内容正文:
双手前抛实心球
一、教学目标:
1、知识与技能目标:学生初步掌握双手前抛实心球的动作要领,改进出手高度和角度,提高学生的协调性。
2、过程与方法目标:通过 “探究学习”、“合作学习”,使学生能更好地掌握本节课的内容。
3、情感态度与价值观目标:通过本次课的练习,培养学生学会在思考中体验,在体验中思考的习惯,培养学生克服困难,勇于超越自我的精神。
二、制定依据:
(一)内容分析:双手前抛实心球是小学体育课程中的基本动作之一,它是学习较复杂投掷动作的基础,通过双手前抛实心球的学习可以发展学生的肌肉爆发力和协调等素质。在课的练习安排上,我按照从易到难的顺序,由徒手到持球的教学,使学生逐渐掌握前抛实心球出手的高度的问题。
(二)学生实际:四年级学生对体育运动有良好的参与意识,运动技能一般,同学之间团结合作,集体荣誉感较强。因此,在教学中我秉持少讲解,多提示,多用激励手段的理念,以激发学生的学习动机。
重
难
点
重点:出手高度和角度,难点:上下肢的协调用力
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
开
放
式
导
入
一、课堂常规
1.提前到场地布置器材
2.整队清点人数
3.报告出勤情况
4.师生问好
5.宣布本课内容(教师询问学生通过上节课的学习,自身存在的问题,引出本课内容)
6.检查服装
7.安排见习生
二、想不想做游戏?
游戏:(传球接力)
学生四路纵队,排头四名学生每人手拿一排球,分别从头上传递球和胯下传递球的方式进行游戏,当球传至排尾同学,排尾同学抱球跑到排头,继续传球接力,排头的四名同学最后抱球跑至排头即游戏结束,比一比哪个组最先完成。
三、徒手操
师生互动做徒手操(教师与学生互动,提示学生双手前抛实心球需要活动身体哪些部位)
A肩关节运动
B体转运动
C腰部运动
D腕踝运动
E两人压肩
每节4×8拍
1.体委整队清点人数
2.向老师报告出席人数
3.师生问好,等待上课
4.学生思考,回答提问
5.组织:四列横队
队形:
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**********
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△
备注:*号代表学生、△号代表老师。
游戏要求:
1.听清游戏规则
2.遵守游戏规则
3.游戏时团结合作,互帮互助
1.要求动作到位 。
2.学生能按照老师的要求认真完成练习。
组织:四列横排成体操队形散开
队形:* * * * * * *
* * * * * * *
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* * * * * * *
△
3分钟
5分钟
5分钟
核
心
过
程
推
进
1、复习双手前抛实心球徒手动作
略(教师讲解动作要领,示范动作
动作要领:两脚前后站,持球头后边,上体向后仰,用力抛向前。蹬地、收腹、甩臂、抛向前上方。)
2、两两合作互帮互助
一个口令一个做动作, 安排两组同学展示
二、解决双手前抛实心球出手高度
教师示范 练习两次学生展示
保持四列横队队形,第一排学生每人拿一实心球,听口令做持球,预备姿势,引球,出球动作,将实心球投过一定高度的橡皮绳,其他三排学生做徒手动作。球出手后口令组织学生捡球给下一位学生。时刻提醒学生注意安全,遵守秩序。
口令出球,口令捡球
1.学生认真听老师讲解动作要领,模仿老师动作。
2.按照老师要求做徒手动作,并且和同伴互相纠错,共同进步。
3.组织:四列横排成体操队形散开
队形:* * * * * * *
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△
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1.注意安全
2.遵守秩序
3.学生能按照老师的要求认真完成练习。
4. 队形:
* * *∣→∣ ﹡
* * *∣→∣ ﹡
* * * ∣→∣ ﹡
* * * ∣→∣ ﹡
* * * ∣→∣ ﹡
* * * ∣→∣ ﹡
* * * ∣→∣ ﹡
△
“∣”代表犯规线,“→”代表方向,第二条“∣”代表橡皮筋线,橡皮筋高度可根据学生排列顺序由矮到高设置高度
7分钟
15分钟
开
放
的
延
伸
一、放松整理
瑜伽放松, 身体各部位
二、课堂小结
教师总结本节课情况
三、收拾器材
组织部分学生收器材。
下课
1.学生在放松时做到轻松愉快,在老师指导下充分放松身体各部位。
2.认真听老师总结
3.积极帮助老师收拾器材
4.组织:四列横队
队形:
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△
5分钟
上课器材:实心球14个、排球4个、 标志物8干、 橡皮筋2根
反思:
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