劳动项目二—— 刷牙（课件）-2024-2025学年一年级上册劳动人教版

劳动项目二 刷牙 这是谁的的好朋友呢？ 想要牙齿好，勤刷牙，少吃甜食 为什么要刷牙呢？ 生病的牙齿 保护牙齿的方法 刷牙需要用到什么东西？ 牙刷 牙膏 牙杯 毛巾 牙刷 牙膏 牙杯 毛巾  1. 使用少量牙膏     每次刷牙，挤出一颗豌豆大小的牙膏即可。使用过多的牙膏会产生大量的泡沫，让你以为自己已经刷了很久，从而过快结束刷牙。  2. 以45度刷牙    将牙刷斜立呈45度角，用短、垂直或轻轻达圈的方式温柔刷。不要跨越上下牙一起刷。 3. 刷够三分钟    分区域刷牙，每块小区域先从左下方表面刷到右上表面，然后再刷里面，确保平均每一颗牙齿刷10秒。尝试放一首歌，边听歌边用整首歌的时间刷牙。  4.刷臼齿    将牙刷垂直于嘴唇，或使刷毛在下臼齿的顶部处，从后往前、从下往上刷  5.刷牙齿的内表面    根据牙医提示，人们最常跳过下门牙的里侧。请一定要确保每个牙齿的内里都刷到。  6.轻刷舌头    舌头上往往也有很多口腔细菌停留，因此用刷毛清洁舌头对于保持口腔卫生和口气清新也是很重要的。  7.冲洗口腔    用清水漱口，将嘴里的泡沫残留物吐干净。  8.冲洗牙刷    在使用牙刷后，应清洗干净，再甩干，直立存放，尽量隔绝细菌。 9. 漱口    最后还可以含漱口水（或盐水）30秒，吐出来，充分杀死细菌，确保口腔卫生。  10. 存放牙刷    不要将牙刷放在密闭的容器里。封闭的环境中湿度更大，更容易滋生细菌。 你喜欢哪一边的牙齿？ 生活实践作业 分别在起床后、睡觉前 用圆弧刷牙法刷牙。 同学们再见！ Lavf57.62.100 $$