2.2 做更好的自己【基础诊断+能力提升+综合训练】-【一站式课堂】2024-2025学年七年级道德与法治上册备课精品资源包（统编版2024）

道德与法治　七年级上册 第2课时　做更好的自己 1．在向同学们介绍自己时，小丽说：“虽然我不善言辞，但有可爱的笑容，我就是我，不一样的烟火。”小丽做到了（　　） A．欣赏自己 B．否认自己 C．回避批评 D．欣赏他人 2．在道德与法治课上，老师说：“人的潜能犹如一座待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。”对于如何发掘潜能，同学们说出了自己的做法，其中你不赞同的有（　　） A．想成为音乐家，不断加强音乐方面的训练 B．积极与同学合作，探究物理方面的知识 C．阅读发掘潜能的书籍，积极模仿每个人 D．广泛阅读文学著作，积极参与文学活动 3．心理学研究表明，走出舒适区进入新的目标领域，会给人增加适度压力，让人产生应激反应，使工作能力和表现得到优化。走出舒适区，需要（　　） A．接纳欣赏他人 B．激发个人潜能 C．增强集体意识 D．丰富精神生活 4．“如果不能做大路，那就做一条小径吧！如果不能做太阳，那就做一颗星星吧！胜负不在于大小，而在于你是否做到更好！”要让自己做到更好，应该（　　） ①不断完善自己 ②心无旁骛，尽情享乐 ③不断发掘自己的潜能 ④相信自己什么都行 A．①② B．③④ C．①③ D．②④ 5．进入初中后，小红发现自己语文不如小蔡，数学不如小何，英语不如小娜，这也不行，那也不会，对未来一片迷茫……简直是太糟糕了。对此，你会安慰她（　　） ①人无完人，需要接纳自己的全部 ②要善于发现并欣赏自己的优点 ③要不断发掘潜能，善于向他人学习 ④只要改正所有不足，就能成就完美的自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【参考答案】 1．【答案】A 【解析】本题考查欣赏自己。“虽然我不善言辞，但有可爱的笑容，我就是我，不一样的烟火”说明小丽既看到了自己的优点，也看到了自己的不足，对自己的认识是正确的，是欣赏自己的表现，A项符合题意；B、C两项都是消极做法，排除；题干材料没有体现欣赏他人，D项不符合题意。故选A项。 2．【答案】C 【解析】本题考查发掘自己的潜能。发掘潜能可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域，如想成为音乐家，不断加强音乐方面的训练；发掘潜能可以通过与他人合作，不断提升自己的能力，如积极与同学合作，探究物理方面的知识；发掘潜能可以通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，如广泛阅读文学著作，积极参与文学活动。A、B、D三项说法正确，但不符合题意；潜能既不是能模仿出来的，也不是靠阅读发掘潜能的书籍获取的，C项说法错误。本题是逆向选择题，故选C项。 3．【答案】B 【解析】本题考查激发自己的潜能。走出舒适区进入新的目标领域，会给人增加适度压力，这需要我们激发个人潜能，B项正确；接纳欣赏他人、增强集体意识、丰富精神生活不是走出舒适区的需要，A、C、D三项排除。故选B项。 4．【答案】C 【解析】要让自己做到更好，应该不断完善自己，①符合题意；“尽情享乐”说法错误，②排除；应该不断发掘自己的潜能，③符合题意；“相信自己什么都行”是一种自负的表现，④错误。故选C项。 5．【答案】A 【解析】本题考查做更好的自己。分析材料可知，小红对自己的认识不足，她只看到自己的缺点。为此，小红要善于发现并欣赏自己的优点，要接纳自己的全部，要不断发掘潜能，善于向他人学习，①②③符合题意；“只要……就能……”说法过于绝对，④排除。故选A项。 学科网（北京）股份有限公司 $$ 道德与法治　七年级上册 第2课时　做更好的自己 1．下面是小云同学写给知心姐姐的一封信。 知心姐姐： 我眼睛不大，身材不高，胆子很小，还有一点胖。举办文艺汇演和运动会时，因为缺乏才艺我总是躲在一边，好羡慕多才多艺的同学。虽然老师夸我读书多、心眼好，但我觉得自己没有那么好。我知道这种心理不对，很想摆脱这种心理，可不知道怎么办，你能帮帮我吗？ 小云 假如你就是知心姐姐，你对小云的合理建议是（　　） ①人无完人，接纳自己的不完美 ②我行我素，不必在乎他人的评价 ③积极尝试，不断发掘自身潜能 ④相信自己，发现你的独特优势 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 2．阅读材料，回答问题。 小叶升入初中，来到新的学校，原来乐观自信的她感到很自卑：别的同学都能够说出标准的普通话，而自己说的是方言；别的同学多才多艺、能歌善舞，而自己什么特长也没有；别的女生打扮时尚，而自己太保守；她甚至觉得自己的名字也有些土气…… （1）如果你是小叶的好朋友，你会劝小叶怎样接纳自己？ （2）小叶要想重新找回自信，她应该怎么欣赏自己？ 【参考答案】 1．【答案】C 【解析】本题考查学会接纳自己。根据小云同学写给知心姐姐的一封信，我给小云的合理建议是：人无完人，接纳自己的不完美；相信自己，发现你的独特优势；积极尝试，不断发掘自身潜能。①③④说法符合题意；②说法错误，我们应正确对待他人的评价。故选C项。 2．（1）【答案】学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 【解析】第（1）问，考查怎样接纳自己。结合所学知识，从如何接纳自己的角度作答。 （2）【答案】学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 【解析】第（2）问，考查怎么欣赏自己。结合所学知识，从如何欣赏自己的角度作答。 学科网（北京）股份有限公司 $$ 道德与法治　七年级上册 第2课时　做更好的自己 1．在道德与法治课上，老师给同学们展示了几幅漫画，同学们普遍认为下图寓意最深刻。这幅漫画的寓意是（　　） A．欣赏自己，善于与他人合作 B．要学会接纳自己和欣赏自己 C．积极评价自己，不在乎缺点 D．我行我素，忽略他人的评价 2．在讨论“怎样做更好的自己”时，小明同学说，有很多人是在为他人、为社会服务中做到了“更好的自己”。下列人物的行为，你认同的是（　　） ①小宁是奢侈品的热衷者，经常为购买奢侈品举债过日子 ②小夏凡事都先考虑自己的利益，他认为这样才对得起自己 ③一位画家向故宫文物保护基金会捐赠一亿元 ④一对夫妇创建“宝贝回家寻子网”，帮助很多被拐及走失的孩子找到亲人 A．①② B．③④ C．①③ D．②④ 3．阅读材料，回答问题。 学校心理咨询室信箱接到一封独特的求助信。 我是一个普通的女生，一直以来，我在父母和老师的心目中都是一个让人比较省心的孩子。可是自从上了初中以后，我变得越来越内向了，很少跟父母和老师谈心，跟同学的交往也不多。因为我在审视自己的时候，遇到了不少烦心事：作为一个女孩子，我不如别人漂亮；作为一名学生，我成绩很一般，也没有什么特长。我觉得身边的人都比自己强，自己什么都不行，自己一无是处。我该怎么办呀？ （1）请你结合所学知识，分析这个女生产生烦恼的原因。 （2） 请你结合所学知识，提出一些可行的建议，帮助这个女生解决烦恼。 【参考答案】 1．【答案】B 【解析】题干材料没有体现合作的意思，A项排除；漫画中“你也是自己的星星，记得照料好它的光芒”告诉我们要学会接纳自己和欣赏自己，B项符合题意；我们不能不在乎缺点，应该积极改正缺点，C项错误；我们要理性客观对待他人的评价，不能忽略，D项错误。故选B项。 2．【答案】B 【解析】本题考查做更好的自己。①错误，不符合做更好的自己的要求；②错误，“凡事都先考虑自己的利益”是自私自利的表现；题干告诉我们应该多为他人着想，学会关爱他人，积极为他人奉献自己的力量，从而做更好的自己，③④做法都是无私帮助他人、造福人类的表现，符合题意。故选B项。 3．（1）【答案】因为这个女生没有做到正确认识自己、接纳自己和欣赏自己。 【解析】第（1）问，分析材料可知，这个女生遇到不少烦心事的原因是不能正确认识自己。 （2）【答案】①做更好的自己，要学会欣赏自己。②做更好的自己，要学会接纳自己。③做更好的自己，要不断完善自己。④做更好的自己，要不断发掘自己的潜能。做更好的自己，⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 【解析】第（2）问，结合相关知识，从如何做更好的自己组织答案即可。 学科网（北京）股份有限公司 $$