10.1 爱护身体 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

保持身体健康-爱护身体 部编版七年级上册道德与法治课件 核心素养目标 政治认同：认同保持身心健康是提高生命质量的关键。 道德修养：懂得拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。 法治观念：拥有健康的心理和丰富的精神世界。 健全人格：树立对生命负责的态度，培养热爱生活、珍爱生命的情感，树立正确的生命价值观。 责任意识：只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。 目录 1 新知导入 2 新知探究 3 课堂小结 4 课堂练习 新知导入 第一部分 PART 01 your content is entered here, or by copying your text, select paste in this box and choose to retain only text. your content is typed here, or by copying your text, select paste in this box. 学习任务一 新知探究 第二部分 PART 03 your content is entered here, or by copying your text, select paste in this box and choose to retain only text. your content is typed here, or by copying your text, select paste in this box. 学程一 主问题 1.提高生命质量的关键是什么？（P74）    ※2.爱护身体的原因？为什么要爱护身体？（P75） 3.爱护身体如何做？（P75-76） 4.健康生活方式有哪些？（P76） 5.科学健的方法？（P76） 7 自学互学个体展学 学法指导：阅读：P74-76 1.抄题，独立思考，在书中圈划答案。 2.组长组织互学时，1号同学先作答。 3.个体展学时要求声音洪亮，说清楚答案在第几页第几段第几行。 阅读：P74-76思考：1.本课要阐述的问题是什么？ 2.从哪几个方面来说明的？ 3.有哪些重要的知识点？ 1.提高生命质量的关键是什么？（P74）    ※2.爱护身体的原因？（为什么要爱护身体？）（P75） ①身体是生命存在的根本。 ②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。 ③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。 保持身心健康是提高生命质量的关键。  3.爱护身体如何做？（P75-76） 4.健康生活方式有哪些？（P76） 5.科学健身的方法？（P76） 注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。 多元化运动、适度运动、科学热身、合理饮食、健康心态 ①爱护身体，应当关注自己的身体状况。 ②爱护身体，应当养成健康的生活方式。 ③爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。 （1）上述健康的生活方式，你做到了哪些?这些做法对你有什么影响? （2）结合生活经历，说说爱护身体还需要注意哪些方面。 ①我做到了合理饮食、适量的运动、规律的作息、不滥用药物等；②健康的生活方式让我拥有一个健康的身体，有更加充沛的精力 投入到工作和生活之中。 注意定期体检、不要熬夜、不暴饮暴食等等。 学程二 主问题 左边女生的观点是正确。细节决定成败。生活中一些细节性的生活方式也会影响自己的身体。 左边男生的观点是错误的。我们要下决心改掉自己身上不良的生活习惯，改掉不良生活习惯要有毅力，要持之以恒。 右边女生的观点是错误的。健康的生活方式要严格要求自己，不能随心所欲，不能用“偶尔”来放纵自己，培养自己的自律能力。 结合自己的生活经历，说说你 的看法和建议。 小伟喜欢踢足球，也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间，他常常半夜悄悄起来看比赛，然后在网上和球友一起聊天，早上再急急忙忙赶到学校。一天，在体育课上跑步时，小伟突然眼前一黑，摔倒在地。 学程二 主问题 互学+展学 主问题： 1.找出身边潜在的威胁生命安全的因素，并讨论应对措施。 2.在日常生活中有哪些伤害生命的意外险情 互学环节：组长组织好纪律，安排1、2号先发言，3、4号补充。 展学环节： 1.整组上台脱稿展示，组长安排好发言人。 2.注意使用好语言框架，注意仪表。 3.组长组织补充质疑环节，并进行总结。 4.其他组同学补充和质疑，可以酌情加分。 课堂小结 第三部分 PART 03 your content is entered here, or by copying your text, select paste in this box and choose to retain only text. your content is typed here, or by copying your text, select paste in this box. 课堂小结 爱护身体 重要性 做法 保持身心健康是提高生命质量的关键 关注自己的身体状况 身体是生命存在的根本 对一种对生命负责任的态度 养成健康的生活方式 积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄 课堂练习 第四部分 PART 04 your content is entered here, or by copying your text, select paste in this box and choose to retain only text. your content is typed here, or by copying your text, select paste in this box. 1.古人有“身体发肤，受之父母”的说法，轻视生命是对父母的不孝。所以，我们要加倍爱护自己的生命。爱护身体就应该（ ） ①关注自己的身体状况 ②养成健康的生活方式 ③积极、主动、科学地锻炼身体、强健体魄 ④培养不怕困难、坚持不懈的品质 A. ②③④ B. ①②③ C. ①②④ D. ①③④ 2.朋友圈经常有人晒出自己的“步数’“卡路里消耗数”，全民健身已成为一种社会风尚。人们日益重视身体健康是因为( ） A.这样可以在朋友圈炫耀，吸引眼球 B.积极参加体育锻炼是珍爱生命健康的唯一方式 C.身体是生命存在的根本 D.参加运动是生命中最重要的事情 随堂练习 B C 17 3.“近年来，常德市教体局全面而扎实地推进了全市中小学生的健康体检工作。从2023年9月至2024年4月，已对全市中小学生进行了健康体检。对此，下列认识正确的是（ ） ①进行体检能够杜绝中小学生患病 ②我们应当关注自己的身体状况 ③如在体检中发现异常，应及时就医 ④体检工作费时又费钱，意义不大 A.①② B.②③ C.③④ D.①④ 4.下列行为不属于健康的生活方式的是（ ） ①注重饮食有节 ②只关注运动的结果 ③选择高强度的运动 ④多元化运动 A.②③ B.①② C.②④ D.①③ A B 课堂练习 4 【守护生命】 生命是宝贵的，守住生命，我们才能感受四季的冷暖变换，体验生活的千姿百态，追求人生幸福的种种可能。下面是几位同学在一起探讨守护生命的话题。 ◆赵同学：我爸爸是一名中医，他说要养生，如根据季节变化调整起床和睡眠时间。 ◆钱同学：我姥姥特别牵挂我，反复叮嘱我在外面要注意安全，不要到有危险的地方玩。 ◆孙同学：听说某地有初中学生因考试成绩不佳而跳楼殒身，可惜可叹！ ◆李同学：“人不只是吃米长大的”，我觉得这句话很有道理。 ◆周同学：每次看到影片中革命战士英勇就义的情节，我都很感动，总是想起一句话：“你能消灭我，却不能打败我！” 阅读上述文字，结合课本知识，请从爱护身体，养护精神的角度谈谈你的看法。 课堂练习 参考答案： ①要关心自己的身体状况，养成健康的生活方式。 ②要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 ③要爱惜自己的身体，不能因一时的挫折做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。 ④要学会过精神生活，满足精神需求，养护好我们的精神。 ⑤要守住自己的心灵，看到生活中的真善美，寻找精神世界的财富。 ⑥要守护精神家园，主动接受中华优秀传统文化的滋养，继承优秀的民族文化，发扬民族精神等。 第四单元 生命的思考 第2课第1课时 珍视生命-守护生命 部编版七年级上册道德与法治课件 $$