1.我们的身体（课件）-2024-2025学年科学五年级上册教科版

我们人类靠什么活着？ 身体 我 们 的 身 体 你了解你的身体吗？ 五年级的你 五年级男生 良好以上范围 五年级女生 良好以上范围 体重指数（千克/米2） 14.4-21.4 13.8-20.5 肺活量（毫升） 2200 1850 50米跑（秒） 8.8 9.1 一分钟跳绳（个） 126 128 一分钟仰卧起坐（个） 38 38 体质记录表 国家学生体制健康标准 体重指数（BMI） 体重指数（BMI）是目前国际上常用的衡量人体 胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 BMI大于等于24.2代表肥胖 BMI小于等于14.3代表偏瘦 BMI大于等于23.0代表肥胖 BMI小于等于13.7代表偏瘦 体重（千克） BMI= 身高（米）X身高（米） 请同学们算一算自己的体重指数BMI, 填写在活动手册上 视力 谁来说说是怎么看的？ 表上有大小不同、方向各异的“E”形视标。检测时，被检者站在规定距离（一般为5米）处，遮盖一只眼，用另一只眼辨认“E”字的开口方向，从大到小依次进行。正常视力记录为5.0（对应的小数视力为1.0）。如果只能看清最大的视标，视力可能为4.0（小数视力为0.1）左右。视力数值越小，代表视力越差。 请根据自己的情况在（5.0-4.0之间填写自己的视力） 肺活量 它是衡量肺功能的重要指标之一。较高的肺活量意味着肺部能够吸入和呼出更多的气体，为身体提供足够的氧气，排出更多的二氧化碳，这对于维持正常的生理功能非常重要 测量方法： 通常使用肺活量计来测量。受测者先进行一两次深呼吸，然后尽力深吸气，再将嘴对准肺活量计的吹嘴，缓慢而持续地呼气，直到不能再呼出为止，此时肺活量计上显示的数值就是肺活量。 在活动手册上填写你的肺活量及 剩下的数据 影响生长发育的因素有哪些？ 遗传 营养因素 环境因素：阳光 体育锻炼 疾病因素 睡眠 青少年时期是生长发育非常旺盛的时期，对我们的 一生有重要影响。 不良的环境可能对身体造成哪些伤害？ 自然环境： 社会环境： 恶劣的天气、污染的空气环境、污染的水资源、 噪音污染 治安较差、高压力的工作或学习环境 研 讨 为了健康生长，我们都还需要做哪些努力呢？ 除了身体健康，健康还包括哪些方面？ 健 康 身体健康 心理健康 社会适应良好： 是指个体的观念、行为方式能适应社会环境。比如能够遵守社会规则和道德准则，融入各种社会群体，胜任 自己在社会中的各种角色，像在工作中能够很好地完成工作任务，在家庭中能履行相应的家庭责任等。 说说你的收获 $$