内容正文:
5 真题组合卷(五)
(揭开情绪的面纱、品出情感的韵味)
1. (2022湖南邵阳)下列名言佳句与情绪
表达一致的是 ( B )
序号 名言佳句
情绪
表达
①
横眉冷对千夫指ꎬ俯首甘为
孺子牛
惧
②
更喜岷山千里雪ꎬ三军过后
尽开颜
喜
③ 白发三千丈ꎬ缘愁似个长 怒
④ 怒发冲冠ꎬ凭栏处、潇潇雨歇 哀
A. ① B. ② C. ③ D. ④
2. (2022湖南衡阳)2021 年国庆期间ꎬ电影
«长津湖»刷爆了朋友圈ꎮ 通过观看影片ꎬ
观众们看到了抗美援朝战争胜利的不易ꎬ
内心深受感动ꎬ纷纷落泪ꎬ增强了对祖国的
热爱之情ꎮ 这说明 ( A )
A. 人的情绪具有感染性
B. 人的情绪是不相同的
C. 人的情绪总是波动起伏
D. 人的情绪体验完全相同
3. (2022江苏泰州)校园歌手大赛开赛了ꎬ
即将登台的小榕有点紧张ꎬ她戴上耳机ꎬ打
开自己熟悉的旋律ꎬ心情渐渐放松下来ꎮ
小榕调节情绪的方法是 ( C )
A. 合理宣泄 B. 心理暗示
C. 转移注意 D. 改变认知评价
4. (2022湖南郴州)人生路漫漫ꎬ有喜也有
悲ꎬ我们要学会合理地调节情绪ꎮ 下列属
于调节情绪正确的做法是 ( D )
①参加体育活动ꎬ欣赏音乐 ②在课堂上
大喊大叫 ③敞开心扉ꎬ向好朋友倾诉
④把愤怒的感受写入日记本
A. ①②③ B. ②③④
C. ①②④ D. ①③④
5. (2022海南)临近考试ꎬ努力学习的小红
感到紧张、焦虑ꎬ但她转念一想:凡事尽力
就好ꎬ不必苛求自己ꎬ心情逐渐平静下来ꎮ
下列调节情绪的方法与小红的做法类似的
是 ( D )
A
B
C D
6. (2022四川眉山)情绪是我们与生俱来
的生理本能ꎬ是身体对外界的自然反应ꎬ它
携带着身体的需求来与我们的思想进行交
流ꎬ不达目的誓不罢休ꎮ 情绪这一特征要
求我们 ( B )
A. 感受到消极情绪ꎬ应该排斥它或无视它
B. 正视自己的情绪ꎬ学会合理地调节情绪
C. 激发正面的情绪ꎬ避免接收负面的情绪
D. 掩饰自己的情绪ꎬ不要向别人表露感受
7. (2022天津)美好事物促进精神发展ꎬ丰
富情感体验ꎮ 下列行为能获得美好情感体
验的是 ( C )
①欣赏高雅的艺术作品 ②遇到困难后就
一蹶不振 ③走进博物馆与历史对话
④亲近自然ꎬ游览大好河山
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
8. (2022广东)中国航天员王亚平在给学生
的回信中写道:“每每飞临祖国上空我
—9—
的内心升腾起的除了震撼ꎬ更多的是为生在
伟大祖国感到骄傲、生逢伟大时代感到幸
运ꎮ”她的话引发了学生的共鸣ꎮ 这说明
( A )
A. 美好的情感能够传递正能量
B. 只有积极情绪才会引发共鸣
C. 情感总是短暂而且不稳定的
D. 情绪随着年龄的增长而改变
9. (2022四川德阳)阅读材料ꎬ回答问题ꎮ
材料 初中学生小甲最近很焦虑ꎮ 在一次
数学测试中ꎬ她因紧张导致许多原本会做
的题目做不出来ꎬ一怒之下把试卷撕了ꎬ哭
着离开了考场ꎻ回到家后ꎬ面对妈妈的劝
慰ꎬ她却对妈妈大喊大叫ꎮ 之后ꎬ她一直不
和父母说话ꎬ暴饮暴食并伤害自己的身体ꎬ
打破作息规律熬夜学习到半夜ꎬ但在后面
几次课堂限时练习中做得更糟ꎮ 小甲陷入
了痛苦之中ꎬ很想有人帮帮她ꎮ
假如你是小甲的好朋友ꎬ你会怎样帮助小
甲走出痛苦呢?
①小甲应积极调控情绪ꎬ正确地面对考试
的失利ꎮ ②小甲应学会与父母交流与沟
通ꎮ ③小甲应树立正确的健康观念ꎬ不因
为心烦而暴饮暴食并伤害自己的身体ꎮ
④小甲应调整心态ꎬ正确面对学习压力ꎮ
10. (2022湖南湘潭)阅读材料ꎬ回答问题ꎮ
材料 “525 我爱我”心理健康节ꎬ小红
和小敏相约参加“拥抱自己ꎬ温暖他人”
的体验活动ꎮ
小红:
我想参加“拥抱
自己”的活动ꎮ 进入
初中后ꎬ虽然我学习
勤奋ꎬ做事认真ꎬ但我
总觉得自己很土气ꎬ
有时我会学着别人的
样子讲话、做事ꎬ这又
让我觉得很累ꎮ 我想
做更真实、更好的自
己ꎬ我要去寻找答案ꎮ
小敏:
我想参加“温暖
他人”的活动ꎮ 老师
说我热爱生活、关心
集体、友爱同学ꎬ遇到
困难能乐观面对ꎮ 我
想用这些美好情感温
暖他人ꎮ
(1)请为小红做更好的自己开出“心理处
方”ꎮ
小红应该学会接纳自己ꎬ接纳自己的全
部ꎮ 既接纳自己的优点ꎬ也接纳自己的不
完美ꎻ既接纳自己的性格ꎬ也接纳自己的
身材、相貌ꎻ既接纳自己的现在ꎬ也接纳自
己的过去ꎮ 小红做更好的自己ꎬ需要扬长
避短ꎬ主动改正缺点ꎬ不断激发自己的潜
能ꎬ在和他人共同生活的过程中不断成
长ꎬ更是在为他人、为社会带来福祉的过
程中实现ꎮ
(2)请为小敏传递美好情感提几条建议ꎮ
①在情感体验中ꎬ我们并不总是被动地接
受外部环境的影响ꎬ也可以用自己的热情
和行动来影响环境ꎮ ②在与他人的情感
交流中ꎬ我们可以传递美好的情感ꎬ传递
生命的正能量ꎮ ③我们在生活中不断创
造美好的情感体验ꎬ在传递情感的过程中
不断获得新的感受ꎬ使我们的生命更有力
量ꎬ周围的世界也因为我们的积极情感而
多一份美好ꎮ
—01—
B 项说法错误;异性之间的交往要讲究原则,C、
D 两项说法错误。 故选 A。
5. D 【解析】本题考查自信的含义与作用。 依据
题文的表述,有了自信,我们能怀着坚定的信心
和希望,开始伟大而光荣的事业;自信能够展现
优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践
机会与创造可能;自强可以让我们更自信,②③④
说法正确,符合题意;①错误,“必定”的表述过
于绝对。 故选 D。
6. B 【解析】本题考查止于至善。 “役其所长,则
事无废功”的意思是用人的长处,做事就没有不
成功的,A 项说法与题干不符。 “见贤思齐焉,
见不贤而内自省也”的意思是在生活中寻找贤
能的人,将他们作为榜样,B 项说法正确。 “海
阔凭鱼跃,天高任鸟飞”的意思是海是无限宽阔
的,可以任凭鱼去腾跃;天是无限高远的,可以
任凭鸟去翱翔。 比喻社会给人们提供了自由的
空间,可以充分发挥个人的才能,C 项说法与题
干不符;“千人同心,则得千人之力”的意思是
如果一千个人同心同德,就可以发挥超过一千
个人的力量,强调的是团结的作用,D 项说法与
题干不符。 故选 B。
7. (1)生命来之不易;生命只有一次,生命是短暂
的;生命至上;生命是脆弱的、艰难的,生命是崇
高的、神圣的,生命是宝贵的,生命价值高于一
切;守住生命,我们才能感受四季冷暖变换,体
验生活的千姿百态;每个人的生命都有自己独
特的使命;珍视生命是负责任的表现;等等。
(2)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;
通过求助他人,学习化解烦恼的方法;培养兴趣
爱好;学习自我调节,成为自己的“心理保健医
生”;参加体育活动,把自己的想法写下来,帮助
自己冷静下来;转移注意;学习自我暗示;自我
解嘲缓解情绪;培养高雅的生活情趣;合理宣
泄;等等。
(3)树立正确的人生观、价值观;行己有耻,止
于至善;树立远大理想,立志成才,报效祖国;提
高道德修养;遵守法律;加强学习;有知耻之心;
不断提高辨别“耻”的能力;明辨是非善恶,作
出正确选择;真诚面对自我,闻过即改,知耻而
后勇;树立底线意识,触碰道德底线的事情坚决
不做,违反法律的事情坚决不做;不断增强自控
力;拒绝不良诱惑;依法正确行使权利,自觉履
行法律义务;遵守社会规则,遵守社会秩序;
等等。
【解析】本题考查珍视生命、调节心理矛盾、青
春有格。 (1)解答时,联系教材知识,可从生命
来之不易、生命是短暂的、生命是脆弱的、生命
是崇高的、生命是宝贵的、珍视生命是负责任的
表现等方面作答。 (2)解答时,联系教材知识,
可从参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱
好、学习 自 我 调 节、转 移 注 意、学 习 自 我 暗
示、自我解嘲、培养高雅的生活情趣等方面作
答。 (3)解答时,可从树立正确的人生观、价值
观,行己有耻、止于至善,树立远大理想,提高道
德修养,树立底线意识,增强自控力,拒绝不良
诱惑,依法正确行使权利,自觉履行法律义务,
遵守社会规则等方面作答。
5 真题组合卷(五)
1. B 【解析】本题考查对不同的情绪感受的理
解。 “横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛”体现
了怒的情绪,①说法错误;“更喜岷山千里雪,
三军过后尽开颜”体现了喜的情绪,②说法正
确;“白发三千丈,缘愁似个长”体现了哀的情
绪,③说法错误;“怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨
歇”体现了怒的情绪,④说法错误。 故选 B。
2. A 【解析】本题考查情绪的类型及特点。 “通
过观看影片观众们看到了抗美援朝战争胜利的
不易,内心深受感动,纷纷落泪”体现出情绪具
有感染性,人与人之间的情绪会相互感染,A 项
说法正确;B 项说法与题干主旨无关,应排除;C
项中“总是”说法太绝对;D 项中“完全”说法过
于绝对。 故选 A。
3. C 【解析】本题考查调控情绪的方法。 我们要
善于激发情绪的正面影响。 题干中,通过听自
己熟悉的旋律,心情渐渐放松下来,这是通过转
移注意调节情绪,故 C 正确;题干未涉及合理
宣泄、心理暗示、改变认知评价,故排除 A、B、D
三项。 故选 C。
—94—
4. D 【解析】本题考查学会调控情绪。 生活中产
生消极情绪是正常的,关键是要学会调控:主要
有理智调控法,幽默化解法,注意力转移法,积
极的自我暗示法;改变认知评价;合理宣泄法,
可以通过哭泣、运动、倾诉、书写宣泄、转移注意
等,①③④符合题意;在课堂上大喊大叫是扰乱
课堂秩序的表现,②错误。 故选 D。
5. D 【解析】本题考查调控情绪的方法。 分析题
文,依据所学知识可知,小红的做法属于改变认
知评价的情绪调节方法。 A 项属于放松训练
法,不符合题意;B 项属于转移注意法,不符合
题意;C 项属于合理宣泄法,不符合题意;D 项
属于改变认知评价法,符合题意。 故选 D。
6. B 【解析】本题考查学会调控情绪。 题干中情
绪的这一特征启示我们要正确对待自己的情
绪,合理表达自己的情绪,学会合理地调节的情
绪,做情绪的主人,故 B 项符合题意;A 项错误,
我们不可能排斥或无视消极情绪;C 项错误,应
是合理调控和正确对待消极情绪;D 项错误,错
在“不要”表述。 故选 B。
7. C 【解析】本题考查体味美好情感。 我们应该
通过多种方式创造正面的情感体验,如完成一
项自己喜欢的活动,帮助他人,走进博物馆或大
自然,欣赏艺术作品等,①③④说法正确;②错
误,遇到困难后就一蹶不振属于负面情感。 故
选 C。
8. A 【解析】本题考查传递情感正能量。 中国航
天员王亚平在给学生的回信中写的话引发了学
生的共鸣,这说明美好的情感能够传递正能量,
传递情感正能量,有助于我们增强民族自豪感,
A 项正确;B 项错误,“只有”表述过于绝对;C
项错误,情绪是短暂的、不稳定的,情感是我们
在生活中不断强化,逐渐积累的,相对稳定;D
项错误,一般来说,情绪随着年龄的增长而改
变。 故选 A。
9. ①小甲应积极调控情绪,正确地面对考试的失
利。 ②小甲应学会与父母交流与沟通。 ③小甲
应树立正确的健康观念,不因为心烦而暴饮暴
食并伤害自己的身体。 ④小甲应调整心态,正
确面对学习压力。
【解析】本题考查正确面对学习压力、树立正确
的健康观念、学会调控情绪。 以材料题的形式
呈现,分析材料内容,结合教材知识,可以从积
极调控情绪,学会与父母交流与沟通,树立正确
的健康观念等角度回答。
10. (1)小红应该学会接纳自己,接纳自己的全
部。 既接纳自己的优点,也接纳自己的不完
美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相
貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
小红做更好的自己,需要扬长避短,主动改正
缺点,不断激发自己的潜能,在和他人共同生
活的过程中不断成长,更是在为他人、为社会
带来福祉的过程中实现。
(2)①在情感体验中,我们并不总是被动地接
受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行
动来影响环境。 ②在与他人的情感交流中,我
们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
③我们在生活中不断创造美好的情感体验,在
传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们
的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积
极情感而多一份美好。
【解析】本题考查悦纳自我、做更好的自己、传
递美好情感等。 (1)本题考查怎样做更好的
自己。 依据教材知识,从接纳自己、扬长避短、
改正缺点、激发潜能、在为他人和为社会带来
福祉的过程中实现等方面回答。 (2)依据教
材知识,可从用自己的热情和行动来影响环
境、传递生命的正能量、使我们的生命更有力
量等方面来回答。
6 真题组合卷(六)
1. C 【解析】本题考查集体力量的来源。 题文材
料中,神舟十三号航天员乘组各司其职、密切合
作,在地面人员配合下,圆满完成各项预定任
务。 结合所学知识可知,这说明集体力量源于
成员共同目标和团结协作,C 项符合题意;A 项
错误,坚持集体主义不一定就要放弃个人利益;
B 项错误,个人利益与集体利益在根本上是一
致的;D 项错误,集体力量的大小取决于成员之
间的团结协作。 故选 C。
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