第八课 我的兴趣爱好 教学设计-2024-2025学年心理健康六年级上册北师大版

北师大版六年级心理健康教学设计 课题名称 我的兴趣爱好 学科 心理健康 授课班级 六年级 授课时数 1 执教者 陆月娟 授课日期 教 材 分 析 《中小学心理健康教育指导纲要( 2012年修订)》指出，“帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己”是小学高年级心理健康教育的重点内容之一。在影响个人成长发展的众多主观因素中，兴趣所起的作用非常大，它是个体积极探索某种事物的心理倾向性。培养兴趣爱好能推动人学习新的知识，获取新的能力。 本节课主要通过体验式学习，创设有趣的问题情境，运用活动体验、头脑风暴等方法，让学生找到自己的兴趣，有意识地培养自己的兴趣，以及学会把兴趣转化为学习的动力，让自己不断成长。 学 情 分 析 六年级的学生身心发展较快，他们在经历由直接兴趣逐渐向间接兴趣转化的过程，对于活动的目的和活动的结果评价有自己的见解，也显示出他们的兴趣爱好逐渐从不稳定走向稳定。对六年级学生开展兴趣爱好为主题的心理健康课，有利于学生培养稳定的兴趣爱好，增长知识，开阔眼界。 教 学 目 标 1. 认知目标：了解兴趣的重要性，鼓励学生找到自己的兴趣。 2. 能力目标：学会主动培养自己的兴趣，学会把兴趣转化为学习的动力。 3. 情感目标：体验兴趣给自己和他人带来快乐，懂得持之以恒，通过努力让自己成长 教 学 重 难 点 1. 教学重点：鼓励学生找到自己的兴趣，让学生学会主动培养自己的兴趣。 2. 教学难点：懂得培养兴趣要持之以恒，学会把兴趣转化为学习的动力。 课 前 准 备 教学课件 教 学 方 法 小组讨论、案例分析、自主探究 教 学 过 程 1、 暖身活动：发现兴趣之乐 师：同学们，今天我们要谈论一个有意思的话题——我的兴趣爱好。兴趣爱好有很多，老师也有，如果你的兴趣爱好和我的一样，就一起拍掌三下，好吗？ 1. 出示课件展示老师的兴趣爱好 2. 学生根据教师指示拍掌 师：看来很多同学与老师的兴趣爱好一致。 3. 提问：我们一起来看看，上面这些兴趣爱好，彼此之间有什么相同点和不同点呢？ (5)学生思考并回答。( 预设:做这些事情的时候心情都会很开心、很放松:情绪得到释放:会缓解压力:有些兴趣是动的，有些兴趣是静的....） 教师小结：是啊，兴趣爱好可以丰富我们的生活，让我们在忙碌中找到一片栖息地，让自己的心情放松下来，获得快乐。 【设计意图】通过“发现兴趣之乐”这一热身活动，活跃了课堂气氛。从老师的兴趣过渡到学生的兴趣，让学生通过自由发言表达出兴趣所带来的快乐，感受到兴趣的重要性，认识到拥有兴趣是件值得开心的事。 2、 加入兴趣联盟 师:兴趣爱好实在太多了，相信同学们也有属于自己的兴趣，接下来，老师想通过一个小活动，让大家找到自己的兴趣。 1. 出示活动规则 2. 学生完成兴趣爱好表后交流讨论 3. 学生上台汇报 师：其实这些兴趣里面有一些属于相同的性质，归类后我们可以把它们分成四个联盟。 4.学生根据自己最喜欢的兴趣活动，加入到对应的联盟组织当中。（学生按兴趣重新安排座位，第一组为运动联盟，第二组为文艺联盟，第三组为享乐联盟，第四组为养生联盟。） 教师小结：看来我们都找到了属于自己的兴趣爱好，并且通过它找到了志同道合的小伙伴，形成了兴趣联盟。接下来，我们要以联盟的形式开展下一个活动，大家准备好了吗？ 【设计意图】通过“加人兴趣联盟”这个活动让学生找到自己的兴趣爱好，并学会判断哪些兴趣是自己坚定的选择，树立主动培养兴趣的意识。 三、兴趣联盟大PK 师：请大家以小组为单位，每位同学说一说自己喜欢这项活动的理由以及从这项活动中得到了哪些收获，有哪些感受？ 1. 出示活动规则，教师讲解活动规则 2. 小组内学生自由讨论 3. 小组汇报、展示 4. 学生互评 师：原来兴趣爱好可以带给我们这么多的快乐，我们还可以在培养兴趣爱好的过程中收获成长、收获友谊，甚至是收获成功。有这么一个女孩，她因为坚持培养自己的兴趣爱好，收收不像地去学习，去研究，最终获得了惊喜的发现，取得了惊人的成就。她是谁呢？我们一起去看看吧！ 1. 播放《丁舒珊和她的天文梦》 2. 提问：丁舒珊因为坚持自己的天文兴趣，一直努力学习天文知识，最终发现了一颗快速移动天体。通过这个故事.你有什么感想呢？ 3. 学生自由讨论 教师小结：我们的兴趣和爱好不仅可以起到娱乐的作用，如果能充分利用这些兴趣爱好的激励作用，还会让我们取得更大的成就。 【设计意图】通过“兴趣联盟大PK”这个活动让学生找到志同道合的同伴，在同质性小组中发表自己的看法以及在集体中展示自己的兴趣，引导学生主动培养自己的兴趣，并且通过兴趣获得成就感。而之后的故事分享让学生明白，坚持自己的兴趣爱好，愿意为之努力则一定会有收获。 四、我的进阶之路 师：请同学们思考一下，如果我们非常喜欢自己的兴趣爱好，想一直坚持下去。并且希望像丁舒珊一样获得成功。我们应该怎么做呢？ 1. 学生完成“我的进阶之路”学习单 2. 学生汇报展示“我的进阶之路”，并贴在黑板上 教师小结：兴趣可以帮助我们获得成功，那么如何才能把兴趣变成成功的动力呢？我们可以：①掌握兴趣需要的基本能力和基本知识；②合理分配兴趣爱好的时间；③把兴趣爱好与学业学习联系起来。愿我们都能在兴趣中学习进取，不断绘制自己的人生蓝图。 【设计意图】通过“我的进阶之路”这个活动。让学生能够认真思考自己的兴趣爱好可以怎么发展和培养，以及如何通过培养兴趣爱好而获得成功，让学生学会将兴趣转化为学习的动力， 板 书 设 计 我的兴趣爱好 需要基本能力和基本知识 合理分配兴趣爱好的时间 兴趣爱好与学业相互联系 教 学 反 思 北师大版六年级心理健康教学设计 课题名称 如何学习效果好 学科 心理健康 授课班级 六年级 授课时数 1 执教者 陆月娟 授课日期 教 材 分 析 《中小学心理健康教育指导纲要( 2012年修订)》中明确指出，“着力培养学生的学习兴趣和学习动力，端正学习动机，调整学习心态”是小学高年级学生学习的重点内容。本课以培养学生掌握正确的学习方法为主线，带领学生从现看视频、小组探讨、刚场探索、头脑风暴、践行21天打卡作业等活动中掌握科学的学习方法，并引导学生从课堂延伸到实际中去。激发学生用积极的心态面对学习生活，在互动探讨中章握科学的学习方法。 学 情 分 析 小学六年级学生进人青春早期，自主意识逐渐强烈，喜欢发现和探索自我，在课堂上集中注意能力有所发展，专心致志时间可达30分钟左右。同时六年级也是升初中的重要阶段，考验着学生们的学习积累与综合能力。随着六年级学习知识广度和深度的增加，部分学生自觉自律，积极向上:但也有部分学生因为没有掌握科学的学习方法，导致成绩下滑，丧失信心，在学业上多有迷茫。所以为六年级学生开展学习心理辅导的专题课程是非常必要的。 教 学 目 标 1. 认知目标：认识科学的学习方法的重要性。 2. 能力目标：初步掌握科学的学习方法。 3. 情感目标：体验激发学生用积极心态面对学习的情感。 教 学 重 难 点 1. 教学重点：引导学生初步掌握科学的学习方法。 2. 教学难点：激发学生用积极心态面对学习的情感。 课 前 准 备 教学课件 教 学 方 法 小组讨论、案例分析、自主探究 教 学 过 程 1、 暖身活动：冰冰的烦恼 师：同学们，欢迎来到心理课堂，今天有一位叫冰冰的同学来到我们的课堂。他最近因为学习的问题，感到很苦恼，我们起来看看他究竟发生了什么事。 1.教师播放视频“冰冰的故事”。 2.提问:①冰冰的苦恼是什么？②为什么冰冰学习努力，但是成绩一直上不去呢？ 3.学生思考并回答 教师小结：同学们说的都很好，冰冰是在苦恼他的学习。事实上，学习是一项复杂的活动，不仅需要一定的智力水平和勤奋努力， 还需要有一定的学习方法，今天我们就来探索“如何学习效果好"。 【设计意图】通过展示案例故事与探讨，引导学生知道只有掌握科学的学习方法才能获得好的学习效果。 二、破解学习方法 师：同学们，从小学年级开始就有老师和我们讲过很多好的学习方法，接下来就请同学们以小组为单位，探讨你们知道的科学的学方法。 1. 出示活动规则，学生小组讨论 2. 小组学生汇报 师：同学们分享了很多科学的学习方法，那么按下来请同学们判断一下，下面的行为是否属于科学的学习方法。 3.课件出示各种行为 4.学生内容判断行为是否是科学的并将学习行为归类。 教师小结：经过头脑风暴及练习，我们已经掌握了一些科学的学习方法，并能判断什么是好的学习方法，大家都非常棒！ 【设计意图】通过头脑风暴探索，调动学生的学习积极性，并且通过练习进一步引导学生明确什么是科学的学习方法。 三、习得科学之法 师：刚才我们知道了什么是科学的学习方法，接下来请同学们来到心理剧场。为我们的主人公萧萧同学解决她在复习中遇到的因感。 1.出示活动规则 2.学生根据活动要求进行讨论交流 3.学生角色扮演展示剧情，分享学习单 师：非常感谢同学们的分享，萧萧能够积极主动地找妈妈复习知识点，这是好的学习方法，能够检验自己在平时学习中有哪些漏洞。但是她没有复习计划，到了快考试才手忙脚乱地准备，而且现在她已经六年做了，如果过于依赖妈妈学习的指导，没有形成自主学习的方法是不行的。 师：下面的做法是否正确？正确的方法你做到了吗？不正确的方法怎样改正？接下来请同学们在小组内探讨。 1.课件出示各类情境 2.学生小组讨论并上台汇报 师：同学们分享得都很好，刚才总结出来的正确方法都是很好的学习方法，希望同学们今后可以落实。接下来请同学们根据我们探讨出的正确力法，重新改编萧萧的故事，展示用科学的学习方法进行学习的场量。 3.小组进行排练并上台展示 教师小结：感谢同学们的分享，在大家的努力下，我们为萧萧提供了强多好的学习方法，希望大家在平时学习中也多多使用这些方法。 【设计意图】通过心理剧场及具体情境的探索，带领学生将抽象的学习方法与现实学习结合，学以致用。 四、掌握学习方法 师：课本上的“方达指南”给我们介绍了提高复习效果的方法，请同学们自主阅读并思考两个问题： 1.提问： 1　 提高复习效果的方法有哪两种? 2　 要取得好的复习效果，我们还要做到什么? 2.学生分享 师：同学们，通过学习，我们知道了归纳肤和纲要法是复习的好方法，同时我们在学习时要性意管选知识、趁热打铁、集中注意力、分散复习、往意理解、不断应用、互相交流。希望同学们在学习中运用这些方法。 3. 出示范例——小铭同学的“坚持科学学习方法21天打卡单” 4. 学生按要求完成书本上的学习打卡单 师总结：同学们，知行合是让我们进步成长的必要条件，有专家研究发现养成个好的习惯至少需要21天时间，希望大家在学习生活中运用我们今天课堂学习的力法，坚持科学学习力法21天打卡。21天后，我们将评出重坚持使用科学学习方法的“学习小明星”。 【设计意图】通过总結提炼及拓展，将课业的收获与实际相结合，并在课后通过活动进步巩固课堂救果。 板 书 设 计 如何学习效果好 课前预习 课中专心 课后总结 考前复习 教 学 反 思 北师大版六年级心理健康教学设计 课题名称 正确表达情绪 学科 心理健康 授课班级 六年级 授课时数 1 执教者 陆月娟 授课日期 教 材 分 析 《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订) )中明确指出，小学高年级需要学会恰当地，正确地体验情绪和表达情绪。另外根据中小学生心理健康标准，小学生应该具备有效调节和控制情绪的质、量、度，使其能在适当的时间、场合恰如其分地表达，既能克制约束，又能适当宜泄，不过分压抑的能力。 本课以六年级学生的成长发展特点为立足点，以情绪为主线，通过游戏活动、讨论分析、情景体验等多种形式的系列辅导活动，增强学生的情绪调控能力，使他们具有良好的社会适应能力。 学 情 分 析 六年级小学生情绪的稳定性、可控性虽然都有一定的发展， 但总的来说，他们的情绪还不够稳定、丰富和深刻，情绪的调控能力还比较低。进入青春萌动期后，他们的情绪是多变的，如被父母批评，学习成绩不好、与同伴之间的交往发生误会等，都极易导致他们情绪的变化，具有很大的冲动性，所以让他们掌握正确的表达情绪的方法是十分必要的。 教 学 目 标 认知目标：认识四种基本情绪，知道情绪没有好坏之分，懂得正确表达情绪的重要性。 能力目标：掌握表达情绪的方法，并在生活中加以利用。 情感目标：体验正确表达情绪带来的积极情感体验。 教 学 重 难 点 教学重点：懂得正确表达情绪的重要性。 教学难点：掌握表达情绪的方法，并在生活中加以利用。 课 前 准 备 教学课件 教 学 方 法 小组讨论、案例分析、自主探究 教 学 过 程 一：情绪猜猜猜 师：同学们好，欢迎你们来到心理课堂，今天老师要和大家一起学习如何正确表达情绪。情绪是我们对客观事物的体验，是我们的需要是否得到满足的一种主观反映，比如由一定事物引起的喜、怒、哀、惧等内心体验就是情绪。下而我们就通过游戏来检验一下你是否能够准确把握不同的情绪表现。 1. 出示游戏规 2. 学生上台表演，其他学生猜情绪词汇 教师小结:感谢刚刚的八位同学为我们演绎了人类的四大基本情绪：喜、怒、哀、惧。通过观察他人的表情和动作，我们可以了解和感受他人的情绪:通过表情的变化，我们可以真实而恰当地表达自己的情绪，也可以增强对情绪的体验和感受。 【设计意图】通过游戏，有效激发学生的参与兴趣，活跃课堂气氛，并让学生初步走进情绪，引出主题。 2、 情绪大词堂 师：除了这些基本情绪，我们还会有很多复杂的情绪状态出现，大家还知道哪些情绪呢？请同学们在学习单上写下自己能想到的任何情绪词汇，每人最少写出5个， 多多益善。 1.学生填写学习单。 2.学生分享，教师板书汇总情绪词汇 3.学生讨论分享：我最喜欢 和 这两种情绪，因为 。 教师小结：同学们都能找出这么多描述情绪的词汇，可见我们情绪的丰富和汉语的博大精深。大部分同学喜欢愉悦、快乐、开心的情绪，不喜欢生气、悲伤、恐惧这些情绪。其实无论是积极情绪还是消极情绪，都没有好坏之分，它是我们对自身或环境刺激的特定感受，每一种情绪都有其存在的意义。对我们自身来说，要合理表达自己的情绪体验，对过于强烈的情绪，无论是积极的还是消极的，都要主动地去调节。 【设计意图】通过填写情绪词语和交流讨论，让学生初步认识多彩的情绪，让学生学会用不同的词语来描述和表达情绪感受。 三、情绪辨辨辨 师：既然生活中我们有如此多的情绪体验，那我们就应该学会如何去正确表达情绪。 请同学们根据所给的情景，分小组讨论，判断这些情绪的表达方式是否正确，不正确的方法怎样改进。 1.课件出示书本的7个情景 2.学生小组讨论根据情景做判断并给出改进方法 3.学生上台汇报 师：同学们，正确表达情绪的前提是不伤害自己，不伤害别人、不伤害小动物，不损坏物品。在此前提下，我们可以采用恰当的表达方式，准确地向他人表达自己的情绪种类和强度。今天老师要教给大家一种表达情绪、 促进沟通的小技能，这就是“合理表达情绪四步法”。 4.出示“合理表达情绪四步法” 【设计意图】呈现生活中不恰当的表达情绪的情景，让学生在课堂与其他同学一起分析讨论和观察，促进他们的思考，从而掌握正确表达情绪的前提和方法，为后面情绪表达训练做好铺垫。 3、 情绪训练场 师：下面我们通过一个情景表演，练习大家的情绪表达能力。 1.出示情景 2.学生表演情景剧。 3.提问：陈华感到很不开心，如果你是陈华，你会如何向小林表达自已的情绪？ 4.学生情绪演练:利用“合理表达情绪四步法”练习表达情绪 教师小结：看来同学们的情绪表达能力很不错哦。我们可以通过积极的倾诉，利用“合理表达情绪四步法”，让别人更加了解我们。这样的表达不指责他人，也不责怪自己，更容易达成互相理解，促进沟通和解决问题的目的。 【设计意图】通过情景表演及情绪演练，练习和巩固课堂上所学的情绪表达方法。 板 书 设 计 正确表达情绪 合理表达情绪四步法 我看到 ，感到 ；因为 ，我期望 。 教 学 反 思 北师大版六年级心理健康教学设计 课题名称 男生 女生 学科 心理健康 授课班级 六年级 授课时数 1 执教者 陆月娟 授课日期 教 材 分 析 《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订) )指出，“开展初步的青春期教育， 引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围。”是小学高年级心理健康教育的主要内容之一。本课通过男生女生交往的差异变化，引出男女生交往的困惑，再通过“小雪的求助信”引发学生的共鸣，认识青春期异性交往的“磁场效应"；最后，通过小组讨论和天使秘诀共同寻找男女生交往的方法，让学生学会维持良好的异性关系，体验友谊的快乐。 学 情 分 析 小学六年级学生正处于青春期初期，随着生理和心理的发展，两性之间的差异逐渐明显，他们对自身和异性的性别认知充满好奇，开始对异性产生骤线的好感，但也十分苦恼该如何与异性交往。有的学生因为不懂与异性交往的技巧，害怕甚至逃避接近异性;有的和异性交往频繁，言行没有把握分寸，给正常的异性同伴交往造成干扰。因此，引导学生正确认识男女性别的个性和共性，掌握与异性交往的方法，建立和维持友好的异性同伴关系，是青春期初期学生健康成长的迫切需要。 教 学 目 标 认知目标：认识青春期异性交往的“磁场效应"。 能力目标：掌握与异性交往的方法。 情感目标：体验青春期维持友好异性关系的愉悦感。 教 学 重 难 点 教学重点：认识青春期异性交往的变化。 教学难点：体验美好友谊的愉悦，掌握维持良好异性关系的方法。 课 前 准 备 教学课件 教 学 方 法 小组讨论、案例分析、自主探究 教 学 过 程 一、图片对比，引出困扰 师：欢迎同学们来到心理课堂！最近老师发现一个奇怪的现象，就是男生和女生的关系好像发生了巨变。 1.出示图片 2.提问：为什么男生和女生的关系发生了巨变？ 3.学生思考并回答。 4.提问：同学们，你遇到过哪些青春期与异性交往的烦恼? 5.学生思考，将答案写在学习单上 6.学生分享 教师小结：在刚才同学们的分享中，老师发现大家普遍存在不会与异性交往的困扰。随着我们逐渐长大，身体发育速度加快，性意识萌芽，容易对异性产生“磁场效应”，出现相吸和相斥的两种表现，这属于青春期与异性交往的正常现象。但有些同学以此为乐，故意起哄。给我们带来很多与异性交往的困扰。 【设计意图】通过两张图片的对比，激发学生参与课堂的兴趣，引导学生认识青春期与异性交往的“磁场效应"，激起学生当前异性交往产生困扰的共鸣。 二、小雪的求助信 师：小雪也和大家有类似的烦恼，她向我们发来了一封求助信，友谊天使打开了信件内容，一起看看吧。 1.出示小雪的一封信。 2.学生思考： ①小雪遇到了什么困扰？ ②为什么家长和老师都这样警告小雪？为什么同学们总议论小雪？ ③如果你是友谊天使，你会怎样给小雪回信？请写下你认为有效的秘籍。 3.学生上台汇报 教师小结:正值青春期的我们，男女同学之间的交往就不再像以前那样无拘无束了，男生和女生之间的正常友谊也容易被看作有暖昧或恋情。其实只要我们注意分寸，言行得体，男女同学之间是完全可以建立起纯洁友谊的。不然，过分随意的行为不仅令人生厌，也会给自己造成不好的影响。 【设计意图】通过小雪的封信，激发学生对小雪青春期异性交往的困扰产生共鸣，引导学生思考异性交往的尺度，认识到过近的关系会带来困扰，过远的关系会容易失去朋友，与异性交往要注意分寸，言行得体。 三、友谊天使的秘籍 师：师听到同学们分享的秘籍感到很欣慰，大家能够意识到异性交往需要注意分寸， 言行得当。接下来，友谊天使将协助大家一起探寻更多与异性相处的有效方法。 1. 出示故事续演活动规则，教师讲解规则 2. 出示情景内容，教师分配小组扮演情景，各小组讨论并续演故事，探寻有效的相处之道。 3. 小组合作交流，展示续演故事的发展 师：同学们的表演很精彩，老师看得津津有味，大家在活动中收 获了很多有效的与异性相处之道，非常好！ 【设计意图】借助情景扮演，让学生置身于故事中，主动应对常见的生活情景，通过小组合作讨论碰撞出智慧的火花，积极探索更多与异性相处的方法；在故事续演中，使方法具体可操作，有助于学生建立友好的异性同伴关系。 四、收到告白信后 师：同学们，这节课你有什么收获？ 学生分享 师：假设你收到了一封告白信，你会怎样回信？ 学生分享 教师总结：当我们能够理性认识青春期异性交往的“磁场效应”，主动学习处理与异性的关系时，就会淡定从容地学习异性的优势，助力自身成长且收获纯正的友谊。正如大自然中花草共成长之时，也会呈现出一幅美丽的风景画卷。 【设计意图】借助总结升华，促进学生将本课学习的方法运用到实际的场景中，展望未来成长。 板 书 设 计 男生 女生 主动学习，共同成长 保持适度的交往距离 言行举止要自然大方 教 学 反 思 北师大版六年级心理健康教学设计 课题名称 学会自我保护 学科 心理健康 授课班级 六年级 授课时数 1 执教者 陆月娟 授课日期 教 材 分 析 《中小学心理健康教育指导纲要( 2012年修订)》中指出，中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步 加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分;还指出心理健康教育的具体目标是使学生学会学习和生活，提升自主自助水平，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力。面对日益复杂的社会，教给学生实际有效的自我保护方法是非常必要的。 本节课带领学生通过制作“自护手册”“自护锦囊” “祝愿符” 等环节，提高学生对自我保护的重视，掌握常见的自我保护的方法，重点探讨面对性侵害的有效方法，树立“生命至上”的观念，学会遇到危机时冷静面对，巧用智慧化解。 学 情 分 析 六年级的孩子已经迈人青春期，身体开始发育，第二性征也愈加明显。经过六年的学习，学生的安全知识比较丰富，性别意识也已经比较强烈，但在危险来临的情况下还是难以用冷静的态度面对。他们对自己的身体界限和别人的身体界限没有足够清晰的认识自我保护意识不强，在异性成人面前，更是没有充足的自我防范意识，容易受到身体或心理的伤害。 教 学 目 标 认知目标：认识自我保护的重要性，知道什么是性侵犯。 能力目标：学会在各种生活危险场景中自我保护的方法，掌握面对性侵犯的方法。 情感目标：培养学生自我保护的信心，从容面对危险。 教 学 重 难 点 教学重点：学会在各种生活危险场景中自我保护的方法，掌握面对性侵害的方法。 教学难点：提高自我保护的重视程度，坚信自己能冷静地面对危险。 课 前 准 备 教学课件 教 学 方 法 小组讨论、案例分析、自主探究 教 学 过 程 1、 导入：身体拍拍操 教师导入：各位同学大家好，欢迎来到心理课堂，开始上课之前，我们先来活动一下身体，请全体同学起立，跟着老师的节奏一起拍动身体。 (1)教师示范，学生跟做，一共进行两遍。(教师引导语:头头，拍拍;肩肩，拍拍;胸胸，拍拍;腰腰，拍拍;臀臀，拍拍;腿腿，拍拍。大家学得真快，但只做一遍放松效果不明显，我们再来一次加速版的！ 头头，拍拍；肩肩，拍拍；胸胸，拍拍；腰腰，拍拍；臀臀，拍拍；腿腿，拍拍。同学们做得都不错，大家感觉身体放轻松了吗？有时间在家也可以多做做哦！) (2)教师提问：同学们，这个拍拍操除了可以自己拍自己，也可以两人一起互相拍对方的身体，那么大家愿意拍对方的身体吗？为什么呢？有哪位同学起来说说自己的想法。 预设：学生回答愿意，但只限和同性之间互拍 预设：学生回答不愿意，因为有一些身体敏感部位，不愿意被他人触碰 教师小结：看来同学们对自己身体的保护意识都很强烈，现在我们已经上了六年级，开始迈入青春期，许多同学的身体开始发育。有些敏感部位要重点保护，不能随便被他人触碰，例如我们的胸部、臀部，还有下身等隐私部位。那应该怎么做呢？今天我们就一起来聊聊自我保护的方法。 【设计意图】以“拍拍操”导人，有助学生放松身心，活跃课堂气氛，引出主题。 二、共制自护手册 师：各位同学，随着我们年龄的增大，接触社会的机会多了，遇到的危险也会多起来。听说我们班的同学特别机智勇敢，老师今天就组织一个“自护之星”小比赛，全班分为六组，老师会设置一些危险关卡，看哪些小组可以闯关成功，排名前三的小组就可以获得“自护之星”的荣誉。 1. 教师将空白的自护手册发给各个小组，每组负责一个危险场景(火灾、用电、交通、溺水、地震、盗窃)。学生根据以前所学的安全知识，简单写下面对该危险场景自我保护和自救的方法，教师巡视并相机指导。 2. 各小组派代表轮流上台演绎自救方法，其他小组根据演绎的内容说出该组采取的方法。 3. 教师边听边根据学生演绎的自救方法是否恰当、演绎是否自然流畅、小组合作是否默契配合给各小组打分(为1-5分)，猜对其他组自救方法的小组可额外加2分。 教师小结：同学们提出的建议都非常合理，大家不要小看这些知识，危险一旦出现，这些自救方法就是我们的救命稻草!现在老师将你们每个小组的自护手册装订在一起，就是我们班同学共同创作的自护手册了。希望大家好好保存，学以致用！老师还将这些场景下的自救方法编成了一首顺口溜，请大家读一篇。 遇到火灾捂口鼻， 触碰电源保干燥， 路上行走看车辆， 游泳要有大人陪， 地震护头躲桌底， 盗贼进屋不张扬。 【设计意图】小学六年级学生已经掌握了一定的安全知识，学校平日也进行过各项的安全演练，让他们写下自救方法，有助于梳理以前学过的面对危机的方法。通过身体雕塑的方式呈现自救方法，增添趣味之余加深印象;通过小组竞赛的方式，可以激发学生参与小组合作探究的积极性。 三、巧制自护锦囊 师：恭喜各个小组都顺利通过第一关的考验，但考验还未结束。 1.播放视频“机智的小毅”。 2.提问：小毅在这次危机事件里处理得怎么样？她身上有哪些地方值得我们学习？ 预设：小毅很机智，想到谎称妈妈马上要回到家，吓跑坏人 预设：小毅很冷静，遇到坏人一点都不慌 师：同学们都分析得很有道理，从机智的小毅身上，我们学到了很多危险时候需要注意的细节。下面我们就来闯第二关吧。要闯过第二关，我们先要制作一个自护锦囊，刚刚同学们已经说出了两个自护妙计:头脑冷静 和善于动脑。但还不够，我们一起来假设一下，如果这个坏阿姨并没有轻易被吓跑，而是再次拍门，还想强行进人屋子里拉走小毅，小毅可以怎么做？如果坏阿姨是带着刀闯人屋内的，小毅应该跟她正面冲突吗？请同学们小组讨论。 3.学生分小组讨论，教师巡视并相机指导。 4.各小组代表汇报 教师小结：是的，就像刚才有同学说的那样，我们年纪还小，一定要量力而为，不能逞英雄。在危急时刻，要用各种方法向身边的大人求助，万一被坏人抓住，保护生命是最重要的，要在保证自已不被伤害的情况下再想办法逃脱。我们现在又多了两条妙计：学会求助和生命第一。 【设计意图】通过案例分析，让学生思考在危急时刻的自救方法，掌握头脑冷静、善于动脑、学会求助和生命第一这四个自护方法。 四、逃出魔掌 师：我们刚才通过制作自护手册和自护锦囊的活动，已经掌握了一些应对危机事件的自护自救方法了，现在要考验一下大家在遇到以下危险的情况时，是否知道如何应对。 1.播放视频 2.提问：小玲应该如何应对呢？ 3.学生分小组进行讨论，教师巡视并相机指导。 4.学生小组讨论，小组代表进行汇报 教师小结：小玲遇到的这种危险是一种性侵犯，就是没有经过本人的同意就接触别人的隐私部位。不管是男生还是女生，都有可能遭遇性侵犯。我们首先要冷静下来，不能乱了手脚，然后动脑筋想办法，例如直接拒绝、拉开距离或者找借口回家等；接着，我们要学会求助，包括大声呼救、伺机报警、告诉父母等；最后，如果不幸地被进一步侵犯， 要记住生命第一，不要因为过于激烈的反抗导致生命受到威胁，受到侵害后不要马上洗澡，要第一时间去医院验伤，保留犯罪证据，将坏人绳之于法。 【设计意图】通过案例分析和小组讨论，使学生知道什么是性侵犯，万一遇到性侵犯如何冷静地面对，用正当的方式进行反抗和保护自己。 五、互赠祝愿符 师：同学们，本节课大家的表现都很棒，让我们一起看向积分榜，经过激烈的角逐，有三个小组分别夺得冠亚季军，是当之无愧的“自护之星”！请大家为他们致以热烈的掌声！其他小组也不用失望，你们也收获了满满的自护常识！同学们要将今天学过的自护方法牢牢记在心中，日后有需要，学以致用！在这里老师准备了祝愿符，希望大家今后带着老师和同学的祝福，可以平安、健康地成长！ 1.教师拿出准备好的祝愿符，让学生写下自己的祝福语，在小组内互相赠送。 2.学生在舒缓的背景音乐中制作、互相赠送祝愿符。 【设计意图】以“互赠祝愿符”的方式，让学生梳理本节课所学关于自护的方法，然后互相鼓励，彼此充满信心地面对未来遇到的各种危险。 板 书 设 计 学会自我保护 头脑冷静 善于动脑 学会求助 生命第一 教 学 反 思 北师大版六年级心理健康教学设计 课题名称 欣赏我自己 学科 心理健康 授课班级 六年级 授课时数 1 执教者 陆月娟 授课日期 教 材 分 析 《中小学心理健康教育指导纲要( 2012年修订)》中明确指出，心理健康教育的具体目标包括“正确认识自我，提高自主自助和自我教育的能力”。小学高年级的心理健康教育主要内容包括“帮助学生正确认识自已的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己”。本节课将以“追光之旅”为主线，通过“寻找我身上的亮光一开启追光之旅” “我型我秀一追寻 独特之光”“打造 自我欣赏指南一追寻多彩之光” “发送朋友圈， 邀你来点赞、追寻温暖之光"几个主体环节，引导学生逐步学会悦纳自我、提升自信，学会从多个角度欣赏、接纳自己。 学 情 分 析 六年级学生自我意识发展逐渐趋于深刻，是儿童自我意识处于客观化的时期，是获得社会自我的时期;自我评价从顺从别人的评价发展到有一-定 独立见解的评价，从比较笼统的评价发展到对自己的某个方面或多个方面的优缺点进行评价，开始具有对内心品质评价的倾向，自我评价的抽象概括性有了提高。 教 学 目 标 认知目标：认识自我，学会悦纳自我、欣赏自我。 能力目标：增强自我评价和自我欣赏的能力。 情感目标：感受接纳自我的愉悦，愿意接纳自我。 教 学 重 难 点 教学重点：增强自我评价和自我欣赏的能力。 教学难点：帮助学生感受接纳自我的愉悦，愿意接纳自我。 课 前 准 备 教学课件 教 学 方 法 小组讨论、案例分析、自主探究 教 学 过 程 一、寻找我身上的亮光一开启追光之旅 (4 分钟)。 师：同学们，我们逐渐成长，越来越有能力更加深人地了解自己。我们每个人就像无穷无尽的宝藏，值得挖掘，值得探索，值得欣赏，今天这节课让我们迎着光，一起来寻找最独特、最真实、最值得欣赏的自己。 1. 出示游戏规则，教师讲解游戏规则 2. 学生游戏 师：你喜欢自己吗？学会喜欢自己很重要。喜欢自己的第一步就是不以别人的标准来判断自己，学会接纳自己的独特之美。在刚刚的活动当中看到同学们自我觉察的速度非常快，并且能够勇敢地表达自己，老师非常欣赏大家的机灵劲。简单的几个词语不足以概括内涵丰富的我们，接下来让我们继续深入挖掘各位宝藏男孩女孩。 【设计意图】通过活动，快速调整学生的课堂状态，导人课题，在进行一节课的自我探索之旅进行热身，减少学生的自我戒备。 二、我型我秀—追寻独特之光 师：每个人都有自己的独特之处，接下来请制作属于自己的微信名片，老师也制作了微信名片，一起来看看吧。 1. 出示微信名片模版，教师讲解 2. 学生设计微信名片（教师引导学生认真填写卡片信息，选择一种动物或植物代表自己，并用彩笔简单描绘出代表物的样子。） 3. 卡片填写完毕之后，进行小组分享，教师引导学生展示卡片，介绍自己。 教师小结：原来在仔细观察和聆听当中，我们发现人与人之间存在那么多区别，我们的想法、我们的喜好、我们的性格都那么不一样，在每一个人身上都有值得欣赏的亮点。在这个环节里，我们寻找到的那一束光， 就是独特之光，让我们欣赏独特的自己吧！ 【设计意图】通过微信名片设计，帮助学生学会主动觉察自己的性格、优势、价值观、审美取向等，并在交流分享中进一步表达自己思考、表达的过程中也是学生自我认识、自我悦纳的一个过程。 三、打造自我欣赏指南一追寻多彩之光 师：在填写与分享的环节里，我发现同学们身上好多闪光点:专心、细心、动手能力强、表达能力强、大方、自信、善于聆听等，老师也在欣赏着独特而真实的你们，让我们脚步不停歇，继续追寻下一束我们身上的亮光。请结合刚刚设计的微信名片，按实际情况填写自己的自我意识、智力能力、情绪情感、意志品质、性格、外在举止六个方面的优势，学会寻找自己身上的多彩之光。 1.学生填写优势探索表格，并在小组内分享 2.小组代表汇报 教师小结：:我们并不是单一的，每一个人都是多面的，我们拥有很多不同的特质。恭喜同学们在这个环节找寻到了多彩之光。接下来，老师邀请大家继续为自己点亮微光，请同学们在分享完毕之后，继续完成自我欣赏指南。 【设计意图】通过填写“自我欣赏指南”，学会发现自我身上多方面的优势，学会自我接纳，找到自我欣赏的途径。 四、发送朋友圈，邀你来点赞—追寻温暖之光 1.学生填写表达自我欣赏的朋友圈 2.全班可以自由走动，同学们可以围观别人的朋友圈，并进行点赞留言。 小结：一个人是否真正喜欢自己，也体现在他是否对自己充满自信，自信不但能够给我们带来愉快的内心体验，更能激发我们的各种潜能。下面是提高自信的一些方法，你可以试试看哦： ◆重视仪表 ◆自我鼓励 ◆微笑训练 ◆提高步速 ◆体验成功 师：如果你愿意，以后可以多表达你对自己的欣赏，因为没有人比你更了解自己，学会欣赏自己、学会爱自己非常重要，老师希望同学们能一直成为自己的头号粉丝。 【设计意图】通过发送朋友圈活动，引导学生在自我表达的过程中悦纳自己，也作为本节课的升华。 板 书 设 计 欣赏我自己 重视仪表 自我鼓励 微笑训练 提高步速 体验成功 教 学 反 思 北师大版六年级心理健康教学设计 课题名称 放松心情 学科 心理健康 授课班级 六年级 授课时数 1 执教者 陆月娟 授课日期 教 材 分 析 《中小学心理健康教育指导纲要( 2012年修订)》中明确指出，“帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪”“培养学生分析问题和解决问题的能力”是小学五六年级心理健康教育的内容。学习有效地应对和管理压力，将有助于学生管理负面情绪，增强问题分析和解决的能力，提升效能感。 学 情 分 析 六年级学生在学习和生活中存在着各种压力源：学业难度增大、考试、自我的要求、家长的期待、老师的态度、同伴交往、青春期生理与心理的变化等等。由儿童向少年过渡的他们，独立与依赖并存，幼稚与成熟并存，生活经验还很不足。他们面对压力自我调节的能力和自身解决问题的能力还在发展中，因此常常会感到焦虑、困惑，甚至产生退缩、逃避心理。在此阶段，引导他们觉察自己的压力源，掌握管理压力和放松身心的方法，将有助于提升他们的心理弹性，更好地面对学习与生活。 教 学 目 标 认知目标：明白压力的普遍性，认识到压力有好有坏。 能力目标：掌握管理压力四步法，有效应对压力。 情感目标：增强有效应对压力的信心。 教 学 重 难 点 教学重点：掌握管理压力四步法，有效应对压力。 教学难点：增强有效应对压力的信心。 课 前 准 备 教学课件 教 学 方 法 小组讨论、案例分析、自主探究 教 学 过 程 一、压力吐槽大会 师：同学们，在日常生活和学习中，大家或许会经常感到各种压力。最近，让你感到有压力的事情是什么呢？它带给你什么样的感受呢？欢迎走进“压力吐槽大会”，不吐不快，一吐为快。 1.出示“压力吐槽大会”会议要求。 2.学生活动 预设：学习压力大；考试焦虑；参加比赛，心里紧张;和朋友发生矛盾，互不理睬；和父母争吵，心里难受；遭遇家庭事故，心情低落。 教师小结：同学们，你们并不孤独，通过刚刚的活动我们会发现，有很多小伙伴都有一样的压力和感受。压力很大时，会紧张焦虑，吃不香，睡不好。那面对压力，我们该如何放松心情呢？一起进入今天的心理课吧。(出示课题） 【设计意图】通过“压力吐槽大会”直接引出主题，为学生创设了安全的倾诉和表达氛围，并让学生产生情感共鸣，明白需要面对压力是一件很普遍的事情。同时，也活跃了课堂气氛，激发了学生参与的兴趣。 二、压力面面观 师：压力会带来身体和心理上的不适感，那压力一定是坏事吗？为什么呢？ 预设：不一定。没有压力就没有动力；适度的压力让人有目标，可以收获成功；过大的压力是坏事，损害身心健康；压力太大，超出承受范围，会把人压垮，这时压力就是坏事。 师：大家真厉害，能辩证地看待压力。心理学家研究发现，压力和成就之间存在倒U曲线的关系，请看图。 1. 出示耶克斯一多德森倒U曲线，教师讲解。 2. 教师总结 【设计意图】由问题启发学生思考压力的利弊，教师再讲授压力曲线的知识，进一步引导学生明确压力的特点，辩证地看待压力。 三、解码压力，支援行动 师：老师最近收到一封署名为莎莎的同学来信，她在信中说自己压力很大，都快急死了，到底怎么回事呢?我们一起来看看。 1.播放动画视频“莎莎的来信”。 师：不难看出，莎莎在唱歌比赛这件事上的压力太大了。很可能已经超出她压力曲线的最高点。目前压力给她造成了什么影响呢？ 预设：情绪过度紧张焦虑；睡眠受到影响；嗓子哑了。 师：是啊，过大的压力已经给莎莎带来了负面影响，她确实需要有人来帮她管理压力，让自己保持最佳的状态。所以，老师想请全班同学一起 想办法来帮助她。 2.出示任务：请小组成员自由讨论，目前莎莎压力过大，她应该怎么做呢？ 3.学生分小组讨论，由小组记录员把讨论出的方法写在白纸上。 预设：听医生的话，保护嗓子，多休息；不要给自己太大压力，尽力就好；和父母或者好朋友聊聊天，放松下；给自已积极的暗示；深呼吸，调整心态；注意身体。保证营养。（各小组代表分享，教师适时点拨，对各小组提出的方法进行小结和提炼。） 教师小结：谢谢大家的智慧，我会把你们的好建议写到我给莎莎的回信里，以便帮助到她。刚才大家的好办法里就蕴涵着管理压力的小妙招，我们一起来梳理下；第一，压力过大时，及时觉察到压力的信号(板书:①觉察压力信号)，比如压力导致的身体变化，这些信号提示我们要注意身体健康，不能过度劳累；第二，找出压力产生的原因(板书:②寻找压力源) ；第三，针对原因做一些事情(板书：③减压行动)，比如找人倾诉、寻求帮助或自我暗示；第四，关照身体，补充能量(板书：④关照身体，补充能量)，比如深呼吸、注意营养摄入、睡眠保证等。这四点就是管理压力的四步法。 【设计意图】通过设置帮助案例主人公应对压力这个情境，让学生在小组内讨论管理压力的方法，教师再对学生自主生成的方法进行归类总结。梳理出管理压力的四步法，清晰明确，利于掌握。 4、 我的解压指南 师：同学们，近期你遇到的最深刻的压力事件是什么呢？它带给你的压力有多大？请用圆圈大小来表示，圈越大，代表压力感越强，反之，压力感越弱。请大家认真完成“我的解压指南”学习单的左边部分。 1.学生在学习单上写下自己的压力事件和压力大小。 师：好的同学们，针对写下的压力时间，请运用刚才的“管理压力四步法”来帮助自已解压吧。 2.学生完成学习单“我的解压指南”的中间部分。 3.教师抽取部分学生进行分享。 教师小结：适度的压力可以成为我们做事的动力。当压力过大时，我们可以运用管理压力四步法来帮助自己。 【设计意图】本环节承接上一环节，由己及人，学生将管理压力的四步法运用到自己身上，进而学会有效应对压力。 五、总结拓展：八方支持 师：同学们，压力在所难免，除了我们自己的努力和坚持，还有身边同学.老师和亲人的理解和支持。“ 我的解压指南"最右边部分就是点赞支持区，请大家把学习单放到桌面，形成班级朋友圈。然后每个人拿着红笔，在课室走解动，为有相同压力感受的解压指南画上小红心，在能提供帮助的指南上留下自己的名字。 1.学生根据教师要求开展活动。 师：课堂已经接近尾声，接下来，请全体同学起立，我们一起做个按摩操，让紧张的身心放松一下。请把双手放在前面同学的肩膀上，跟着老师的口令边说边做。 2.学生跟着老师口令，边说边做，完成一次后， 集体向后转，重复一次 。 教师小结：今天这节课，我们一起吐槽了压力，进一步认识了压力，还探索了管理压力的方法。希望大家在课后能把这些认识和方法应用到生活中，让压力真正转化为动力，助你实现理想。 【设计意图】通过全班分享解压指南和放松按摩操活动，让学生感受到朋友支持的力量，放松身心。 板 书 设 计 放松心情 觉察压力信号 寻找压力源 减压行动 关照身体，补充能量 教 学 反 思 北师大版六年级心理健康教学设计 课题名称 拒绝诱惑 学科 心理健康 授课班级 六年级 授课时数 1 执教者 陆月娟 授课日期 教 材 分 析 《中小学心理健康教育指导纲要( 2012年修订)》中明确指出，“培养学生分 析问题和解决问题的能力”是小学高年级心理健康教育的重点内容之一。随着社会多元化的发展和信息技术的进步，我们的世界越来越缤纷多彩，但与此同时，在我们的周围存在很多的诱惑。许多不良诱感会影响我们的幸福生活，甚至严重危害我们的身心健康。 学 情 分 析 六年级学生在生活中已经拥有较大程度的自主性，能够自主上网，自主完成某件小事，甚至是自主做出生活中的判断。但他们的认知水平还不够高，社会经验较少，对社会的认识还比较浅显和单一，不了解社会的复杂和多样性，容易被事物的外表所欺骗，从而陷人诱惑圈中。因此，引导学生认识到生活中存在各种各样的诱惑，提高他们]防止被诱惑的意识是很重要的。本节课的目的就是引导学生掌握合理拒绝诱惑的技巧，让他们]能够勇敢和诱惑说“不”，更好地解决诱惑难题。 教 学 目 标 认知目标：认识到生活中存在各种各样的诱惑，提高面对诱惑的警惕意识。 能力目标：掌握拒绝诱惑的方法。 情感目标：体验拒绝诱感的成就感和偷悦感。 教 学 重 难 点 教学重点：掌握拒绝诱惑的方法。 教学难点：体验拒绝诱感的成就感和偷悦感。 课 前 准 备 教学课件 教 学 方 法 小组讨论、案例分析、自主探究 教 学 过 程 一、憋笑挑战 师：欢迎大家来到心理课堂，现在，老师邀请同学们一起参与一个活动，叫作憋笑挑战，大家想不想来呀? 1. 出示活动规则，教师讲解 2. 提问：你是怎么做到不受他人影响憋笑成功的？ 预设：用强大的意志力坚持住；闭目养神，不受他人影响；做出难过的表情，就不想笑了；自己的笑点很高，根本不想笑。 3.提问：挑战没有成功，是因为什么？ 预设：小组同学太拼，做出的动作实在是搞笑；觉得活动很好玩，就想笑了；太开心了，根本控制不住。 教师小结：生活中有一些事情，就像我们刚刚所进行的活动一样，它们不断地吸引着我们，这就是生活中的诱惑。有许多诱感尝试打破我们的坚持和界；限，让我们去做原本不能做或者不该做的事情，这些东西就是生活中的不良诱感，它会影响我们的幸福生活，甚至严重危害我们的身心健康。这节课，让我们一起发动集体的智慧，拒绝不良诱惑。 【设计意图】通过憋笑挑战这充满趣味的活动带领学生进人本课内容，增加学生的积极体验，也将诱惑具象化，增强学生对诱惑的立体认识。 二、“诱惑” 新闻我来报 师：美好的生活中存在各种各样的不良诱惑，我们的身边有哪些诱惑呢？接下来，请观看来自各小组关于“青少年受到不良诱惑”的新闻报道。 1.各小组展示课前收集到的报道，每组时间1-2分钟。 师：感谢各小组为我们搜集到的重要信息，让我们对社会上的不良诱感有了更多认识。结合各小组所分享的内容和我们对社会不良诱感的认识，我们可以将不良诱惑分为哪些类别呢？ 预设：饮食方面的不良诱惑、网络上的不良诱惑、同伴交往中的不良诱惑、金钱方面的不良诱惑、黄赌毒诱惑等。 教师小结：炸鸡、薯条等食品是我们健康饮食路上的不良诱惑，网络上的谣言、虚假信息是我们健康上网路上的不良诱惑，同伴的错误决策和不正确的行为是我们友谊道路中的不良诱惑。不良诱惑的形式和内容也是多种多样的，只有我们对不良诱惑认识足够多，了解诱惑的多样类型，才能更好地识别出不良诱惑。 【设计意图】通过给学生布置前置性任务，让学生分小组搜集相关信息，更好地发挥学生的主动性，促进学生对多种不良诱惑的了解和认识。教师与学生共同参与诱惑分类，将繁杂的信息进行梳理和整合，帮助学生记忆和识别。 三、拒绝“诱惑”我有招 师：同学们，大家在生活中往往会面临一些诱惑，你们用过哪些有效方法来应对不良诱惑呢?请同学们回顾自己的经历，然后与大家分享。 预设:玩游戏时被诱感充钱，保持冷静，理智判断；同学诱感自己一起不上社团课，坚定意志，不受影响；iPad和手机上太多广告诱惑，父母帮忙设置模式，隔断诱惑信息。（教师对学生的做法进行总结归纳，并板书在黑板上。） 教师小结：原来同学们已经使用了这么多的好方法来应对不良诱感，相信大家的好方法分享也给了其他同学很多启发，让我们都能更好地应对不良诱感。 【设计意图】这一环节汇聚了学生应对不良诱感的好方法，通过分享自己使用过的方法，既加深了对方法的理解和应用，也给其他同学提供了学习的机会，更好地促进在生活中的应用。 四、演演我的做法 师：我们班的同学都很机智，能够灵活应对生活中的不良诱惑，但是有几个小朋友，在面对不良诱感时，却不知该怎么办了。现在，请同学们以小组为单位，帮帮他们。 1. 教师提供四个剧本，学生演绎心理剧 2. 每个剧本邀请一个小组在班级展示。 3. 各组展示完后，教师和学生一起总结该组使用的拒绝诱惑的方法，并补充板书。 预设：坚定意志，勇敢说“不”；理智判断，说明拒绝理由；言行一致，毫不动摇；及时向他人寻求帮助等。) 师：在演绎过程中，我们发现，不良诱感形式多样，但每个小组都能破诱惑、找突破。现在，请同学们再想一想，我们能战胜身边的不良诱惑吗？战胜我们身边的不良诱感雷要具有哪些心理品质？ 4.学生小组讨论，然后在班级分享讨论结果。 教师小结：在剧本演绎和小组讨论中，老师看到了同学们的足智多谋。同学们能找到多种有效的方法和良好的心理品质来拒绝不良诱感。相信通过这些方法的演绎和应用，同学们在生活中也能拒绝不良诱感，坚守友善初心。 【设计意图】在前一环节分享了拒绝不良诱惑的方法后，这一环节提供四个真实情境，让学生练习应对在情景模拟和角色扮演中从不同的角度思考，并灵活应用各类方法。 五、“诱惑”应对我来结 师：经过本节课的学习，同学们有哪些收获，或者有哪些话想和大家分享呢？请以新闻报道结语的方式表达出来(示例:关注新闻，聚焦时事，通过今天的新闻，......）。 1. 学生以新闻报道结语的方式总结本课收获。 预设：总结本课所学的拒绝不良诱惑的方法，说出警示语提醒他人，表达对同学们的美好寄语等。 教师小结: “诱惑”无处不在，只要我们能够准确识别它，并通过坚定的意志、理智的行为去合理应对，我们就会战胜不良“诱感”，开启健康、快乐的生活。 【设计意图】本环节作为课程的最后一个环节起到总结和延伸的作用，新闻报道结语的方式与活动二环节相呼应，首尾相连，有始有终。通过学生的自主思考和播报，让课堂效果更持久。 板 书 设 计 拒绝诱惑 坚定意志，拒绝诱惑 勇敢拒绝，说明理由 理智判断，言行一致 及时向他人寻求帮助 教 学 反 思 北师大版六年级心理健康教学设计 课题名称 为理想启航 学科 心理健康 授课班级 六年级 授课时数 1 执教者 陆月娟 授课日期 教 材 分 析 《中小学心理健康教育指导纲要( 2012年修订)》中提到，小学高年级心理健康教育主要内容包括:“要着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待学习成绩，体验学习成功的乐趣。帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段的学习生活做好准备。”本课将针对小学六年级学生学习动机不足、动机结构不合理的情况，通过“学习动机加油站”系列活动体验，帮助学生认识学习动机。从“初识学习动机的重要性一-寻 找学习动机一明确学习目标， 增强学习动机一为理想而努力” 这几个环节引导学生充分探索建立适合自身的学习动机结构，从而帮助学生在学习生活中保持可持续的发展和进步，为实现理想奠定基础。 学 情 分 析 六年级学生随着心智逐渐成熟，独立性增强。根据成就目标理论，学生的学业目标取向可以分为两类：掌握目标和表现目标。掌握目标取向的学生，其学习是为了个人的成长，他不在乎在这个过程中可能会犯很多的错误或者遭遇众多尴尬，所以他们敢于接受挑战，并且当他们遇到困难时，他们更能坚持到底。有这类目标取向的学生被称为任务卷人的学习者。 教 学 目 标 认知目标：认识自己的学习动机，认识学习目标对自己学习的影响。 能力目标：学会分析自己当前的学习动机，掌握制定学习目标的方法。 情感目标：增强学习效能感，树立为实现理想而努力的意识。 教 学 重 难 点 教学重点：学会分析自己当前的学习动机。 教学难点：掌握制定学习目标的方法。 课 前 准 备 教学课件 教 学 方 法 小组讨论、案例分析、自主探究 教 学 过 程 一、初识学习动机的重要性 师：欢迎来到心理课堂，随着六年级的学习压力增大，有部分同学在平常与老师的交流中也有反映缺乏学习动力的问题。今天我们来到了学习动机加油站，这里有许多法宝，让我们去寻找动力给自己加加油，为实现理想添动力! 1.学生分成6个小组，教师将事先准备好的6张与“理想”主题相关的图画拼图发给各小组。 2.各小组比赛拼拼图。( 有3个小组老师在课前发给小组长秘密纸条，表示完成后有奖励，另外3组则没有收到纸条)。 师：同学们在活动中都很投入，请问你为什么表现那么积极呢？ 预设：有拿到秘密纸条的小组可能说为了奖励，没有拿到纸条的同学可能说为了完成任务、本来就喜欢拼拼图等。 教师小结：原来我们在做任何事情时都需要一些动力，才能帮助我们更快更好地完成，甚至乐在其中。在实现理想的道路上，学习是必经之路，那么我们应该如何增强我们]的学习动机呢？ 【设计意图】创设情境，利用动机加油站的情境，激发学生参与课堂的兴趣。通过拼图内容，初步引导学生树立要为实现理想而提升学习动机的意识，感受到学习动机的重要性，从而引出课题。 二、寻找我的学习动机 1.重新查看课前完成的“我的学习动机搜集卡”。组长组织分享。 (教师提前把动机搜集表发给学生，学生在课前先填写3个学习动机和自己的学习日标。) 2.老师出示“双色动机分类卡”，并介绍外在动机和内在动机的区别。 您 3.小组内讨论并完成双色动机分类卡。将填写的“动机” 按照内、外分类写在“双色动机分类卡”上。属干外部动机的请写在绿色动机卡纸上。属于内在动机就写在蓝色动机卡纸上，还可以适当补充新的动机。 师：原来影响我们学习动机的因素有很多。比如，外部的奖励和强化、成功的体验、我们认知的好奇心等。无论是内在动机还是外在动机，都能激发我们努力学习。可是外在动机往往是短暂易变的，而内在动机更加持久。稳定，希望同学们努力提升内在动机！ 师：在我们列出的动机中。我们能够看到一直支持着我们前进的力量是什么。那么同学们，大家还希望找到更多的力量吗？我们有时候也会感觉到缺乏学习动力，接下来我们一起进人学习动机加油站的第二站吧， 看看如何打破动力缺乏的困境。 【设计意图】通过动机搜集卡片和小组分享，帮助学生澄清自己的学习动机。再利用动机分类卡片，认识外在动机和内在动机。 三、明确学习目标， 增强学习动机 师：在课前我们都写好了自己的学习目标，谁愿意和大家分享？ 1.学生分享自己课前写好的学习目标， 2.提问：这样的学习日标容易达成吗？为什么？ 3.教师通过举例启发。归纳出学习目标确立的几个原则：具体、可行，可衡量，并史纳板书。例如: ①具体: “我要好好学习。争取好成绩。”这个目标里哪些信息可以更具体? “好好学习”——具体如何行动。 “好成绩”——每个科日具体的分数、 名次。 ②可行(可以实现的)：针对个人能力和现状而言，能够达到的。 “好好学习”——上课认真听讲。 认真完成作业。 “好能量”——在下次检测，语文拿A等级。 ③可衡量(借助一些数量化的表达方式。便于检验目标完成度) : 例如：这学期练习一本阅读练习册，提升期末语文成绩。 修改: 每天花15分钟额外练习阅读读。期未语文成绩提升5分 师：请同学们根据三原则重新制定自己的学习目标(通过学习单，制定与理想相关的阶段性学习日标)。并在小组内讨论，互相提意见。相互补充。 4.各组派代表进行全班分享。 教师小结：其实学习动机并不是虚无縹炒的，我们已经在这节课明晰了自己的学习动机，确立了学习目标。那么就让我们开始行动起来，希塑同学们在日后的学习当中，谨记确立学习日标的三原则，及时根据实际情况制然日标。我们要善于学习，乐于学习。为理想的扬低起航增能动力。 师：如果说理想是风帆。那么目标就是导航！同学们，合理明确的学习目标能够帮助我们提升学习动机，更能够把我们的理想的现状联系起来。 【设计意图】通过活动。引导学生思考确定学习目标的三原则，总结归纳出适合自己的学习目标。并能够用行动执行。从而激发学生的学习动机。为实现理想增强动力。 四、为理想而努力过 师：学习是我们实现理想非常重要的途径之一， 老师非常期待同学们可以通过学习不断提升自己，越来越靠近理想中的自己。请同学们认真填写“添动力，为理想而努力”学习单。 1.播放轻柔的背景音乐。每位同学发一张“添动力，为理想而努力”的表格。 2.学生认真填写表格。包括“我的理想。我的学习目标。我想要的奖励，我的学习同伴”等信息。 3.学生分享 师：学习动机是影响学习效果的非智力因素，它是我们努力学习的发动机，为了实现我们的理想，我们要找到自己学习真正的动力。今天这节课我们通过反思自己的动机现状，也在活动中、同学们的分享中获得更多关于学习动机的启示，希望大家能把今天的收获带回生活中实践，为理想启航增添动力! 【设计意图】把本节课所学所思进行回顾和总结，为未来理想的实现开展初步的规划，也作为本节课堂的延伸。 板 书 设 计 为理想启航 具体 可行 可衡量 教 学 反 思 北师大版六年级心理健康教学设计 课题名称 和父母更亲近 学科 心理健康 授课班级 六年级 授课时数 1 执教者 陆月娟 授课日期 教 材 分 析 小学高年级是个体身心快速发展的关键时期，也是亲子沟通重要的转折期。《中小学心理健康教育指导纲要( 2012年修订)》中提到，学校需要密切联系家长，共同实施心理健康教育，指导家长加强亲子沟通，注重自身良好心理素质的养成，以积极、健康、和谐的家庭环境影响孩子。 本课围绕如何化解和父母的矛盾冲突这个主题，运用活动体验，学习亲子沟通方式，引导学生感知自我的心理需要和自己与父母的关系现状，学习-些与父母沟通、和谐相处的基本要求和方法，从而与父母更亲近，为积极的人际关系打好基础。 学 情 分 析 六年级的学生处于半幼稚、半成熟的时期，他们开始希望父母等家庭成员把自己当作“小大人”看待，已不满足父母等长辈对他们生活上的精心照料和行动上的严格制约。换言之，他们会对父母在生活琐事上的唠唠叨叨、管头管尾表示反感，而希望父母更多地知道自己内心的想法;但在父母眼里，六年级的学生还是小孩子。因此，父母对六年级的孩子通常还是扶的多、放的少，管的多、交流的少，堵的多、疏导的少。孩子想表达内心意愿又找不到合适的方式，心理活动的内隐性促使他们往往掩饰自己的心理活动，变得不愿意主动和父母交流，坚持自己的想法而不能体会父母的想法，不能理解他们的做法，以至于面对父母时变得“冷淡”“厌烦” “不听话” ，开始出现与父母的交往“冲突”。 教 学 目 标 认知目标：认识亲子冲突的普遍性，正确认识在与父母交往中出现烦恼的原因。 能力目标：掌握换位思考、接纳、表达等化解亲子冲突的方法。 情感目标：帮助学生感受自我的心理需求，和父母更亲近，强化追求积极的人际关系体验。 教 学 重 难 点 教学重点：掌握换位思考、接纳、表达等化解亲子冲突的方法。 教学难点：正确认识在与父母交往中出现烦恼的原因，并掌握化解亲子冲突的方法。 课 前 准 备 教学课件 教 学 方 法 小组讨论、案例分析、自主探究 教 学 过 程 1、 盲盒对对碰 师：欢迎大家来到今天的心理课堂！到了六年级，我们有点像个“小大人”了，也越来越有自己的主张，越来越有独立性，而且在和父母相处的过程中，会出现很多不同的情况，会是怎样的呢？接下来老师邀请大家一起来开盲盒。 1.教师引导学生进行开盲盒活动:根据幻灯片上呈现的盲盒内容，以及你和父母相处中的不同情况，做出你的选择Yes或者No, Yes请用双手比V表示，No请用摇头表示。 师：在刚才的活动中，同学们做出了很多相同的选择，老师想请大家思考以下问题:为什么大部分同学的选择会这么一致呢？你最希望父母怎样做？ 学生思考并分享答案 教师小结：到了高年级的我们，开始觉得父母管得细、爱唠叨，觉得他们不像以前那么善解人意了。我们的这些经历类似而且很常见，同时我们内心充满了对父母理解和尊重自己的渴望。那到底是什么影响了我们和父母的关系呢？让我们一起走进今天的学习：《 和父母更亲近》。 【设计意图】从学生日常生活中和父母相处的小事“对对碰”活动人手，引发学生关注这些亲子冲突的普遍性，并感知自己的心理需求，引人课程的主题。 二、亲子账单 师：老师收一个妈妈的账单费用，请大家一起来读一读账单的内容。 1. 出示亲子账单 2. 学生以小组为单位，就以下话题在组内分享和讨论(时间为5分钟)： ①感想感言：看完这份账单故事，你最大的感受是什么？ ②为爱存款：在小组内分享一个你和父母之间的感动瞬间。 (3)讨论结束后，各组派代表在全班进行分享。 教师小结：父母有时已经用他们的方式付出了许多爱，但我们身处其中，可能习以为常，缺少发现的眼睛，这也许是我们不能和父丹愉快相处的原因之一；此外处在青春期的我们，身心发展的独立性和依赖性、半开放性和半封闭性等原因也会影响我们和父母的相处。我们可以试试接纳法：不管父母提出意见的方式如何，只要是合理的，就应该心悦诚服地接受。只要我们用心去听，去感受，你会明白父母的管教、唠叨、免费付出都是一-种特 别的爱。 师：回想刚才各小组分享得为爱存款的感动瞬间以及自己的心理需要，我们要怎样做，才能愉快地接受和回馈这份爱呢？下面我们继续探讨。 【设计意图】本环节通过案例引出思考和分享，让学生初步感受父母对孩子的爱。尝试通过看见亲子关系、感知心理需要等方式来认识产生亲子矛盾的原因，初步缓解亲子冲突，同时也为下一阶段理解父母、拉近亲子距离做好铺垫。 三、剧本Play 师：同学们在上一环节中初步了解父母对孩子的爱，接下来，我们扮演、回放孩子和父母在相处时的点点滴滴。我们将通过“剧本Play" 的活动来帮助大家看清自己和父母的沟通情况。 1.出示剧本和活动要求，学生分组排演心理剧(排练限时5分钟)。 2.各组排练完毕后，先后在班级中展演。 师：:在刚才的活动中，大家积极投入，扮演旁白、妈妈、女儿、手机、苹果等角色。老师想请大家思考以下问题，并分享你的看法： 扮演孩子角色时，你的感受是怎样的？ 扮演父母角色时，你想到了什么？最深的感受是什么？ 你作为其他角色 (旁白、手机、苹果)时是怎样的感受？ 如果现在有表达的机会，你最想对父母说的话是什么？请在学习单“知心话漂流瓶”中写下来，也可以记录你为爱存款的点滴感动瞬间。 教师小结：家是我们成长的摇篮，父母是我们成长的第一任老师和见证者，只有童年的我们才有机会享受父母无条件的这份甜密疼爱，使我们茁壮成长。 【设计意图】通过角色扮演，帮助学生从孩子的角度、父母的角度分别感受生活中亲子相处的情况，换位思考，接纳父母的爱，并尝试表达内心最真实的感受。另外，帮助学生拉近和父母的心理距离，并跨出行动关键的一一步，同时也为最后环节的升华成长做好铺垫。 四、盲盒小妙招 师：同学们，本节课我们一起了解了大家目前的亲子冲突，看了小男孩的亲子账单、扮演了亲子角色，还对父母表达了心中的感想，在我们心中已经有了许多“和父母更亲近”的小妙招。接下来我们再次开启盲盒，看看又会带来怎样的惊喜。 1.学生打开“开盲盒”，接收盲盒中的小妙招。 2.学生在班级分享自己的盲盒中的小妙招。 教师小结：感谢分享的同学们，从课堂开始的亲子冲突盲盒到刚才的盲盒小妙招，为我们搭建了和父母更亲近的行动彩虹桥。爸爸妈妈把我们养育大，倾注了无数的心血，我们也应该用我们的方式去体谅父母，感谢父母。说到不如做到，从现在做起，从小事做起，今天开始就用你的方式和爸爸妈妈相处，比如换个角度、接纳、真诚表达等，使我们与爸爸妈妈的关系更加融洽，心理距离更亲近。 【设计意图】与开头呼应，帮助学生梳理、总结本节课的收获，升华“和父母更亲近"的行动信心。 板 书 设 计 和父母更亲近 换个角度 接纳理解 真诚表达 教 学 反 思 1 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$