内容正文:
跨越式跳高
课 题:跨越式跳高
授课时间: 月 日
一、教学目标
1、通过本课学习后学生基本掌握助跑起跳腾空两腿依次过杆的动作。
2、通过本课学习与练习能够很好的发展学生力量、灵敏的素质和身体的协调能力,提高跳跃能力。
3、通过本课学习同学们互相合作,有效的培养学生的团队意识及合作能力。
二、制定依据
1、教材分析
跨越式跳高是小学体育教材跳跃类主要内容,它有助于提高学生身体的跳跃能力,发展灵敏性、协调性、柔韧性等身体素质。根据六年级学生的心理特点和认知规律,教学中注重学生的自我体验,通过多种教法和学法吸引学生的注意力,使学生在趣味盎然的练习中掌握动作技术,达到预期的学习目标。
2、学情分析
六年级学生以前已经学过多种方式的跳越练习,学生的灵活性、柔韧性、协调性、学习积极性都非常好,具有了一定的跳跃能力。他们善于模仿,对新生事物接受能力强,对跳高项目较有兴趣,这对实现教学目标极为有利。教师要加强安全教育,采取切实可行的安全防范措施。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导和鼓励。提高他们的学习兴趣,精讲多练,充分发挥体育骨干的作用主要采用分组练习。发挥学生的主动性。激发学生不断挑战自我、超越自我,追求成功,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
重、难点
1、助跑与起跳的结合;过杆动作协调。
2、助跑与起跳的衔接及全身蹬摆的协调配合
教学环节
设计意图
教师活动
学生活动
课堂常规
培养学生良好的课堂常规习惯
1、精神饱满
2、树立学习信心
3、养成良好的学习习惯。
要求:静、快、齐
1、排队等侯老师
2、师生问好,等待上课
组织:四列横队
队形: * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
△
备注:*号代表学生、△号代表老师。
热身准备活动
障碍跑不仅能让学生达到热身的效果,还能促进学生的跳跃能力,为后面的教学内容做个铺垫。
以篮球场的长方形为准,在每条边线上都放几个50cm的障碍物,让学生以排进行障碍跑,这样可以改善学生对跳高的恐惧,也在激发学生们的跳跃能力,更重要的是达到了很好的热身效果。
要求:在障碍跑的过程中注意安全和跨越的动作。
要求:
1、边讲示范边讲解动作要领,带领学生一起进行。
2、口令下控制节奏。
1、明确热身内容
2、按老师的要求进行
组织:四列横队依次变成一列队伍
队形:——∧———∧——∧—
∣ * * * * *↓ ∣
∧ * * * * *↓ ∧
∣ * * * * *↓ ∣
∧ * * * * * ∧
∣ ↙ △ ∣
→——∧———∧——∧—
备注:∧号代表障碍、横线代表跑线。
1、边认真观摩边和老师一起进行
2、听老师口令来控制节奏
3、动作到位,按老师要求进行练习
教学环节
设计意图
教师活动
学生活动
导
入
部
分
导入练习能让学生在接下来的练习中更好信心,更有兴趣。
跨越式跳高的导入练习里面包括三点:1、辅助性练习
2、讨论性思考
3、尝试性练习
在辅助性练习下来培养学生的跳跃能力,激发学生对跳跃的兴趣。
从讨论性思考来培养学生自我专研,自我创新的能力。让学生自己来做课堂上的主角。
在尝试性的练习中增强学生的自信心,和敢于挑战,战胜困难的意志。
1、讲解示范动作要领
2、分组进行练习、巡回观摩指导
3、评价结果
要求:在练习中敢于自我挑战,注意安全。
1、明确练习内容
2、认真观摩练习
3、动作到位
4、敢于挑战
5、积极参与练习
6、接受指导
组织:每一排为一组,在每一条边线
教学环节
设计意图
教师活动
学生活动
核心过程推进
让学生练习,自我感受,更快的掌握动作要领。
根据小组的练习、展示和老师的指导进一步的改进和完善技术动作,以达到本节课的教学目标。
1、 让学生自我练习感受跨越式跳高的动作
2、 集中讨论,提问
3、 边讲解边示范动作的要领
技术讲解:跨越式跳高是由助跑、起跳、腾空、过杆组成的,今天我们所讲的是跨越式跳高的起跳过杆动作。在跨越式跳高时起跳是最重要的,在起跳时让我们单脚起跳摆动腿积极向上摆动后腾空,将髋部向外部扭转摆动腿积极向外摆动,起跳腿向内迅速摆动过杆落地。
4、 分组进行练习
5、 巡回指导、分组抽出一名学生进行表演,一起讨论,指导
6、 再次进行练习,一步、三步的起跳过杆。
7、 进行指导,然后全过程的练习,
8、 指导注意纠正错误动作
9、 集合点评学习结果进行结尾的提问
要求:在练习时注意安全、动作到位、认真思考。
1、自我练习与思考动作,敢于挑战
2、培养学生跳跃的兴趣
3、人真练习,思考动作
4、认真听讲、观摩、模仿
5、分组练习
6、进行讨论
7、介绍指导与修改错误动作
8、认真听老师点评
9、认真积极回答问题
组织:以每一排为一组
集合队形:
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* △ ↖*
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教学环节
设计意图
教师活动
学生活动
开
放
的
延
伸
总结本课主要内容,让学生重新再巩固一下。
1、进行本次课的小结
2、布置收拾器材
3、师生再见
1、集合认真听老师的一下安排
2、明确放松内容
3、按老师的语言进行放松
4、慢慢投入
4、整理器材
6、师生再见!下课。
组织:四列横队
队形:
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△
课后
反思
本节课上完之后发现还是有许多的不足之处,课堂常规上的管理还不够,以后要多注意学生的课堂常规培养。上新授课讲的不够细致,说的重点不够多。导入的部分的辅助练习应该联系上课内容,学生练习的太多没有集中展示点评,放的太多没有收。在练习的过程中太过枯燥,应该组织学生进行挑战比赛。
号 校长信箱:849615874@qq.com 电话:0519-88406610
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