内容正文:
nullnull21 青春期保健
青岛版六年级上册第六单元第二十一课
目录
01
学习目标
02
03
04
活动准备
情境导入
探究新知
05
06
全课小结
课后拓展
01 学习目标
学习目标
科学观念目标:知道生长、发育、衰老和死亡是人必然经历的过程;认识青春期及其特征;了解健康度过青春期的方法。
科学思维目标:基于所学知识,通过查阅资料等途径,学会青春期保健的方法。
探究实践目标:在教师指导下,会用杠杆做实验、收集并整理数据,分析认识杠杆省力、费力和不省力也不费力的规律。
态度责任目标:体会到收集数据的重要意义,并且意识到相互合作的重要性。
02 活动准备
活动准备
自己不同年龄阶段的照片。
03 情境导入
情景导入
青春期是人体迅速生长发育的关键期。进入青春期,身体和心理会发生哪些显著变化?怎样顺利度过青春期呢?
04 探究新知
探究新知
活动一:
人的一生中,身体会发生哪些变化?
探究新知
探究新知
探究新知
胎儿期:胚胎发育的关键时期,任何外界不利因素都可能影响胎儿的正常生长发育。
新生儿期:适应新环境,发病率和死亡率较高,先天畸形常在此期被发现。
婴儿期:生长发育迅速,但器官系统尚未成熟,容易发生营养和消化紊乱。
幼儿期:体格发育速度减慢,智能发育迅速,开始会走、说话等。
童年期:体格和智能继续发育,理解力和社交能力增强。
青春期:体格发育再次加速,生殖系统发育成熟,是向成年过渡的转折阶段。
成年期:生理和心理相对稳定,是先前各阶段发展结果的集中表现。
老年期:身体各器官组织出现退行性变化,心理方面也发生相应改变。
探究新知
生长、发育、衰老和死亡是人必然经历的过程。
探究新知
探究新知
探究新知
身高统计图
探究新知
一般来说,儿童从 9-10 岁开始进入青春期,青春期开始的年龄因人而异,一般女孩比男孩早。
探究新知
活动二:
青春期有哪些特征?
探究新知
探究新知
这里面记着我的小秘密,不能给别人看。
我长大了,爸爸
不用事事为我操
心了。
探究新知
青少年在 10-20 岁时处于青春期,这个阶段身高、体重增长较快。青春期是由儿童逐渐发育为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后人生第二个生长发育的高峰期。
探究新知
活动三:
如何健康度过青春期?
探究新知
探究新知
注意营养补充:青春期由于新陈代谢相对比较旺盛,对各种营养需求会明显增多,要多补充蛋白质和维生素含量比较丰富的食物,比如瘦肉、鱼肉、牛奶等。
适当锻炼:平时还要多参加室外活动,如跑步、爬山、游泳、打篮球、跳绳等,能够促进机体的血液循环,使骨骼部位的营养充足。
保证充足睡眠:每晚要保证充足的睡眠,尽量避免熬夜,每天的睡眠时间应保持在8小时以上。
此外,还要适当补钙、注意心理教育、注意个人卫生等,家长要关注好青春期的心理变化。
05 全课小结
课堂小结
知道不同材料的导热性是不一样的。一般情况下,金属材料的导热性比较强,非金属材料的导热性比较弱。
课堂小结
一
你学会了吗
我会填
1. ( )、( )、( )和( )是人体必然经历的过程。
2.一般来说,儿童从( )岁开始进入青春期,青春期开始的年龄因人而异, 一般女孩比男孩( )。
3. 进入青春期的男生、女生,( )、( )会迅速增加。
死亡
体重
9~10
身高
早
衰老
发育
生长
06 课后拓展
课后拓展
查阅资料,了解更多关于青春期的知识,与家长进一步交流青春期的话题。
谢谢观看
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