第5节 人的运动系统和保健（表格式教学设计）科学浙教版九年级下册

3.5 人的运动系统和保健（教学设计） 年级 九年级 授课时间 课题 3.5 人的运动系统和保健 教学 目标 科学观念：了解骨连结及其主要形式；了解关节的组成与作用；了解骨骼肌的组成，理解骨骼肌、关节的结构与功能相适应。 科学思维：通过生活实际情景讨论分析，培养学生结合生活经验思考问题、分析问题、运用知识解决问题的意识和能力。 探究实践：通过模型观察与分析，了解骨连结、关节的结构，了解骨骼肌对运动的作用。 态度责任：理解体育锻炼对于运动系统的影响，学会正确的运动防护方法，培养坚持体育锻炼的良好生活习惯。 教学 重难点 重点：理解肌肉、关节与人体运动系统功能相适应的结构特点。 难点：人体关节的结构、骨骼肌的成分。 学情 分析 本节选自浙教版九下第三章第5节，本节核心内容是了解人的运动系统的结构和功能，关注学生青春期的骨骼保健。 此前已介绍了人体的其他系统，对于模型法、实验法、对比法等都有一定的了解，同时对运动系统的认识只停留在表面，所以，教材借助于人体骨骼模型、膝关节模型、接力游戏等引导学生全面认识运动系统的结构，组织观察牛长骨、鱼骨实验等，帮助学生更好地了解骨的结构、成分。 教学 准备 课件、课本等 教学过程 教师活动 学生活动 新 课 导 入 情景导入：出示图片，动员的各种高难度动作是如何产生的？ 思考：运动员的运动系统是由哪些结构组成的？ 关节的灵活性是比赛中发挥出色成绩的基础，有哪些结构使它既牢固又灵活？ 通过思考运动运动员高难度的动作是如何产生的？揭示课题。 新 知 讲 授 1、 人体的骨骼 1. 运动系统的组成 人体的运动系统是由骨、骨连结、和骨骼肌组成的。 骨骼肌在神经系统的支配下，能够收缩，牵引所附着的骨，使人体产生各种动作。 结合课件图片进行讲解。 2. 骨架的构成 人体的骨骼共有 206 块骨，它们彼此通过骨连结构成一个完整的骨架。人体的骨骼坚硬，具有维持体形、支持体重和保护内部器官等作用。 3. 骨骼的分类 根据位置可以将骨骼划分为：头骨（又称颅骨）、躯干骨和四肢骨。 头骨：容纳并保护脑 躯干骨：支撑躯干、保护内脏、造血、参与呼吸、运动等 四肢骨：上肢骨主要是运动功能，下肢骨主要是承重的作用,有利于站立或者奔跑 4. 人体的脊柱 人体的脊柱由许多椎骨连结而成。 （1）特点： 人体的脊柱从侧面看有四个生理弯曲。 （2） 功能： 这些生理弯曲使人体能处于直立状态，并使脊柱像弹簧一样富有弹性。这使得人体在站立、行走和运动时，增加了身体的稳定性，减轻了对脑的震荡，有利于保持身体平衡。 2、 骨的结构和成分 1. 骨的形态 组成人体骨骼的骨有长骨、短骨、扁骨、不规则骨等多种形态。 2. 骨的基本结构 一块长骨由骨膜、骨质、骨髓等部分构成。 骨膜内有丰富的血管和神经，对骨有营养作用。 骨质有骨松质和骨密质两种，骨松质结构疏松呈蜂窝状，主要分布在长骨的两端；骨密质大部分集中在长骨的骨干，致密坚硬。 骨髓分布在骨髓腔和骨松质的空隙内，红色的骨髓具有造血功能。 思考：人为什么能长高？ 这与骨的生长有关。 骨的生长包括骨的增长和加粗两方面。幼年时，骨端和骨干之间有软骨层， 软骨层的细胞不断分裂、生长，形成新的骨组织，使骨增长；同时，骨膜内的成骨细胞也能不断地分裂、生长，产生新的骨组织，使骨表面增厚，骨加粗。成年后，骨就不再增长了。 骨是由柔韧的有机物和脆硬的无机物组成的。骨中的这些成分的含量所显示出的物理特性，是随着人的年龄的变化而变化的。 思考与讨论： 1、取鱼的肋骨，用酒精灯灼烧，观察是否发出烧焦羽毛的气味，从而验证骨中是否含有蛋白质等有机物。 鱼的肋骨灼烧时会闻到烧焦羽毛的气味；说明骨中有有机物如蛋白质等,因为蛋白质燃烧肯定是烧焦羽毛的气味。 2、 取鱼的肋骨，鱼肋骨浸入10%的盐酸中，过15min左右，取出肋骨观察现象，并试着说一说原因。 现象：浸泡后的肋骨变软、有弹性，可弯曲、打结。 分析：无机物在与盐酸发生化学反应是能被溶解出来，剩余的物质是有机物，骨这时会变的变软，易弯曲，甚至可以打结。 阅读：骨质疏松症 人体骨骼中贮存了人体 99% 的钙含量。骨骼是活的组织，身体会不停地制造新的骨组织，而旧的骨组织会被分解及取代。小时候，骨骼的生成多于破坏，钙质会不停地积累在骨骼。30岁以后，制造骨组织的速度开始相对减慢，导致骨质慢慢流失。如果骨质流失过多，就会使原本致密的骨质产生许多孔隙，呈现中空疏松的现象，称为骨质疏松症。 3、 骨连结 1、骨连结： 骨与骨之间的连结叫做骨连结。 2.骨连结的形式： 不动连结、微动连结和活动连结三种形式。不同形式的骨连结，使骨骼既能支撑身体，保护内脏，又适合运动。 3、关节： （1）关节的概念： 活动连结也称为关节，是骨连结的主要形式。 （2）关节的构成 ： 关节一般由关节面、关节腔、关节囊三部分构成。 ①关节面： 关节面由两块（或两块以上）骨的接触面，多为一凹一凸，略凸起的一面叫做关节头，略凹进的一面叫关节窝。 作用：关节面上覆盖着一层表面光滑并有弹性的关节软骨，它可以减少运动时两骨关节面的摩擦和缓冲两骨的撞击作用。 ②关节囊： 关节囊由结缔组织构成，包围整个关节。 作用：关节囊的外层有许多韧带，可将相邻两骨牢固地联系起来；它的内层能分泌滑液。 ③关节腔： 关节腔是由关节面和关节囊共同围成的密闭腔。 作用：关节腔里面含有少量滑液，有润滑关节软骨的作用，可以减少关节面间的摩擦，使关节运动灵活自如。 思考与讨论： 人体的哪些部位具有关节？进行体育运动时，哪些关节容易受伤？ 应当怎样保护？ 四、骨骼肌 1、骨骼肌： （1）数量：600多块 （2）种类： （3）结构： 骨骼肌包括肌腹和肌腱两部分，并有丰富的血管和神经。 一般骨骼肌的两端是白色的肌腱，分别附着在相邻的骨上。 中间部分为肌腹，主要由肌纤维构成。 2、运动的实现 人体的任何一个动作都不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由多组骨骼肌肌群在神经系统的调节下，相互配合，共同完成的。 例如：当屈肘时，肱二头肌屈肌肌群就会收缩，而肱三头肌等肌群则会舒张。 3、 保健 (1) 青少年时期应特别注意坐、立、行、卧的正确姿势。 (2) 经常参加体育锻炼 1　 体育锻炼对关节的影响 使关节囊增厚、韧带增粗，从而加强关节的牢固性 2　 促进生长发育 促进身体的生长发育，使肌肉发达，骨骼粗壮，增强体质。 能刺激软骨层的细胞和成骨细胞分裂，促进骨增长、加粗。 脱臼与急救： （1）脱臼; 进行体育活动或体力劳动的时候，往往会因用力过猛或不慎摔倒，使关节头从关节窝里滑脱出来，造成脱臼。脱臼的部位往往出现肿胀、疼痛，并且失去运动功能。 （2）脱臼的急救: 脱臼时，必须注意不要让受伤的关节 再活动，以免伤势加重。同时，应立 即送医院治疗、复位。 学习人体运动系统的组成成分。通过问答的形式，学生结合课本上的知识，能够回答出骨架的构成以及对应的作用。 了解骨的结构和成分。知道骨的多种兴涛和基本结构 思考：人为什么会长高？ 讨论：取鱼的肋骨，用酒精灯灼烧，观察是否发出烧焦羽毛的气味，从而验证骨中是否含有蛋白质等有机物。 阅读课本：骨质疏松。 学习骨连结的概念、连结形式。 掌握关节的结构以及作用。 思考与讨论： 人体的哪些部位具有关节？进行体育运动时，哪些关节容易受伤？ 应当怎样保护？ 回答骨骼肌的数量和种类。 了解青少年时期如何正确的保护脊椎。 知道脱臼急救的措施 课 堂 练 习 典例1.生命在于运动,人体的运动系统是由(　　)组成的 A.骨、骨连结、骨髓肌 B.骨、骨连结、神经 C.关节面、关节囊、关节腔 D.骨骼、骨连结、骨髓肌 【答案】A 【解析】生命在于运动,人体的运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成,故选A。 典例2.2022年北京冬奥会,一位新疆籍运动员在短道速滑比赛中取得优异成绩。速滑中直道滑行的基本技术包括:蹬冰、收腿、下刀和摆臂。据图所示,下列说法正确的是（ ） A.蹬冰动作是由关节和骨骼肌协调配合完成的 B.收腿动作中的骨骼肌由①肌腹和②肌腱组成 C.下刀动作仅靠运动系统就能完成 D.摆臂时③中的关节头从关节囊中滑出会造成脱臼 【答案】B 【解析】蹬冰动作是由骨、关节和骨骼肌协调配合完成的,A错误;一块骨骼肌包括肌腱和肌腹两部分,收腿动作中的骨骼肌由①肌腹和②肌腱组成,B正确;运动并不是仅靠运动系统就能完成的,它需要神经系统的控制和调节,以及消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合,C错误;摆臂时③中的关节头从关节窝中滑出会造成脱臼,D错误。 典例3.在学校科技节模型设计比赛中,“未来发明家”团队展示了他们的一个设计作品,如图所示,以下为“缩手反射模型”的简要说明。 ①两块轻质铝材用轴承相连,既牢固又灵活; ②气动人工肌肉通入高压空气可实现收缩; ③触碰感应装置后,控制系统能控制相应气动人工肌肉的收缩和舒张。 (1)在该设计图中,轻质铝材相当于运动系统中的　　　　,感应装置相当于反射弧中 的　　　　;当触碰感应装置后,控制系统控制气动人工肌肉　　(填字母)收缩,另一个气动人工肌肉舒张,这样就完成了缩手反射。  (2)科创老师给予了该团队高度肯定,他认为该模型有智能化假肢的雏形。只是智能化假肢的结构更复杂,并且其控制系统需与人体的 　　　　　　　 连接,这样人体就能控制智能化假肢完成各种动作。  【答案】(1)骨　感受器　A　(2)大脑(神经系统) 【解析】(1)人体的运动系统是由骨、骨连结和骨骼肌组成的。由图可知,该设计图中,轻质铝材相当于运动系统中的骨,感应装置相当于反射弧中的感受器,当触碰感应装置后,控制系统控制气动人工肌肉A(相当于肱二头肌)收缩,气动人工肌肉B舒张,这样就完成了缩手反射。(2)人体完成任何一个动作都要有神经系统的调节,有骨、骨骼肌、骨连结的共同参与,以及其他系统的配合。科创老师给予了该团队高度肯定,他认为该模型有智能化假肢的雏形。只是智能化假肢的结构更复杂,并且其控制系统需与人体的大脑(神经系统)连接,这样人体才能够控制智能化假肢完成各种动作。 课 堂 小 结 1、 骨 1. 结构：骨膜、骨质、骨髓 2. 成分：有机物和无机物 3. 生长：增长和加粗 2、 骨连结 1. 不动连结、微动连结、活动连结——关节 2. 结构：关节面、关节囊、关节腔 3. 特点：牢固、灵活 3、 骨骼肌 1. 组成：肌腱、肌腹 2. 特性：受到刺激能收缩 板 书 设 计 作 业 设 计 反 思 评 价 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$