第10课 保持身心健康 整理与复习-【一线调研】2024-2025学年新教材七年级上册道德与法治大单元整合卷

! ()! ! )*! !道德与法治!七年级上!! 教材过关练 &'+")解析*本题考查生命的重要性* 依据教材知识可 知#人的生命是大自然的奇迹#是地球上最为珍贵的财 富#我们应珍惜生命# !" 说法正确* 要珍爱生命#热爱 生活# # 说法错误&人的生命既属于自然也属于社会# $ 说法错误* ('-")解析*本题考查生命是独特的* 指纹是一种有力的 唯一性个体识别证据#指纹的存在#反映了生命的独特 性#-符合题意* #'-")解析*本题考查人的精神生命是不断传承的* 雷锋 精神的传承和发展#表明生命有限#但精神可以永恒# ! 符合题意&一代代国人用行动续写'雷锋日记(#体现了 雷锋精神在不断传承中接续#生命因奋斗和奉献而变得 有意义# #$ 符合题意* '完全相同(说法绝对# " 说法 错误* )'.")解析*本题考查实现生命的意义* 朱彦夫的事迹 启示我们要为他人%为社会带来福祉#让有限的生命焕 发光彩#实现人生的意义#.说法符合题意* '前提条 件(说法错误#+不选&,%-与题意无直接关系* *',")解析*家中着火#最重要的是保护生命安全#这说明 生命是最宝贵的#生命至上#,正确且符合题意&+项理 解错误#家中财产也重要#只是在灾难面前#与生命相 比#其他都是不重要的&-不符合题意#排除&.错误#在 保证自身安全的前提下#可以抢救其他物品* %',")解析*分析可知# !# 正确& " 理解错误&应珍惜生 命# $ 错误* /'-")解析*题文材料中的'早产儿(体现了生命的脆弱& '为了保你平安#麻药还未生效#我就强烈要求医生开始 手术(体现了生命来之不易#生命价值高于一切* 因此# 我们要热爱生命#敬畏生命#珍视生命* +%,%.正确* - 理解错误#'定能(说法绝对* 本题是逆向选择题#故 选-* 0'+")解析*本题考查敬畏生命* 生命是宝贵的#每个人 的生命只有一次#我们要对生命怀有敬畏之心#+正确& 生命是顽强的#也是脆弱的#我们需要戴头盔#,错误& 生命是不可逆的#我们要珍爱生命#-错误&自己的生命 和他人的生命同样重要#.错误* 1''&(生命是有限的)生命是代代接续的& '(( ! 虽然个人的生命很短暂"但一代又一代的个体生 命实现了人类生命的接续& " 在生命的接续中"每个人 的生命不仅是*我+的生命"还是*我们+的生命& # 在 生命的传承中"人类的精神在不断积淀和丰富& '#(要敬畏生命& 敬畏生命要求做到,尊重并遵循生命 存在和发展的规律)关爱他人的生命)坚持人民至上$生 命至上& )解析*本题考查生命的特点%敬畏生命等* 第!&"问# '没有什么力量可以挽回一片落叶(体现生命是有限的& '深入泥土#化为淤肥#滋养另一个新的生命(体现生命 是代代接续的* 第!("问考查生命的接续#结合教材所 学知识作答即可* 第!#"问考查敬畏生命* 材料启示我 们要敬畏生命#据此答出敬畏生命的做法即可* &$''&( ! 生命来之不易"生命是独特的"生命是不可逆的" 生命也是有限的) " 生命是脆弱的$艰难的"生命是坚强 的$崇高的$神圣的) # 生命重于泰山"每个人的生命都比 金钱$权势等身外之物更为重要& !答出两点即可" '((敬畏生命"就要关爱他人的生命& *仁者爱人+ *推 己及人+"要求我们从珍惜自己的生命走向关爱他人的 生命"谨慎地对待生命关系$处理生命问题"尊重$关怀 和善待身边的每一个人& 第九课"守护生命安全 整理与复习 教材知识点 知识点一"增强安全意识 &''&(生命安全 (''&(安全意识"'((规则意识"'#(风险意识 )'恰当评估"*'好奇 知识点二"提高防护能力 #'公共卫生事件 )''&(危险预判"'((避险和逃生"'#(防护和急救 *'安全知识"%'安全演练活动"0'束手无策 教材过关练 &'-")解析*本题考查增强安全意识* 生命是脆弱的%不 可逆的#'试胆石(出现裂痕会威胁游客的生命安全#游 客应该增强安全意识#遵守政府设置的安全提示#对于 '野景点(#政府'一禁了之(非上策#还应该加强引导和 监管# !#$ 符合题意&严禁游客靠近'试胆石(是为了 保障游客的生命安全# " 错误* 故选-* ('-")解析*本题考查增强安全意识* 开展安全教育主题 班会#强调拒绝购买和玩耍危险玩具#能有效预防校园 安全隐患#帮助学生增强基本风险意识和生命安全意 识# !#$ 符合题意&材料体现了对学生的生命安全的 保护#并未限制学生的自由# " 错误* 故选-* #'+")解析*本题考查增强安全意识* 我们所做的事情 不仅影响到自己#也影响着他人* 我们用心对待和做好 事关安全的每一件事#既是对自己的生命安全负责#也 是对家庭和社会负责* 外卖小哥闯红灯的行为是缺乏 安全意识的表现#我们要对自己的生命安全负责#+说 法正确&对他人负责不一定就损害自身利益#,说法错 误&责任包括道德责任和法律责任#不承担法律责任要 受到法律制裁#-说法错误&承担责任要不言代价与回 报#.说法错误* 故选+* )'.")解析*本题考查科学自救和救他的能力* 遇到火 灾#我们可以用湿毛巾捂住口鼻#低姿前行#这样可以防 止浓烟呛鼻# ! 正确&防溺水#需要做到不私自到无安全 设施的水域游泳# " 正确&户外遇到雷暴雨#不能跑到大 树下躲避#以免遭到雷击# # 错误&房内煤气泄漏#应该 立即关闭煤气阀门#开窗通风#立即拨打电话求助可能 会引发爆炸# $ 错误* 故选.* *'-")解析*本题考查提高防护能力* 该市开学第一课高 度关注安全教育#有助于学生掌握有效的应对方法#拥有科 学自救和救他的能力#提高自我保护意识和能力# !# 符合 题意& " 说法绝对#排除& $ 说法绝对#一次安全教育活动不 可能帮助学生掌握应对危险的各种方法* 故选-* %',")解析*本题考查提高防护能力* 题文材料中某校德 育处通过组织校园安全教育应急演练#有利于增强中小 学生的安全意识#提高自我保护能力#掌握自我保护的 方法#提高防护能力#,正确&丰富校园文化生活在题文 中没有体现#+不符合题意&安全演练不会改变教师的 教学风格#-错误&.说法绝对#排除* 故选,* /'.")解析*本题考查增强安全意识* 漫画中的骑车人 认为开车的人不敢撞他#这说明他缺乏规则意识%风险 意识%安全意识# !"# 符合题意&漫画未涉及独立意 识# $ 与题意不符* 故选.* 0'-")解析*本题考查珍爱生命* 全国各地陆续在公共场 所设置'救命神器(+;.#并做好设备培训#这一举措倡 导人人能急救#践行了生命至上的理念#-正确&+%,%. 与题意不符#排除* 1''&(珍爱生命"从我做起& '((公安,&&$"火警,&&1"急救中心,&($"交通事 故,&(( '#( ! *防范侵害+,*路遇敲诈勒索殊死抵抗+方法欠 妥& 因为这样做可能导致人身安全受到伤害& 正确的 做法是面对不法侵害"采取机智灵活的方式与其斗争& 如*呼救法+"设法稳住歹徒"记住歹徒相貌"了解歹徒去 向"及时拨打*&&$+报警电话等& " *火灾逃生+,*强行 穿越烟雾无须防护+方法欠妥"因为这样做可能会导致 人窒息身亡& 正确的做法是用湿毛巾捂住口鼻"避免吸 入浓烟"身体尽量贴近地面前行& # *夏季游泳+,*他人 遇险立即下水施救+方法欠妥"因为这样做可能导致施 救失败"甚至威胁自身安全& 正确的做法是保持冷静" 运用最安全的方法去救援& 如果能在岸上施救的"就不 要下水去救)如果能用器材施救的"就不要徒手去救)如 果能寻求大家帮助的"就不要单独行动& ')(人的生命是大自然的奇迹"是地球上最为珍贵的财 富)每个人的生命都是独特的)每个人的生命都是不可 逆的)每个人的生命都是有限的& 第十课"保持身心健康 整理与复习 教材知识点 知识点一"爱护身体 &''&(关键"(''((生活质量"#''#(第一责任人" )''((生活方式"*'健康体检"%'饮食有节"/'运动负荷 知识点二"滋养心灵 &''((重要支柱"(''&(心理健康"'#(精神世界 #''((自我调节"')(生命韧性 )''&(挫折"')(兴趣爱好 教材过关练 &'-")解析*本题考查关注自己的身体状况* 观察自己的 精神状态#是否感到疲劳或不适#是判断身体状况的一 个重要方面* 同时#注意自己的饮食和睡眠习惯是否规 律且健康#也是评估身体状况的重要依据* 因此#正确 做法有 "$ * 判断身体是否处于正常状态需要综合考 虑多个方面#仅仅通过称体重或者没有明显疾病症状来 判断是不够的#故 !# 错误* ('.")解析*本题主要考查养成健康的生活方式* 漫画 主旨是学会科学用眼#坚持学习和休息相结合#这提醒 我们要爱护身体#养成健康的生活方式#.正确* +中 '不使用任何电子产品(在现代社会中不合理也不现实# +不选* ,说法绝对且与题意无关#不选* -强调关爱 他人生命#与保护视力无关#排除* #',")解析*小睿坚持规律作息%均衡营养%充足睡眠#保 证学习时精力充沛&小佳一家在冬季流感高发期间#科 学饮食%注意卫生%加强防护* 这些都是爱护身体的表 现# !$ 说法正确* 小轩不科学用药会伤害身体和生 命# " 说法错误* 亮亮仅 &% 岁就扛起一个家#是孝顺和 有担当的表现#与爱护身体无关# # 不符合题意* 故 选,* )'+")解析*题文强调的是爱护身体# $ 不符合题意* ! "# 说法正确#故选+* *'.")解析*开展'常青护航(有利于促进青少年身心发 展#护航健康成长&营造良好社会氛围#构建育人团队* #$ 符合题意* ! 不符合题意#排除* '杜绝一切(观点 太绝对# " 说法错误* 故选.* %'-")解析*本题考查保持心理健康* 分析题干%联系教 材内容可知#心理宣泄室的开设能够帮助学生掌握自我 调节的方法#改善心理状况#培育积极乐观心态# !#$ 符合题意* 心理宣泄室的开设与提高学习成绩无直接 关系# " 不符合题意* /'.")解析*本题考查磨炼意志#增强生命韧性* 漫画 ,蛋壳心理-中的小男孩需要增强生命的韧性#以顽强不 屈的精神%百折不挠的毅力#勇往直前#战胜挫折和困 难# !$ 符合题意* " 明显与漫画主旨不符& # 错误# '经历挫折就能成功(的说法绝对* 0',")解析*本题考查丰富精神世界* 攀比消费#追求物 质享受是错误的价值观#不利于我们丰富精神世界#排 除 # * 1''&(出以守护生命为主题的黑板报)播放有关守护生命 方面的视频宣传片)等等& '(( ! 关注自己的身体状况& " 养成健康的生活方式& # 积极$主动$科学地锻炼身体"强健体魄& '#( ! 保持心理健康& " 不断丰富自己的精神世界& )解析*第!&"问#回答出开展活动的两种形式即可* 第!("问考查我们该如何从身体角度爱惜自己的生命* 结合教材知识回答即可* 第!#"问考查的是我们该如何滋养心灵* 结合教材知识 回答即可* 第三单元 大单元检测卷 &'.")解析*材料说明每个生命都是独特的#不可替代#. 符合题意&+%,在题干材料中没有体现&-错误#排除* 故选.* ('+")解析*本题考查生命可贵# !"#$ 符合题意* 故 选+* #'+ )'.")解析*本题考查我们对生命接续的认识* .符合题 意&+%,与材料内容无关&-说法错误#在生命的接续 中#每个人的生命不仅是'我(的生命#还是'我们(的生 命* 故选.* *',")解析*题干材料启示我们青少年应该学会珍爱生 命#自觉佩戴头盔#,正确&'严格执法('制定相关法律# 加大处罚力度('加强宣传力度(都不是青少年的做法# +%-%.排除* 故选,* %'+")解析*本题考查提高防护能力* 火灾发生时首先 用湿毛巾捂住口鼻#然后迅速拨打 &&1 求救#之后沿着 疏散指示方向逃生#+正确&地震发生时不能乘坐电梯# ,错误&山体滑坡发生时#应该朝着垂直于滑坡的方向 逃离#-错误&踩踏事故发生时要保持冷静#不能大呼小 叫#惊慌失措#.错误* 故选+ ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' * ! $)! ! %*! !道德与法治!七年级上!! 第十课"保持身心健康 整理与复习 !"""月!"""日"""""星期!""""""""!满分 #$ 分#限时 %$ 分钟" 任"务 任务一 任务二 任务三 打"卡 教材知识网 保 持 身 心 健 康 爱护身体 为什么 保持身心健康是提高生命质量的关键 身体是生命存在的根本 身体健康既关系个人的成长和发展#也关系家庭的生活质量#还关系国家的人口 素质和社会的发展 爱护自己的身体#是一种对生命负责任的态度#        我们要做自身健康的第一责任人 怎么做 应当关注自己的身体状况 应当养成健康的生活方式 应当积极%主动%科学地锻炼身体# {        强健体魄 滋养心灵 为什么 良好的生命状态既需要健康的身体#也需要健康的心理和丰富的精神 拥有健康%和谐的内心世界#{ 是我们幸福生活的重要支柱 怎么做 需要我们保持心理健康 需要我们磨炼意志#增强生命韧性{{          需要我们不断丰富自己的精神世界 教材知识点 知识点一"爱护身体 &'保持身心健康的重要性 '&(保持身心健康是提高生命质量的""""& '((只有拥有强健的体魄"才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气)只有拥有健康的心理和丰富的 精神世界"才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系"看到生命中更多的希望和光彩& ('如何理解身体是生命存在的根本( '&(身体健康关系个人的成长和发展& '((身体健康关系家庭的"""""""& '#(身体健康关系国家的人口素质和社会的发展& #'爱护自己的身体的原因 '&(只有拥有强健的体魄"才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气& '((身体是生命存在的根本& 身体健康既关系个人的成长和发展"也关系家庭的生活质量"还 关系国家的人口素质和社会的发展& '#(爱护自己的身体"是一种对生命负责任的态度"我们要做自身健康的"""""""& )'爱护身体的做法 '&(爱护身体应当关注自己的身体状况& '((爱护身体应当养成健康的"""""& '#(爱护身体应当积极$主动$科学地锻炼身体"强健体魄& *'关注自己的身体状况的做法 我们要关注并记录自身健康状况"定期进行""""""""合理利用卫生保健服务维 护自身健康)积极主动获取健康信息"知道生理健康的基本标准"能够判断自己的身体是否处 于正常状态& 如有不适"应及时科学就医& %'养成健康的生活方式的做法 我们要自觉自律"注重"""""$起居有常$动静结合"杜绝不良嗜好& /'强健体魄的做法 我们要参加适合的体育锻炼"选择合理的""""""""提高身体的免疫力$抗病能力 和对自然环境的适应能力"预防并减少疾病的发生& 0'科学健身的方法 知识点二"滋养心灵 &'滋养心灵的原因 '&(良好的生命状态既需要健康的身体"也需要健康的心理和丰富的精神& '((拥有健康$和谐的内心世界"是我们幸福生活的"""""""& ('滋养心灵的做法 '&(保持"""""& '((磨炼意志"增强生命韧性& '#(不断丰富自己的"""""& #'保持心理健康的做法 '&(主动学习心理健康知识& '((掌握""""""的方法& '#(必要时积极寻求专业帮助& ')(磨砺意志"增强""""""& )'增强生命韧性的方法 '&(说服自己接纳""""& '((培养幽默感& '#(积极寻求帮助& ')(培养""""& '*(眼光放长远& '%(关心帮助他人& !道德与法治!七年级上!! ! %!! ! %"! *'不断丰富精神世界的方法 我们要学知识$长见识$练胆识"提升自己的底气与能力)要在生活实践中扩展生活阅历" 提升人生境界"让生命充满色彩与活力& 教材过关练 一%选择题!每小题 ( 分#共 &% 分" &'爱护身体"应当关注自己的身体状况& 以下关注自己身体状况的做法可取的有 '""( ! 每天称体重"只要体重没有变化就说明身体正常 " 观察自己的精神状态"是否感到疲劳或不适 # 只要没有明显疾病症状"就不用担心身体状况 $ 注意自己的饮食和睡眠习惯"是否规律且健康 +' !" """"""",' !# """""""-' "$ """"""".' #$ ('' "r$)yz (漫画.保护视力/'改编自徐骏同名漫画(提醒我们要 '""( +'预防近视"不使用任何电子产品 ,'注意安全"掌握所有的自救方法 -'敬畏生命"关爱并守护他人生命 .'爱护身体"养成健康的生活方式 #'*身体是革命的本钱&+下列事例中主要体现爱护身体的是 '""( ! 小睿坚持规律作息$均衡营养$充足睡眠"保证学习时精力充沛 " 小轩为了参加同学生日会"私自加大药物剂量让自己尽快退烧 # 亮亮仅 &% 岁就扛起一个家"一边上学一边照顾奶奶和生病的父亲 $ 小佳一家在冬季流感高发期间"科学饮食$注意卫生$加强防护 +' !" ,' !$ -' #$ .' "# )'' cB{|#- (*脆皮大学生+生动指出了当代年轻大学生*亚健康+的身体状况& 为了 改变这种现象"你给他们的建议有 '""( ! 合理饮食"保证充足的睡眠 " 适量运动"养成健康的生活方式 # 培养健康意识"科学预防各种疾病 $ 阅读经典"把更多的精力放在学习上 +' !"# ,' !"$ -' !#$ .' "#$ *'' *+}!#- (*常青护航+是常州市卫健委$市教育局等多个部门联合发起的公益项目& 该项目整合多方力量和资源"为青少年健康成长护航& 开展此活动有利于 '""( ! 青少年传承传统文化"丰富精神世界 " 增强青少年心理韧性"杜绝一切困难 # 促进青少年身心发展"护航健康成长 $ 营造良好社会氛围"构建育人团队 +' !" ,' !$ -' "# .' #$ %'某中学开设了一间*心理宣泄室+"室内放置了智能呐喊宣泄系统软件$<!心理座椅$沙盘 游戏等设施"同学们常常带着愉悦的心情从这里离开%%开设*心理宣泄室+旨在 '""( ! 帮助学生掌握自我调节的方法"合理宣泄情绪 " 丰富学校育人课程"提高学生的学习成绩 # 呵护青少年心理健康"培育积极乐观心态 $ 帮助学生改善心理状况"促进心理健康 +' !"# ,' !"$ -' !#$ .' "#$ /'欣赏下面漫画.蛋壳心理/"你可以对漫画中的小男孩说 '""( ! 要正确面对挫折"增强生命的韧性 " 挫折既有积极影响"也有消极影响 # 人生难免有挫折"经历挫折就能成功 $ 要以顽强不屈的精神战胜挫折 +' !" ,' #$ -' "# .' !$ 0'' <=$) (精神风貌反映着我们的生命状态"守护生命需要滋养我们的心灵"丰富我们的 精神世界& 下列行为属于丰富精神世界的是 '""( ! 诵读经典"提升人生境界 " 学习书法"品味艺术之美 # 攀比消费"追求物质享受 $ 参观博物馆"丰富文化体验 +' !"# ,' !"$ -' !#$ .' "#$ 二%非选择题!共 &) 分" 1'!&) 分"阅读材料"回答问题& 寒假马上就要到了#有的同学在假期'半夜不睡玩手机&早上不起#早饭午饭并一起& 与父母有小争吵就绝食伤害自己&参与容易造成人身伤害的危险活动项目&不写作业不看 书#生活空虚无意义//( '&(如果让你在班级进行守护生命的宣传"你会采取哪两种形式开展活动- !) 分" '((材料启示我们该如何从身体角度爱惜自己的生命- !% 分" '#(我们该如何养护自己的精神生命"滋养自己的心灵- !) 分"