第四单元 健康生活 单元知识归纳及易错特训&单元过关检测-【王朝霞创维新课堂】2024-2025学年五年级上册科学同步优化训练(教科版)

第四单元知识归纳及易错特训 知识归纳三 1.健康包括身体健康、心理健康和社会适应的良好状态。 2.影响生长发育的因素有遗传、饮食习惯、睡眠时间、体育饿炼、学习压力以及周围环 境等。 3.骨、关节和肌肉组成了人体的运动系统，它们相互配合，使身体进行各种运动。骨骼可 第 以使我们的身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体、保护内脏器官的作用。骨 单 与骨之间可以活动的连接叫关节，如肘关节和肩关节。不同地方的关节，活动的方式 不同。 4.经常参加运动，身体可以变得更加强壮，柔韧性更好，并且免疫力也会增强。 5.食物中的营养和我们吸入的氧气，进入我们的血液后都将通过心脏、血管等运输到身体 的各个部分，维持身体的生命活动。 6.心脏是血液循环的动力器官，心脏的一次收缩和舒张就是一次心跳，心跳是心脏工作的 具体表现。心跳使得血液在血管中流动，维持人的生命活动。经常锻炼身体，可以使心 脏更加强健；合理的休息与良好的睡眠，会让心脏更好地工作，有利于我们的健康。 7.脑位于颅腔内，包括大脑、小脑和脑千等部分。脑是身体的“总指挥”，大脑是人体的控 制中心，包括左右两个大脑半球，脑的不同区域控制着我们身体的各个部分。 8.我们的脑是柔软而又脆弱的，平时在生活中，要注意不要让脑受到剧烈撞击。保证充足 的睡眠是大脑保持活力的前提，适当地活动身体或是听听音乐，都可以让脑得到休息。 9.脑总是在不断地发送和接收信息。这些信息的传递需要通过身体的“联络员”一神经 系统来完成。神经系统白脑、脊髓以及与其相连并遍布全身的周围神经系统所组成。 全身各系统、器官和细胞都是在神经系统的控制下，相互配合，完成各自的功能。 10.当人体受到环境中的各种刺激时，会由传入神经将信号传到神经中枢，神经中枢做出 相应的指令并通过传出神经使身体做出反应。 11.管理愤怒情绪的办法：停止你在说的话和在做的事，确保你不会说出让自己后悔的话 或做出让自己后海的事；尝试做几次深呼吸，让自己平静下来；思考如何反应，想好了 再行动。 创维新课堂1科学五年级上册JK7门 三易错特训兰 答察见P92 易错点1： 1.〔北京市〕发送和接收信息并指挥身体对信息做出反应的是()。 A.心脏 B.传出神经 C.脑 2.当被强光照射时，人们总会迅速闭上双眼，以保护眼睛。请联系所学知识把人们的反应 过程排序。（填序号） 四单元 ①眼睛迅速闭上 ②眼睛被强光照射 ③传出神经传递指令 ④神经中枢发出指令 ⑤传人神经传递信号 正确的顺序： 0 易错点2： 3.弯腰时，肌肉的状态是怎样的？下列说法中不正确的是()。 A.腹部肌肉在收缩 B.背部肌肉在舒张 C.全身肌肉都参与了这个动作的完成 4.〔许昌市)关于情绪，下列说法正确的是()。 ①情绪与个人的态度是紧密相关的 ②积极乐观的态度会产生健康的情绪表现 ③情绪可以通过改变自己的态度来控制 ④对于同一件事，每个人表现出来的情绪是相同的 A.①②④ B.②③④ C.①②③ 易错点3： 5.骨骼、关节、肌肉是我们身体的运动器官，它们协同工作，完成身体的各种运动。 (1)如图，当我们屈臂举起重物时，手臂的( )处肌肉收缩鼓起。 A.① B.② C.①和② (2)门窗上的合页类似于人体的( ),使门窗转动起来更加灵活。 A.肌肉 B.关节 C.骨酪 (3)青少年时期，快速地生长和发育过程会促使肌肉、骨骼发生变化。为了促进肌肉和 骨骼的正常发育，下列行为正确的是( ) A.进行体育运动 B.趴在桌上写字 C.单边背书包 创维新课堂I科学五年级上册JK 第四单元过关检测 答案见P92 满分：100分 得分： 等级： 一、填空题。（每空1分，共13分） 1.健康包括 和社会适应的良好状态。 2.影响生长发育的因素有 、睡眠时间、体育锻炼、学习压力以 及 等。 3.人体的运动系统由骨、 和 组成，骨相互连接构成了骨骼，骨骼具 四单元 有 的作用。 4.右图中台灯的部位①和我们身体中的 作用类似，部位② 和我们身体中的 作用类似。 5.脑位于 内，其中大脑包括 两个半球。 二、选择题。（每题2分，共20分) 1.五年级(1)班的王浩的肺活量是1250毫升，低于及格范围13002110毫升，为了增加肺 活量，最有效的做法是( )a A.保持充足睡眼 B.多补充营养 C.多进行跑步或游泳 2.如右图，当我们做伸臂和屈臂运动时，关于a肌肉的变化描述正确的是( A.伸臂时，a肌肉收缩 B.屈臂时，a肌肉收缩 C.伸臂和屈臂时，a肌肉都在收缩 3.人体各器官协同工作才能完成各种活动，指挥它们工作的器官是( )a A.脑 B.心脏 C.眼睛 4.神经系统由( )组成。 A.脑、心脏及神经 B.脑、脊髓及神经 C.脑、血液及神经 5.〔荆州市〕小明运动后，心脏跳动加快，下列解释最合理的是()。 A.运动后心脏更加有力量，所以跳动加快 B.运动后氧气缺乏，心脏缺氧，所以跳动加快 C.运动后，人体急需更多的氧气，心脏跳动加快使血液快速流动，将氧气和营养输送到 全身 创维新课堂引科学五年级上册JK 73 6.下列信息传递过程正确的是()。 A.感受刺激+传入神经+神经中枢→传出神经→做出反应 B.感受刺激→神经中枢+传入神经→传出神经→做出反应 C.感受刺激→传人神经→传出神经→神经中枢→做出反应 7.〔武汉市)《三国演义》中的关羽，大意失荆州，丧性命。刘备为此悲愤不已，他不顾诸莴亮 的劝阻，亲率大军进攻东吴，结果被陆逊“火烧连营七百里”，惨遭失败。这个故事告诉 我们的道理是()。 第四单元 A.要学会迎难而上 B.要学会管理愤怒 C.要学会处事果断 8.下列关于健康的说法不正确的是()。 A.均衡饮食、充足的睡眠等都有利于我们的健康 B.噪声污染、水污染等会影响我们的身体健康 C.制订好健康行为计划，就一定能获得健康 9.下列说法不正确的一项是(）。 A.脑位于颅腔内，包括大脑、小脑和脑干等部分 B.投篮需要骨骼、肌肉和关节相互配合来完成 C,食物中的营养进人血液后，将通过心脏、神经系统等运输到身体的各个部分 10.〔成都市〕拿破仑说过，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。下列 调控情绪的做法可取的是()。 A.受到潮笑，小志便挥拳相向 B.课上被老师批评，情倩委屈地跑出教室 C.比赛前，静静通过散步缓解紧张心情 三、判断题。（每题2分，共14分） 1.经常进行身体锻炼，能使我们的骨骼强壮、肌肉发达、关节更灵活。 2.眼、耳、鼻、舌、皮肤等是感觉器官，能感知到外部刺激。 () 3.肘关节和肩关节所处位置不同，但活动方式相同。 () 4.〔天津市)除了遗传因素，人的饮食习惯、情绪、运动、所在的环境，都会影响人体生长发育。 () 5.信息的传递需要脑来完成。 6.我们在睡觉的时候，心脏可以得到较多的休息。 () 7.听音乐能让大脑得到适当休总，保护脑健康。 () 74 创维新课堂I科学五年级上册JK 四、连线题。(6分) 下面各个器官在我们的身体中有什么作用？连一连。 脑 人体的“泵” 神经 身体的“联络员” 心脏 身体的“总指挥” 第四单元 五、实验探究题。(30分) 1.小科和同学一起做“心脏跳动和血液流动”模拟实验（如下图）。(9分) (1)实验中，在水中滴加少量红墨水，原因是( A.小科喜欢红色 B.红墨水比较容易获取 C.红墨水比较经济实惠 D.模拟血液的同时，让实验效果更明显 (2)实验中挤压吸耳球的动作是模拟( )e A.心脏的收缩 B.心脏的舒张 C.心脏的休息 D.心脏的休眠 (3)下列描述心脏工作情况正确的一项是()。 A.心脏舒张，血液流出心脏 B.心脏舒张，血液流回心脏 C.心脏收缩，血液不会流动 D.心脏收缩，血液流回心脏 2.〔郑州市〕同学们对“经常锻炼身体对肺和心脏的影响”进行探究。（21分】 (1)对小组内三名同学运动前后呼吸和心跳的次数进行了测量，得到如下数据： 项目 平静时 跳绳1分钟后 同学 甲同学 乙同学 丙同学 甲同学 乙同学丙同学 每分钟呼吸次数 21 24 22 32 36 34 每分钟心跳次数 72 78 75 96 106 101 运动后三名同学的呼吸明显加快，是为了获得 ,心跳明显加快是 为了运输 。三名同学中最爱运动的同学可能是 。(6分) (2)下列测量心跳的方法不正确的是( )。(3分) A.借助听诊器 B.摸脉搏 C.看胸部的起伏 创维新课堂引科学五年级上册JK 75 (3)下列关于心脏的描述，错误的是()。(3分) A.心脏每次跳动后都会有短暂的休息 B.心脏每时每刻都在不停地跳动，从不休息 C.合理的休息与良好的睡眠，会让心脏更好地工作 (4)人的呼吸实际上是在进行 ,使 进入血液，同时排出 。(6分) (5)人体各个器官协同工作才能健康生活，因此保护身体的各个器官非常重要，下列做 第四单元 法能保护器官健康的是( )。(3分) A.加强体育锻炼 B.经常不吃晚饭 C.多吃甜食保护消化器官 六、综合分析题。(17分) 探究、保护我们的神经系统 李智在体育课上和同学们一起踢足球，足球在同学间跳动，同学的互相配合，完成了各 种精彩动作，博得了阵阵掌声。赛后，大家还讨论了足球活动中的一些人体科学道理。 1.同学们从对足球运动方向、位置的预判，到相互交流配合、迅速完成各种动作，这一切都 由( )来总体指挥。(3分)》 A.脑 B.大脑 C.小脑 2.同学们能记住踢足球的规则和教练的指导方法，这是利用了( )的功能。(3分) A.大脑 B.小脑 C.脑干 3.守门员王猛及时预判足球的方向、位置，迅速扑住了飞来的足球，李智和同学们分别用下 列图示表达了各自的理解。其中正确的是()。(3分) A.眼睛看到足球（接收信息）→脑干→小脑→大脑→做出扑球动作 B.眼晴看到足球（接收信息）→传人神经→脑或脊髓→做出扑球动作 C.眼晴看到足球（接收信息）→传人神经→脑或脊髓→传出神经→做出扑球动作 4.在运动、学习，以及应对、处理日常生活中的事情时，只有保持身心健康，才会有稳定出色 的表现。热爱观察和思考的你，有没有发现自己或同伴有一些不健康或不利于健康的问 题？请针对这些问题，提出合理的改进计划或建议。（至少写出两条）(8分) 问题 改进计划或建议 76 创维新课堂I科学五年级上册JK经中枢、传出神经)→手臂上肌肉收缩,把蚊子 2.C 【解析】加强体育锻炼,可以增强体质;制 拍死(做出反应)。因此,本题的正确排序为② 定健康生活计划,可以提高我们身体的机能 ①④③。 更好地保护自己的健康。不能让不好的生活 四、1.林林 2.快 3.A 4.C 习惯持续下去。因此,本题答案选C。 五、1.A【解析】当小狗受到刺激后,小狗皮肤的 感受器接受刺激产生神经冲动,神经冲动沿 第四单元知识归纳及易错特训 着传入神经传导到脊髓的神经中枢,神经中 易错点1: 枢的神经元接受冲动信号,并将冲动传到传 1.C 出神经,神经冲动沿着传出神经传到效应器。 2.②④③① 效应器接收到指令做出反应,引起肌肉反应。 易错点2: 当小狗的传出神经受损后,能感受刺激,但是 3.C 不能做出反应。因此本题答案选A。 4.C (×)腿【解析】分析题干得 【解析】情绪和态度紧密相连,同一件事, 2.传出神经 不同态度的人会有不同情绪。积极的态度会 知:路路发现小狗左前腿不灵活,医生说小狗 产生积极的情绪,消极的态度会产生消极的 的传出神经受到了伤害。所以小狗看到扔出 情绪。改变情绪可以通过改变态度来实现。 去的飞盘到跑去接,信息传递的过程中是传 因此,本题答案选C。 出神经传递信息到腿的环节出现了问题。 易错点3: 学会管理和控制自己 5.(1)A(2)B(3)A 一、1.A 2.C 二.1.× 2.V3.V 4. 第四单元过关检测 三、我会先让她们停止争吵,通过深呼吸平静下来。 一、1.身体健康 心理健康 然后劝秦月给张婷道歉,并劝说张婷和秦月管 2.遗传 饮食习惯 周围环境 理好自己的愤怒情绪,以免说出让自己后悔 3.关节 肌肉 支撑身体 保护内脏器官 的话。(答案合理即可) 4.骨 关节 7 制订健康生活计划 5.颜腔 左右 -、1.A 2.B 二、1.C 2.B 3.A 4.B 5.C 6.A 7.B 二、1.不健康的行为对身体的危害 改变方法 8.C 不吃早饭 伤害消化系统 按时吃三餐 9.C 【解析】食物中的营养进入我们的血液后 白天没精神 熬夜 早睡早起 不运动 身体变辟 每天运动一小时 都将通过心脏、血管等运输到身体的各个部 (答案合理即可) 分,维持身体的生命活动。神经系统是身体 92 创维新课堂1科学 五年级 上册JK 的“联络员”,不能输送食物中的营养。因此 四、1.(1)细绳 母 本题答案选C。 (2)25 10.C (3)C 三、1.V 2.V3.×4 (4)短 # 5.× 【解析】神经系统由脑、脊髓以及与其相 2.(1)白 连并遍布全身的周围神经系统所组成。脑总 (②)7 是在不断地发送和接收信息。这些信息的传 (③)可以 不会 递需要通过神经系统来完成。因此本题说法 (4)不可以会 错误。 【解析】当白光进入梭镜时,由于不同颜色的 6.V 7.V 光发生折射的程度不一样,就出现了红,椅。 四、脑 人体的“聚” 黄、绿、蓝、旋、紫7种不同颜色的光。其他物 神经 身体的“联络员” 体发出的光也具有不同的混合颜色。光在空 心脏 身体的“总指挥” 气中是沿直线传播的,光由空气垂直射入水 五、1.(1)D(2)A(3)B 中,光的传播路线不会发生变化。光由空气 2.(1)更多的氧气 更多的血液 甲 (2)C 斜射入水中,光的传播路线会发生变化,叫作 (3)B 光的折射现象。 五、1.(1)光的反射 (4)气体交换 氧气 二氧化碳 (5)A (2) 六、1.A 2.A 3.C 4.熬夜看书-制订合理作息时间,不能熬夜 不喜欢运动一培养体育爱好,坚持体育 (3)汽车的反光镜、停车场拐弯处的广角镜。 锻炼(答案合理即可) (答案合理即可) 期末综合测试 2.(1)①土地表面缺少植被保护。 一、1.地峻 地核 岩浆岩 变质岩 变质岩 ②降雨量集中且多暴雨。 2.大脑 小脑 脑干 脊髓 ③人类过度开垦和破坏土地植被 3.透明 半透明 (答案合理即可) 二、1.B 2.C 3.C 4.A 5.A 6.A 7.C (2)①多植树造林。 8.A 9.C 10.B ②合理开垦土地,封山育林、退耕还林。 三、1.2.3.× 4.5.×6.7.× 8.× (答案合理即可) 创维新课堂1科学 五年级 上册JK 93