第10周 周末限时测【第10课 保持身心健康】-【周末限时测·基础过关】新教材2024-2025学年七年级上册道德与法治

第石鸟因末限时测 8(1》点沉是男骨的，是一种心们相酒，它灯题物质条件，家庭背顺等，志同司 合，友是阳量的左丽，装第品用住时的考铃程风雨洗机。【4计》 第大周周末限时测 知识机圆 《2》答案一，是赞同食伯好的质庆（分 知识现团 .12)①心灵的是2深3学校 生话共同件 一.1，(1生合存在信提3自相天 2(1)角图风念莲德修(2)向上月香 己的友。少了喜陵，老了国最，感受可了角身的的们.体捐河生食的是好。设了特 2,(1安全毫积(2)观州意男程好规侧(》风R夏识 1.41)亲情之夏 率相支美要 3)传城家旗美抽止合1又 千期再尤人与自已一树官乐.的美好，因此琴电登有意，3分 做心价值是皆轮家血美他《4)共同卖任 答老二，我不驶杨命价的话法。【山分) 2.1 之询通和之流换位复号 友不是一嘎不之的。当自己堂了或者对方变了，或者环境堂了时有安友窗卧列 3.时护向2黄 宝41)形纸天德2)选定义务 保特.商有在友测遂帝领出。我门实学金接受股友的沃出，我一四面的友 重点突装 重点窝磁 配合的男不明为像k诗千期去世，无以大不会再有新的暗。(3分】 1.2.83.B4.A 1.42.345. 意《)有暖的家(2登)家是我门身心的夜以之所：家是化自们心灵的通博：家是 第七周周末限时潮 5.()发全，范意等，2分 (2引在遗生过程中成得移身体陆厅流雀属规或背腰用过：可民用手减是毛巾 引置，温，轻松的醒风是：金中人的心中，家是代代相特，童除相连的生 打异子需巴对免吸入太多雾：在火可以控制的情下，尽用为 共同体。《2分1 1.(1)有肌2)关爱和暖 年线。 定要保蛋自已的安伞，(2分) (2)还个我成品片商约家和万事兴道或员之闻和酵相性是定立★相美 2.(1)多响(2)与人交狂①交的半台受体重包容(3)★任移青 〔3引哈惜自已的生食，美怀位人的生命降航流时作车合的美原，社用生食 的五要条件。家分就美的家应要全体家庭员共同刻建 任有的4发个性 民题。可生命的酸是是内心的自图盛并，《4分) 我时复阳量参与家美劳动，养或劳请习费，不斯视高自我管程使力，增强家堂武 3,能力的找丹 8(1私，自下水蕾谋：不在无家长减者意尊静的铸况下普体：不现不马潘的农线 正意识，为理设和家隆作面 1.生话信念 冰：不翼自下本能：等，(4分】 和，问时分相一些家务，诚及父用的H力。1侧建推济家虹，还需密家链成头之 2.(4)共可的图量内保力士罗想日标和术《2)E人舞集作有 (2)保持冷静，不要帽白下水：可促大平栓域按打禁急种候电话等停险督人的 任(3》有序与八同食4合作相合 4分 风良好的心点面对家起的变北：g享(4分) 良性危争(5)比体主风架体主义 (3引改国学的现成情是。(1背)学生引婚过参加实我限机我数话动.，表身专与 第五圆周来限时测 3(1)一黄(2)集体利值个人和整个人 和体.加释了日己数的济水情况的解，孕程相位的鱼售方法，增强「自我现 图点装暗 阶伊力，情了生食意阴阳安全意以。《3分) 班识乳窗 1.B2A344.C ,11)教书有人(2印人类文体格每断显用 5.(1)体活有学与人交任：生活有养我门的任：集体生 第十周周末限时测 之道吉情牧扎实学积 活有佛我I发提个性2分 如双用图 二.1.学相 (2)心人青因可尾立生存于社界也，是有爵城陆人情的图力。一离水只行黄 ,1.(11帮木，《2)生需质m人口素漫【3)负放任 2(1)理解，关心2)真威接受交流(3)表扬和世出计(4)存重并通应 寻大海里才水不会干闲，一个人只有当德把自已程第体享限合在一写时据 2.〔体这体(2}生活方式3练得体人格 31)2反有定青〔21T周拉有历米解 题是有量子人同心，测斜千人之力：万人异心.制无一人之用2分) 3.健电心态 (》体生话为建文的平什。在这个平上，化1展示己的个性 二，1①心精神 142.4 发展日己的个在，不所认组和完善自我4在集体中学习他人的优直，有千 2:(1)心开健球心程位埔1自我离节唐原意志(21精件t界 之生话阅人生境界 是备，底们的单习离不开老弹竹阻便和期县，戒门后专师文风互动，也可以风 发银.不题本高自已的个位，(4分) 重点突整 进老师更好地””，并合鸡意生或境灵意童储中的一分，民目 乐(1》工美好电体是定满活力的：美好年体是希于合的：美好第体是光房天 中真的“说染能时，神除，正确但与通意不择，G 环与友爱的：美好是体是民主的公正的14分) 5①谈观点.〔【分)生合是斜的，的：生命是经的，有力量的：生 4据 ()唐设的结论是帽翼的。体要骨是象体成员共同备斗的幅梨是度体减 5这个我成是议的(1什)①营与学是生相互作、相能进，其问成长的 必第承队第人生问样重 过程。在平等朝作.直促连的师什交正中，我国以相老师成为用友，尊重老 肌鬼信争☒荣法的明，业在生体这个平台上发展个性：程升第力，实理了日 (2分)管段什念，止传自1从利自口生合的修情上向对值人中合的美怀，使我 并不是无件地服从。《2分)届对老华的引和，我成主均与 己的骨值2国此.个人与体是相的我门要在积展相共体正的 道钢判每个人都要能人共场生话，】分)④我概不复荒自己的 如果在与老零交无的过程中发现老期的量误，我门应录用合适的方法，真减的 过醒中获群见大发展。《4分) 合，电不衡税他人们生命，谨慎地对钙生合关系、处生食可题，百意，关注，关 第八周周末限时别 怀和青背身边的每个人。生自的酸是内的自层远，与的生命体 方共具努力，我1位角到主砖参与.积國与老师文麦立动，(2分1 知规风围 6.()该县酸府仰学校重视到学生进行发全植育，翼商学生的自我保护意积和使 41)示：酸学老算。(1分)答案：略 教学风格可以用风南就认汽麦.同 力。《1分】 材随黄释人浅出等国路属返(2片】 2,尤限的存斗和率鼠 (2风好的生秋真有要健用的导停，电需要健康的心异雨木高的精神 )学生干学习，师离教干，等生其年重，帽直美心，博手共， 有健审、框药们内心世界是我氧生的们重支能 生交往的良好秋多(4分 .1.1航餐 (3)0关挂自已的身体软况养成但集的生话疗式。积鞋，主道，异学地相 )春蚕同死批方层，矩成规相始千：语红不是无情售.化作春泥更护配：令公 2:(1)规集(2)姜作(3力人风至上生命至上 4P有H14P 候李天下，调套前更种：百是蜜日为辛若为阳.4》 重原突 512 第十一周周末限时测 第大周周末限时测 3.A 【解桥】丰发史，习经平怎书纪作台委指乘全力堂人风 知识筑围 体观了生命是室香的。西质童视人岭生命，色然现了觉和国家处砖生命至上 一，1.观刻人生日标 ,1,不1章密的关带(》心观的后物规条件2时间的考要人生的 2,(转会实发方肖《)额指引 美好 ()平等的、双匀的 3,卡逐甘标近南日样近钥信标轮逐月料 2(1)生“的美好《2》一忆走过的境长语鞋 4.工【解期】“风们爱是地填上的一切生◆”说时是种生命标有其存在的意又寿 二，1.个人写t合 二，1.1)真和情 2 ()1关心和春重时方山行请但有重对方(4)千后和神突D子最和神 线。天爱并他足命的根系系幅是美命态惠加美。川错试，人美善传共纯发命的 3(1自好实际①兴是爱好依合平生(1)利连中华民能非大复炎 突位思号【5)讲眼2规对 (1小人的整生机力 241)盘清(2以站作人 文感 重点实蓝 重点交磁 1243B464 4 G,(1》生命是不可递的：生角是楚转的。(2登1 6①D日标重餐，行动室要。周整订实可行的行动计划.起运大的日标》 之4【解析1商中的对话者诉风的发食是余廖的双肉的，具集的友徒角零每人 ()们个人的生舍虽然量臂，但正是一代又一代的个体生合美现了人题生伞的 解为一个个小日标，然妇一少少地天观。气复记信喜，又受有一一花购 接。生的接续，使得年个人的生命不仅仅是 我的生，还是“我们的 灵错，时调自已约式行为。(6 每会地大式染。境逃A 生合。3在生白的传承中，人类精特在不情积位朝本富。《4分】 7.〔2有整强的意志去支度重：②2有科学的学芽方法（或：登有合现安神 3界4.D5.B (3)之有1.肌向上可。示例雪h是人生最大的国.(2分 ：有自，主鸡的学习态。《2分) 73- 74- 一75第十周 周末限时测 单元金卷 道法七年级-上册 【第十课 保持身心健康】 号点过 知识巩固 增强生命韧性。 (2)需要我们不断丰富自己的 一、爱护身体 ①我们要学知识、长见识、练胆识 1.爱护身体重要性」 提升自己的底气与能力：②要在生活实践中 (1)身体是生命存在的 扩展 ,提升 (2)身体健康既关系个人的成长和发展，也 ,让生命充满色彩与活力。 关系家庭的 ,还关系国家的 点 和社会的发展。 重点突破 时间：25分钟分值：26分 (3)爱护自己的身体，是一种对生命 选择题(4小题，每小题2分，共8分。下 的态度，我们要做自身健康的第一责 列每小题的四个选项中，只有一项是最符合 题意的) 任人。 1生命是宝贵的，我们要爱护身体、守护生命。 2.爱护身体的做法。 下列做法属于爱护身体的有 (1)应当关注自己的 ①合理的饮食，有规律的作息 ①关注并记录自身健康状况，定期进行 ②生病时不就医，自己随意用点药物 ,合理利用卫生保健服务维护 ③只关注自己的身体，精神无关紧要 自身健康：②积极主动获取健康信息，知道 ④增强安全意识，提高自我保护能力 A.①② B.②③ 生理健康的基本标准，能够判断自己的身体 c.①④ D.③④ 是否处于正常状态。 2.国立西南联合大学，是中国抗日战争期间设 (2)应当养成健康的 于昆明的一所综合性大学。在抗战时期物质 自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结 极度匮乏、日军不断侵扰的情况下，西南联大 合，杜绝不良嗜好。 的师生弦歌不断，以昂扬的状态接受知识的 (3)应当积极、主动、科学地 洗礼。西南联大保存了抗战时期的重要科 ,强健体魄。在享受科学健身乐趣的同 研力量并培养了一大批优秀学生，为中国乃 至世界的发展作出了贡献。这说明( 时，我们磨炼意志， A.精神发育不需要物质的支持 3科学健身的方法：多元化运动：适度运动：科 B.滋养心灵应当重于爱护身体 学热身：合理饮食： C.精神状态反映着我们的生命状态 二、滋养心灵 D.精神发育不完全受物质生活条件和外界 1.滋养心灵的原因：①良好的生命状态既需要健 环境的制约 康的身体，也需要健康的 和丰富 3.学习完“生命的思考”后，同学们在校内开 的 :②拥有健康、和谐的内心世 展了问卷调查活动并整理了如下数据（部 分)。对此，以下结论正确的有 界，是我们幸福生活的 2.滋养心灵的做法。 会主动为老作人 90.1% 残人让能 (1)需要我们保持 ①内涵： 是一种良好而持 会积极参加研学 经典讲读等江动 67.1% 续的心理状态。②表现：个人具有生命的活 力、积极的内心体验、良好的社会适应能力， 了佩H己对药物 你能有效地激发个人潜能。③方法：主动学 过政的什况 习心理健康知识，掌握 的 ①不漠视他人生命，关怀他人 方法，必要时寻求专业帮助：还需要 ②守护生命，关注并养护精神 ③对自己负责，不言代价与回报 (一)活动主题：珍爱生命，安全伴我行 ④爱护身体，养成健康生活方式 (二)活动对象：全县中小学生 A.①④ B.②③ (三)开展时间：2024年3月25日上午8：30 C.①2 D.③④ -12:00 4.2023年12月发布的《中国儿童青少年阅读 (四)活动内容： 现状与需求调研报告》，从儿童青少年的视 ①9：00以校为单位组织学生同唱《防溺水 角给出了富于启示的答案。调查中3/4的 歌》，并录制成视频，交予教育局进行评奖。 孩子报告自己比较喜欢和非常喜欢阅读，比 ②以校为单位组织学生开展一次应急疏散 家长认为的高12.2个百分点；家长报告孩 演练活动。 子阅读的首要原因是“学习需求”，而孩子 ③以班为单位组织学生观看《孩子，请不要私 们认为是“自我提升”。这 自下水》防溺水安全警示教育专题片。 ①说明青少年学会爱护身体，不断养成健康 ④以班为单位开展交通、消防、防溺水、食品 的生活习惯 卫生、防踩踏等安全教育活动的安全知识演 ②启示父母应把握好孩子们的需求，给予更 讲竞赛活动，为5月份全县中小学安全知识 有力的阅读支持 演讲比赛选拔参赛人员。 ③说明青少年懂得在实践中坚持学习，做到 ⑤以班为单位开展一次主题为“珍爱生命， 知行统一 安全第一”的防溺水征文比赛。 ④说明青少年懂得养护精神，通过书香浸润 ⑥以班为单位开展一次以安全教育为主题 丰盈人生体验 的绘画、书法比赛。 A.②④ B.①3 ⑦开展学校安全教育特色工作自选内容的 .③④ D.①② 教育活动。 二、非选择题(2小题，共18分) (1)某县政府和学校联手开展“珍爱生命，安 5.2023年11月12日，外卖小哥彭清林入选 全伴我行”主题活动说明了什么？(2分) 2023年第三季度“中国好人榜”。为救跳江 轻生女子，彭清林从10多米高的桥上一跃 而下，将女子从死亡边缘拉了回来，这份善 良和勇气感动了全网。在旁人印象中，外卖 员是与时间赛跑的职业，彭清林却选择为生 命驻足。在救人之后，他骑着电动车悄然离 (2)在安全伴我行中，有人提出：不仅要关 去，回归本职工作。 注中小学生的身体健康，而且也要关注 有人认为，生命至上，彭清林不顾及个 心理健康。请你谈谈为什么青少年要 人生命安危跳桥去营救一个陌生人，是不值 滋养心灵，保持心理健康。(4分) 得的。请你辨析这一观点。(8分) (3)每一位在校的中小学生都要做到珍爱 生命、安全出行。我们青少年应如何爱 护自己的身体？(4分) 6阅读材料，回答问题。 2024年3月25日是第29个“全国中小 学生安全教育日”。某县政府为切实开展好 全县中小学生安全救育日活动，进一步加强 中小学校安全管理工作，努力降低校园安全 事故发生率，现就有关事项提出如下要求：