第1单元 第2课 课时2 做更好的自己-【勤径学升】2025-2026学年新教材七年级上册道德与法治同步练测（统编版2024 江西专版）

七年级(上册)③ 3.D 4.A 5.C 16.B 区归纳总结. 【能力提升练】 做好初中生活规划,应当制订行动方案 1.A [解析]本题考查正确认识自己。材料中的对 制定行动方案需要明确什么时间完成什么事 情,列出时间表,使行动方案切实可行。这就需 话表明小斌不能正确认识自己。我们要学会正确 要我们根据事情的轻重缓急,合理有效地安排 认识自己,这样可以促进自我发展,促进与他人的 和利用好时间。 交往,A正确;B、D与题意不符;C错误,排除。 6.A [解析]有了规划,我们更应当持之以恒,向着 2.D [解析]“你若能看清自身的条件和特点,找到 既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动 适合自己奔跑的那双鞋,也许就成功了一半”说明 中。“为者常成,行者常至”的意思是只要肯努力去 正确认识自己能促进自我发展,D项正确;A项“都 做,就能获得成功;只要肯坚持下去,就能到达目的 是”说法太绝对;B项错误,我们也可以通过对自我 地,这句话适合鼓励同桌,A符合题意;“粉骨碎身 的全面分析等来完善自己;C项“就一定能成功”说 浑不怕,要留清白在人间”的意思是粉身碎骨都全 法太绝对,排除。故选D 3.C[解析]本题考查认识自己的途径。题干中曾 然不害怕,只要把高尚气节留在人间,B不符合题 意;“凡事预则立,不预则废”强调的是做事情要有 子的话体现了自我反省,属于对自我进行分析, 规划,C不符合题意;“学而不思则罔,思而不学则 ②3符合题意:①4体现的是他人评价,不符合题 殆”的意思是只是学习却不思考就会感到迷茫而无 意。故选C。 所适从,只是空想而不学习就会心中充满疑惑而无 4.B 定见,D不符合题意。故选A。 5.B [解析]本题考查正确对待他人评价。材料中, 第二课 正确认识自我 尤其面对他人针对自己的缺点提出的建议,小洁全 课时1认识自己 面反思自己,并积极接受,说明小洁面对他人评价 【基础巩置练】 能做到客观冷静分析,不盲从也不轻视,①正确。 1.B [解析]这一名言告诉我们,面对他人的高度评 ②错误;小洁能正确对待他人的评价,是走向成熟 价,要实事求是,要有自知之明,B项符合题意;A选 的表现,③④正确。故选B 项不符合题意,C、D说法错误。故选B 6.(1)我们要通过他人的评价来认识自己.这是很有 2.B [解析]漫画标题“鸡贵有'自知之明'”是反语, 必要的;正确对待他人的评价是走向成熟的表现。 其实不管鸡叫或是不叫,太阳都照常升起。这幅漫 但我们要客观冷静地对待他人的评价,既不盲从长 画讽刺一些人高估了自己的能力,不能正确认识自 不轻视。 我,B符合题意;A、C、D与题意不符,排除。 (2)正确认识自己,有助于增强自信,促进自我发 3.B [解析]正确认识自己有利于促进自我发展,有 展,促进与他人的交往,正确处理个人与社会的关 利于与他人交往,①③正确;②说法绝对;④不符合 系,从而更好地认识和改造外部世界。 实际,错误。 4.C [解析]本题考查认识自己的重要途径。题干 课时2 做更好的自己 【基础巩练] 中小丽通过思维导图来认识自己,这属于通过对自 我的全面分析认识自己,C项符合题意;A、B、D三 1.A [解析]题文“我的表现也不差,经过我的努力, 项与题意不符。故选C。 又进步了一点”说明琳琳欣赏自己认真的态度,善 5.D [解析]本题考查正确对待他人的评价。图片 于欣赏自己,①正确;“夺得冠军的菲菲跳得比我 说明不同的人对自己有不同的评价,对于他人对自 好”说明琳琳乐于欣赏他人,②正确;琳琳善于欣赏 己的评价,我们要既不能育从也不轻视,要客观冷 自己也乐于欣赏他人,说明她客观理智,③正确:琳 静地对待他人的评价,D项正确;A、B、C三项错误 琳的话并不是辩解,4错误。故选A。 故选D。 2.B .2. 参考答案及解析 知识链接 拓展延伸 接纳自己的表现有哪些? 改正缺点的方法 ①通过自我反思和他人评价及时发现自己的敏 ①接纳自己,需要接纳自己的全部,既接纳自己 点:②具体描述自已的缺点:③从最容易改正 的优点又接纳自已的不足;②既接纳现在又接 缺点开始;④及时肯定或奖励自己为改正缺点 纳过去;③既接纳自己满意的部分也接纳自己 所付出的努力;请自己信任的人来协助;作 不满意的部分。 出改正缺点的公开承诺:(7运用自已改正缺点 3.A [解析]“不管有没有人欣赏,不管有没有人看 的成功经验。 我,我都要开花”说明我们要接纳自己,要欣赏自己 3.C [解析]材料启示我们要学会接纳自己,接纳自 己的不足和不满意的地方,以乐观、勇气和智慧面 的独特,欣赏自己的长处;接纳自己,以乐观、勇气 对现实:发掘自身的潜能,完善自我,做更好的自 和智慧面对现实,①②说法正确。③错误,“一定” 己:正确认识自己,欣赏自己,寻求适合自己的发展 说法绝对;④错误,我们要正确对待他人的态度和 方向,①③④说法正确,符合题意;②说法错误,我 评价,不盲从,也不轻视。 们要正视自己的缺点,及时主动改正缺点,弥补不 知识链接 足,而不是“隐藏缺点”。故选C。 4.B [解析]材料中,“亚洲飞人”苏炳添的成功之路 如何做更好的自己? 启示我们要善于扬长避短,不断发摇自已的潜能,E ①学会欣赏自己;②学会接纳自己;③不断完善 正确,符合题意;A、C不符合题意;D错误,“定能” 自己;④不断发掘自己的潜能。 说法绝对。 4.B [解析]“盛水量多少,取决于那块最短的板” 5.(1)对自己的认识不全面.同学甲只看到自己的优 启示我们要正确认识自己,要正视并积极改正自己 点,同学乙只看到自己的缺点 的缺点,B项正确:A、C、D三项与题干主旨无关,排 (2)1我们要学会接纳自己。接纳自已需要接纳白 己的全部,既接纳优点又接纳不足,既接纳现在又 除。故选B。 接纳过去,既接纳自己满意的部分也接纳自己不满 5.D 6.C 意的部分。②要学会欣赏自己、欣赏自已的长处和 【能力提升练】 优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品 1.A [解析]本题考查做更好的自己。题干材料启 质、坚持不懈的精神等,激励自己在成长的道路上 示我们学会接纳自己、欣赏自己,A项正确,符合题 不断奋勇前进。 (3)①要不断完善自己.善于发挥自己的优点和长 意;B项错误,欣赏自己,不是孤芳自赏;C项不符合 处。②不要骄傲自大,要善于向他人学习.向书本 题意;D项错误,我们要学会改正自己的缺点。故 学习,向社会学习。③要主动改正自己的缺点,利 选A 用一切机会丰富和发展自己。④要不断发掘自己 2.A [解析]本题考查如何做更好的自己。每个人 的潜能。5要在为他人、为社会服务中做更好的自 都有自己的长处,也有自己的不足,①正确;不能只 己。(其他符合题意的答案也可) 一课一测 看到别人的缺点,也要看到别人的优点,要学会及 时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足,②错误; 1.D [解析]本题考查认识自己。材料中小林对自 己“个子很高,体能却不好”的评价,表明是从身体 每个人都是不完美的,但我们要善于向他人学习, 特征和生理状况来认识自己:对自己“性格内向,不 利用一切机会丰富和发展自己,③错误;我们应该 擅长与陌生人打交道”的评价,表明是从性格、心理 取他人之长、补己之短,不断完善自己,④正确。故 特征来认识自己,①②正确,符合题意;③④不符合 选A。 题意。 .3.七年级（上册）① 课时2 做更好的自己 <《基础巩固练 [答案2] 单项选择题 ①在学校举行的芭蕾舞比赛中，琳琳以微小的差 水量多 那块最短 距屈居亚军。赛后，她说：“夺得冠军的菲菲跳 取决于 得比我好，值得我学习，不过我的表现也不差， 经过我的努力，又进步了一点儿。”琳琳的话说 A.要有勇气接纳自己的优点 明她 ( B.要及时主动改正自己的缺点 ①善于欣赏自己 ②乐于欣赏他人 C.要充满自信，发掘自身的潜能 ③客观理智 ④善于辩解 D.要冷静理智地对待他人评价 A.①②3③B.①②④C.①3④ D.②③④ ⑤[原创题]小丽在日记中写道：“在中学这个新的 2每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不 环境，我要抓住机会弥补自己的不足。我要改 完美，每天给自己一个笑脸。这就是 ( 掉自己胆小、不爱交流、不会交流的缺点，我要 A.欣赏他人的表现 B.接纳自己的表现 勇于并善于表达。”你给她的建议是 ( C.骄傲自大的表现 D.孤芳自赏的表现 ①观察身边的同学如何与他人交流，向他人 学习 3(中卫中宁县模拟)“不管有没有人欣赏，不管有 ②研读提升语言表达能力的相关书籍，向书本 没有人看我，我都要开花。”盲人女孩吴幽用温 学习 柔却有力的语调说出她的信念，她真诚又自信 ③参加集体活动或社会实践，多聊天、多表达 的表现在《中国诗词大会》上“圈粉”无数。这告 ④请妈妈陪伴自己到公园大声朗读，练习胆量 诉我们 ( A.①②③ B.①③④ ①接纳自己，以乐观、勇气和智慧面对现实 C.②3④ D.①23④ ②要欣赏自己的独特，欣赏自己的长处 ⑥[原创题]有人把人的潜能比作一座金矿。这座 ③勇于接受自已的不足，就一定能得到他人的 金矿人人都有，它的蕴藏量十分庞大，价值更是 认可 无法估量。这启示我们 (） ④不必在意他人的态度和评价 ①相信自己的潜能是无限的，只需等待其出现 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ ②要不断发掘自己的潜能，做更好的自己 4(北京海淀区期来)一只木桶“盛水量多少，取决 ③人的潜能是一个未知的世界，充满了无限 于那块最短的板”，这就是人们常说的“木桶效 可能 应”。木桶代指一个组织或个人，而短板则象征 ④专注挖掘潜能，就能塑造完美的自己 其薄弱的部分。“木桶效应”对于我们正确认识 A.①2 B.①③C.②③ D.③④ 自己的启示是 ( 见此阻标胆针膏/微信扫码领取配套资源稳步提升成绩 第一单元少年有梦 《能力提升练 [答案3] 一、单项选择题 二、探究与实践 ①（江苏苏州中考）世界上没有两片完全相同的树 ⑤[新情境]以下是七年级(1)班班会上两位同学 叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己 的相声表演《我》，请你一同参与。 的特点。这启示我们 ( A.学会接纳自己，欣赏自己 相声表演 B.要学会孤芳自赏 同学甲：我是同学甲。同学乙：我是同学乙 C.每个人都是不完美的 同学甲：我头脑灵活。同学乙：我思雏单一 D.不必改正自己的缺点 同学甲：我身强力壮。同学乙：我体弱多病 2洋洋聪明伶俐，可是常常管不住自己：小诺关心班 同学甲：我开朗活泼。同学乙：我内向孤僻 集体、热爱劳动，但学习的劲头不足：王洁兴趣广 泛、有闯劲，就是坚持不下去，三分钟热度…对 同学甲：我天生优秀。同学乙：我一无是处 此，下列同学的观点正确的是 () 同学甲：我骄做，我看自己一朵花。 ①莉莉：每个人都有自己的长处，也有自己的 同学乙：我自单，我看自己豆腐渣 不足 【问题探究】 ②丫丫：只管找出别人的缺点，没必要弥补自己 的不足 (1)同学甲和同学乙对自己的认识存在怎样的 ③瑶瑶：有缺点的人是不完美的，我们不应该向 问题？ 他们学习 ④佳佳：我们应该取他人之长、补己之短，不断 完善自己 A.①④B.②3 C.①③ D.③④ 3“如果你不能成为一棵大树，那就当一丛小灌 木：如果你不能当一丛小灌木，那就当一片小草 【知识运用】 地：如果你不能是一只麝香鹿，那就当尾小鲈 (2)联系同学乙对自己的认识，从接纳自己和欣 鱼一一但要当湖里最活泼的小鲈鱼。”这蕴含 赏自己的角度，谈谈你要对他说些什么。 的道理是 ①发掘潜能，完善自己②隐藏缺点，完善自己 ③态度乐观，接纳自己④欣赏自己，认识自己 A.①②3B.①②④C.①③④D.②③④ ④“亚洲飞人”苏炳添在中学时代的学习成绩不理 想，但他在跑步方面很有天赋。怀着追风的梦 【建言献策】 想，他参加了学校的田径队，经过刻苦的训练， (3)联系两位同学的自我认识，他们想要做更好 发展了短跑特长，取得了辉煌的成就。他的成 的自己，你有什么良策？ 功之路启示我们 ( A,做更好的自己，就要主动改正缺点 B.要善于扬长避短，不断发掘自己的潜能 C.要学会接纳自己的不足才能成功 D.找到自己喜爱的领域，定能激发自身潜能 见此图标眼科青/微信扫码领取配套资源稳步提升成绩 a