第二章 田径——《跨越式跳高》说课稿 -2024-—2025学年人教版初中体育与健康八年级全一册

初中体育课跨越式跳高说课稿 尊敬的各位评委老师： 大家好！今天我说课的内容是初中体育课跨越式跳高。下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。 一、教材分析 跨越式跳高是初中体育教学中的一项重要内容，它是田径运动中的跳跃项目之一。通过跨越式跳高的学习，不仅能够发展学生的跳跃能力和身体协调性，还能培养学生勇敢、果断的品质和挑战自我的精神。 本教材在技术上要求学生掌握助跑、起跳、过杆和落地这四个环节的动作要领。助跑要有节奏，起跳要有力，过杆时身体要协调，落地要稳定。同时，跨越式跳高对于提高学生的空间感知能力和运动控制能力也具有重要的作用。 二、学情分析 本次授课的对象是初中学生，他们正处于生长发育的关键时期，具有较强的好奇心和求知欲，喜欢尝试新鲜事物。但由于个体差异较大，学生在身体素质、运动能力和心理素质等方面存在一定的差异。 在之前的体育课程中，学生已经初步掌握了一些基本的跳跃动作和运动技能，但对于跨越式跳高这种较为复杂的技术动作，还需要进一步的学习和练习。此外，部分学生可能会存在畏惧心理，在教学中需要注重引导和鼓励，帮助学生克服困难，树立信心。 三、教学目标 基于以上对教材和学情的分析，我制定了以下教学目标： 1、 知识与技能目标：学生能够了解跨越式跳高的动作要领和方法，80%的学生能够在教师的指导下完成跨越式跳高的基本动作，20%的学生能够在同学的帮助下完成动作。 2、 过程与方法目标：通过练习，发展学生的跳跃能力、身体协调性和灵敏性，提高学生的运动能力和身体素质。 3、 情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、果断的品质和挑战自我的精神，增强学生的自信心和团队合作意识。 四、教学重难点 教学重点：助跑与起跳的衔接，起跳腿的蹬伸和摆动腿的上摆。 教学难点：过杆时身体的协调配合和落地的稳定性。 五、教学方法 为了实现教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教学方法： 1、 讲解示范法：通过教师的讲解和示范，让学生直观地了解跨越式跳高的动作要领和方法。 2、 分解练习法：将跨越式跳高的动作分解成几个部分，让学生逐步进行练习，掌握每个部分的动作技巧。 3、 游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和积极性，提高学生的参与度和竞争意识。 4、 纠正错误法：在学生练习的过程中，及时发现并纠正学生的错误动作，帮助学生改进和提高。 六、教学过程 （一）开始部分（3 分钟） 1、 课堂常规：集合整队、师生问好、检查人数和服装、安排见习生。 2、 导入：通过提问的方式，引导学生思考跳高的方式和方法，激发学生的学习兴趣。 （二）准备部分（7 分钟） 1、 慢跑 400 米。 2、 关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。 3、 专项准备活动：原地高抬腿跑 30 秒、收腹跳 5 次、单脚跳 10 米。 （三）基本部分（25 分钟） 1、 教师讲解示范跨越式跳高的动作要领和方法（3 分钟） （1）助跑：采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角约为 30-60 度，助跑速度逐渐加快，最后几步要积极加速。 （2）起跳：起跳腿踏上起跳点后，迅速蹬伸，同时摆动腿积极上摆，两臂配合摆动，身体向上跳起。 （3）过杆：当身体腾空后，起跳腿迅速向上抬起，摆动腿屈膝内扣，小腿越过横杆。 （4）落地：过杆后，摆动腿先着地，起跳腿迅速屈膝缓冲，保持身体平衡。 2、 学生原地模仿练习（5 分钟） 学生分成四组，每组推选一名组长，在组长的带领下，进行原地模仿练习，教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。 3、 上一步起跳练习（5 分钟） 学生分成四组，每组依次进行上一步起跳练习，教师强调起跳腿的蹬伸和摆动腿的上摆动作，要求学生体会起跳的用力顺序。 4、 三步助跑起跳练习（5 分钟） 学生分成四组，每组依次进行三步助跑起跳练习，教师提醒学生注意助跑的节奏和起跳的时机，要求学生逐渐加大起跳的高度。 5、 跨越式跳高完整动作练习（5 分钟） 在教师的指导下，学生进行跨越式跳高完整动作练习，教师根据学生的实际情况，调整横杆的高度，让学生逐步掌握跨越式跳高的技术动作。 6、 游戏竞赛：“跳高接力赛”（2 分钟） 将学生分成四组，每组推选一名代表，进行跨越式跳高接力比赛，看哪一组最先完成比赛。通过游戏竞赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识，巩固所学的知识和技能。 （四）结束部分（5 分钟） 1、 放松活动：学生在教师的带领下，进行放松操练习，放松身心，缓解疲劳。 2、 课堂小结：教师对本节课的教学内容进行小结，表扬学生的优点，指出存在的问题，鼓励学生继续努力。 3、 布置作业：让学生回家后，继续练习跨越式跳高的动作，提高自己的运动能力。 4、 宣布下课：师生再见，收拾器材。 七、教学预计 1、 预计大部分学生能够掌握跨越式跳高的基本动作，80%的学生能够跳过一定的高度。 2、 预计本节课的运动强度适中，平均心率为 120-130 次/分钟，练习密度为 40%－50%。 3、 预计在教学过程中，可能会有个别学生出现畏惧心理，教师要及时给予鼓励和帮助，确保教学的顺利进行。 学科网（北京）股份有限公司 $$