内容正文:
第九单元 现代生活与化学
9.4 化学与健康
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9.4 化学与健康
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课标要求 学业内容
1.知道化学在解决人类健康
问题中的作用,理解化学物
质与营养健康的关系。
2.知道食品、药品安全对人
体健康的重要性,防范有毒
物质对人体健康的危害。 1.知道化学对维护人体健康具有重要作
用;认识人体重要的营养物质及其对健康
的作用;了解有毒物质对人体的危害。
2.通过实验学会鉴别加碘食盐、淀粉的方
法。
3.能体会到化学对维护人体健康的重要作
用,增强安全饮食、用药的意识。
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知识梳理
1.人体内的元素。
(1)常量元素(含量______ ):有___、___、___、___、___、
、、、、、 共 11种。
(2)微量元素(含量______):有____、____、__、、 、
、 等。
超过
C
小于
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2.元素对人体健康的影响。
(1)钙:人体牙齿和骨骼的重要成分。婴幼儿缺钙可引发________,
青少年缺钙会影响身高,成年人缺钙会发生骨质______症和骨质______
症,老年人缺钙易导致______。
佝偻病
软化
疏松
骨折
(2)锌:儿童缺锌会影响__________,智力______。
(3)铁:人体缺铁易患________。
(4)碘:合成甲状腺激素的原料。碘缺乏或过量会引起_____________
_______________,孕妇缺碘会使胎儿生长______,智力______。
生长发育
低下
贫血病
甲状腺肿大(“大脖子病”)
迟缓
低下
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3.食物中的营养物质。
(1)六大营养物质:______、________、 ______、________、矿物质
和水。
糖类
蛋白质
油脂
维生素
(2)有机营养物质的生理功能与食物来源。
①糖类:包含葡萄糖、蔗糖、淀粉等,主要为人体活动提供所需的
_______。谷薯类食物主要含有______。淀粉遇碘单质显____色。
②油脂:油和脂肪的统称,主要来源于动物脂肪和植物油。脂肪是人体
的__________。
能量
淀粉
蓝
后备能源
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③蛋白质:支持人体______和______,是构成__________的基础物质。
富含蛋白质的食物有______、______、奶类、______和豆类等。
④维生素:可以调节人体内许多______反应。人体所需维生素主要从食
物中获得。
生长
发育
人体细胞
肉类
鱼类
蛋类
代谢
(3)均衡膳食:合理搭配食物,注意饮食______。
平衡
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4.医疗卫生用的药品。
(1)作用:杀菌______、防病______。
(2)家庭常备药品:消毒杀菌的酒精、碘酊或碘伏,治疗胃酸过多的
________,解热镇痛的__________等。
消毒
治病
胃舒平
阿司匹林
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问题导思
请上网查阅人体缺乏某种维生素对健康的危害。
提示:维生素在人体中含量很少,但作用重要。如缺维生素A会引起夜
盲症,缺维生素C会引起坏血病,缺维生素D会引起软骨病等。
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典例精析
知识点1 人体内的元素
例1 元素与人体健康紧密相关。下列元素缺乏或摄入过多都会引起甲状
腺肿大的是( ) 。
B
A.锌 B.碘 C.钙 D.铁
【分析与解】 人体内有很多元素,而且人体缺乏某种或某些元素可能
会引发某种或某些疾病。如儿童缺锌会影响生长发育,造成智力低下;
缺碘或摄入碘过量都会引起甲状腺肿大等。
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思维点拨 人体内的微量元素含量虽少但对健康影响很大,缺乏则可能
引发某种疾病,可以通过饮食或药物适量补充。
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知识点2 食物中的营养物质
例2 人类重要的营养物质包括蛋白质、糖类、油脂、维生素、矿物质和
水六大类。以下四种食物富含蛋白质的是( ) 。
B
A.米饭 B.牛奶 C.豆油 D.蔬菜
【分析与解】 米饭富含糖类,牛奶富含蛋白质,豆油主要含油脂,蔬
菜含有较多的维生素。
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思维点拨 食物为人体生命活动提供所需的营养物质,各种食物提供的
营养物质各不相同,因此必须注意合理搭配食物,做到饮食平衡。
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针对训练
1.每年的9月20日为“全国爱牙日”。为防治龋齿,在牙膏中加入的元素是
( ) 。
D
A.铁 B.钙 C.锌 D.氟
2.下列食物富含油脂的是( ) 。
C
A.小麦粉 B.白砂糖 C.植物油 D.鲜鸡蛋
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3.2021年,科学家通过一条只有11步反应的途径,人工合成了淀粉。淀
粉属于( ) 。
A
A.糖类 B.油脂 C.蛋白质 D.维生素
4.运动员在剧烈运动、大量出汗之后,饮用运动饮料主要补充的是
( ) 。
D
A.蛋白质 B.油脂 C.维生素 D.矿物质
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5.下表列出了土豆的主要营养物质及每 的含量,其中含量最高的营
养物质是( ) 。
蛋白质/ 脂肪/ 淀粉/ 钙/
C
A.蛋白质 B.脂肪 C.淀粉 D.钙
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6.每年的 5月20日为“中国学生营养日”,青少年应关注营养与健康。下
列说法错误的是( ) 。
B
A.为了自己和他人的健康,请不要吸烟
B.幼儿患佝偻病和老年人发生骨质疏松都是因为锌元素摄入量过低
C.食用新鲜的蔬菜、水果可补充维生素
D.青少年要注意膳食中的营养平衡,不要偏食
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基础巩固
1.下列微量元素适量摄入有防癌、抗癌作用的是( ) 。
B
A.碘 B.硒 C.氟 D.铁
2.下列人体必需的元素中,幼儿及青少年缺乏会患佝偻病和发育不良的
是( ) 。
D
A.铁 B.锌 C.碘 D.钙
3.劳动创造美好生活。某同学做西红柿炒鸡蛋时,选用的下列食材富含
蛋白质的是( ) 。
B
A.西红柿 B.鸡蛋 C.花生油 D.食盐
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4.下列食物含碘最丰富的是( ) 。
C
A.黄豆、荠菜 B.油菜、白菜 C.海带、紫菜 D.肉类、蛋类
图9-8
5.醋拍黄瓜酸甜爽口,其用料如图9-8所示。为了使营
养更均衡,搭配的食物应富含的营养物质是( ) 。
A
A.蛋白质 B.糖类 C.维生素 D.油脂
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6.化学与生活息息相关。下列有关“油、盐、酱、醋”的说法错误的是
( ) 。
A
A.油脂是人体唯一的供能物质
B.食盐中的钠元素是人体必需的元素
C.铁强化酱油可补充人体所需的铁元素
D.食醋有酸味主要是因为含有醋酸
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7.“关爱生命,拥抱健康”是永恒的主题。下列叙述错误的是( ) 。
A
A.铁、锌、碘都是人体所需的常量元素,应大量摄入
B.吸烟有害健康,青少年不能吸烟
C.缺乏维生素C会引起坏血病
D.为补充蛋白质,可以适量的摄入鸡蛋和牛奶
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能力提升
8.2024年央视“ 晚会”曝光了几例食品、药品问题典型案例,食品、
药品安全再次引起人们的高度关注。下列做法符合食品安全要求的是
( ) 。
B
A.用甲醛浸泡生鲜食材 B.合理使用食品添加剂
C.霉变大米煮熟后食用 D.用亚硝酸钠腌制肉制品
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9.某补钙剂说明书的部分内容如图9-9所示。下列说法正确的是( ) 。
D
图9-9
A.碳酸钙中钙、碳、氧三种元素的
质量比为
B.碳酸钙的相对分子质量为
C.该钙片中碳酸钙的质量分数为
D.服用2片这种钙片,可摄入 钙
元素
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10.豆腐是由两千多年前西汉淮南王刘安发明的。豆腐享有“富贵贫困皆
厚爱,人人称其菜中王”的美誉。下表是豆腐主要成分的平均质量分数。
成分 水 蛋白质 脂肪 糖类
质量分数/% 89.3 4.7 1.3 2.8
成分 钙 磷 铁 维生素
质量分数/% 0.24 0.064 1.4
(1)用石磨将黄豆磨成豆浆的过程发生了______(填“化学”或“物理”)
变化;制作豆腐块的过程涉及豆腐与水分离的环节,该分离操作的名称
是______。
物理
过滤
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(2)豆腐含有的营养物质中,能为人体提供能量的是_______________
___________(任填一种),含人体所需的微量元素是____。
(3)除大豆外,下列食物也能提供丰富蛋白质的是___(填序号)。
蛋白质(或脂肪,或糖类)
铁
B
A.萝卜 B.鱼 C.大米 D.苹果
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素能拓展
11.某饼干包装袋上的部分说明如下:
配料 小麦粉、白砂糖、精炼植物油、奶油、食盐、膨松剂、
碳酸钙、食用香精
储藏方法 存放于阴凉干燥处,避免阳光直射
保质期 9个月
(1)该配料中所含的营养物质有__________________________
(填一种即可)。
糖类(或油脂,或无机盐)
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(2)某同学准备只用这种饼干做午餐,从营养的角度看,你认为_____
___(填“科学”或“不科学”),理由是____________________。
(3)过期的食品可能会出现的变化是______(填一种即可)。
(4)根据说明中的储藏方法,想一想这样做的原因:_______________
___________________________________。
(5)配料中的碳酸钙可以增加人体对____元素的摄入量,预防骨质疏松。
不科学
缺少含维生素的食物
变质
食品在温度高、潮湿的环境下容易发生化学变化而变质
钙
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$$