站立式起跑（教学设计）-2024-2025学年人教版体育二年级上册

站立式起跑 教学目标： 1、初步掌握站立式起跑的基本动作： 2、发展奔跑、灵敏、协调的能力： 3、培养学生不怕困难，积极进取的精神，敢于应对他人的挑战。 制定依据 1、教材分析 起跑是各种跑的项目最初的动作环节，它主要是为了使人迅速摆脱静止状态而进入高速的奔跑阶段。站立式起跑是小学体育教学中的一项必学的教材，但是这一教材对于二年级的学生来说很难产生兴趣。因此本课以快速切入主题，利用游戏的方法来集中学生的注意力，再向学生提出问题，利用不同的练习来提高学生的反应能力和腿部力量。将教材与游戏相结合，使教材内容更符合学生的实际，使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于学习、乐于探究、乐于尝试，激发调动学生兴趣，让他们在自主、合作的氛围中学习、活动，引导他们通过“玩中乐、乐中学、学中思、思中会”，在自学自悟、主动探究中掌握站立式起跑的正确动作要领及多种练习方法 2、学情分析 小学二年级学生，男女生插班上课，年龄都在8周岁左右，活泼好动，对跑步运动有着极高的学习兴趣和学习热情。利用游戏的方法来集中学生的注意力，再向学生提出问题，利用不同的练习来提高学生的反应能力和腿部力量。对于技能掌握比较快的学生，给他们充分展示自我的舞台培养兴趣拓展视野，对于技能掌握比较慢的学生采用教师个别指导，学生给予帮助，还有语言激励方法鼓励上进。 3、教法与学法 1、教法：主要采用启发引导法、探究教学法、分组学练法。在教学中尽量做到精讲多练，提供给学生更多的学练和空间，提高练习的密度。 2、学法：主要采用自主、探究、合作学习的方法，提高学生观察、组织语言能力和互相合作能力。 4、学习重点、难点 通过对教材的分析和对教学目标的制定认为本节课的教学重、难点为以下内容： 教学重点：异侧手、脚；蹬地有力、摆臂迅速。 教学难点：起跑后迅速摆臂。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活的与组织 设计意图     课 前 积 累 一、课堂常规 二、关节活动与腿的拉伸 1、宣布上课，师生问好。 2、简单讲解老师的常规要求。（教师击掌两次后，学生击掌同时叫口令“安静”。） 3、宣布上课内容。（站立式起跑） 4、简单的队列练习。（向前看齐，向前看；向右看齐，向前看。 要求：击掌口号清晰一致，队伍整理快、静、齐。 1、教师带领一起简单活动关节和腿的拉伸。 1、 站好队伍，想老师问好。 2、 和老师一起配合做击掌口号。 3、 明确本课内容。 4、 队列练习要认真积极，动作保持一致。 队形：四列横排 组织：   1、充分的活动各关节和腿部的拉伸。 加强课上的组织纪律，提醒学生的时刻要集中精力。         开 放 导 入                               开放导入   （一） 基本体能 1、 集中注意力练习 2、 教师语言清晰。 2、先语言激发学生的兴趣，提问左右手的方向。 3、教师讲解与示范集中注意力的动作与要求。 ①教法：通过老师口令控制，学生举左右手练习。 ②要求：游戏前，屈臂、前举；游戏时，屈臂、上举；注意力集中。 ③重点：举手速度快。 2、下肢基本体能练习 1、教师用一个接着一个的小游戏激起学生的运动兴趣。 2、教师讲解与示范各种下肢动作要求。 ⑴深蹲起： ①教法：通过教师口令、手势控制，学生做深蹲起；通过节奏的变化、男女同学的分组来调整强度和调动学生的兴趣。 ②要求：双手抱头，上体正直。 ③重点：蹲起速度快 ⑵深蹲跳： ①教法：通过教师口令、手势控制，学生做深蹲跳并且自己数数。 ②要求：深蹲时双手放在体侧，指尖触地，跳起时要求身正、腿直。 ③重点：跳起时身正、腿直 ⑶后踢腿跳： ①教法：通过教师口令、手势控制，学生做后踢腿跳并且自己数数。 ②要求：跳起时手臂自然摆动，屈膝、脚踢到臀部，大腿与地面垂直。 ③重点：踢臀。 ⑷提踵跳： ①教法：通过教师哨声、手势控制，分男女学生做提踵跳，并且自己数数。 ②要求：身体正直、两臂贴近身体，直膝，踝关节发力。 ③重点：直膝。 3、速度灵敏性练习 1、 讲解示范灵敏练习的要求。 交换位置 ①教法：一、三排同学向后转与二、四排同学相对，老师发令后互换位置，看谁最先完成。 ②要求：自然站立，起跑的速度快，不能抢跑。 ③重点：蹬地有力。     1、听提问举起响应的手臂做出答案。 2、明确动作和要求。 3、注意力高度集中，等候老师的发令。 队形：四列横队以体操队形散开 组织：                                       1、听提问举起响应的手臂做出答案。 2、明确动作和要求。 3、注意力高度集中，等候老师的发令。 队形：四列横队以体操队形散开 组织         通过一个接着一个的游戏调动学生的兴趣，使学生的思路紧跟着老师的教学，通过老师的讲解、示范，启发学生说出动作要领。           并且能够互相评价动作的优、缺点，体验合作、成功时的喜悦，从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。                       核 心 过 程 推 进                                   开 放 的 延 伸                 （二）站立式起跑 1、速度灵敏性练习导入本课内容 1、教师语言清晰。 2、教师在灵敏性练习时语言形象化的导入到本课的内容里。 3、教师通过“刘翔”引出起跑的姿势（蹲踞式起跑、站立式起跑）。一般情况下哪些项目采用蹲踞式起跑，哪些项目采用站立式起跑。 4、激起学生对起跑的兴趣。 5、教师做完整的示范，包括口令。 2、引出口诀 ①教法：（正规的田径运动会“各就位——跑”；我们小学生上课习惯是“预备——跑”。）引导，提示学生说出动作要领；师生一起总结归纳出口诀：“曲腿开立，上体前移，用力蹬地，快速摆臂。”（分解练习：两腿弯曲，异侧手、脚，身体前移。结合原地快速跑、快摆臂，急停做快速起跑的静止姿势。） ②要求：看老师做的动作时，仔细观察，用完整的语言回答起跑的动作要领。 ③重点：异侧手、脚；蹬地有力、摆臂迅速。 3、练习过程： 1、教师口令带领集体练习，体会口诀。 2、原地练习，做好站立式起跑姿势后，教师吹哨子或口令下发，原地快速高抬腿，再一次口令时立即停止。 ①教法：学生一边体验，一边练习。 ②要求：明确口诀的意义，并且会运用口诀，提高技术动作。 ③重点：蹬地有力、摆臂迅速。     （一）加长跑距，分组练习 1、教师指出跑的距离后，组织学生以横排为准，一排为一组。 2、下发口令学生立即跑出。 ①教法：教师告诉学生跑的距离，口令控制，分组练习。 ②要求：起动快，跑直线，注意跑的动作和要领。 ③重点：蹬地有力、摆臂迅速。 （二）学生发令，分组练习 1、教师分配学生发口令。 2、让学生带领大家分组是练习。 ①教法：1、集体练习发令；2、学生发令，分组练习。 ②要求：1、发令的同学发令规范2、跑的同学反应快、跑的迅速。 ③重点：启动速度快。 （三）活动放松 1、教师讲解放松内容。 ①教法：老师说预备——1学生原地慢跑，2学生转圈跑3马上停止不动。（提示学生可以蹲下、坐下、躺下） ②要求：学生反应速度快。 ③重点：调整呼吸，做到放松。 2、 利用游戏时间进行小结。 3、 整队下课 4、 师生再见！           1、明确动作和要求。 2、注意力高度集中，等候老师的发令。 队形：四列横队以体操队形散开 组织     队形：四列横排以体操队形散开 组织         队形：四列横排以体操队形散开 组织           队形：四列横排以体操队形散开 组织             队形：四列横排以体操队形散开 组织                               通过体育明星刘翔的影响力，激发学生提高奔跑速度的迫切心情，让学生看教师的示范，听教师的讲解，师生一起总结出站立式起跑动作要领的口诀，即培养学生自主探究的意识又有成功的喜悦。                             通过游戏使学生在快乐的同时得到身心的放松。   课后小记：                                                               执教：   版权所有：常州市武进区教师发展中心 主办单位：常州经开区实验小学 地址：常州市潞城街道潞横路75号 校长信箱：849615874@qq.com 电话：0519－88406610 站长统计 | 今日IP[] | 今日PV[] 学科网（北京）股份有限公司 $$