内容正文:
12.1 拥有积极的人生态度
学科术语
目录
人生态度 1
积极的态度 6
人生态度
01 明晰概念
(1) 释义
人生态度是指人们通过生活实践形成的人生问题的一种稳定的心理倾向和基本意愿。人生态度,主要包括人们对社会生活所持的总体意向,对人生所具有的持续性信念以及对各种人生境遇所作出的反映方式等,是人们在社会生活实践中所形成的对人生问题的稳定的心理倾向。人生态度作为人生观的主要内容,是人生观最直接的表现和反映,它要回答“人究竟应该怎样活着”的问题。人生态度就是对待人生的心态和态度,就是把人生看作什么,不同的态度产生不同的人生和价值观。是游戏人生?是有所作为?是听天由命?是善待每个人?还是得过且过?这就是不同人生态度的反映。
(2)教材释义
人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向。积极的人生态度,会令人看到事物好的一面,从而热爱生活,对未来充满信心;消极的人生态度,往往使人看到事物坏的一面,从而心灰意懒、消极懈怠。我们应当努力拥有积极的人生态度。
(3)延伸拓展
人生态度格言:
1.乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。(西尼加)
2.中文的"危机"分为两个字,一个意味着危险,另外一个意味着机会。(布瑞杰)
3.生活的悲剧不在于人们受到多少苦,而在于人们错过了什么。(卡莱尔)
4.让我们建议处在危机之中的人:不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上,相反要集中在机会上--因为危机中总是存在着机会。(卡罗琳)
5.我可以拿走人的任何东西,但有一样东西不行,这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。(弗兰克)
6.一个人除非自己有信心,否则不能带给别人信心,自己信服的人,方能让别人信服。(佚名)
7.默认自己无能,无疑是给失败制造机会!(拿破仑)
8.最惨的破产就是丧失自己的热情。(阿诺德)
9.世界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。(塞缪尔)
10.什么是失败?无非是迈向更好境界的第一步。(温迪尔·菲利普斯)
11.我们醒来的每一天都是一个新的开始,又一个机遇。为什么要把时间浪费在自怜、懒散、自私上呢?(卡西·拜特)
12.差不多任何一种处境--无论是好是坏--都受到我们对待处境的态度的影响。(西尼加)
13.水果不仅需要阳光,也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐,也需要考验和困难。(布莱克)
14.每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。(斯蒂芬斯)
15.没有播种,何来收获;没有辛劳,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。(佩恩)
16.微笑是天底下第一张通行证。
17.没有不对这个生意感兴趣的人,只有让人不感兴趣的表达方式。
18.眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮,全身就光明;眼睛若昏花,全身就黑暗。(圣经)
19.路是脚踏出来的,历史是人写出来的,人的每一步行动都在书写自己的历史。(吉鸿昌)
20.自信人生二百年,会当击水三千里。(毛泽东)
02 易错易混
判断:人生态度分为积极的人生态度和消极的人生态度,它们没有好坏之分。
【解析】这种观点是错误的。积极的人生态度,会令人看到事物好的一面,从而热爱生活,对未来充满信心;消极的人生态度,往往使人看到事物坏的一面,从而心灰意懒、消极懈怠。我们应当努力拥有积极的人生态度。
03 学以致用?
1.“知人者智,自知者明”意思是:能了解、认识别人叫做智慧,能认识、了解自己才是真正聪明。就下图所反映的现象而言,“明”的意义在于
①发现和欣赏自己的优点,接纳他人的不完美
②对自己抱有正确的态度,增强对自己的信心
③调节和控制自己的行为,将心动转化为行动
④坚定对美好的不懈追求,绘就梦想的新蓝图
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【答案】C
【解析】本题考查正确认识自己。②③:认识自己是很重要的。正确认识自己,对自己抱有正确的态度,有助于增强对自己的信心,有助于调节和控制自己的行为,将心动转化为行动,②③说法正确;①:接纳他人的不完美与题干无关,应排除;④:说法与认识自己无关,应排除;故本题选C。
2.下边漫画反映了( )
A.负面情绪和情感影响人的身心健康
B.情绪和情感是复杂多样的
C.负面情绪和情感对个人成长毫无意义
D.情绪和情感是不可调控的
【答案】A
【解析】本题考查对情绪的影响的认识和理解.A:仔细观察漫画内容,如果被消极情绪左右,这会危害我们的身心健康,故A说法正确;B:这不符合题文的主旨,故排除;C:感受负面情感未必是件坏事,故C说法错误;D:情绪和情感是可以控制的,故D说法错误;故本题选A。
3.中学生小明和伙伴们利用暑假在社区组织了“墨缘·大手拉小手”活动,他们发挥特长、分工协作,每周三和周五下午教小学生书法和国画。一个暑假下来,小明和伙伴们收获了很多“粉丝”,小朋友们亲切地称他们“墨哥哥”“墨姐姐”。为了让课堂秩序更好、小学生们进步更快,他们还钻研起儿童心理学和国画技法教学。小明和伙伴们感觉自己的表达能力、交际能力和组织能力都大大提升了。
结合材料,运用所学知识对“墨哥哥”“墨姐姐”的行为进行评析。
【答案】“墨哥哥”“墨姐姐”利用暑假在社区教小学生书法和国画,是亲社会行为,这有利于他们在社会中成长;他们的行为是关爱他人、服务社会的表现;他们的行为是活出生命精彩、实现生命价值的表现,得到了小朋友们的肯定;他们发挥特长、分工协作完成任务,是善于合作的表现;他们钻研儿童心理学和国画技法教学,让小学生们进步更快,是主动增强能力、提升素质、承担责任的表现;等等。
【解析】第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。本题的设问主体为公民,需要运用亲社会行为、服务社会、生命的价值、善于合作的、承担责任的有关知识,从评析类习题的角度进行作答。第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。关键词①:“墨哥哥”“墨姐姐”利用暑假在社区教小学生书法和国画→可链接亲社会行为的意义+是关爱他人、服务社会的表现+活出生命精彩、实现生命价值的表现;关键词②:他们发挥特长、分工协作完成任务→可链接善于合作;关键词③:他们钻研儿童心理学和国画技法教学,让小学生们进步更快→可链接主动增强能力、提升素质、承担责任的表现;第三步:整合信息,组织答案。
积极的态度
01 明晰概念
(2) 释义
积极的态度就是积极的心态。
积极心态:主要是指积极的心理态度或状态,是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向,它是一种良性的、建设性的心理准备状态,在学校文化素质教育、心理教育、心理咨询与治疗操作层面上主要指学生各种正向、主动、积极的心理品质的培养和训练。
积极心态与消极心态是相对而言的,面对生活的压力与历练,若积极心态战胜了消极心态即会促进人的进步,激发人性的优点使之为善;若消极心态战胜了积极心态即会阻碍人的进步,激发人性的缺点使之为恶。
积极心态:面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任,从正面去想,从积极的一面去想,从可能成功的一面去想,积极采取行动,努力去做,也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。主要是做事方面。积极心态,也是一种生活态度,阳光般的把生活中的一切当作一种享受的过程。
(2)教材释义
我们应当努力拥有积极的人生态度。积极的人生态度体现为乐观向上;积极的人生态度体现为认真务实;积极的人生态度体现为勤奋进取。
(3)延伸拓展
态度决定生活,做一个积极向上的人
在每个人的生活里,我们都会面临无数的抉择和挑战。这些选择和挑战,有时候会使我们感到快乐和满足,有时候又会给我们带来困惑和沮丧。然而,在这复杂多变的情绪中,有一股力量能够引导我们的方向,那就是态度。正如格言所言,“生活是百分之十发生在你身上的事,百分之九十是你如何对待这些事。”本文旨在探索如何培养积极向上的态度,以改善生活质量。
态度,无疑是决定我们如何面对生活的关键。一个积极向上的态度可以像阳光照进黑暗的房间一般,为我们照亮前进的道路。首先,积极的态度让我们能够看到每一个问题背后的机遇。它帮助我们认识到,即使在最严峻的挑战中,也隐藏着成长和进步的种子。拥有这样的态度能使我们在困境中不失乐观,勇往直前。
其次,积极向上的人懂得感恩。他们能在平凡的日常中发现值得庆幸的地方,从而培育出一颗感恩的心。感恩让我们的心情更好,能看到生活中的美好,即使在不顺心的时刻,也能微笑面对。这份从心底涌现的感激之情,有助于我们建立起一种积极的人生观。
此外,一个积极向上的态度还体现在对自己不断提升的追求中。不满足于现状,渴望自我实现的心理使人不断向更高的目标迈进。这不仅仅是对物质生活品质的追求,更是对精神世界层次的拓展。内在的动力推动我们去学习新知识、发展新技能,进而增强自身的竞争力和生活的充实感。
积极向上的人还擅长从失败中汲取教训。在他们的人生观里,失败并不是终点,而是另一种形式的教科书。每一次跌倒都是成长的机会,每一次挫折都是自我审视和反思的契机。他们选择勇敢站起来,拂去身上的尘土,带着从失败中获得的智慧,重新出发。
当然,积极的态度也意味着对人生持有乐观的预期。它来源于内心的一股信念:不管当前的境遇如何,未来都是光明的。这种信念让我们在逆境中依然能够坚守希望,保持动力,不断前行。
最后,积极向上的人善于保持身心健康。他们知道,健康的身体是一切美好事物的基础,因此,他们会积极参与运动,合理饮食,保持足够的睡眠。同时,他们也会注重心理健康,通过冥想、与人沟通等方式来释放压力,保持心态平和。
如何成为一个积极向上的人?首先,开始从小事做起,对身边的人和事发掘其积极的一面。其次,培养一种习惯,每天感恩至少三件事情。然后,把个人成长作为一项长期的任务,刻意练习、不断寻求进步。再者,面对困难和失败保持镇定,从中找寻改进自己的机会。此外,保持对未来乐观的心态,即使在暴风雨来临时,也相信太阳总会重新升起。最后,不忘关爱自己的身体和心灵,使之成为支持你积极生活的坚实基石。
02 易错易混
判断:积极的人生态度只是一种态度而已,勤奋与否无所谓。
【解析】这种观点是错误的。勤奋进取是一种全力以赴、坚持不懈、努力前行的勇毅品格。勤奋进取的人不会满足现状、贪图安逸,而是勤奋上进、追求卓越。
03 学以致用
1. 一分耕耘,一分收获;一分努力,一分成长。面对成长中取得的点滴收获,我们( )
A.应感到满足,不再追求进步
B.应感到高兴,坚持不懈地奋斗
C.应感到羞愧,对自己失去信心
D.不必在意,应坚信自己是无所不能的
【答案】B
2. 我们积极面对人生的各种挑战应努力( )
①完善自我
②作出非常突出的贡献
③实现人生的飞跃
④创造美好的未来
A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④
【答案】B
3. 江苏江浦县一个偏远小山村的一间破瓦房内,生活着一位失去父母的孤儿陈川。在这样艰苦的条件下,陈川发奋求学,以632分的优异成绩,成为江浦县高考文科状元,被北京大学外国语学院录取。这说明( )
A.考取名牌大学是摆脱逆境的唯一途径
B.个人的勤奋努力是成才的关键
C.高考状元都是从逆境中出来的
D.青少年时期是成功的最佳时期
【答案】B
4. 挪威剧作家易卜生说:“青年时种下什么,老年时就收获什么。”这给我们的启示是( )
A.青年时期是人一生中最有作为的时期
B.青年时期是一个什么样的人,老年时期就会是一个什么样的人C.青年时应不断提升自我、勇于挑战,为自己的一生奠定基础
D.青年时付出了,老年时等着收获就行了
【答案】C
试卷第2页,共3页
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