10.1 爱护身体 教案-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

3.10.1爱护身体 教学设计 课题 10.1爱护身体 时间 第8周 节次 第2节 来源 统编版七年级上册第3单元第10课第1框，课本第74-76页的内容。 课型 新授课 授课对象 七年级（1）（2）班 设计 授课教师姓名、学校等 素养目标 （1）政治认同:认同国家对公民身体健康的重视,增强对国家政策的理解和支持;树立正确的健康观念，积极响应国家倡导的健康生活方式。 （2）健全人格:培养学生珍惜生命、爱护身体的意识，形成积极向上的生活态度;引导学生养成健康的生活习惯，提高自我管理能力，促进健全人格的发展。 （3）责任意识:让学生明白爱护身体是对自己的责任，树立主动关注自身健康的意识，积极承担健康的责任。 学习目标 1、理解爱护身体的重要性。 2、掌握爱护身体的基本方法，养成健康的生活方式。 3、对自己的生命负责，做自身健康的第一-责任人。 学习要点 1.★我们为什么要爱护身体？ ？(为什么) 2.★我们应该怎样爱护身体？(怎么做) 学习重点 爱护身体的原因和方法； 学习难点 养成健康的生活方式。 教学活动 教学环节 学生的学 评估要点 设计意图 课堂导入 观看视频《脆皮年轻人》 想一想：什么叫做脆皮年轻人？只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。看到生命中更多的希望和光彩。我们该怎样爱护身体? 教师根据学生观看视频，并对学生的回答进行评价 视频导入本节内容，使学生易于进入本节内容 探索新知 一、自主学习 自主预习：参照《学习要点》 1.★我们为什么要爱护身体？ ？(为什么) 2.★我们应该怎样爱护身体？(怎么做) 标划出重点段、核心句、关键词，落实在课本上。 通过活动： 活动一：你是否有下列行为--不健康的生活方式 了解什么叫做亚健康？ 分析归纳身体的重要性，以及身体已经出现的危险型号等等。 归纳知识点： 1.我们为什么要爱护身体？ 活动二：阅读感悟 生理健康的标准 通过看视频《中国公民健康素养：定期进行健康体检》 视频给我们什么启示？ 归纳：（1）我们怎样关注自己的身体状况？ 活动三：生活小调查，如何爱护身体？ ‌（1）上述健康的生活方式，你做到了哪些？ （2）健康的生活方式对我们有什么影响？ 归纳：（2）爱护身体怎样养成健康的生活方式？ 活动四：阅读科学健身方法 归纳：（3）爱护身体为什么要科学健身？ 爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。 最后归纳知识点：2.我们应该怎样爱护身体？ 教师根据学生回答情况积极引导及时评价,在如何对待批评.上根据本班情况及实际情形进行分析，灵活处理。 教师通过学生分享交流的有效性，及时做出评价。 教师根据学生参与探究与分享的热情及对问题的理解准确.程度,及时做出评价。 教师对学生回答要及时评价、鼓励。引导学生归纳怎么敬畏生命， 通过自主学习，初步感知本节课主要知识点，为探究学习新知识奠定基础。 引导学生通过视频思考归纳问题 进一步掌握科学健身的方法。 尝试应用 1、守护生命就要爱护身体。下列属于爱护身体的做法是（ ） ①小红养成了每天坚持体育锻炼一小时的习惯 ②小白搜集防疫知识，增强自我防护 ③小黄热衷志愿服务活动，锻炼社会实践能力 ④小兰经常熬夜看动漫、追剧、玩游戏 A．①② B．③④ C．②③ D．①④ 2、小伟喜欢看足球比赛，世界杯期间，他经常半夜起来看比赛，导致睡眠严重不足。大课间跑步时，他突然栽倒在地，经医院抢救才转危为安。小伟的行为启示我们（ ） ①要关注自己的身体状况，养成健康的生活方式 ②应该学会爱惜自己的身体 ③为了爱好可以不顾自己的身体状况 ④挫折是生命成长的一部分 A．②③ B．①④ C．①② D．③④ 3、2023年1月1日起，新修订的《中华人民共和国体育法》正式实施。该法第十七条规定：国家倡导公民树立和践行科学健身理念，主动学习健身知识，积极参加健身活动。对此，公民应该（ ） ①在日常生活中养成健康的生活方式 ②在全社会营造浓厚的体育锻炼氛围 ③增强健成意识并珍爱生命关注身体 ④为自己安排好合理的体育锻炼时间 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 4、暑假期间王波沉迷网络游戏，不按时吃一日三餐，还常常熬夜到天亮。一天，王波起床时突然栽倒在地，经医院抢救才转危为安。对此，下列理解正确的是（ ） ①王波没有做到对自己的生命负责 ②王波应该增强安全防范意识 ③沉迷网络游戏是养护精神的一种方式 ④王波要关注自己的身体状况，养成健康的生活方式 A．①③ B．①② C．②③ D．①④ 5.科学的、合理的体育锻炼，有助于我们（ ） ①长生不老 ②永远健康 ③提高身体免疫力 ④减少疾病的发生 A.①③ B. ②③ C. ③④ D. ②④ 课堂小结 迁移拓展 制定一个锻炼计划 要求：根据自己的时间，活动范围，身体素质，制定一个可行性锻炼计划，包括：锻炼时间、地点、锻炼项目、运动的强度、时间长短等作出具体规划 教学反思 过这节课的学习，知道了爱护身体的原因，明白了爱护身体要关注自己的身体状况，养成健康的生活方式，积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。 学科网（北京）股份有限公司 $$