有关的说法,正确的是
A.给刚出生的婴儿接种卡介苗可以预防结核病
B.健康的含义仅指人的肢体健全、没有疾病
C.感冒药是家庭常备药物,过期一两周仍可服用
D.对禽流感患者及时隔离和治疗,这一过程属于切断传播途径和保护易感人群
【答案】A
【分析】健康是指一种在身体上、心理上、社会适应方面的良好状态。而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。接种疫苗是计划免疫,可以提高人体的免疫力;安全用药也对人体健康有非常重要的影响。传染病的预防措施主要有控制传染源,切断传播途径和保护易感人群。
【详解】疫苗是减毒或失活的病原体制成的生物制剂,接种疫苗可以获得相应的抗体;接种卡介苗,可以是婴儿体内产生结核病的抗体,A说法正确;健康是指一种在身体上、心理上、社会适应方面的良好状态。而不仅仅是没有疾病或者不虚弱,有一些心理上疾病,不易被发现,但是对人体的危害很大,B说法错误;感冒药是家庭常备药物,但是过期的药品可能药效下降,危害增大,因此,过期的药物不能服用,不管过期时间的长短。C说法错误;禽流感患者属于传染源,对其进行隔离治疗,属于控制传染源,D说法错误;故选A。
【点睛】传染病、用药和免疫都与人体的健康有非常密切的关系,融会贯通掌握相关的知识,形成知识网络是解题的关键。
7.当你受到挫折,有生气、紧张、焦虑等情绪时,采取的措施不恰当的是( )
A.砸坏课桌,迁怒于别人
B.转移话题,或做点别的事情
C.自我安慰
D.向家长诉说,寻求帮助
【答案】A
【分析】调节自己的情绪可概括为:一、转移注意力。二、宣泄。三、自我安慰。
【详解】A.砸坏课桌、打人,宣泄怒气,不利于不良情绪的宣泄,不利于心理健康,A错误。
BCD.受到挫折心情不好时,可以把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康,并可以寻求老师家长的帮助。但是,要注意宣泄的对象、地点和场合;方法也要适当,避免伤害别人,或自我安慰,转移话题,或做点别的事情如听音乐,保持乐观的心态,BCD正确。
故选A。
8.下面列举的各项中,属于健康生活的有
①加强体育锻炼 ②具有聪明的头脑
③保持愉快的心情 ④保持良好的食欲
⑤学会与人相处 ⑥维持良好的人际关系
⑦为朋友两肋插刀 ⑧拥有积极向上的心态
A.①②③④⑤⑥ B.①②⑤⑥⑦ C.②③⑤⑥⑦⑧ D.①③④⑤⑥⑧
【答案】D
【详解】试题分析:健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量,值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的,选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:坚持合理营养,坚持体育锻炼,按时作息,不吸烟、不喝酒,拒绝毒品,合理用药,积极参加集体活动,故选D。
考点:本题考查的是健康的生活方式,解答此题的关键是熟知健康的生活方式,可结合自身来分析。
9.下列各组疾病中,可能是由不良生活习惯造成的是( )
A.血吸虫病、麻疹 B.疟疾、肺结核 C.高血压、心脏病 D.血友病、色盲
【答案】C
【分析】人们在日常生活中所遵循的行为习惯,如果有利于增进身心健康水平,提高生活质量,就是健康的生活方式。生活方式病也叫现代文明病,是由不健康的生活方式导致的疾病,心脑血管病、癌症、糖尿病都属于现代文明病。
【详解】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,特别是一些慢性、非传染性疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。例如,有的青少年经常不吃早餐,偏爱吃油炸食品;有的青少年染上吸烟、饮酒的不良嗜好。如心脏病、心血管疾病、高血压、恶性肿瘤都是由生活方式不良引起的现代文明病;血吸虫病、麻疹、疟疾、肺结核、血友病、色盲与生活方式无关。
故选C。
10.加强体育锻炼能够减肥的主要原因是( )
A.体育锻炼可以增强消化吸收能力
B.体育锻炼可以增加脂肪的消耗量
C.体育锻炼可以减少蛋白质的消耗
D.体育锻炼可以降低对糖的吸收
【答案】B
【分析】人们在日常生活中所遵循的行为习惯,如果有利于增进身心健康水平,提高生活质量,就是健康的生活方式。
【详解】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量。值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。选择健康的生活方式包括吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动。引起少年儿童肥胖的主要原因有饮食不合理、偏食、缺乏体育锻炼等。青少年应该多参加适当的体育活动,同时正常合理的饮食,这样既能消耗掉较多的脂肪,起到减肥的效果,又不影响身体健康,因此,体育锻炼能够减肥的主要原因是增加脂肪的消耗,起到减肥效果。
故选B。
【点睛】脂肪是重要的贮能物质,能提供能量,但通常是贮存备。
11.专家建议,为预防癌症应当做到( )
①避免接触物理的、化学的、病毒的致癌因子 ②不吸烟、少饮酒,少吃腌制或烧烤食品 ③多吃绿色蔬菜和水果,多吃粗粮 ④锻炼身体,增强体质 ⑤定期用放射线检查身体(透视、照片)
A.①②③④ B.②③④⑤ C.①②③⑤ D.①②④⑤
【答案】A
【分析】选择健康的生活方式可减少癌症的发病率,专家建议遵守以下原则:
(1)不饮酒或少饮酒、不吸烟。
(2)减少脂肪和肉类摄入,选择植物脂肪,限制动物脂肪,肉类以吃鱼、家禽为主。
(3)多吃水果、蔬菜、粗粮和纤维素。
(4)避免接触物理的、化学的、病毒的致癌因子。
(5)限制盐、腌制食品和烧烤的食品。
(6)注意烹饪方法,不吃烧焦的肉和鱼。
(7)食物的妥善储藏与保质保鲜,避免食用霉变食品,用家用冰箱和其它恰当的方法保存易腐烂食物。
(8)注意食品添加剂及残留物,食物中的添加剂、污染物和其它残留物要有严格的法规管理,乱用会影响健康。
(9)维持适宜体重,避免过多的日光暴晒,锻炼身体,增强体质。
(10)避免接触放射性物质,减少用放射线检查身体的机会。
【详解】结合分析可知,题干中为预防癌症应当做到的是:①避免接触物理的、化学的、病毒的致癌因子;②不吸烟、少饮酒,少吃腌制或烧烤食品; ③多吃绿色蔬菜和水果,多吃粗粮;④锻炼身体,增强体质。而“定期用放射线检查身体(透视、照片)” 则是要尽量避免的,故选A。
12.2022年5月31日是第35个世界无烟日,主题是烟草对环境的威胁。下列做法中,不利于呼吸系统健康的是( )
A.雾霾天在户外要戴口罩,同时也可有效预防传染病
B.房间装修后必须开窗通风以后入住
C.在绿树成荫的公园中散步或运动,
D.青少年不能吸烟,但是可以吸电子烟,因其模拟烟雾中没有有害物质
【答案】D
【分析】1、呼吸道能阻挡灰尘,使空气清洁,但不能清除空气中的所有的有害物质,对空气的处理能力是有限的。2、空气污染的途径主要有两个:有害气体和粉尘。
【详解】A.雾霾对身体的各个器官都有危害,主要危害还是对呼吸系统的危害。因为雾霾是指空中浮游大量尘粒和烟粒等有害物质。雾霾天在户外要戴口罩,同时也可有效预防传染病,A正确。
B.刚刚装修完的房间,室内空气中含有较多的苯、甲醛、氡等有害气体,这些气体直接损害人的身心健康,必须开窗通风以后入住,B正确。
C.园林公园里,绿色植物光合作用释放大量的氧气,同时植物还能吸收部分有毒气体,阻挡灰尘,空气清新,呼吸系统发病率低,C正确。
D.电子烟是一种模仿卷烟的电子产品,电子烟虽不含焦油,但仍有其他多种致癌物质,有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉,青少年不能吸烟,也不可以吸电子烟,D错误。
故选D。
13.生命在于运动。运动是提高人体免疫功能、抵抗疾病入侵、延长寿命的有效手段。以下叙述不正确的是( )
A.适量运动可使呼吸频率加快,呼吸深度降低,有利于获得更多氧气
B.适量运动可使心肌、肋间肌等肌肉发达,收缩能力增强
C.适量体育锻炼可增强心肺功能,使肺活量增大
D.运动能提高肺部气体交换速率
【答案】A
【分析】适量体育锻炼可增强心肺功能,使心肌发达,收缩有力,提高血液循环能力,据此分析解答。
【详解】A.运动时,呼吸也加深加快,可以吸入更多的氧,呼出更多的二氧化碳,A错误。
BC.体育锻炼能足进血液循环,加强对心肌、肋间肌等肌的血液供应,使肌细胞获得更多的营养,使肌细胞逐渐变粗,体积增大,收缩力增强,BC正确。
D.运动使肋间肌和膈肌得到锻炼,收缩有力,增加气体交换的能力,D正确。
故选A。
14.少年强则国强,少年儿童的健康是全民健康的基石。以下生活习惯中对健康不利的是( )
A.远离烟酒,健康长久 B.珍爱生命,拒绝毒品
C.多饮多食,增强体质 D.饭后漱口,早晚刷牙
【答案】C
【分析】健康的生活方式有:平衡膳食;适度体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动。选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动。
【详解】A.吸烟诱发多种呼吸系统疾病,如慢性支气管炎、肺癌等,酗酒会导致心脑血管疾病和肝脏疾病,增加患癌症的风险,还会导致骨骼异常,增加骨质疏松症、骨折的发生率。酒后还可能导致违法犯罪等一系列严重的社会问题,所以远离烟酒有利于青少年身心健康,A不符合题意。
B.吸毒会损害人的神经系统,降低人体的免疫功能,并使心肺受损,呼吸麻痹,严重的会导致死亡,所以拒绝毒品有利于青少年身心健康,B不符合题意。
C.多饮多食会造成营养过剩从而导致发胖,不利于青少年身心健康,C符合题意。
D.饭后漱口,早晚刷牙,能保护牙齿,有利于食物的消化,D不符合题意。
故选C。
15.关于健康,下列说法正确的是
A.肌肉发达,强劲有力是健康
B.吃得饱,睡得香是健康
C.健康包括身体健康,心理健康和良好社会适应状态
D.没病没灾就是健康
【答案】C
【详解】该题考查的是健康的含义,健康包含三方面,身体上、心理上和适应适应。
16.下列关于非处方药的说法中,正确的是( )
A.可以缓解轻微病症或不适,只有在医生的指导下,才能长期服用
B.可以治疗甚至根治某些疾病,可以根据需要确定是否长期服用
C.有明显的治疗效果,因此服用时间越长越好,越多越好
D.完全可以将一些疑难杂症根治,因此非处方药是所有药中最好的
【答案】A
【分析】安全用药是指根据病情需要,正确选择药物的品种、剂量和服用时间等,以充分发最佳效果,尽量避免药物对人体产生的不良作用或危害。
【详解】因使用说明书中标注了警示语,明确规定药物的使用时间、疗程,并强调指出如症状未缓解或消失应向医师咨询,所以可以缓解轻微病症或不适,只有在医生的指导下,才能长期服用,A正确;非处方药大都用于多发病常见病的自行诊治,如感冒、咳嗽、消化不良、头痛、发热等。“是药三分毒”,长期自行服用,会危害人体健康B错误;这些药物大都用于多发病常见病的自行诊治,有明显的治疗效果,病情痊愈就停止用药,C错误;这些药物大都用于多发病常见病的自行诊治,如感冒、咳嗽、消化不良、头痛、发热等,不能完全可以将一些疑难杂症根治,D错误。
【点睛】处方药服用要遵照医嘱,非处方药服用要仔细阅读药品说明书,注意是药三分毒。
17.下列有关毒品的叙述,错误的是( )
A.吸毒损害人体的神经、呼吸、循环等多个系统 B.吸毒极易成瘾,严重危害人体身心健康,危害社会
C.吸毒能感受到强烈的快感或兴奋,可以少量使用毒品 D.毒品用量过度会引起吸食者猝死
【答案】C
【分析】毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害,可产生异常的兴奋、抑制等作用,出现一系列神经、精神症状,如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等。
【详解】毒品对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害。毒品具有很强的成瘾性,一旦沾染,很难戒除,严重危害人体身心健康,危害社会。一而再、再而三地吸毒形成了对毒品的依赖性之后,吸毒后的快感会不断递减,因此,为了达到与原来同样的刺激强度,吸毒者必须加大剂量,如果毒品用量过度会引起吸食者猝死,后果不堪设想。因此我们都要杜绝毒品,尤其是青少年,要坚决远离毒品,坚决杜绝“第一口”,吸毒往往是从第一口开始的,一旦开始,就会成瘾。可见C错误。
故选C。
18.健康的生活方式有利于提高生活质量,下列属于健康生活方式的是
A.常因学习熬夜到凌晨 B.为忘掉忧愁而酗酒
C.不挑食,规律作息 D.自我封闭,不与他人交流
【答案】C
【分析】此题考查健康的生活方式,吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动。
【详解】A、生活有规律,可以养成良好的习惯,形成生物钟,提高神经系统的兴奋性,提高身体的免疫能力。常因学习熬夜学习到凌晨,会破坏人的生物钟,使神经系统的兴奋性降低,降低学习效率,还会影响身体健康,故不符合题意。
B、酗酒的危害:伤害肝脏,脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝;引起胃溃疡:可引起胃出血而危及生命。伤害神经系统:譬如周边神经病变。所以小孩子是不能喝酒的。因此为忘掉忧愁而酗酒是不健康的,故不符合题意。
C、合理膳食、均衡营养,一日三餐按时就餐,既能满足营养物质的需要,又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良。规律作息,可以养成良好的习惯,形成生物钟,提高神经系统的兴奋性,提高身体的免疫能力。因此不挑食,规律作息。是健康的生活方式,故符题意。
D、青少年思想发育不成熟,生活经验少,有了心理矛盾,及时向老师、家长请教,不能自我封闭,不与他人交流,否则会影响身体健康,故不符合题意。
【点睛】选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动。
19.吸烟、酗酒和吸毒是当今社会的三大公害,已经成为严重威胁人类身心健康的社会问题下列选项中,对吸毒危害理解不合理的一项是( )
A.吸毒不仅危害个人和家庭,对社会也有极大的恶劣影响
B.发现亲朋好友有人吸毒,事不关己高高挂起
C.吸毒者若共用注射器,很容易感染艾滋病、肝炎等传染病
D.吸毒极大损害人的大脑和心脏,影响神经和循环系统
【答案】B
【分析】香烟烟雾中含有尼古丁、焦油等多种有害物质,这些物质进入吸烟者和周围的人体内会诱发多种疾病,可以引发心脑血管病,严重的可能诱发肺癌。酗酒会导致心血管疾病,还会导致骨骼异常,增加骨折的发生率。毒品具有很强的成瘾性,一旦沾染,很难戒除,严重危害人体身心健康,危害社会。因此,我们应远离烟酒、拒绝毒品。
【详解】A.毒品具有很强的成瘾性,一旦沾染,很难戒除。吸毒不仅危害个人和家庭,对社会也有极大的恶劣影响,A正确。
B.吸毒不仅是个人问题,还会对周围的人产生影响。如果发现亲朋好友吸毒,应该给予关心和帮助,引导他们远离毒品,B错误。
C.传染病是由细菌、病毒或寄生虫等病原体引起的,能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。吸毒者共用注射器会增加感染艾滋病、肝炎等传染病的传播风险,C正确。
D.毒品对人体危害很大,毒品会损害吸毒者的神经系统,降低免疫力,同时,会使其心脏受损,呼吸麻痹,严重者还会导致死亡,D正确。
故选B。
20.新冠肺炎特殊时期,各校都采取了线上教学,除了上课之外,每天仍有室内课间操,放松身心,儿童青少年心理健康的核心是( )
A.社会适应能力良好 B.性心理正常
C.心情愉快 D.无心理疾病
【答案】C
【分析】世界卫生组织认为,健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱,其中青少年心理健康的核心是心情愉快。
【详解】心情愉快是儿童青少年心理健康的核心,良好的情绪和适度的情绪反应,表示青少年的身心处于积极的健康状态。
故选C。
【点睛】解答此题的关键是掌握健康的概念。
21.《健康中国行动(2019—2030年)》中的第一项行动是以人民为中心的健康知识普及,体现了未病先防的思想。下列健康普及知识错误的是( )
A.青少年要经常参加适宜的体育锻炼,促进心脏健康。
B.青少年应养成正确的上网习惯,合理利用网络获取知识
C.多一份关怀和理解,少一份歧视和冷漠,就会给艾滋病患者带来一份温暖
D.大多数慢性疾病在成年期发生,故在儿童和青少年时期无需养成良好的生活方式
【答案】D
【分析】健康知识普及是指通过教育和宣传,提高公众对健康生活方式、疾病预防、健康管理等知识的了解和认识。未病先防是一种预防医学的理念,强调在疾病发生之前,通过改善生活方式、增强免疫力等措施来预防疾病的发生。健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
【详解】A.适量的体育锻炼对青少年的心脏健康有积极作用,可以增强心肌收缩力,提高心血管效率,A正确。
B.网络是获取信息的重要渠道,但青少年需要学会合理安排上网时间,避免沉迷网络,同时利用网络获取有益的知识,B正确。
C.艾滋病患者由于疾病的特殊性,往往面临社会的歧视和排斥。因此,给予他们更多的关怀和理解,可以减少他们的心理负担,提高他们的生活质量,C正确。
D.慢性疾病如高血压、糖尿病等,虽然多在成年期发病,但其发病基础往往可以追溯到儿童和青少年时期的不良生活方式。因此,从小养成良好的生活方式对于预防慢性疾病至关重要,D错误。
故选D。
22.以下关于毒品的说法错误的是( )
A.发现亲朋好友种植罂粟的,应向其宣传毒品的危害及相关法律,并劝其立即铲除
B.青少年一定要充分认识毒品的危害,珍爱生命,拒绝毒品
C.青少年身体素质好,尝试吸食一点毒品对健康没有影响
D.吸食毒品会危害人体的神经系统、呼吸系统、循环系统等,降低人的免疫力
【答案】C
【分析】毒品具有很强的成瘾性,一旦沾染,很难戒除,严重危害人体身心健康,危害社会,毒品就在我们身边,一定要提高警惕坚决杜绝“第一口”,吸毒往往是从第一口开始的,一旦开始,就会成瘾,因此青少年要远离毒品,不能尝试。
【详解】A.罂粟不能非法种植,发现亲朋好友种植罂粟的,应向其宣传毒品的危害及相关法律,并劝其立即铲除,A正确。
B.毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害,青少年一定要充分认识毒品的危害,珍爱生命,拒绝毒品,B正确。
C.坚决杜绝“第一口”,吸毒往往是从第一口开始的,一旦开始,就会成瘾,C错误。
D.吸毒对心血管系统、呼吸系统、循环系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害,D正确。
故选C。
23.下述疾病不属于心血管疾病的是( )
A.高血压 B.动脉硬化 C.白血病 D.冠心病
【答案】C
【详解】心血管疾病指的是动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等,这些疾病很难治愈,影响心血管疾病的因素,除了遗传和先天性因素外,还包括人们的生活方式,白血病又叫血癌,是一类造血干细胞异常的克隆性恶性疾病,不属于心血管疾病,C正确。
24.2022年全国肿瘤防治宣传周的主题为“癌症防治,早早行动”。据世卫组织表示通过养成良好的生活习惯和主动筛查,能实现“早发现、早诊治”。以下关于健康生活的说法正确的是( )
A.保持健康的生活应该不吸烟、不喝酒、拒绝毒品
B.呼吸系病、急性传染病和肺结核属于“现代文明病”
C.青少年应该坚持体育锻炼,喜欢吃什么就尽情吃
D.只要身体没有疾病或者不虚弱,那就是健康
【答案】A
【分析】健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
【详解】A.不吸烟、不喝酒,拒绝毒品,对人体健康有益,属于健康的生活方式,A正确。
B.心脑血管疾病和癌症已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类疾病,被称为“现代文明病”,B错误。
C.青少年应该坚持体育锻炼,青少年正处于长身体的关键时期,不应该喜欢吃什么就吃什么,不是吃得越多越好,C错误。
D.健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱,D错误。
故选A。
25.目前,影响人类健康的主要疾病是
A.艾滋病 B.血吸虫病 C.心脑血管疾病和癌症 D.传染病
【答案】C
【分析】心血管疾病已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类疾病,心血管疾病的种类很多,常见的有动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等。
【详解】过去传染病曾一度是威胁人类健康的主要疾病,目前,在世界上许多发达国家和部分发展中国家中,影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病性疾病,心脑血管疾病和癌症已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类非传染性疾病,被称为现代文明病。影响心脑血管疾病、癌症的因素,除了遗传和先天性因素外,还包括人们的生活方式,如吸烟、喝酒、营养过剩、熬夜、压力过大等,因此这类疾病又称为生活方式病,C符合题意。
故选C。
26.处在八年级的我们,不正确的做法是( )
A.自觉抵制网络游戏的诱惑
B.同学间互诉暧昧之情
C.努力完成自己的学习任务
D.跟师长密切交流
【答案】B
【分析】青春期是决定一个人体质、心理、性格和智力发展的关键时期,不论同性还是异性之间,都应互相尊重,协作互助,共同进步,健康的度过这一段人生的黄金时期,要正确对待。
【详解】A、青春期是智力发展的关键时期,沉迷于网络游戏会影响学习,不符合题意;
B、论同性还是异性之间,都应互相尊重,协作互助,共同进步,健康的度过这一段人生的黄金时期,要正确对待;同学间互诉暧昧之情不是青春期正确的做法,符合题意;
C、探索科学奥秘,要善于思考,努力完成自己的学习任务,都是青春期正确的做法,不符合题意;
D、青春期少年要主动与老师和家长交流,求得指导和帮助,不符合题意。
故选B。
【点睛】调节情绪的方法。
27.下列关于吸毒对人体危害的说法正确的是( )
①免疫力迅速下降 ②影响中枢神经系统的调节功能 ③影响心血管和呼吸系统的功能 ④影响正常的生殖功能 ⑤易感染乙肝、艾滋病等 ⑥引发胃溃疡 ⑦引发肺癌和肝癌
A.①②③④⑤ B.①②③④⑥
C.②③⑤⑥⑦ D.③④⑤⑥⑦
【答案】A
【分析】吸毒危害极大,对本人、他人、家庭、社会都会造成很大的危害;毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害,可产生异常的兴奋、抑制等作用,出现一系列神经、精神症状,如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等;对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害;毒品具有很强的成瘾性,一旦沾染,很难戒除,严重危害人体身心健康,危害社会;一而再、再而三地吸毒形成了对毒品的依赖性之后,吸毒后的快感会不断递减,因此,为了达到与原来同样的刺激强度,吸毒者必须加大剂量,如果毒品用量过度会引起吸食者猝死,后果不堪设想。
【详解】①吸毒会使免疫系统遭到损害,免疫力迅速下降 ,说法正确。
②毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害,可产生异常的兴奋、抑制等作用,出现一系列神经、精神症状,说法正确。
③吸毒对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害,说法正确。
④吸毒影响正常的生殖能力,生出畸形儿、怪胎等,说法正确。
⑤吸毒会成为感染艾滋病、乙肝等血液传染病的高危人群,说法正确。
⑥胃溃疡是指发生在胃角、胃窦、贲门和裂孔疝等部位的溃疡,是一种消化性疾病,常见病因有:幽门螺杆菌感染,药物、饮食、遗传因素等影响,与毒品的危害无关,说法错误。
⑦吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质,容易引发肺癌;肝癌发病原因复杂,有家族史,受环境、饮食、病毒感染等,因此,肺癌和肝癌可能是由吸烟、使用变质食物、辐射等造成的,说法错误。
故选A。
【点睛】掌握吸毒的危害,注意多搜集相关的资料帮助理解这方面的知识。
28.健康是人生最宝贵的财富。下列关于急救和健康的说法中,你不认同的是( )
A.健康的内涵包括身体健康、心理健康和良好的社会适应状态
B.经常玩手机、熬夜上网属于不健康的生活方式
C.OTC必须凭执业医师的处方才可以购买
D.对溺水者施救时,应先使其呼吸道畅通,再进行人工呼吸
【答案】C
【分析】健康包括身体、心理和社会适应方面的良好状态。不健康的生活方式会影响身体健康。OTC 为非处方药,无需凭执业医师处方即可购买。对溺水者施救要先确保呼吸道畅通。
【详解】A.健康的内涵包括身体健康、心理健康和良好的社会适应状态,这是全面的健康定义,故A正确。
B.经常玩手机、熬夜上网会影响身体和心理的健康,属于不健康的生活方式,故B正确。
C.OTC 是非处方药,不需要凭执业医师的处方就可以购买,故C错误。
D.对溺水者施救时,应先使其呼吸道畅通,清除口鼻中的异物,再进行人工呼吸,这是正确的急救顺序,故D正确。
故选C。
29.吸食或注射毒品会严重危害人体健康,关于吸毒危害和禁毒的叙述,错误的是( )
A.毒品具有很强的成瘾性,一旦吸食很难戒除,且毒瘾会越来越大
B.吸毒会损害人体神经、内分泌和生殖系统等,从而引发多种并发症
C.吸毒成瘾是一种危害性极大的传染病
D.我国法律规定公民严禁种植大麻、罂粟等能提取毒品的植物
【答案】C
【分析】毒品的危害:会损害人的神经系统,降低人体免疫功能,使心肺受损,呼吸麻痹,甚至死亡,对社会造成危害,还可能感染艾滋病等疾病。
【详解】AB.毒品会损害人的免疫、神经、内分泌等系统,从而引发多种并发症,而且具有很强的成瘾性,一旦吸食很难戒除,AB正确。
C.毒瘾不是传染病,C错误。
D.我国法律规定严禁种植能提取毒品的植物,罂粟能够提取出毒品,否则就是违法,D正确。
故选C。
30.下列做法中,往往会破坏家居环境的是( )
A.室内养少量对人体无害的植物
B.购置高档家具、豪华装修
C.开窗通风
D.厨房使用抽油烟机
【答案】B
【分析】房屋装修或者购置大量新家具后,装修或是装饰材料内往往含有有害气体。
【详解】A.室内养少量对人体无害的植物,有利于保护环境,故A不符合题意。
B.装饰、装修等材料会散发有害气体,购置高档家具、豪华装修,对人体有害,会影响环境的污染,故B符合题意。
C.开窗通风,加强空气对流,有利于有利于改善环境,有利于人体健康,故C不符合题意。
D.厨房使用抽油烟机,减少室内的油烟污染,并且利用烟道进行排放,有利于保护环境,故D不符合题意。
故选B。
二、非选择题:共5题,共40分。
31.如图是A、B两人在用餐后几小时内血糖浓度的变化情况,据图分析回答下列问题:
(1)从A、B两人的血糖浓度变化情况可以分析出 是正常人,而 可能患有 。
(2)饮用葡萄糖溶液1小时内,两人血糖尝试均明显上升,是因为小肠壁吸收葡萄糖进入 。
(3)A在2小时后,血糖尝试也明显下降,这是因为他的内分泌腺 分泌 调节的结果。
(4)体检验血时,应该 (填“空腹”或“餐后”),以免影响检验结果。
(5)你可以给A、B两人的健康建议是① ;② 。
【答案】(1) B A 糖尿病
(2)毛细血管/血液
(3) 胰岛 胰岛素
(4)空腹
(5) A应少吃含糖食物,并在医生指导下服药治疗 A、B都应多运动,保持良好的心情,不抽烟,限饮酒。(以上两条意思对即可得分)
【分析】人体的内的血糖总是维持在一个正常水平(0.1%)上,这是胰岛分泌的胰岛素作用的结果;胰岛素能促进血糖合成糖原,加速血糖分解,从而降低血糖浓度。
【详解】(1)图示中,在用餐后,B体内的血糖浓度在短暂升高(葡萄糖被吸收后进入血液)后即恢复正常(胰岛素的作用);A体内的血糖浓度一直超过正常范围,说明A的糖代谢不正常,患有糖尿病。
(2)饮用葡萄糖溶液后,葡萄糖被吸收进入血液,导致血糖浓度暂时性升高;饮用葡萄糖溶液1小时内,两人血糖尝试均明显上升,是因为小肠壁吸收葡萄糖进入血液。
(3)A在2小时后,血糖尝试也明显下降,是由于胰岛分泌的胰岛素增加,胰岛素的主要作用是调节糖的代谢,具体说,它能促进血糖(血液中的葡萄糖)合成糖原,加速血糖分解,从而降低血糖浓度。
(4)体检验血时,应空腹,原因是验血前饮食,食物中的糖类会通过消化和吸收而进入血液循环,使血糖浓度升高,这样会影响化验的准确性。
(5)预防糖尿病的发生和发展,可以从以下几点进行:管住嘴,饮食要控制好,对于家中有糖尿病患者或高危人群,要注意饮食控制,多食用蔬菜,少食用脂肪多、糖类含量大的食品,对于水果食用要搞清楚哪类水果含糖量高,多食五谷杂粮及适量瘦肉蛋白,防止高热量食物过多的摄入;适当运动,对于高危人群,要注意适量运动,每周要进行3次有氧运动,每次坚持30分钟,都为有效防止糖尿病的措施。由此可知,A是糖尿病患者,B正常,所以在日常生活中,A应少吃含糖食物,并在医生指导下服药治疗;A、B都应多运动,保持良好的心情,不抽烟,限饮酒。
32.胃病是常见多发病,对我们尤其是老年人的危害极大。据相关部门研究:幽门螺旋杆菌是常见的胃病致病细菌,是目前发现唯一能在胃酸中生存的细菌,其会导致胃黏膜上皮损伤,进而引发胃炎、胃溃疡等,甚至导致胃癌。在我国,幽门螺旋杆菌呈现明显的家庭聚集性传播现象,因此健康的生活方式有利于预防传染病。请分析回答以下问题:
(1)幽门螺旋杆菌进入胃后,寄生在胃及十二指肠的黏膜层中,通过 方式繁殖;胃黏膜分泌的溶菌酶可以破坏幽门螺杆菌的细胞壁,抑制幽门螺杆菌的滋生,这属于保护人体的第 道防线。
(2)感染幽门螺旋杆菌后,一般使用“三联疗法”或“四联疗法”治疗,这两种疗法的用药属于 药,不能自行随意购买,服药时间为10—14天。请你推测服药时间不宜超过14天的原因是 。
(3)如果幽门螺旋菌得不到有效抑制,就会引起胃炎,影响胃肠的蠕动,进一步影响胃对食物的 性消化。
(4)为阻断幽门螺旋杆菌在家庭成员间传播,常采取餐具定时消毒、不与患者共用餐具等措施,这些预防传染病的措施属于 。
(5)作为青少年,我们可以选择哪些健康的生活方式预防传染病 (答出1条即可)。
【答案】(1) 分裂 二
(2) 处方 长时间使用抗生素,细菌可能会出现耐药现象
(3)物理
(4)切断传播途径
(5)坚持锻炼身体、按时作息、不吸烟等(合理即可)
【分析】(1)细菌通过细胞分裂将一个亲代个体分为形态、大小、结构相似的两个子代个体的生殖方式,称为分裂生殖。
(2)人体有三道防线。皮肤和黏膜作为天然屏障,是人体抵御病原体入侵的第一道免疫防线。第二道免疫防线是先天性免疫系统,是体液中的杀菌物质(如溶菌酶)和吞噬细胞。前两道防线是人类在进化过程中逐渐建立起来的天然防御功能,特点是人人生来就有,不针对某一种特定的病原体,对多种病原体都有防御作用,因此又叫做非特异性免疫(又称先天性免疫)。
(3)第三道防线是后天性免疫系统,是人体在出生以后逐渐建立起来的后天防御功能。主要由免疫器官和免疫细胞组成的。这种免疫具有特异性,只针对某一特定的病原体或异物起作用,如患过麻疹的患儿就只获得对麻疹病毒的免疫力,而对其它病菌无免疫力,因而又叫做特异性免疫或获得性性免疫。
(4)传染病是指由病原体引起的,能在人与人之间、人与动物之间互相传染的一种疾病,有传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节。
【详解】(1)细菌生长到一定程度就会进行分裂生殖,幽门螺旋杆菌属于细菌,因此可以通过分裂生殖方式繁殖。第二道免疫防线是先天性免疫系统,是体液中的杀菌物质(如溶菌酶)和吞噬细胞。可见,胃黏膜分泌的溶菌酶,属于人体的第二道防线。溶菌酶可杀死多种病菌,不是专门针对某一种病原体起作用,属于非特异性免疫。
(2)处方药(Rx),是指有处方权的医生所开具出来的处方,并由此从医院药房购买的药物。 这种药通常都具有一定的毒性及其他潜在的影响,用药方法和时间都有特殊要求,必须在医生指导下使用。 非处方药 (OTC),是指患者自己根据药品说明书,自选、自购、自用的药物。感染幽门螺旋杆菌后,使用的“三联疗法”或“四联疗法”治疗,这两种疗法的用药属于处方药,不能自行随意购买。服药时间不宜超过14天,因为长时间使用抗生素,细菌有可能会出现耐药现象。并且抗生素在使用过程当中,不但会消灭有害菌群,同时也会杀灭体内有益菌群,有可能导致身体内菌群出现失调的现象。
(3)消化系统完成消化功能的方式一般有物理性消化和化学性消化。物理性消化又称机械性消化,是通过消化器官的运动,如咀嚼、蠕动等,磨碎等,使其更好地消化,同时促进内容物后移,有利于消化残余物的后送与排出。化学性消化指在消化液中“酶”的作用下,起化学作用,将复杂的有机大分子降解为易被机体吸收的小分子的过程。可见,胃肠的蠕动属于物理性消化。
(4)病原体是指引起传染病的生物,如细菌、病毒、寄生虫等。因此从传染病的角度看,幽门螺杆菌是幽门螺杆菌感染的病原体。传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。传染病能够在人群中流行,必须同时具备传染源、传播途径和易感人群三个基本环节。缺少其中任何一个环节,传染病就流行不起来。感染者的健康家庭成员为易感人群。为阻断幽门螺旋杆菌在家庭中传播,常采取餐具定时消,不与患者共用餐具等措施,这些预防传染病的措施属于切断传播途径。
(5)预防传染病,提高自身抵抗力是重要的一环。青少年要健康合理饮食,如多喝水、多吃蔬菜和水果;坚持锻炼身体;按时作息,保证充足睡眠;保持乐观情绪;从而提强自身免疫力,预防传染病。
33.心血管疾病是全球的头号死因,急性心肌梗死是心源性猝死最大的病因。请回答问题:
(1)下图数据显示,2002-2020年中国城乡居民急性心肌梗死死亡率变化趋势为 。请你分析2013年-2020年,农村居民急性心肌梗死死亡率明显高于城市居民的主要原因(列出一点即可): 。
(2)患者心脏功能异常,因此安装了永久起搏器,据下图所示,起搏器(电池提供能量)通过脉冲发生器发放电脉冲,经过导线传导,刺激电极所接触的[①] 和[②] 处心肌,使心脏跳动,从而起到治疗作用。
(3)下图中心脏壁最厚的是[④] ,与之相连的血管是[ ] ,将血液输送到全身各个器官;①和②、③和④之间存在着防止血液倒流的
【答案】(1) 升高 农村人群饮食以高盐、高脂为主,吸烟人数、肥胖人数也较城市多,导致血脂、血压都在增加/因外出打工数量增加,精神压力、生活压力加大/农村居民普遍缺乏健康知识且医疗条件相对较差
(2) 右心房 右心室
(3) 左心室 ⑤主动脉 房室瓣/瓣膜
【分析】(1)心血管疾病指的是动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等。心血管疾病已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类疾病,影响心血管疾病的因素,除了遗传和先天性因素外,还包括人们的生活方式。在饮食习惯方面,如果食用过多的高脂肪类食物,容易造成心脏和血管壁的脂肪等营养物质沉积,影响其正常功能,甚至引起动脉硬化、高血压等。新鲜水果和蔬菜中含膳食纤维,膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空,所以多吃一些富含膳食纤维的食物,就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖,另外冬季注意保暖、适当体育运动有利于维护心脑血管的健康。
(2)图中①是右心房,②是右心室,③是左心房,④是左心室,⑤是主动脉,⑥是肺动脉,⑦是上腔静脉,⑧是下腔静脉。
【详解】(1)结合“中国城乡居民急性心肌梗死死亡率”图可知,中国城乡居民急性心肌梗死死亡率变化趋势为升高。对比城市居民和农村居民的急性心肌梗死死亡率曲线,可以发现2013年~2020年,农村居民急性心肌梗死死亡率高于城市居民。近年来农村人群的生活水平提高,饮食结构也随之发生改变。农村人群饮食以高盐、高脂为主,吸烟人数、肥胖人数也较城市多,因此农村人群的血脂、血压都在增加;同时,因外出打工数量增加,导致精神压力、生活压力加大。此外,农村居民普遍缺乏健康知识且医疗条件相对较差,因此急性心梗患者难以得到及时、有效的介入治疗,这些都导致了农村居民急性心肌梗死死亡率的快速上升。
(2)心脏起搏器的原理:脉冲发生器定时发放电流,通过电极导线传输到电极所接触的心肌(心房或心室),使之受到刺激而产生收缩活动。据图可知,起搏器(电池提供能量)通过脉冲发生器发放电脉冲,经过导线传导,刺激电极所接触的①右心房和②右心室处心肌,使心脏跳动,从而起到治疗作用。
(3)由于心房只是把血液从心房压入心室,而心室需要把血液压入到全身,所以,心室壁比心房壁厚;左心室是体循环的开始,路线比较长,需要较大的压力,而右心室是肺循环的开始,路线比较短,压力不需太大,所以,左心室壁比右心室壁要厚。所以,在心脏的四个腔中,图中的④左心室壁最厚。与其相连的血管是⑤主动脉,将血液输送到全身各个器官,完成体循环;①右心房和②右心室、③左心房和④左心室之间有房室瓣,房室瓣只朝向心室方向开,保证了血液由心房流向心室而不能倒流。
34.2020年新冠肺炎疫情席卷全球,我国通过封城、停工停学等强有力的干预手段,疫情迅速得到有效控制,请你结合所学生物学知识回答下列问题。
(1)如图为小丽同学绘制的患者感染新型冠状病毒的大致过程,请将图补充完整:① ,② 。
(2)新型冠状病毒结构简单,由蛋白质外壳和内部的 组成;某同学通过查阅资料了解到:不能用培养细菌的培养基来直接培养新冠病毒,原因是 。
(3)对患者和疑似患者“早发现、早报告、早隔离、早治疗”属于预防传染病措施中的 。我国人民众志成城,全国疫情防控取得了阶段性成效,但疫情仍未彻底结束,不可掉以轻心,为预防新冠肺炎的再次爆发,日常生活中应如何做(答1条)? 。
(4)接种新冠疫苗是预防新冠肺炎最安全有效的措施。从免疫的角度看,疫苗能能刺激人体的淋巴细胞产生相应的 ,从而使其失去致病性;从免疫的类型上看,这属于 免疫。
(5)此次疫情让我们认识到健康的重要性,健康是一种身体上、心理上和 方面的良好状态;健康与健康的生活方式有关,你认为健康的生活方式有哪些? 。(至少答2条)
【答案】 传播途径 易感人群 遗传物质 病毒必须寄生在活细胞中 控制传染源 出门戴口罩、经常开窗通风、勤洗手(任意一个) 抗体 特异性 社会适应 吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动。
【分析】传染病是由病原体引起的,能在生物之间传播的疾病。传染病一般有传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节,具有传染性和流行性。
【详解】(1)传染病流行的基本环节一般有:传染源、传播途径和易感人群。从图中可以看出,①表示从传染源身上离开的环节,代表传播途径;②表示传播途径中的病原体感染后可变成传染源的是易感人群。
(2)新冠病毒的结构结构简单,由蛋白质外壳和内部的遗传物质组成,没有细胞结构。病毒只能寄生在活细胞里,靠自己的遗传物质中的遗传信息,利用细胞内的物质,制造出新的病毒,因此不能使用培养基来培养新冠病毒。
(3)预防传染病的措施有控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。对新冠患者和疑似患者进行隔离、检查、治疗是属于预防传染病中的控制传染源。为了预防新型冠状病毒肺炎,我们要养成良好的卫生习惯,勤洗手;减少外出,外出戴口罩;不聚集等。
(4)人们常用疫苗来预防传染病,从免疫角度讲,注射入人体的疫苗被称为抗原。侵入人体后,会刺激淋巴细胞产抗体,从而失去致病性。给健康人接种疫苗预防新冠病毒肺炎属于预防传染病措施中的保护易感人群,这种免疫方式属于特异性免疫。
(5)健康指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。健康的生活方式:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动。
【点睛】解答此题的关键是熟练掌握传染病的相关内容,结合分析表中的内容来解答本题。
35.下表是对某学校中学生进行体检后,发现部分同学被检测指标出现异常(“-”表示无,“+”表示少量:“++”表示大量)。据表分析回答:
样品
检测项目
部分学生检测结果
正常参考值范围
甲
乙
丙
尿检
葡萄糖
-
-
-
-
蛋白质
++
-
-
-
红细胞
+
-
-
-
水
95
96
95
95~97(g/100mL)
无机盐
1.4
1.2
1.5
0.9~1.6(g/100mL)
尿素
1.9
1.8
2.0
1.8~2.0(g/100mL)
血检
白细胞
6.8
5.3
13.0
5.0~10.0(×109个/L)
红细胞
4.8
3.0
5.1
3.5~5.5(×1012个/L)
血红蛋白
130
80
140
110~160(g/L)
(1)甲的尿液中出现 和红细胞,如果是肾脏有病变,那么可能的部位是肾脏的 处。
(2)医生依据乙血检中红细胞和血红蛋白的数量都偏低,判断他可能患有 。
(3)丙自述体检时扁桃体发炎,至今“嗓子”还疼。血检显示 ,说明炎症仍存在,还需继续治疗。
(4)中学生正处于生长发育时期,为了健康成长,必须要有健康的生活方式,比如说: 、 (至少答两点。)
【答案】(1) 蛋白质 肾小球
(2)贫血
(3)白细胞数量偏高
(4) 合理均衡饮食 多参加体育运动等
【分析】通过血常规化验单了解患者的健康状况,血常规化验单中有红细胞、白细胞、血红蛋白、血小板等的数量,可通过与正常值对比,根据各种细胞的功能和异常症状进行解答。
【详解】(1)根据表格可知,甲的尿液中出现蛋白质和红细胞,正常情况下,在发生肾小球的过滤作用时:除血细胞和蛋白质外,血浆中一部分水,葡萄糖,无机盐,尿素等被过滤到肾小囊中形成原尿,所以正常的原尿中没有蛋白质和红细胞,一旦出现则是肾小球发生了病变。
(2)成熟的红细胞富含血红蛋白,而且血红蛋白是一种含铁的蛋白质,当血液内的红细胞或者血红蛋白的数量过少时易患贫血。医生依据乙血检中红细胞和血红蛋白的数量都偏低,判断他可能患有贫血。
(3)白细胞具有吞噬病菌、防御疾病的功能,此人的白细胞的数量高于正常值,则此人身体还患有炎症。表中的丙白细胞多于正常值。
(4)健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
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试卷第16页,共23页
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试卷第15页,共23页
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