内容正文:
《安全健身操》课时计划(四)
教材内容
1、 《安全健身操》
2、 游戏:支援前线
重点:动作规范,有节奏
难点:动作协调连贯
教学目标
1、通过《安全健身操》的学习,让学生养成良好身体姿势的习惯,85%的学生能够在音乐的伴奏下,做出《安全健身操》组合动作。
2、通过本课的学习,发展学生的协调性、模仿能力,提高学生的音乐节奏感。
3、学生通过韵律操组合动作练习体验到韵律活动的快乐,培养学生终身体育的意识。
教学程序
教学内容
教学活动形式和组织措施
时间
次数
开始热身部分
一、课堂常规
(1)集合整队,师生问好。
(2)教师宣布本课的内容及要求。
(3)安排见习生。
二、热身游戏“抓尾巴”
游戏方法:
给每位同学分给颜色各异彩带1条,8人一组使用1个圆圈。游戏时,每位同学将彩带塞入腰下,在圆内尽量短的时间里将对方的彩带夺走,同时还要躲过对手的抢夺,被夺走则失败,须退出场地由另一位同学继续游戏。
游戏规则:
1.必须在圆内进行游戏
2.被夺走彩带的同学须退出圆内。
一、组织队形:四路纵队
图(1)
二、要求:集合快、静、齐
一、组织队形:
△
图(2)
二、教法:
1、讲解游戏方法规则并示范
2.学生按规则进行练习
三、要求:注意力集中、积极参与
四、安全措施:
1、学生要齐心协力、互相配合。
2、学生要注意练习时的安全。
2分钟
8分钟
2
/
3
次
教学程序
教学内容
教学活动形式和组织措施
时间
次数
学
习
提
高
部
分
1、 校本教材之《安全健身操》
(1) 复习《安全健身操》组合动作。
第1节 :准备活动
第2节 :交通安全
第三节:课件安全
第四节:游泳安全
第五节:饮食安全
第六节:消防安全
第七节:防震安全
第八节:整理运动
重点:《安全健身操》组合动作。
难点:动作的节奏感、舒展、协调。
二、游戏:支援前线
方法:把学生分成人数相等的男女生各两组,教师发令后,各组排头的同学按要求迅速通过三个障碍物,把弹药放进药库,然后迅速跑回与下一名同学接力,依次进行,先完成的组为
胜。
游戏规则:
1.过障碍时,必须是钻
一、组织队形:四列横队
二、教法:
1、教师组织学生复习《安全健身操》。
2、学生按教师的口令进行练习。
3、集体跟音乐进行练习。
4、教师组织学生进行分组练习。
5、学生在小组长带领进行分组练习。
6、教师巡回指导,纠正个别错误动作。
7、教师请同学示范,集体点评练习体验,请优秀生示范,教师通过引导集体点评来纠正部分错误,集体练习,教师提出注意要点。
8、在音乐的伴奏下,师生一起进行完整动作的练习。
9、教师总结、点评。
三、要求:积极参与,大胆展示,,互帮互助、展示自我,身心愉悦。
一、组织队形(如下图)
图(3)
二、教法:
1、教师讲解示范游戏的方法与规则,并组织学生进行游戏。
17分钟
8
分
钟
2
-
3次
教学程序
教学内容
教学活动形式和组织措施
时间
次数
学习
提高
部分
过体操图,跨过栏架,走或跑过体操凳。
2.每个队员必须带两个垒球,垒球(弹药)必须放进箩筐
2、学生进行“支援前线”的游戏。
3、教师强调遵守游戏规则。
4、教师总结点评,表扬优胜组。
三、要求:遵守规则,注意安全。
整理
放松
部分
︵
8
分
钟
︶
一、整理放松练习
(配合音乐进行的放松练习)
二、师生互评
三、师生再见,收还器材
组织队形:四列横队
教法:在音乐的伴奏下进行放松练习。
要求:轻松愉快,舒展协调。
教法:教师引导学生自我评价,并进行总结。
要求:积极发言
5
分
钟
4*8
练习密度
练习密度:35%-40%
运动量:105次/分左右
课
后
反
思
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