[中学联盟]江苏省涟水县红日中学苏教版七年级政治下册导学案：19与快乐相伴（无答案，2份打包）

涟水县红日中学初 一 年级 政治 学科教学案 编写人： 蔡锦高 审核： 薛娟 日期： 2015-3-23 课题：19课与快乐相伴 （第2课时） 一、学习目标 1.引导学生用良好的心态对待情感世界 2.努力培养学生良好的品格，克服不良情绪 二、重点难点 方法提炼 善于表达不满 三、自学交流 （一）自主学习 对教材P45-46的事例进行分析: 除了课本上调节情绪的方法，你还知道哪些调节情绪的方法？ （二）合作探究 生活中，人与人之间难免有误会、矛盾和冲突，这会引起我们情绪上的不满而牢骚不断。我们应学会既得体地表达自己的不满，又不伤害对方，还有利于问题的解决。请完成P48情景表格。 [来源:Zxxk.Com] [来源:学#科#网] [来源:学,科,网] 四、展示点评[来源:学科网ZXXK] 五、达标检测 选择题 1、李明因期中考试考砸了，双休日，他请要好的同学去郊游。他调节情绪的方法是 （ ） A、转移注意力法 B、认识改变法 [来源:学#科#网] C、合理发泄法 D、意志控制法 2、克服不良情绪的方法有许多，“将心比心”指的是 （ 　） Ａ、宣泄法　　　　 Ｂ、回避法　　　 Ｃ、心理换位法　　　 Ｄ、升华法 3、面对青春期的生理和心理变化，我们要想方法使自己快乐起来，下面正确的是 （　　） Ａ、凡事不能失败，要心想事成 Ｂ、自己不认同的事情坚决反击，讨回公道 Ｃ、学习和其他方面追求标新立异 Ｄ、积极向上，处理好青春期的矛盾 4、“乐极生悲”这个成语告诉我们 （ ） A、快乐是一种积极情绪，它会产生积极的作用 B、快乐是一种消极情绪，它会产生不良的结果 C、过度喜悦会使我们忘乎所以，可能产生不良结果 D、过度快乐会导致悲剧性结果的产生 5、简答题 四川汶川地震中有这样一幕情景感动着我们：一位初中女生被埋在废墟里，但她坚信自己能获救，为了缓解心中的害怕，打开手电筒看书，直到被成功救出。 （1）该同学面对灾难采取了怎样的态度？ （2）她的做法属于哪一种调控情绪的方法？ 6、简析题： 我们应学会既得体地表达自己的不满，又不伤害对方，还有利于问题的解决。你能善于表达不满吗？试试看。 （1）同学不小心把墨水甩到了我的新衣服上，竟一声不吭。 （2）公共汽车上被别人踩到脚上。 （3）同学看了我的日记，把内容讲给别人听。 六、反馈反思 附件1：律师事务所反盗版维权声明 附件2：独家资源交换签约学校名录（放大查看） 学校名录参见：http://www.zxxk.com/wxt/list.aspx?ClassID=3060 $$ 涟水县红日中学初 一 年级 政治 学科教学案 编写人： 蒋成英 审核： 薛娟 日期： 2015-3-23 课题：19课与快乐相伴 （第1课时） 一、学习目标 1． 了解不良情绪的危害和调节情绪的目标与方法。 2． 学会在生活中根据不同的情况运用调节情绪的不同方法，克服不良情绪，保持乐观向上开朗的心情，促进身心的健康发展。 二、重点难点 调控情绪的方法 ，合理表达不满情绪 三、自学交流[来源:Z,xx,k.Com] （一）自主学习 1、阅读P43“生活在线”， 想一想：这位邻居可能对老奶奶说了什么话，让她眉开眼笑了？ 2、 阅读课本P45，找出调节情绪的方法有哪些？ （二）合作探究 根据43页生活在线和44页法拉第的故事，总结： （1） 消极情绪的危害有哪些？ （2） 我们面对这些不良情绪应该怎么办？ [来源:Z_xx_k.Com] [来源:学.科.网] 四、展示点评 五、达标检测 判断题： 1．“塞翁失马”的故事中，塞翁用“意志控制法”调节情绪。（ ） 2．情绪与人的思想品德没有关系。（ ） 3．“人逢喜事精神爽”说明积极情绪一定导致积极结果。（ ） 4．即使委屈自己也不能得罪别人。（ ） 5．笑是人的积极情绪的反应。（ ） 选择题 1．小灵因某事感到非常痛苦，他奔跑到无人处，放声大喊。着中调节情绪的方法是（ ） A 注意转移法 B 认识改变法 C意志控制法 D合理发泄法[来源:] 2．越王勾践卧薪尝胆，励精图治，终于打败了吴国。他用的情绪调节方法是（ ） A 注意转移法 B 认识改变法 C意志控制法