内容正文:
《测量肺活量》教学设计
课 题
2.3测量肺活量
课时
1课时
执教者
教学目标
1、知道肺活量是人体吸入最多空气后,呼出去空气的量,是身体发育是否健康的一个指标。
2、学会使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量,并对照《国家学生体质健康标准》中有关肺活量的数据,看一看我们的肺活量是否符合健康标准。
3、知道参加体育锻炼能够提升肺活量,意识到呼吸系统与空气质量关系密切,具有保护环境的意识。
教学重点
学会用简易肺活量测量袋测量肺活量,能获取合理数据,并对数据进行分析。
教学难点
科学使用简易肺活量测量袋测量肺活量。
教学准备
课件、气球、简易肺活量测量袋、吸管、夹子、实验记录单
教 学 过 程
旁 注
一、聚焦
(一)体验肺活量
吹气球活动
(1)比一比,谁一口气吹出的气球大?(2名同学上台吹气球)
(2)吹气球规则:用力吸一口气,捏住鼻子去吹气球。一口气吹完后,马上捏住气球口。
(3)问题:一口气吹的气球大小可能与什么因素有关?
(4)学生回答:肺活量。 肺活量大的人,吹的气球会大一些。
设计意图:通过学生熟悉的活动,让学生直观感受到每个人一次最大呼出的气体量不一样,为后面肺活量概念的建构做铺垫。
(二)认识肺活量
明确概念:人体吸入最多空气后,再尽力呼出去空气的量,就是肺活量。
设计意图:通过课前调查,学生对于肺活量的认识仅限于体质测试的数据,对于“什么是肺活量”并没有自己的理解。因此,在前面活动的基础上,帮助学生形成“肺活量”的概念。
板书课题:2.3测量肺活量
二、探索
你知道自己的肺活量吗?你想测试自己的肺活量吗?应该怎样测量肺活量呢?
(一)认识简易肺活量测量袋
1. 教师出示简易肺活量测量袋,并介绍肺活量测量方法。
(1)展平测量袋。
(2)深吸一口气,然后将气从通气管呼入测量袋。
(3)等肺部气体全部呼出后,收紧通气管,避免空气跑出。将测量袋往充气的方向卷,直至卷不进去为止。
(4)读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位为毫升),这就是测得的肺活量。
(5)测量三次,两次测量之间稍作休息,选最大值为自己的肺活量。
2. 学生示范。
(1)请一名学生示范。
(2)请其他学生评价哪里做得好,哪些地方需要改进。
设计意图:本环节是本课学生实践活动的一个重点,直接影响学生能否精确测量肺活量的大小。因此,本环节需要运用文字出示、学生示范操作及全体纠错评价等学习方法。
(二)测量肺活量活动
1. 确定每个小组的组长为裁判,以监督同学们精确测量自己的肺活量。
2. 教师再次提出活动建议,引导学生活动。
提示:
(1)每人先轮流测量一次,再轮流测量第二次,第三次,选择三次中的最大值作为自己的肺活量值。
(2)前一次测量后将测量袋中的空气排尽才能进行下一次测量。
(3)注意一定是一口气,不能换气。
(4)活动过程中小声说话。
3.学生将活动数据记录在实验单上。
4.学生测量,教师巡视;及时纠正学生测量活动中的不规范操作。
5.随机邀请两组同学分享自己的肺活量。
设计意图:学生在实际操作中很容易忘记正确的操作方法、操作要求等事项,因此设立一名裁判来及时规范学生的操作,确保获得较为精确的肺活量数据。
(三)探究影响肺活量的因素
1.学生思考:肺活量不同可能与什么因素有关?(展示图片)
2.小结:肺活量大小和年龄、性别、是否经常参加体育锻炼等因素有关。
(1)结合前两课的知识,说说肺活量大对我们的身体健康有什么好处?
(2)出示《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据,引领学生反思对肺活量的认识:你对自己的肺活量满意吗?
三、研讨
认识增强肺活量的方法:肺活量很重要,有什么方法能增强肺活量呢?
预设:
生1:我们可以做一些运动来提高肺活量,比较常见的运动有慢跑、跳绳、游泳等等。
生2:吹气球是一个很好的增加肺活量的方法。
出示图片,教师引导:希望大家能够积极坚持参加体育锻炼,提升自己的肺活量,使自己的身体更健康。
教师小结:肺活量的大小决定着人体呼吸功能的强弱,与人体的健康有着密切联系。空气质量同样响着我们呼吸系统的健康,因此我们要注意保护环境。
设计意图:以数据为依托引导学生交流“肺活量的差异—肺活量的影响因素—肺活量的作用—如何提高我们的肺活量”,使学生对肺活量的认识再一次得到提升,同时也促使学生更关注自己的身体健康状况,从而落实本课教学的意义。
课堂总结
今天这节课我们了解了肺活量,知道肺活量是身体发育是否健康的一个指标,并且我们还使用简易肺活量测量袋来测量了我们的肺活量。课后,希望大家坚持参加体育锻炼,努力提升自己的肺活量。
【板书设计】
测量肺活量
肺活量:人体吸入最多空气后,尽力呼出去空气的量。
单位:毫升 读取最大值
影响因素{ 年龄 } 积极参加体育锻炼
性别
运动状况
…
教学
反思
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