水平一“武术基本动作及游戏”练习（教案）-2023-2024学年人教版体育二年级下册

“武术基本动作及游戏”练习维度教案 单元 一 课次 4/7 班级 203 教师 日期 教学内容 武术基本动作练习方法1：马步、弓步转换 教学目标 1学生能说出所学的武术动作名称，并且能说出动作要求。 2在练习中能做出2种武术基本步型，动作标准，变化快，在练习中表现出稳定、迅速、刚劲有力，展现武术的“精、气、神”。发展力量、灵敏、柔韧、协调等身体素质。 3积极的参与练习，尊重伙伴，体现武术品德。 重难点 步型变化迅速、动作标准、有力。 教学过程 学练内容 学练标准 组织形式 与安全措施 问题设计 练习次数 练习时间 准备部分 8’ 1．课堂常规 2.队列练习：点兵点将，四面转法抱拳礼 3准备活动： 3.1热身活动跑（马步、弓步渗透） 3.2专项准备活动-武术操 1.静齐快 2.集中精力，动作准确 3.1精神饱满，跟上节奏、听到口号迅速做动作。 3.2跟着老师模仿做武术操，动作正确，跟上节奏。 四列横队 热身跑时保持安全距离 问题1：武术动作最重要的是什么？如何体现？ ≥1 ≥1 ≥1 ≥1 1’ 1’ 2’ 3’ 基本部分 27’ 1.单一动作练习 1.1复习弓步、马步 1.2马步转弓步 2.组合练习 2.1马步冲拳＋弓步格挡 2.2马步格挡＋弓步冲拳 2.3攻防对抗 3.体能大挑战： 1.1学生熟练做出基本步型，动作准确。完成10组。 1.2熟练的做出马步转弓步的，要求马步转弓步动作连贯，有力并发声。明确练习前有抱拳礼，完成10组以上。 2.1 做出马步冲拳＋弓步格挡的动作，要求动作连贯，完成10组。 2.2做出马步格挡＋弓步冲拳的动作，完成10组。 2.3要求：做练习前抱拳行礼，发口令进攻，动作有精气神，进攻动作干脆利落，防守动作快速合理，点到为止。每轮至少成功5组以上。 3.跟上老师和音乐的节奏，做动作准确认真并且坚持到底。 1.1 U型队伍。 2.1 U型队伍 2.2 U型队伍 2.3两人一组。 （安全提示：攻防前有个信号，攻防时点到为止，保持距离。） 3.U型队伍 问题2：马步如何迅速变成弓步？ ≥10 ≥10 ≥10 ≥10 ≥8 ≥1 3' 5' 5' 5’ 5’ 4’ 结束部分 5’ 1.放松操： 2.小结、养成教育 1.随着音乐和老师一起放松 2.回顾本堂内容，思考收获 1.体操队形 2.四列横队 ≥3 3' 场地器材 篮球场一片，音响一个 学科网（北京）股份有限公司 $$