第二章 田径——《背跃式跳高》 教学设计 2024—-2025学年人教版初中体育与健康九年级全一册

教材

内容

背越式跳高

重难点

重点：起跳技术与弧线助跑；助跑与起跳相结合练习。

难点：助跑与起跳相结合技术

本

课

教

学

目

标

1. 通过教学使学生了解跳高的一些基本知识，８５％以上的同学能够掌握、背越式跳高弧线助跑起跳锻炼的基本方法，知道背越式跳高助跑和其它跳高的助跑有什么区别。
2. 通过教学、培养学生自学、自练、自评的能力和习惯，融健身竟技为一体，培养学生健身锻炼的方法。
3. 培养合作与竞争的意识，通过练习发展学生的个性，培养学生勇敢、顽强、果断等优良品质以及敢于创新，勇于实践的精神。

本课重点领域

运动参与

√

运动技能

√

身体素质

√

心理适应

顺

序

时

间

教学内容与要求

教与学的方法、措施

次

数

预计问题与处理方法

组织形式

场地布置

开始部分

2分钟

1.体育委员集合整队、清点人数、报告人数

2.检查着装

3.师生问好、安排见习生

4.宣布本次课内容、目标

5.要求快静齐

1

预计问题： 学生的精力不集中

处理方法： 语言提示及个别重点提醒

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准备部分

4

分钟

1、准备活动：

绕操场慢跑600米

2、 徒手操

肩部运动

扩胸运动

体侧运动

体转运动

腹背运动

前弓步压腿

仆步压腿

手腕踝关节运动

1

要求：队伍整齐

要求：

1、教师讲解示范

2、学生模仿练习

3、在练习过程中动作有力到位

      4、充分活动关节

两路纵队

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四列横队

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基本部分

24分钟

跳高：

一、教师完整示范

二、起跳练习

1、  原地迈步放起跳腿练习

2、  原地摆腿和摆臂练习

3、  上步内扣膝摆腿练习`～上二步起跳练习

4、  上一步到三步起跳摸高练习

三、过杆练习

1、原地跳起挺髋练习

 动作要领：摆动腿快速摆腿内扣和起跳快速蹬伸的起跳动作协调配合起来，在助跑的后段要强调助跑的节奏和掌

5

组织：

一、  学生观看教师示范

要求：

1、  学生仔细观察动作。

2、  学生积极回答教师提出的问题。

二、原地练习

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