苏人版八年级下册思想品德同步导学—第13课 多一点情趣 多一点高雅

第13课 多一点情趣 多一点高雅 13.1 学会休闲 知能导航 1.认识休闲的重要性，了解休闲的功效。 2.了解有益的休闲活动，学会运用适合自己的休闲方式。 3.在日常生活中，能科学合理而有度地进行休闲。 问题导学 探究一：休闲行为不只是寻找快乐，也是寻找生命的意义。 1. 写出你曾经旅游过的一个地方，她给你最深的印象是什么？ 2.写出你喜欢的两种休闲方式，并说出喜欢的理由？ 3.学会休闲要做到什么？ 4.有益、适度的休闲活动有什么意义？低俗、过度的休闲活动有什么危害？ 随堂练习 1、学会休闲，要能找到适合自己的休闲方式。下列符合我们中学生休闲方式的是（ ） A.打麻将 B.走亲访友 C.唱歌、画画、集邮 D.上网玩游戏 2、古人云：流水之声可以养耳，清河绿草可以养目，观书绎理可以养心，弹琴学字可以养脑，逍遥杖履可以养足，静坐调息可以养筋骸。这说明，适度的休闲方式可以（ ） ①解除体力上的疲劳，恢复生理上的平衡 ②获得精神上的慰籍，让紧张心情得以放松 ③有利于人的身心健康 ④休闲是我们生命的全部 A.①② B. ①②③ C. ①②③④ D. ②③④ 3、旅游已经成为现代人比较普遍的休闲方式之一，因为通过旅游可以 （ ） ①一览名山大川、风景名胜、历史遗迹 ②将整个身心融入大自然中，使疲惫的身心得以放松 ③在旅程中结识新朋友、获取新知识和审美体验 ④走进自然，会给我们带来一份轻松，一份释然 A.①②③ B.②③④ C. ②③ D.①②③④ 4、学会休闲要求我们 （ ） ①能够找到适合自己的休闲方式 ②善于发现生活中的乐趣 ③花费很多的金钱 ④做到科学、合理、有度 A.①②③④ B. ①② C. ①②④ D.②④ 迁移运用 5．学了《学会休闲》一课后，八年级（3）班同学将召开一次以“学会休闲”为主题的班会，假如你是班长，请你为这次主题班会设计一个活动方案。 （注：主题班会的设计，内