教科版七年级上册,第五课 文武之道，一张一弛 课件

第五课 文武之道 一张一弛 教学设计 清水口镇初中 梁欢强 【教学目标】 情感、态度、价值观目标：养成良好的学习习惯，做个勤奋加策略型的学习者；热爱生活，追求富有情趣的生活。 能力目标：学会科学用脑、劳逸结合；学会合理安排学习生活，积极休闲娱乐。 知识目标：了解劳逸结合的方法及意义；知道娱乐和休闲对学生发展的重要意义。 教学重点：劳逸结合有什么作用；文明娱乐和健康休闲有什么重要意义。 教学难点：娱乐休闲活动的辨析。 【教学活动设计】 一、新课导入 教师：用多媒体展示一组学生在学校的各种活动，提问全部同学图片上的同学在做什么。 图片展示完后以问题导入本节课。 问题：同学们，为什么在学校里面同学们既需要上课，又要做课间操；上课既有音乐课、美术课、体育课，课间又可以自由活动10分钟？ 学生：自由发言。 教师引导：学校这样安排是为了让同学们劳逸结合，那么我们什么是劳逸结合，该怎样做到劳逸结合，以此进入本节课内容。 二、讲授新课 （一）、活动一 1、教师：分组议一议：阅读教材P33关于“迟之悟”故事，请思考以下问题：超负荷学习会对我们的身体健康及学习效果造成什么危害？ 学生：讨论后并回答。 教师总结：超负荷的学习、长时间紧张的脑力劳动，会让我们的大脑产生疲劳，使记忆和思维的闸门慢慢关闭，并可能产生心理上的紧张和烦躁，从而降低学习效率。 总结出来需要劳逸结合。 2、教师：事例：潇洒的刘明，提问个别同学，刘明做的对吗？为什么？ 学生：个别回答。 教师引导： 悟一悟：通过迟之悟和刘明的事例，试推一下各有什么样的结果。 (1) 学习时间过多,休息和娱乐的时间太少 学生： (2)学习时间太少,休息和娱乐的时间太多 学生： 教师引导：我们要注意学习和休息娱乐相结合，劳逸结合，提高学习效率。 3、分组讨论：劳逸结合有何好处 学生： 教师总结： （1）、在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，能够使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率。 （2）、在紧张地学习一段时间后，适时地放松一下，使大脑神经得到调节，有利于提高学习效率。 （3）、一张一弛，使我们的学习生活保持了合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。 4、教师：播放钢琴曲，全班一起放松，引导出劳逸结合的模式：学习-休息-学习 (二)、活动二 教师：古今中外，不乏事业上成就卓著爱好又广泛的人。孔子精通诗书礼乐，喜欢游泳、登山、郊游、打猎、驾车驭马。恩格斯在中学时就开始阅读外文著作，20岁时已能运用许多种语言会话。他还爱好音乐，喜欢写诗，尤其擅长绘画和速写。至于骑马、打猎、击剑、游泳和滑冰，他几乎每项都很精通。他说：“工作、生活、青年人的朝气，这才是最重要的事情!”这些活动，也从各方面培养和锻炼了他的聪明才智，为他的事业奠定了基础。马克思称赞他“是一部百科全书”。 阅读课本P35，小组讨论并回答以下问题： （1）、上述材料中的名人在事业上成就卓著，在生活中爱好广泛，他们的事例给我们什么启示？ （2）、文明娱乐，健康休闲有什么重要意义？ 学生：自由讨论回答。 教师：总结出文明娱乐和健康休闲有哪些积极作用。 （1）、使我们劳逸结合，提高学习效率； （2）、可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长； （3）、培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展。 （三）、活动三 1、教师：说一说：你知道有哪些休闲和娱乐方式 学生：自由发言 教师引导：课本P36 文化知识类： 阅读、上网浏览等 技能操作类： 绘画、书法、种植等 文艺娱乐类： 唱歌、跳舞、听音乐等 体育锻炼类： 游泳、打球、登山等 社会服务类 ：做家务、做志愿者等 2、教师：出示六种不同的娱乐方式让学生辨析：哪些是文明高雅，哪些是低级庸俗的。 学生：个别发言。 教师引导：文明高雅和低级庸俗对学生的影响。 教师：展示四幅漫画，阅读课本37页，通过这些图片大家得到哪些启示? 学生：集体回答 教师引导：总结出玩的四个原则：玩得健康，玩得节制，玩得节俭，玩得有个性。 3、教师：比较总结 学生甲：不管学习，只顾看电视、玩游戏机、找同学踢球。 学生乙：完成学习任务后，接触自然，接触社会，参加有意义的活动。 这两位同学双休日都想好好地玩一玩，请结合他们的安排 讨论：哪个安排的好？为什么？ 学生：自由讨论并回答。 4、教师：如何做到文明娱乐、健康休闲？ （1.）娱乐休闲有积极和消极之分，我们要知道什么是文明的娱乐、健康的休闲方式。 （2.）掌握“玩的原则”，玩得健康，玩得节制，玩得节俭，玩得有个性。 （3.）学会安排健康有益的课余生活。 三、课堂训练 1.面对目前激烈的竞争和来自多方面的学业压力，许多同学熬夜早起，课间不休息，从不参加文体活动，把时间都用于学习。对此，正确的认识是（ ） A.这样的学生