原地侧向投掷垒球（教学设计）-2024-2025学年人教版体育五年级上册

原地侧向投掷垒球 教者 班级 课题 原地侧向投掷垒球   日期 教学目标 1. 通过教学学生基本掌握侧向投掷中蹬地转体的动作 2. 通过练习发展学生身体的协调能力，并使学生认识和掌握正确的发力顺序。 3.通过课堂教学，培养学生在学习中与他人合作探究，共同完成学习任务的习惯。 4.培养学生勇敢果断、服从集体、遵守纪律的优良品质。 学习内容 1.投掷：原地侧向投轻物 2.游戏：投球进筐 辅助内容 十字跳 重点   解决方法 挥臂快速有力   难点   解决方法 动作连贯协调 语言提示 徒手练习 教学流程 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形 安全要求 运动负荷 时间 次数 强度 创设   情境   激发   兴趣   阶段 一、课堂常规 1.教师整队 2.师生问好 3.宣布内容 4.安排见习生活动 1.教师整队 2.师生亲切问好 3.提问式语言引出本课内容 4.安排见习生活动 1.集合整队 2.师生亲切问好 3.了解本课学习任务 4.见习生随堂听讲 要求：集合整队做到快、静、齐   ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ 2′ 1 小 二、热身活动 1.自抛击掌接                 2.转身自接 1.教师讲解示范游戏的方法要领   2.组织学生进行游戏       1.教师讲解示范游戏的方法要领   2.组织学生进行游戏 1.观看教师示范游戏方法   2.学生进行游戏 要求：积极游戏       兴趣高涨   ♀♀    ♀♀      ♀♀     ♀♀ ♀♀    ♀♀  ♀♀   ♀♀       ♀♀ ♀♀     ♀♀ ♀♀    ♀♀    ♀♀      散点练习 4′                 3′ 2                 1 中                 中 设计意图： 用游戏来热身，使学生的学习兴趣很快提高，之后游戏：自抛击掌接，转身自接也有针对性地使学生的肩关节得到拉伸。 合作   探究   发展   能力   阶段 二、投掷：两脚前后站立投掷轻物                               1.         教师讲解示范两脚前后站立投掷沙包动作 2.         教师讲解示范蹬地转体动作，并出示图片。 3.    组织学生徒手练习蹬地转体动作 4.    组织学生听哨声进行侧向投掷练习 5.    学生投掷时的出手角度，组织学生掷过一定高度的横绳 6.    组织学生继续进行投掷练习，教师巡回指导并个别指导。提醒学生注意重难点。 1.认真观看教师示范，记清动作 2. 学生认真听讲解，明确动作要领 3学生在教师指导下进行徒手模仿蹬地转体动作。  4. 在指定位置听哨声进行投掷练习 5.学生积极进行练习并乐于接受同伴和教师的指导，进一步明确重点和难点。             3′         4′         5′         3′ 10次左右   10次左右   10次左右   2~3次   中         中         中         中 三、游戏：投球进筐   1.教师讲解示范游戏方法 2.组织学生尝试学习 3.集合队伍，强调游戏规则 4.组织学生游戏 5.鼓励学生畅谈游戏后感受 1.了解游戏方法   2.学生尝试练习   3.明确游戏规则 4.学生积极参与游戏 5.学生畅谈游戏后感受 ♀   ♀ ♀ ♀ ♀   ♀ ♀ ♀ ♀   ♀ ♀ ♀ ♀   ♀ ♀ ♀ ♀   ♀ ♀ ♀ ♀   ♀ ♀ ♀ ♀   ♀ ♀ ♀     5′ 1~2次 大 设计意图：原地蹬地转体动作加深学生对动作的印象，投过一定高度的横杆是为了控制好学生的出手角度，游戏部分利用现成的道具，提高学生的兴趣。 体能补偿（课课练） 四、十字跳 1.教师示范讲解素质练习的方法   2.组织学生进行练习   1. 认真观看示范，深印象   2.积极进行素质练习   ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ 5′ 3 大 设计意图： 本课教学内容为上肢练习，因此体能部分安排了跳跃练习，使学生上下肢都能得到锻炼 稳定情绪 恢复身心   五、整理放松 “太极放松”   六、总结本课   七、布置课后练习内容   八、师生道别，宣布下课 1．教师提示放松方法及要求，并组织学生集体放松 2. 鼓励学生进行小结 3. 布置课后作业 4．师生亲切道别， 宣布下课 1. 了解放松方法即要求，并进行集体放松 要求：动作放松       愉悦身心2. 学生尝试进行小结 要求：大胆尝试       积极发言 3. 自行选择自锻项目 要求：科学锻炼       坚持不懈 4．师生亲切道别 学生愉快地离开操场 要求：心情愉悦       安全回班 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ 3′             3′ 1             1 小             小 设计意图： 经过一节课的练习，通过最后的放松活动使学生的身心得到充分的放松 课后 作业 仰卧起坐30个/组*2 负荷预计 平均心率    120-130分 练习密度        35-40 % 场地 器材 课后反思 学科网（北京）股份有限公司 $$