10.2 滋养心灵（课件+视频）-【新教材优质课】2024-2025学年七年级道德与法治上册同步课堂高效优质课件（统编版2024）

nullnullnull 2024年巴黎残奥会 巴黎残奥会 看到他们奋力拼搏的身影，你有何感受？ 如果说奥运会是展现人类体能极限的璀璨舞台，那么残奥会则是人类不屈不挠精神的光辉典范，闪耀着灵魂深处最坚韧的光芒。他们用自己的故事告诉我们：生命的价值，不会因为身体的残缺而残缺，却能够因为内心的坚初而强大。 10.2滋养心灵 第三单元 珍爱我们的生命 第十课 保持身心健康 学习目标 滋养心灵的重要性 如何滋养心灵 　　在钟祥丰乐镇杨集村，“95后”自媒体博主陈甸甸向百岁老人取“长寿经”，做旅游博主近3年，她去过许多城市，但她发现钟祥独特的一面：平常生活育长寿。“大家会问我学到了什么养生秘诀。”陈甸甸说，长寿跟当地独特的自然条件、饮食习惯等诸多因素相关，但她感受最深的是长寿老人们心态平和、知足常乐，这让她学着缓解焦虑、减少内耗，抓住寻常生活里的“小确幸”。　　 长寿乡的故事对你产生了怎样的启示？ ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 ②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 ②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 滋养心灵的重要性？ 你有没有过类似的感受呢？你是如何评价这种行为的？ 期中考试成绩好烂啊！太丢人了，付出了那么多，但是还没有考好。我不想见人，也不想吃饭，最好饿死我算了，分数才是我的命。 （1）滋养心灵，需要我们保持心理健康。 心理健康的含义 心理健康是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。 视频：了解心理健康 ①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。 如何保持心理健康呢？ c 假如你失去右手，请用左手写你的名字。 假如你失去双手，请用嘴写你的名字。 请简单谈谈你写字的感受。 模拟体验 c 在他21岁时患上了肌肉萎缩性侧索硬化症，全身瘫痪，不能言语，手部只有三根手指可以活动。 代表作：“黑洞理论”、时间简史等 他说：“一个人身体残疾了，绝不能让精神也残疾。”他对生活永远充满了乐观和幽默的态度。 猜一猜 生命就像心电图，一帆风顺的人生是不存在的! 奥运健儿身残志坚 ②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。成长的道路不会总是鲜花铺路，也会有一些坎坷和泥泞。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。 如何保持心理健康呢？ 增强生命韧性的方法 （2）滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。 人不是单靠吃米活着的。希望在吃米、吃饭、吃肉之外，能够给予大家一些心灵的、精神的抚慰，让自己成长、壮大、变得更加的完美。 在日常生活中，我们可以从哪些方面来丰富自己的精神生活？ 说一说 经典诵读 参观博物馆 观看文化节目 书法练习 选择其中一个活动，谈谈对你的成长有什么帮助？ 视频—主持人大赛 经文化和旅游部数据中心测算，2023年中秋国庆假期8天，国内旅游出游人数8.26亿人次，实现国内旅游收入7 534.3亿元，其中参观打卡博物馆成为出游的重要目的地。利用节假日逛博物馆享受文化盛宴，接受文化熏陶成为部分民众的共识，折射出民众精神世界越来越丰富。 结合材料，“博物馆热”说明了什么？我们应该如何做呢？ 如何丰富精神世界？ ①要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力。 ②要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 舞剧电影《只此青绿》 该片讲述了现代文物研究员在《千里江山图》即将展出之际潜心钻研，穿越九百余年时空，目睹了希孟忘我创作，与无数劳动者携手，创作出传世画卷的历程的故事。 视频：电影《只此青绿》 这部电影展现了厚重的中国文化底蕴，有助于丰富我们的精神世界。 如何滋养心灵？ （1）滋养心灵，需要我们保持心理健康。 ①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。 （2）滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。 ①要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力。 ②要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 滋养心灵 重要性 良好的生命状态 如何做 思维导图 保持心理健康 丰富精神世界 幸福生活的重要支柱 1.良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。下列选项能丰富自己的精神世界的是（ ） ①共青团新团员入团宣誓 ②劳技课上制作传统剪纸 ③了解自己的药物过敏史 ④积极参加消防安全演练 A．①② B．①③ C．②③ D．②④ 课堂练习 【答案】A 【解析】本题考查丰富自己的精神世界。加入共青团，向先进的团组织靠拢，是丰盈精神世界的表现；制作传统剪纸，有利于在中华优秀传统文化的滋养中丰盈精神世界。故①②符合题意；了解自己的药物过敏史，有利于保护身体健康；参加消防安全演练，有利于提高自我保护能力。这两个做法都有利于爱护身体，故③④不符合题意；故选A。 2.前一段时间，天津跳水大爷、盘头大姨和哏都养老院冲上热搜，“流量密码”正是天津人乐观向上、热爱生活的“哏都精神”。下列对滋养心灵的认识正确的是（ ） ①滋养心灵，需要我们保持心理健康 ③磨炼意志，增强生命韧性 ③滋养心灵比爱护身体更加重要 ④我们要不断丰富自己的精神世界 A. ①②③ B. ②④ C. ②③ D. ①②④ 课堂练习 【答案】D 【解析】本题考查对滋养心灵的认识和把握。滋养心灵，需要我们保持心理健康；保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性；滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界，①②④说法正确；爱护身体，也需要滋养心灵，同样重要，③说法错误；选D。 3.我国设立“中华非物质文化遗产传承人薪传奖”，用以表彰为非物质文化遗产保护作出贡献的个人和机构。这样做是因为（ ） ①守护生命需要滋养心灵 ②我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉 ③生活难免有挫折，我们需要发现、发掘自己的生命力量 ④我们需要在个人精神世界的 充盈中发扬民族精神 A．①③ B．①②④ C．③④ D．②③④ 课堂练习 【答案】B 【解析】本题考查的知识点是滋养心灵。题干中的描述，说明了守护生命需要滋养心灵，每个国家和民族都有着自己的精神史诗，离不开优秀传统文化的滋养。所以选项①②④说法正确；选项③说法不符合题意。故选B。 4. 近年来，央视文创类节目不断“破圈”，评剧《母亲》、舞蹈诗剧《只此青绿》、电视文艺作品《国家宝藏典籍里的中国》等展现了厚重的中华文化底蕴。这类节目的播出（ ） ①表明守护生命首先要养护我们的精神 ②有助于丰富我们的精神生活，满足我们的精神需求 ③有助于充盈个人精神世界，守护我们的精神家园 ④表明我们的精神生命离不开优秀传统文化的滋养 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】D 【解析】本题考查滋养心灵。评剧《母亲》、舞蹈诗剧《只此青绿》、电视文艺作品《国家宝藏典籍里的中国》等展现了厚重的中华文化底蕴。这类节目的播出有助于丰富我们的精神生活，满足我们的精神需求，有助于充盈个人精神世界，守护我们的精神家园，表明我们的精神生命离不开优秀传统文化的滋养。②③④说法正确，符合题意；守护生命首先要关注自己的身体，①错误；故选D。 不问终点，全力以赴！ $$