内容正文:
投掷
本课教材
1、单手侧对投掷方向持沙包掷远
2、蛇形跑
课的类型
教学目标
1通过学习学生能够说出投掷沙包的动作名称与方法,以及85%的学生能够做出蹬地转体,转肩翻肘,快速挥臂的投掷动作
2经过不同形式的联系,增强学生的上肢、肩带及腰腹力量,发展学生的灵敏和协调性
3在经历学习体验获取成功的基础上,逐步增强学生学习的自信心以及积极性,并培养学生勇敢顽强、克服困难、与同学友好、团结协作等良好品质
基础知识
易犯错误:1直臂横甩投出2从肩侧投出
纠正方法:1侧向站立,反复做投掷臂向后引申、蹬地转体翻肘挥臂练习,体会用力顺序2教师或学生站在学生后方,用左手牵拉学生投掷的右手,另一手推扶学生肘部帮助转肩翻肘
重点与
难 点
蹬地转体、转肩翻肘、肩上出手
动作协调连贯,快速挥臂
课的顺序
时间分配
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
开
始
环
节
准
备
环
节
3'
6'
1.课堂常规
2.师整队
3.检查服装
4安排见习生
5.宣布内容
6.队列练习:
停止间转法、
原地踏步走—立定
齐步走—立定 设计意图:对学生进行养成教育,培养学生良好地体育学习行为习惯。
一.一般准备活动(2x8拍)
1.头部运动
2.振臂运动
3.扩胸运动
4.体转运动
5.膝绕环运动
6.弓步压腿运动
7.侧压腿运动
8.腕踝关节运动
组织:四列队形
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教法:
1.与生亲切问好
1.宣布本节课的教学内容与任务
2.安排见习生
3.口令指挥学生进行队列练习并提示动作要领
要求:声音洪亮,精神饱满,注重仪表,语言亲切
组织:四列横队 体操队形
教法:
1.语言提示动作要领,安排学生带操。
2.巡回指导,并帮助个别同学纠正动作。
3.
4.教师口令领作,集体练习挥手臂动作
5纠正错误动作
学法:
1.体育委员整队,站成四列横队整队
2.认真倾听教师的讲解与提出的要求
3.积极回答教师提问,明确学习任务
要求:快、静、齐
队列练习要求:
1转体时不左右晃,两臂在身体两侧加紧
2踏步走腿高抬,手臂伸直有力度并有停顿动作且合节拍
3齐步走要求手臂伸直,合节拍,大排头走慢一点,迈的步子小一点;小排头步子稍微放大一点。
学法:
学生听口令认真练习
要求:
1)动作到位、舒展有力、大方、富有表现力。
2)动作整齐、协调,能跟上节奏。
准备
环节
基
本
环
节
20'
二.专门性准备活动
1、挥手臂(挂毛巾、甩纸炮动作)(各2次)
一、学本领
(手臂经下往后引,重心后移准备好,蹬地转体肘冲前,用力投出抛物线
(两脚之间的距离可以采用先稍息然后右脚向后撤一脚距离)
(小组练习时,另一名学生站在练习学生身后,用左手牵拉学生投掷的右手,另一手推扶学生的肘部帮助转肩翻肘)
二..投沙包积分赛(20米)2次
要求:
1、讲解挂毛巾挥臂动作要往高处挂,抖手腕,力量要从下往上传;甩纸炮出手要用力,要快速
2、组织有序,控制好学生的情绪
组织:四列横队 体操队形教法:
1.复习侧向投沙包预备姿势(2次)
2.复习侧向持沙包姿势(2次)
3.复习正向投沙包姿势(2次)
4.引导进入学习侧向投沙包动作蹬地转体动作
9带领学生徒手练习蹬地转体动作(3次)
10讲解两人一组练习,如何分工
11组织学生进行分组练习(每人各练习3次)
组织:分组练习分4组
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教法:
1教师讲解投沙包的规则,要求及,方法,
2教师哨声指挥练习(6-8次)
3教师指导比赛
要求:
1)动作到位、舒展有力、大方、富有表现力。
2)动作整齐、协调。挥臂动作快而稳
3)学生跟随教师同做并注意动作要点
4)及时改正错误动作
5)熟悉沙包时,尽量控制沙包不掉落
学法:
1融入情境发挥想象
2认真观看教师的示范
3积极进行模仿练习
4自己喊口令自己做出动作
4模仿示范连贯动作
8分组练习
9互相帮助,指导纠错
10学习榜样示范动作
学法:
1.学生迅速集合到指定位置站好队
2.听清要求与方法,积极配合
要求:
1练习要认真
2一人在投时其他同学认真观看,第二人离第一人一个格的距离
3投完之后迅速去捡沙包,捡完沙包从队伍两侧回到队伍后面
课的顺序
时间分配
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
结束环节
7'
4'
四.游戏:蛇形跑(5米)练习者分成八人一小组,游戏的安排则是尊重小学体育课的特点,满足学生喜欢游戏活动心理,达到上下肢协调活动的目的。
一.整理放松(拍手操)
二.师生交流,总结评价
三.布置作业
四.师生再见
组织:分组练习分八组
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教法:
1.讲解游戏规则与方法并示范
2.组织学生进行游戏活动
要求:安全提示及时提示安全保护
关注学生个体差异,引导学生积极参与,激发学习兴趣
组织:四列体操队形
教法:
1.教师示范引领、语言提示
2.在音乐的伴奏下组织学生开展身心放松活动
3.教师对本节课进行总结
4.宣布下课
5.收回器材
学法:
1.认真倾听教师讲解方法与规则领会游戏规则
2.观察示范,掌握方法
3.按游戏规则积极参与活动
要则:
1.练习过程中,按要求安全有序参与练习
2.积极参与保护与帮助
3.多观察多比较
4.敢于挑战自我,树立克服困难的勇气与自信心
学法:
1.跟随教师及音乐做放松练习
2.畅谈练习感受,开展评价
3与师再见,行下课礼
4帮师收回器材
要求:愉悦身心敞开心扉
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