《9 作息有规律》教学设计-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版

《9 作息有规律》教学设计道德与法治一年级上册统编版（2024） 一、教材分析 （一）教材地位 《作息有规律》是统编版道德与法治一年级上册第二单元“校园生活真快乐”中的重要内容。本单元围绕学生的校园生活展开，而本节课聚焦于学生良好生活习惯的培养，尤其是作息规律方面。对于一年级新生来说，适应小学的学习和生活节奏，建立科学合理的作息时间表是非常关键的，它直接影响学生的身体健康、学习效率和心理健康，在学生的成长过程中具有基础性和引领性的作用。 （二）教材内容 教材通过展示小学生一天的生活场景，如早晨起床、上学、上课、课间休息、放学回家、晚上睡觉等，引导学生认识到不同时间段应该做相应的事情，初步了解合理作息的重要性。同时，教材可能还设置了一些简单的问题和活动，如“你每天什么时候起床”“说说你的一天是怎么安排的”等，鼓励学生思考和分享自己的作息情况，培养学生的自我认知和表达能力。 （三）教材编写意图 编写者旨在通过本节课的教学，让一年级学生认识到作息有规律对自己成长的积极影响，帮助学生树立正确的时间观念，养成良好的作息习惯。引导学生学会合理安排自己的时间，适应小学的生活节奏，为学生的学习和生活提供保障，促进学生身心健康发展，培养学生的自律能力和责任感。 二、素养核心目标 （一）道德修养 1. 培养学生自律、自觉的道德品质，引导学生在日常生活中能够按照规律的作息时间安排自己的生活，克服懒惰和拖延的不良习惯。 2. 教育学生珍惜时间，明白合理利用时间是对自己负责的表现，培养学生良好的时间道德观念。 （二）健全人格 1. 帮助学生建立稳定的生活节奏，增强学生的心理适应能力，减少因作息不规律带来的焦虑和疲劳，培养学生健康、积极的生活态度。 2. 通过规律的作息安排，培养学生的自我管理能力和独立性，促进学生健全人格的发展，为学生的未来发展奠定基础。 （三）法治观念 1. 让学生初步了解在学校和家庭生活中，遵守作息时间是一种基本的规范和要求，培养学生的规则意识和法治观念的萌芽。 2. 引导学生认识到遵守作息规律有助于维护自身和他人的正常生活秩序，增强学生的法律素养和守法自觉性。 （四）责任意识 1. 培养学生对自己身体健康和学习负责的意识，让学生明白规律的作息是保持良好身体状态和提高学习效率的重要保障，从而促使学生自觉遵守作息时间。 2. 激发学生的家庭责任感和社会责任感，引导学生认识到自己的作息习惯不仅影响自己，也会对家人和周围的人产生影响，鼓励学生在家庭和社会中积极传播作息有规律的重要性。 三、教学重难点 （一）教学重点 1. 引导学生了解合理作息的重要性，认识到规律的作息对身体健康、学习和生活的积极影响。 2. 帮助学生学会制定简单的个人作息时间表，掌握合理安排作息时间的方法和技巧，培养学生良好的作息习惯。 （二）教学难点 1. 如何针对一年级学生的年龄特点和认知水平，让学生深刻理解作息规律的意义，并将其转化为实际行动，长期坚持遵守规律的作息时间。 2. 引导学生在面对各种诱惑和干扰时，如电视、游戏等，能够自觉遵守作息时间表，培养学生的自我约束能力和执行力。 四、学情分析 一年级的学生刚刚从幼儿园进入小学阶段，他们对小学的生活充满了好奇和新鲜感，但在作息时间上可能还存在一些不适应。这个年龄段的学生通常比较活泼好动，自我控制能力较弱，对时间的概念和价值认识不够深刻，缺乏自主安排时间的能力和经验。同时，他们的生活习惯在很大程度上受到家庭环境的影响，可能存在一些不良的作息习惯，如晚睡晚起、看电视时间过长等。然而，他们也具有很强的可塑性和模仿能力，渴望得到老师和家长的认可和表扬。因此，在教学过程中，要充分考虑学生的这些特点，采用生动有趣、直观形象的教学方法，引导学生积极参与课堂活动，帮助他们认识到作息有规律的重要性，逐步养成良好的作息习惯。 五、教学准备 1. 教师准备 收集和制作与作息时间相关的图片、视频、动画等多媒体资料，如小学生一天的生活作息动画、因作息不规律导致身体不适的案例视频等。 准备一个大的时钟模型，用于课堂上讲解时间和作息安排。 制作一些不同时间段的活动卡片，如“早上起床”“上课时间”“课间休息”“晚上睡觉”等，以及相应的图片卡片，如牙刷、书包、书本、月亮等，用于课堂活动。 设计并打印简单的作息时间表模板，供学生制定个人作息时间表使用。 准备小红花、小贴纸等奖励物品，用于奖励在课堂上表现优秀的学生。 2. 学生准备 回顾自己一天的作息时间，尽量准确地记住自己起床、睡觉、上学、放学等时间点。 六、教学过程 （一）趣味导入（5 分钟） 1. 播放一段有趣的动画视频《小熊的一天》，视频中展示小熊早上睡懒觉导致上学迟到，上课没精神，课间玩耍过度没时间休息，晚上又熬夜看电视，第二天依旧无精打采的情景。 师：小朋友们，今天老师给大家带来了一个有趣的动画，让我们一起来看看小熊的一天是怎么过的吧！ 2. 视频播放结束后，教师提问学生：“小朋友们，你们觉得小熊这一天过得怎么样？为什么会这样呢？”引导学生观察小熊的行为和状态，思考作息不规律带来的问题，从而引出本节课的主题——作息有规律。 （二）认识作息时间（10 分钟） 1. 展示一天的时间轴 教师在黑板上画出一个简单的时间轴，将一天的时间分为早晨、上午、中午、下午和晚上几个大的时间段，并标注出大致的时间范围。 师：小朋友们，我们一天的时间可以分成很多个部分哦。看，这就是我们一天的时间轴，从早上起床到晚上睡觉，每个时间段我们都可以做不同的事情。 教师利用时钟模型，结合时间轴，向学生介绍不同时间段的典型活动，如早晨起床洗漱、吃早餐，上午上学上课，中午吃午饭、午休，下午继续上课、参加课外活动，晚上吃晚饭、写作业、看电视、睡觉等。同时，展示相应的图片卡片，帮助学生更好地理解和记忆。 2. 学生分享自己的一天 教师让学生分组讨论，回忆自己一天的作息时间，然后在小组内分享自己在每个时间段都做了什么事情。 每个小组推选一名代表，上台向全班同学介绍自己一天的作息情况。教师在黑板上记录学生提到的一些关键时间点和活动，以便后续进行分析和引导。 （三）作息规律的重要性（10 分钟） 1. 身体健康 教师展示一些图片，如精神饱满的小学生在操场上快乐地玩耍和运动，以及因作息不规律而生病、无精打采的小学生在医院看病的图片，形成鲜明对比。 师：小朋友们，看这两张图片，你们喜欢哪一种状态呢？为什么？ 引导学生思考作息规律与身体健康的关系，让学生明白充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动时间是保持身体健康的重要因素，而作息不规律可能会导致身体疲劳、免疫力下降，容易生病。 教师可以简单介绍一些关于人体生物钟的知识，让学生了解身体在不同时间段的生理需求和特点，进一步强调作息规律对身体健康的重要性。 2. 学习效率 教师讲述一个小故事，如小明每天按时睡觉、起床，上学前认真准备，上课认真听讲，课间适当休息，放学后按时完成作业，复习预习功课，学习成绩一直很好；而小红经常晚睡晚起，上课打瞌睡，作业完成得也不认真，学习成绩逐渐下降。 师：小朋友们，听了这个故事，你们觉得小明和小红的学习成绩为什么会有这么大的差别呢？ 组织学生讨论作息规律对学习效率的影响，让学生认识到规律的作息可以让自己在学习时更加精力充沛、注意力集中，有助于提高学习效率和学习成绩。相反，作息不规律会影响大脑的思维能力和记忆力，导致学习效果不佳。 3. 生活有序 教师让学生想象一下，如果自己的生活没有规律，每天起床和睡觉的时间都不一样，上学经常迟到，作业也不能按时完成，会是怎样的一种情况。 师：小朋友们，闭上眼睛想一想，如果我们的生活变得乱糟糟的，没有规律，会怎么样呢？ 引导学生发言，分享自己的想象和感受。然后教师总结，让学生明白作息有规律可以让生活变得更加有序、稳定，让自己有更多的时间和精力去做自己喜欢的事情，也能更好地与家人、朋友相处，提高生活质量。 （四）制定作息时间表（10 分钟） 1. 教师指导 教师展示一份简单的作息时间表模板，向学生介绍制定作息时间表的方法和注意事项。 师：小朋友们，为了让我们的生活更加有规律，我们可以制定一个属于自己的作息时间表哦。看，这是一个作息时间表的模板，我们可以根据自己的实际情况，把每天要做的事情和对应的时间填进去。 教师强调要合理安排每个时间段的活动，保证充足的睡眠、学习时间和休息娱乐时间，同时要考虑到自己的家庭生活习惯和学校的课程安排。例如，一般来说，一年级的小学生每天需要保证 10 12 小时的睡眠时间，早上可以适当早起进行一些简单的锻炼或阅读，放学后要先完成作业再进行其他活动，晚上睡觉前不要看太久的电视或玩电子游戏等。 2. 学生制定 学生在教师发放的作息时间表模板上，结合自己的实际情况，制定个人的作息时间表。教师巡视指导，帮助学生解决遇到的问题，如时间安排不合理、活动内容不明确等。 鼓励学生发挥自己的想象力和创造力，设计出个性化的作息时间表，可以用彩色笔进行装饰，让自己的作息时间表更加美观和有趣。 3. 分享与交流 学生制定完成后，在小组内互相交流和分享自己的作息时间表，听取其他同学的意见和建议。小组内的同学可以互相评价，看看谁的作息时间表安排得更加合理、科学。 每个小组推选一份优秀的作息时间表，在全班进行展示和分享。教师对展示的作息时间表进行点评和表扬，同时引导其他学生学习借鉴优秀的做法，对自己的作息时间表进行进一步的完善和修改。 （五）遵守作息时间我能行（5 分钟） 1. 教师引导 教师提问学生：“制定了作息时间表，我们要怎么才能做到遵守它呢？”引导学生思考在日常生活中可能遇到的困难和挑战，以及如何克服这些困难，遵守作息时间。 教师总结学生的发言，提出一些建议和方法，如设置闹钟提醒自己起床和睡觉时间，让家长监督自己的作息情况，制定奖励机制，如果自己能够连续几天遵守作息时间表，就给自己一个小奖励等。 强调遵守作息时间需要坚持和自律，鼓励学生从小养成良好的习惯，培养自己的意志力和责任感。 2. 学生承诺 教师组织学生进行一个简单的承诺仪式，让学生举起右手，大声说出自己的承诺：“我会遵守我的作息时间表，做一个作息有规律的好学生！” 教师鼓励学生在课后将自己的作息时间表贴在床头或显眼的地方，时刻提醒自己要按照时间表安排生活，并且请家长协助监督自己的执行情况。 （六）课堂总结（5 分钟） 1. 教师引导学生回顾本节课的主要内容，提问：“小朋友们，今天我们学习了《作息有规律》这一课，你们都学到了什么呀？” 2. 学生自由发言，教师进行总结和归纳。 再次强调作息有规律的重要性，包括对身体健康、学习效率和生活质量的积极影响。 回顾制定作息时间表的方法和注意事项，鼓励学生在课后认真执行自己的作息时间表，养成良好的作息习惯。 对学生在本节课中的表现进行评价，表扬积极参与课堂讨论、认真制定作息时间表、勇于承诺遵守作息时间的学生，为表现优秀的学生颁发小红花或小贴纸等奖励。 3. 教师鼓励学生在今后的生活中要不断坚持，努力做到作息有规律，让自己的身体更健康、学习更进步、生活更快乐。同时，提醒学生如果在执行作息时间表的过程中遇到问题或困难，可以随时向老师或家长寻求帮助。 （七）拓展延伸（课后作业） 1. 让学生回家后，和家长一起制作一个更大、更美观的作息时间表，张贴在卧室的墙上，并按照作息时间表进行一周的生活实践。每天晚上睡觉前，让学生和家长一起回顾当天的作息执行情况，记录下做得好的地方和需要改进的地方。 2. 下周在课堂上，组织学生进行一次“作息有规律小明星”的评选活动。让学生分享自己在一周内遵守作息时间表的经历和感受，根据学生的表现评选出若干名“作息有规律小明星”，并给予表扬和奖励。通过这样的活动，激励学生持续保持良好的作息习惯，同时也促进学生之间的相互学习和交流。 七、板书设计 （一）主板书 作息有规律 认识作息时间 重要性：健康、学习、生活 制定时间表 遵守我能行 （二）副板书 学生分享的作息时间和活动 重点提示：合理安排、充足睡眠、坚持自律 八、教学反思 通过本节课的教学，学生对作息有规律有了更深入的认识和理解，并且初步掌握了制定作息时间表的方法。在教学过程中，我采用了多种教学方法，如动画视频导入、时间轴展示、故事讲述、小组讨论、制定计划等，以激发学生的学习兴趣和参与度，取得了一定的教学效果。 成功之处在于： 1. 利用有趣的动画视频和生动的故事吸引学生的注意力，引发学生的共鸣，让学生在轻松愉快的氛围中认识到作息不规律的弊端和作息有规律的重要性，从而激发学生养成良好作息习惯的内在动力。 2. 通过展示时间轴和让学生分享自己的一天，使学生对一天的作息时间有了更清晰的认识，为制定合理的作息时间表奠定了基础。同时，小组讨论和分享交流活动让学生积极参与课堂，培养了学生的合作能力和表达能力，也让学生从同伴的经验中获得启发，进一步完善自己的作息安排。 3. 指导学生制定个人作息时间表，并进行分享和交流，让学生将所学知识与实际生活相结合，增强了学生的实践能力和自我管理能力。承诺仪式和课后作业的设置，有助于强化学生遵守作息时间的意识和决心，促进学生将良好的作息习惯落实到日常生活中。 然而，教学中也存在一些不足之处： 1. 在时间把控上，某些环节的时间安排还不够精准，导致学生在制定作息时间表和分享交流环节的时间略显紧张，有些学生没有充分展示自己的想法和计划。在今后的教学中，我要更加合理地安排教学时间，确保每个教学环节都能充分展开，让学生有足够的时间进行思考和交流。 2. 对于个别学生的特殊情况关注不够全面。不同学生的家庭环境和生活习惯存在差异，有些学生可能在执行作息时间表时会面临更多的困难和挑战，如家庭作业过多、家长作息不规律等影响。在今后的教学中，我要更加关注这些学生，与家长加强沟通和合作，共同为学生创造一个有利于养成良好作息习惯的环境，提供更有针对性的指导和帮助。 3. 在教学方法的多样性和灵活性方面还有提升的空间。虽然采用了多种教学方法，但在实际教学过程中，有些方法的运用还不够熟练，没有充分发挥其最大的教学效果。例如，在引导学生讨论作息规律的重要性时，可以采用小组辩论的形式，让学生从不同角度思考问题，加深对知识的理解。同时，在教学过程中还可以引入更多的生活实例和案例，让教学内容更加贴近学生的实际生活，增强教学的实效性。 针对以上不足，我将在今后的教学中不断改进和完善。加强对教学时间的管理，精心设计教学环节，根据学生的实际情况灵活调整教学方法和策略。更加关注每一位学生的发展需求，加强与家长的沟通与协作，形成教育合力，共同帮助学生养成作息有规律的良好习惯，促进学生的健康成长和全面发展。通过不断反思和改进教学，提高教学质量，让学生在轻松、愉快的学习氛围中掌握知识和技能，培养良好的品德和行为习惯，为学生的未来发展奠定坚实的基础。 学科网（北京）股份有限公司 $$