七上教科版思想品德第2单元第5课《文武之道一张一弛》导学案（无答案）

YCKG 　 七年级上思想品德《教与学设计案》　　编写人：陆岳林　 所在学校：白庙小学校 七上教科版思想品德第2单元第5课《文武之道一张一弛》导学案 第五课　文武之道 一张一弛 第一课时 劳逸结合 【学习目标】 1、情感、态度与价值观： 养成良好的学习习惯，做个勤奋加策略型的学习者，热爱生活，追求富有情趣的生活。 2、能力目标： 学会科学用脑，劳逸结合，学会合理安排学习生活，积极休闲娱乐。 3、知识目标： 了解劳逸结合的方法及意义，认识娱乐和休闲对学生素质发展的重要意义。 【重点难点】 重点： 娱乐休闲活动的辨析。 难点： 过度读书的害处。 【学法指导】 预习教材，完成自主检测，思考怎样提高自己的学习效率。 导　　学　　过　　程 方法导引 【自主学习，基础过关】 1、自主检测： （1）在紧张的学习过程中，注意 ，适当安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和 ，有利于提高学习效率。 （2）在紧张学习一段时间后，适当地放松一下，使大脑神经得到调节，有利于提高 ，使我们的学习生活保持了合理的节奏，让我们轻松愉快，精神焕发，从而收到 的效果。 （3）娱乐和休闲不仅可以使我们劳逸结合，提高学习效率，而且可以 我们的 ，、爱好和特长，培养我们 的情趣，促使我们 。 （4）文明高雅的娱乐和休闲可以对我们的学习产生 的影响。 （5）有些同学不知道什么是文明娱乐，健康休闲，没有真正品尝到“ ” 的滋味，，体会“ ”的价值。我们要知道什么是文明的娱乐，健康的休闲方式，掌握“ ”。 2、我的疑惑： 【合作探究，释疑解惑】 1、 迟之悟的的故事给了我们什么启示？ 2、劳逸结合的意义。 3、娱乐和休闲的意义。 4、如何把握娱乐休闲的“度”？ 【检测反馈，学以致用】 P教辅27-28 【总结提炼，知识升华】 1、 学习收获 2、 需要注意的问题 （1） 分清娱乐与休闲是否健康。 （2） 把握好娱乐与休闲的“度”。 【课后训练，巩固拓展】 P教辅29-30 【课后反思