内容正文:
小学体育与健康教案
班 级
人 数
教 课 总 课 时
授 课 教 师
指 导 老 师
教 学 内 容
1、双手向前掷实心球
2、游戏: 投分比赛
授 课 日 期
教学重点
掷实心球的投掷方法。
教学难点
由下至上的用力顺序和出手的角度
教
学
目
标
1、通过双手头向前掷实心球的教学,让学生了解掷实心球的投掷方法,让学生对实这门课感兴趣。
2、通过教学让学生初步掌握投掷实心球的远度取决于由下至上用力的顺序和出手的角度。
3、通过教学,让学生在实践中挑战自我,超越目标,体验成功的喜悦,增强学生的团队精神与安全意识。
课序
时间
教学内容
教师指导
学生活动
组织与要求
次数
常规导入
1’
常规工作
1、集合整队,检查人数
2、师生问好
3、宣布本课目标、内容
4、加强安全教育,安排见习生
1、接受报告,登记出勤
2、检查服装,师生问好
3、宣布本课目标、内容、
4、安全教育、安排见
1、体育委员集合队伍并报告出勤人数
2、学生排成四列横队集合,师生问好
3、认真听讲
4、注意安全
组织一:四列横队
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
△
要求:
1、快、静、齐。
2、统一运动服装。
3、见习生做好笔记。
1
愉快热身
12’
一、热身
三、熟悉球性练习:
1)双手直臂顶上和胯下传球。
2)双手左右传球。
1、慢跑
徒手操
2、教师讲解熟悉球性练习的方法,组织学生进行练习,强调安全问题。适时提示参与、评价。
慢跑
积极参与熟悉球性的练习,注意安全。
组织:徒手操
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
△
要求:韵律操时要热情奔放,以精神饱满的状态参与舞动。
组织:熟悉球性练习:
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
△
要求:认真完成熟悉球性的练习,注意安全。
1
1
∣
2
次
学习
思考
实践
体验
20’
一、双手向前掷实心球:
动作要领:
1、教师讲解实心球的材质,以及安全的意识。
2、教师在学习双手向前掷实心球之前示范几种投掷的方法,然后抛出个问题,让学生在自己实践中来找出问题的答案。
问题:在这几种投掷过程中你觉得哪一种投掷方式是实心球投的远?
口诀:曲肘后仰鼓起劲
蹬地收腹后挥臂
快速出手朝前上
协调用力要连贯
二、游戏:投分比赛
游戏方法:将学生分成人数相等四组,新授课标准降得低一点,让学生充满自信,本比赛一共设置1—6分各个得分区,1分为2m2分为2.5m每隔50公分为一个得分区域。犯规者得0分。每人投球一次,将每位同学的得分累计起来为本组的总得分。总得分高的组为胜队。
游戏规则:不准助跑掷球,不准踩线。
教师给予胜队适当的表扬,输队相应的惩罚。(男生每人俯卧撑5个,女生原地转5圈。)
1、教师准备了投掷实心球的技术分解挂图让学生以小组形势进行讨论学习。然后让学生来给同学们讲解。
2、引导学生分组讨论,提示学生注意安全。
3、巡视、指导,纠正错误动作,并及时运用激励、启发的语言激发学生学习兴趣。
4、请学生出列示范讲解,提问学生,师生共同评价。进一步建立正确的动作概念。
5、学生已经基本掌握动作要领,教师再一次提出疑问,也就是本节课的重点,投掷实心球的远度要取决于什么呢?
6、让学生讨论并回答问题。教师与学生一起解决问题。
7、教师利用皮筋,讲皮筋的两端绑在篮球架上面,设置一个高度障碍让学生进行投掷练习。
8、教师与学生口诀试提示动作要领,来进行练习。
二、教师组织游戏:
1、教师讲解游戏方法,提出注意事项和要求。
2、讲解游戏分组练习安排。
3、安排小组长或见习生协助做好小组计分工作。
4、安全守纪教育。
5、语言激励,调动学生参与游戏的热情。
巡视指导,发现、纠正错误,关注中下生。
6、教师宣布胜者与最后一名,并给于奖惩。
1、学生掷实心球学习参与:
2、学生注意听讲,仔细观察教师示范,并在实践练习中找出答案。
3、学生认真看挂图,各小组积极讨论。
4、各小组派出代表讲解实心球的技术动作。
4、学生和教师一起来总结正确的技术动作。
5、学生进行分组练习:
6、注意观察、思考,体验动作。互相比较、评价、认识自己的优缺点,及时改正。
7、学生再一次对教师所提出的问题进行讨论。
8、认真练习。
二、学生参与游戏:
1、认真听教师说明游戏方法,积极参与游戏。
2、遵守游戏规则,队员之间相互配合,团结协作。
3、小组协作与探究学习,优秀生充分发挥龙头作用。
4、发挥集体协作及敢于拼搏精神
5、按要求分组游戏
6、注意安全
7、学生牢记口诀,利用口诀进行练习。
组织:
组织:游戏队形
要求:认真参与,积极评价。
有序练习,注意安全
3
∣
5次
4
∣
10次
1
∣
2次
课的结束
5’
1、 放松身心
2、 总结本课情况和布置课外作业
3、 安排值日生收还器材
1、教师带领学生进行放松练习。
2、教师总结并强调技术动作要点。
3、布置课外作业:什么角度我们投掷最远?
1、全体学生按照教师要求有节奏地跟随老师练习。
2、同学积极参与到课的总结与分析。
3、自觉完成课外作业
组织: 如图
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
△
要求:注意听讲、踊跃发言。
1次
场地
器材
橡皮筋。实心球
预计运动负荷
平均心率: 120次/分 左右
练习密度:40-45%
课后
小结
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