内容正文:
后滚翻教案
一、教学思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据,坚持以“健康第一”、 我运动、我快乐的教学指导思想,以阳光体育运动的开展为理念。以锻炼身体为原则,在传授体育与健康知识的同时,使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。在教学中,充分发挥老师主导和学生主体作用。结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。
二、教材分析
《后滚翻》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习的,它是一个以腰背、腹肌活动为主的素质练习,然而就练习的形式而言是较为枯燥的,但它们对发展学生的灵敏、柔韧性和协调性,培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的实效性。
(一)教学目标
1.认知目标:通过学习,是学生初步掌握后滚翻的基本动作。
2.技能目标:学会后滚翻动作,力争有90%的学生能独立完成;通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。
3.情感目标:通过学习,培养学生主动学习,勇于克服困难的意志品质,促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。
(二)教学重点:团身,低头含胸,推手动作
(三)教学难点:三个动作的协调
教学内容:一后滚翻
课时:第1课时
教学目标:
1.认知目标:通过学习,是学生初步掌握后滚翻的基本动作。
2.技能目标:学会后滚翻动作,力争有90%的学生能独立完成;通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。
3.情感目标:通过学习,培养学生主动学习,勇于克服困难的意志品质,促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。
教学重点:团身,低头含胸,推手动作
教学难点:三个动作的协调
教学环节
教学活动
学生活动
设计意图
开始
部分
(1)由体育委员组织学生四列集合、整队和检查人数。
(2)师生问好!宣布本课教学目标及要求。
学生排队四列横队
基
本
部
分
师带领学生进行颈部,腰部的关节活动练习
看视频指导学生学习后滚翻
a. 师引导学生做抱膝前后翻滚的练习,学生认真练习,尽量做到团身紧
b. 指导学生在滚动的同时做翻掌贴肩动作,学生仔细看教师的动作,模仿练习
c. 请学生做完整的后滚翻动作
d. 教师讲解并示范完整的后滚翻动作,引导学生要结合前面练习的两个动作团身,翻掌,最后推手
e. 指导学生进行完整的后滚翻练习,巡回指导,个别纠错
f. 让错误动作的学生和正确动作的学生共同示范,寻找区别,师生共同讨论
g. 再次进行后滚翻练习
学生认真练习,尽量使自己的颈部活动开,以免练习时候受伤
结束
部分
(1) 放松游戏:
组织教法:教师讲解游戏的方法及规则,带领学生做放松游戏
(2) 教师对本课内容进行小结,学生仔细听讲
(3) 师生再见,下课解散
(4)安排学生收拾器材
场地器械
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