1.2 规划初中生活(共28张PPT)（2024年秋版）-【赢在课堂】2024-2025学年七年级道德与法治上册同步教学示范课课件（统编版2024）

我喜欢打篮球，想在篮 球比賽中为咱们班争光。 我喜欢做实验。我想在学校的科技节上向大家展示我的成果。 我想参加学校的辩论社。在那里，我既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。 我的兴趣比较广泛，但还没有发现自己最擅 长的是什么。 如何让初中生活丰富多彩、更有意义和价值?说说你的打算。 课间，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。 七年上册道德与法治 第一单元 少年有梦 第一课 开启初中生活 1.2 规划初中生活 1、政治认同：理解个人与社会、国家和世界的关系，积极适应社会发展变化； 2、道德修养: 正确认识初中阶段做好规划的重要意义，积极应对初中阶段生活的各种挑战。 3、法治观念: 探寻中学时代规划的意义，做好初中生活规划，以积极的态度迎接初中阶段学习生活的到来； 4、健全人格：珍惜新生活，发展新自我，确立新目标，开始新行动； 5、责任意识：能够结合社会发展和个人实际制订个人生涯发展规划，具有实现中华民族伟大复兴的使命感和责任感。 核心素养目标 教学重点：规划初中生活的意义。 教学难点：规划好初中生活的途径。 1、什么是规划？ 2、为什么要做好初中规划？ 3、怎样做好初中规划？ 4、努力的方法 请同学们自主学习课本P6-8内容。 自主学习 定—规划之靶 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是 一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。结果是这样的： 　27%的人，没有目标； 　60%的人，目标模糊； 　10%的人，有清晰但比较短期的目标； 　3%的人，有清晰而长远的目标。 　以后的25年，他们开始了自己的职业生涯…… 　 请你猜猜25年后他们的命运? 27%的人，_________________________ 60%的人，_________________________ 10%的人，_________________________ 3%的人，__________________________ 定—规划之靶 没有目标 目标模糊 清晰但短期目标 清晰而长期的目标 社会中上层 很多都是失败者 中下层 社会各界的顶尖人士 25年后 “如果不及早规划，有可能走向与自己心意不合的人生” 那3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖； 那10%是各专业领域的成功人士，事业有成； 那60%，成为社会大众群体，平凡地生活着； 那27%的人生活不如意，工作不稳定，抱怨社会不公平。 1、什么是规划？ 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 城市发展规划 含义 情境探究 军军最近很烦，升入初中后，有做不完的作业，玩的时间被严重缩短，而且总感觉时间不够，每次作业总拖到快交时才急急忙忙去做，常常丢三落四，为此总受到老师的批评。他环顾四周看到只有自己做不完作业，为此他很纳闷，这究竟是为什么呢? 思考： 1、你是否也出现过这种情况呢？ 2、请你分析造成他烦恼的原因可能是什么?这会带来什么影响？ 3、这告诉我们一个什么道理？ ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序 2、为什么要做好初中规划？ 情境探究 2、为什么要做好初中规划？ 军军经过大家的帮忙与分析后，深深的感受到了规划的重要性，于是他决定调整状态好好学习，并制定了下列几项计划...... 生活规划 一、勤苦学，个别学科成绩要全班第一,期末要排进第三名。 二、稍歇息，多学习，清晨5点起床，中午不歇息，夜晚学习到12点。 三、遵守校规校纪，积极参加体育活动。 思考：1、你认为军军的生活规划中哪些可行？哪些不可行？会导致什么后果？ 2、这告诉我们一个什么道理？ ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序 2、为什么要做好初中规划？/规划的意义。 笔记整理： ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 10 小时候桂海潮好玩。上初中后，桂海潮开始变得努力，到高中时就更刻苦了。这都是因为一个人——杨利伟。看到杨利伟“首飞太空”，他树立了自己的梦想和目标。作为高考状元的桂海潮，为了追求自己的少年梦想，他填报了北京航空航天大学飞行器设计与工程专业。希望能够在航天航空领域上有所建树。” （1）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 3.怎样规划初中生活？ 思考：桂海潮的人生发展历程给你什么启示？ 我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。 为了提高身体素质，我制订了每天坚持跳绳的计划，还邀请了好朋友来监督我。 结合自己的成长经历，分享实现学期目标的好做法。 围绕如何实现学期目标，同学们各抒己见。 落实规划 持之以恒 思考：明确目标之后，我们该如去落实行动呢？ 落实规划 持之以恒 3.怎样规划初中生活？ （2）做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。 一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上;而低效的人则往往做事缺乏计划性、把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 相关链接 日常饮食为：大白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭；饮食少油少盐：“一天20克油5克盐”，并且尽量都在八个小时内吃完。 遵循着“16+8”原则：16+8轻断食，就是把你每天吃饭的时间控制在8个小时之内（不节食、不断碳），连续16个小时保持空腹（可以喝水）。经常喝茶，并且早睡早起。 贾玲的减肥计划并非一帆风顺。她面临着巨大的挑战，包括饮食的调整、运动的坚持以及心理的调适。但她从未放弃，每一次的汗水都见证着她的努力。 她坚持每天跑步、做瑜伽，严格控制饮食，逐渐形成了健康的生活习惯。经过一年的努力，贾玲终于迎来了蜕变的一刻。她成功地从210斤减到了100斤，拥有了健康的体魄和自信的气质。她的变化不仅让自己感到惊喜，也给了周围的人带来了巨大的震撼。 贾玲的故事是一个充满希望和激励的故事，她的成功不仅仅在于体重的减轻，更在于她面对困难时的坚持和勇气。 热 辣 滚 烫 （3）为者常成，行者常至。有了规划，我们更应该持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 名人名言 译文：能够落实行动的人做事常常能够成功，行万里路的人往往能到达目的地。 强调了持之以恒和坚持不懈的重要性。 为者常成，行者常至。 《晏子春秋》 3.怎样规划初中生活? ①确定个人发展目标 可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 ②制订切实可行的行动方案 可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 ③应当持之以恒 向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 19 高效安排时间：以下周末待办事项，你会如何安排 重要不紧急 不重要不紧急 重要紧急 不重要紧急 重要 不重要 不紧急 紧急 运动 拿快递 追剧 完成周末作业 1 2 3 4 11 4 劳逸结合，学会科学用脑。 每天进步一点点。 学思并进。 珍视团队合作。 分清主次，合理规划和管理时间。 01 02 03 04 05 4、努力的方法 规划初中生活 怎样规划 初中生活 课堂小结 含义：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 意义：帮助我们更好地度过初中阶段。 先确定个人发展目标 制定切实可行的行动方案 持之以恒向着既定的目标前进，将努力落实在行动中 1.一位刚升入初中的学生在他的日记中写道:“人的一生要有规划,更要有经营,起点是自己,终点也是自己。即使是一段小小的旅程,也要有自己完整的规划。”这是因为(　     ) A.有了规划,就能取得成功　　     B.规划是对未来的事情作出事先的设计与安排　　 C.合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段 D.规划要远大,不用太具体 达标检测 B 2.相比小学，中学可以用“三多一少”来概括：课程多，书本多，老师多，老师“盯得少”。“三多”说明中学阶段所学知识量增加了，知识难度加大了；“一少”说明初中老师不再像小学老师那样管得那么细了。面对这些不同，我们需要（    ） ①合理规划和管理时间            ②在自主学习中培养能力 ③劳逸结合，科学用脑            ④在交流合作探究中完成学习任务 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．①②③④ D 24 3.古人有许多关于人生需要规划的金句，下列诗句体现规划重要性 的有：（ ） ①人无远虑，必有近忧。 ②凡事预则立，不预则废。 ③先谋后事者昌，先事后谋者亡。 ④山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 A ①②③ B ②③④ C ③④① D ①②④ A 4.14岁的跳水运动员全红婵是今年最火的一位运动员。她在东京奥运会上以三跳满分的成绩强势夺冠，一战成名。网友纷纷表示：“不可思议，这就是天才！”然而，教练何威仪却称全红婵的所有成绩都是靠刻苦训练得到的，一天陆上训练加水上训练就是要跳400多次，哪有那么多的天才，都是拼尽全力的努力才有的成绩。这启示我们（　　） ①只要努力拼搏就能取得成功 ②努力就有改变，实现梦想需要坚持不懈的努力 ③有了规划，我们更应当持之以恒，向着概定目标前进 ④少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①②③④ C 26 5.初中生活已经开始，在规划初中生活的发展方向时，下列说法正确的认识是( ) A．随遇而安，听从命运的安排 B．只考虑自己的兴趣，其他问题均可忽略 C．一切听从父母的安排 D．要理性分析主客观条件，设立合理的发展目标 D 中学时代带给我们最宝贵的礼物，就是一个“新的我”。 初中三年，你想成为一个什么样的人？ 请你给三年后的自己写一封信。 （老师会为大家保管三年，三年后发给大家！ ） $$