第三单元 第十课 第一课时（知识手册）-【教与学·学导练】2024-2025学年七年级上册道德与法治同步课件PPT（统编版2024）

道德与法治 七年级 上册 配人教版 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 知识重难点手册 第三单元 珍爱我们的生命 第十课 保持身心健康 第一课时 爱 护 身 体 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 一、核心观点提炼 1. 只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。 2. 爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度。 知识重点 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 二、主要问题归纳 1. 为什么要爱护自己的身体？ （1）身体是生命存在的根本。身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。 （2）爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 2. 如何爱护身体？★ （1）爱护身体，应当关注自己的身体状况。我们要关注并记录自身健康状况，定期体检，合理利用卫生保健服务维护自身健康；积极主动获取健康信息，知道生理健康的基本标准，能够判断自己的身体是否处于正常状态。如有不适，应及时科学就医。 （2）爱护身体，应当养成健康的生活方式。我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。 （3）爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。我们要参加适合自己的体育锻炼，选择合理的运动负荷，提高身体的免疫力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。在享受科学健身乐趣的同时，我们磨炼意志，健全人格。 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 多运动，一定对身体有益。 （错误。应根据自己的身体状况锻炼身体，选择适合自己的运动量和运动强度。） 易错易混点 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 谢 谢 ! 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 $$