内容正文:
心理健康教育
第八课 我的兴趣爱好
教学背景
教育部新颁布的《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》( 以下简称《纲要》) 指出,心理健康教育的目标是“提高全体学生的心理素质,结养他们积极乐观、健康向上的心理品质,充分开发他们的心理潜能,促进学生身心和谐可持续发展,为他们健康成长和幸福生活奠定基础”。要实现这个目标,应该“普及心理健康知识,树立心理健康意识,了解心理调节方法,认识心理异常现象,掌提心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交狂、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容”。
新时代推进、深化心理健康教育,不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病,更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。
教学目标
1.帮助学生加强自我认识,客观地评价自己,认识青春期的生理特征和心理特征。
2.适应中小学阶段的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展学习能力,改善学习方法,提高学习效率。
3.积极与老师及父母进行沟通,把握与异性交往的尺度,建立良好的人际关系。
教学重难点
1.鼓励学生进行积极的情堵体脸与表达,并对自己的情绪进行有效管理。
2.把提升学生专业选择的方向,培养职业规划意识。
3.逐步适应生活和社会的各种变化,着重培养应对失败和挫折的能力。
教学准备
有关视频、课件、各小组课前搜集的资料
教学过程
一、创设情景,激发学生兴趣导入。
(一)观看视频:《我的兴趣爱好》
(二)出示教学目标,指定学生读一读。
设计意图
通过观看视频,激发学生的学习兴趣,明确本节课学习的主题,让学生初步了解我的兴趣爱好的相关知识,知道它们的重要意义。
二、汇报分享,展示才能。?
各小组根据课前预习,整理搜集到的资料。
你在业余时间都做些什么? 有哪些爱好? 你的爱好是不是给你带来了很多快乐,也让你的学习更有目标? 其实,业余爱好不仅可以愉悦身心,开阔视野,而且还能够增长知识,甚至还能够成为同学们学习的动力呢!
心情话吧
2005年还在杭州读高二的丁舒珊同学发现了一颗FMO(fast moving object,快速移动天体)。这在国内外天文学界引起了不小的轰动。
丁舒珊小时候,一次爸爸出差从北京回来,带给她几本天文画册看。丁舒珊没想到,晚上那个看似平淡的星空,竟然如此绚丽多彩。兴趣是最好的老师,丁舒珊从此迷上了天文。
进入高中之后,父母见她如此沉迷天文,担心影响学业,就轮番做她的工作。对此,丁舒珊有自己的主见和想法,她开导父母:“学习固然重要,但我也要有自己的兴趣和爱好吧?许多科学家就是在中学时代,对某一科技活动感兴趣引发灵感,从而激起投身科学的热情。”对此父母只得妥协。从此,丁舒珊徜徉在广袤的星空中了解天文,学到了许多书本上学不到的知识。
心灵港湾
你是不是也有自己的兴趣爱好呢? 兴趣爱好可以丰富我们的知识,开阔我们的眼界。每个人都会对他感兴趣的事物表现出心驰神往。兴趣爱好是点燃智慧的火花,也是我们探索知识的动力。我们怎样才能了解自己有什么兴趣爱好呢?
首先,主动寻找我们的兴趣爱好。要想找到自己感兴趣的事情最好的方法就是开拓自己的眼界,尽可能接触不同的事物。我们可以通过图书馆、互联网、参加各种校内外活动来了解自己的兴趣,也可以让爸爸妈妈帮我们选择一些我们可能感兴趣的事情,先去尝试尝试。在进行各种活动的过程中,我们也许会遭遇失败和挫折,但是从中我们可能会发现自己的兴趣所在。
其次,主动培养我们的兴趣爱好。比如,我们小时候可能对唱歌不感兴趣,但是通过家里面不断播放的音乐,以及音乐课的学习领略了音乐的魅力之后,可能就喜欢上了唱歌。这样通过不断的熏陶和学习,我们对唱歌可能就产生了兴趣。
最后,兴趣爱好不等于特长。兴趣爱好是我们感兴趣的事情,不一定就是我们将来的专业。比如,我们对唱歌感兴趣,可能仅限于自己在业余时间唱唱歌,或者听听歌,不一定就达到了声乐几级的水平,但是这种兴趣爱好可以满足我们自娱自乐的需要,可以让我们的生活更加丰富多彩。
当然,如果我们能对爱好投入更多努力,把爱好发展成特长也会有助于我们获得成功。愿我们在爱好中学习进取,不断绘制自己的完美人生蓝图。
活动在线
活动一 自我报告
下面是一些兴趣爱好,请在你喜欢的活动前打“√”,不喜欢的打“x”,无所谓喜欢或不喜欢的就不做任何记号:
( )游泳( )登山( )跑步( )打牌
( )跳舞( )打扮( )写作( )绘画
( )散步( )唱歌( )聊天( )摄影
( )集邮( )旅游( )跳绳( )钓鱼
( )溜冰( )玩电脑( )学书法( )养动物
( )下棋( )看电影( )赏花鸟( )放凤筝
( )阅读( )猜谜语( )玩飞碟( )打电话
( )做体操( )踢足球( )踢毽子( )练臂力
( )大弹球( )去郊游( )玩滑板
( )玩电子游戏
( )参加