《50米快速跑》（教学设计）-2023-2024学年人教版体育四年级下册

《50米快速跑》 一、指导思想    以健康第一为指导思想， 根据儿童心理、生理特点采用多种形式的教学手段，提高学生的学习兴趣，充分调动学生的学习的自觉性和积极性，运用音乐，以游戏教学为主，发展个性思维，充分调动教师的主导作用和学生主体作用。由易到难，循序渐进，教学手段多样性和启发性的教学原则，使学生得到身心的健康，同时，又能收到较好的学习效果。 二、教材分析 1、教材选用:本教材选自人教版《体育与健康》(三-四年级) 教师用书，主要内容是50快速跑,属于水平二教材。 2、教材特点:主教材50米快速跑，采用多种游戏方法，循序渐进，采用一物多用方式方法，用绸巾跑，属于发展奔跑位移速度的游戏。 3、教材作用:通过对该项目的学习，能够发展学生身体的综合素质，还能使学生获取或者掌握日常生活中的实用技能，培养小学生自信、勇敢、敢于挑战等意志品质。 4、教材要求:本课要求学生掌握了解快速跑的锻炼方法。了解提高快速跑步频、步幅的练习方法。跑的过程中做到快速跑动作协调、连贯。 三、学情分析 本课为单元教学第二课时，根据四年级学生活泼好动、喜欢表现、善于模仿，但体育活动能力和认识水平一般，自制力较差,注意力容易分散的特点，所以，对于快速跑这样一项枯燥、单调的教学内容兴趣不是很浓厚。针对这一现象，结合该年龄段学生喜爱游戏比赛的身心特点，本课主要以游戏比赛为主，把快速跑融于游戏比赛中，在教师的正确引导下，让学生在玩的过程中探究、总结出快速跑的方法和要领，让学生在“玩中学”，激发学生的学习兴趣和热情。 四、教学目标 根据学生年龄特点及学习情况，制定以下三个教学目标： 1.认知目标：通过50米快速跑的教学，让学生知道50米快速跑的基本动作方法，建立正确的运动表象,能说出该动作的基本特点。 2.技能目标: 通过50米快速跑的教学，使85%左右的学生学会前脚掌着地，能做到蹬地迅速有力，使15%左右学生做到跑姿正确轻松.自然、有力。 3.体能目标：通过50米快速跑练习，发展学生速度、灵敏、协调、力量等素质。 4.情感目标：在学习过程中能够做到不怕苦不怕累，团结协作，相互帮助、敢于挑战，培养集体主义精神。 五、教学重难点 重点：后蹬充分，前摆积极，上下肢协调配合 难点：蹬摆协调，跑得自然 六、环境分析 因为是12月份上课，物理环境因素：户外气温较低,锻炼前要提醒孩子们适当删减衣服，合理安排好热身活动达到预热状态，锻炼后要提醒孩子们做好保暖和及时补充水分。 心理环境方面：自己教的学生上课，师生情感上融洽，师生间已有默契，采用一些新颖的教学手段，课堂氛围民主、和谐、快乐，更能调动学生的主观能动性。 教学保障方面：上课时务必采用耳式扩音器，确认学生是否能听清楚老师讲授的内容；同时根据场地情况选择恰当的示范面，保证学生能看清动作。 七、教学策略 针对课的目标和学生的身心特点，教学中引导通过观察—体验—带问题练习—师生讨论—学生表演的教学策略，从而提高学生观察、判断及思考能力。 采用呈递进的方式来进行教学，探索发现快速跑动作的规律，了解摆臂、步频步幅、蹬摆动作的原理，熟练掌握50米快速跑的技术要领。通过对练习方法的难易性，合作性和趣味性等方面进行适当调控，以保持学生学习兴趣，不断激发挑战欲望，促进学生上下肢力量、灵敏、协调等身体素质的提高。 1.直观教学法：教师讲解精炼扼要，动作示范正确，同时采用多媒体设备，强化技术动作练习。 2.预防和纠正错误动作法：教师及时发现错误动作，采取诱导性练习法，有针对性的纠正错误动作。 1）诱导性练习：通过原地快速摆臂跑练习，诱导学生学习步频。 2）限制性练习：让学生手抓住由脖子悬绸巾进行摆臂练习，限制摆臂的幅度。 3.游戏法：将教材游戏化，以游戏的形式组织形式多样的练习。 4.比赛法：通过小组比赛的方法，如：学生折返接力跑，激发学生的竞争意识。 八、教学程序 （一）开始热身部分： 1.课的常规后，教师进行小问答，观看视频，让学生了解本节课的教学内容。 设计意图：适当的激趣，激起学生的学习热情。 2.进行热身小游戏和准备活动。 设计意图：通过热身游戏和徒手操使学生的身体充分活动开，在生理上达到热身的作用，避免运动损伤的发生，学生带着愉悦的身心进入后面的学习。 3. 原地摆臂 设计意图：练习、强化学生正确的摆臂姿势。 4.原地高抬腿跑 设计意图：体会快速摆臂和快速跑，体验和学习步频动作的方法。 （二）学习提高部分： 教学中重视教师教法和学生学法研究和探索。 1.游戏：踏石过河 设计意图：体验和学习步幅动作，为下一个环节的学习做铺垫。 2.快速跑过不同距离的小石 设计意图：不同距离的小石，学生根据自己的能力去选择学习步幅动作的方法，体现个体差异 3.“绸巾飘起来”、“绸巾不掉下来”接力跑 设计意图：让学生在集体合作学习中，运用所学的知识，通过比赛，在实践中增强解决问题的能力，明确集体的重要性，体验参与集体活动的乐趣，培养团结合作的集体主义精神。 4.游戏：蚂蚁“搬家” 设计：通过游戏，增加练习的趣味性和竞争性，锻炼学生的上下肢力量、协调性等身体素质。 （三）整理恢复部分： 1.放松操，手臂、腰部、腿部拉伸的方式。 设计意图：让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的。 九、教学效果预计 1. 85%左右的学生学会前脚掌着地，能做到蹬地迅速有力，使15%左右学生做到跑姿正确轻松.自然、有力。 2. 预计本课学生的运动强度为中上，最高心率170次/分左右，平均心率130次/分左右，练习密度为55%左右。                                十、教学中可能出现的问题及解决预防方法 1. 服装要求：学生必须身着运动服装.运动鞋 2. 课堂组织： 课中加强学生的安全教育，减少不必要的队伍调动，练习时注意缓冲，防止受伤，提醒学生快速跑时注意距离的预测、及控制步长与速度，防止自我绊倒。合理分组，做到每组水平差不多，减少学生间不必要的争吵，如发生争吵应及时处理，耐心教育；发挥小组长的作用，协助教师做好队伍的管理工作，以扩大防范的范围及力度；课后强化安全教育，及时收器材。 3.突发事件：预备一些外伤药品，及时处理摔伤事故；多预备器材如有损坏及时补充；预备饮料及时补充水分。 十一、场地器材的布置回收 一个篮球场、白板1个，绸巾41个、拉杆音箱1个、耳式扩音器 学科网（北京）股份有限公司 $$