第四课 告别嫉妒-教学设计-小学心理健康五年级同步备课（大象版）

五年级心理健康 4《告别嫉妒》教学设计 【教学目标】 1.认知目标：让学生正确认识嫉妒情绪，分析过度的嫉妒心理产生的不良现象及其成因并学会区分欣赏和嫉妒。 2.情感目标：体会嫉妒的情绪，感受被嫉妒操控下的行为对他人的伤害，觉察嫉妒情绪产生时的心理感受和内心需求。 3.技能目标：在正确认识嫉妒心理的基础上，懂得识别嫉妒的程度，能够用恰当的方式消解过度嫉妒的情绪。 【授课方法】故事导入、课堂活动、情景设置、团体辅导等 【 课 时 】一课时 【适用年级】五年级 【教学准备】 1、 白纸、黑笔 2、 柠檬酸收纳箱 【教学思路】 热身活动→揭秘嫉妒→我眼中的嫉妒→嫉妒的危害→告别嫉妒→课后任务→总结 【教学过程】 一 、游戏热身 1.以4-6人为一组，拿出纸和笔，写出对其他同学每人一条正向评价。 2.每位同学轮流带上帽子坐在中间的椅子上，其他同学拿着纸条大声读出对 他真诚的赞美。 3.同学之间分享感受。 5.教师小结并引出主题。 看到同学们洋溢的笑脸和绯红的脸颊，相信大家一定感受到了被人夸赞的快乐。今天老师带大家观察一个新的情绪好朋友——嫉妒。 二 、认识嫉妒 【揭秘嫉妒】 嫉妒是什么：嫉妒俗称“红眼病、吃醋、吃不到葡萄说葡萄酸”，在心理学上指的是与他人比较后，发现自己在才能、样貌、荣誉或境遇等方面不如他人而产生的一种羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。 【我眼中的嫉妒】 1.请你分享一下，在生活中的什么场景中你会产生嫉妒的情绪？ 图片：学习竞争、比赛排位、人际交往、物质条件、身高长相 2. 请你在纸上写一写嫉妒别人时你的感受。（可以是词语也可以是心里独白） 比如：心中发酸、愤愤不平、凭什么是他、明明我更优秀的啊…… 3. 把你写的关于嫉妒的感受叠起来，投放到讲台上的“柠檬酸收纳箱”中。 4. 邀请5名柠檬酸品鉴员在收纳箱中随意抽取一张，用“酸溜溜”的语气读 出来。 【嫉妒的危害】 情景一： 小明通过自己的努力终于在期末考试中取得了一百分，他激动的对自己的好朋友小刚分享喜悦：“小刚，我考试得了100分耶！”可是小刚只是不屑的说了一句：“切，有什么了不起，得满分的人多了。” 思考：如果你是小明你会有什么感受？你还觉得小刚是自己的好朋友吗？ 情景二： 多多的同桌总是因为字迹工整、作业优秀而获得老师的表扬，而多多总是马 虎粗心导致很少受到称赞，他愤怒地对妈妈说：“就是老师偏心，明明我也很优 秀啊，老师从来都没有夸奖我” 思考：多多对自己的认知准确吗？ 情境三： 小丽和小珍是好朋友。小丽安静内向，小珍活泼开朗。进入新班级，小珍因 为乐于助人的性格一下子认识了很多新朋友，小丽内心想：“哼，凭什么我的人缘好没她好！” 思考：如果小丽一直有这样的想法，她们的关系会变得怎么样？ 教师总结嫉妒危害： （1） 给自己和他人造成心理压力。 （2） 失去友谊，养成不好的人际交往习惯。  （3） 产生负面情绪，影响身心健康。  （4）不能正确认识自己及别人的优势和劣势，阻碍自己和他人的进步。  三 、告别嫉妒 1.小组内通过抽签选出一名同学，请他讲述自己发生或者身边发生的嫉妒的例子。 2.组内成员群策群力，共同探讨出消除嫉妒的方法和技巧，并派代表向全班同学汇报。 3.教师总结方法： （1）正确认识自己。 （2）真诚交流，好好沟通，必要时寻求帮助。 （3）转换思维，把嫉妒变成欣赏。 四、课后任务 填一填，请告别嫉妒，用欣赏和赞美的方式应对以下情境。 （1） 当老师表扬你的同桌时。我会对同桌说:___________________。 （2） 当好朋友在学习上超越我时，我会对自己说：___________________。 （3） 当有别人嫉妒我时，我会对自己说：___________________。 （4） 当同学们之间因嫉妒出现矛盾时，我会对他们说:__________________。 五、教师总结 学会用鉴赏的目光凝视他人，汲取精华以补己短，亦须以宽容的心态拥抱自 我，发挥优势以避不足。 同学们，请专注于自我的人生剧本，相信你自会踏足那独属于你的璀璨舞台。 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$