轻度损伤的自我处理（教学设计）-2024-2025学年人教版体育五年级上册

教学设计 课程基本信息 学科 体育与健康 年级 五年级 学期 秋季 课题 轻度损伤的自我处理 教科书 书 名：体育与健康教材 出版社：人民教育出版社 教学目标 1.知道什么是轻度损伤，学会轻度损伤的自我处理方法。 2.通过集体讨论，提高探究的能力以及团结协作的能力。 3.培养预防意外伤害的意识以及自我保护意识。 教学重难点 教学重点： 轻度烫烧伤、割、刺、擦、挫伤自我处理正确的方法。 教学难点： 预防意义伤害的意识及自我保护意识。 教学过程 一、课堂导入 同学你好，老师想问大家平时是否经常参加体育运动？在体育运动中你是否受过伤呢？受伤之后你是怎样处理的？ 在日常生活或者体育运动中，我们可能会不小心戳伤手指，扭伤脚踝等等。你有过这样的经历吗？受到轻度损伤之后，如果你能对受伤的部位迅速加以处理，就可以缓解伤情，防止伤势恶化，因此掌握一些急救的方法很有必要。今天就让我们来做自己的医生，学会正确处理轻微损伤。 二、轻度损伤的分类及处理办法 我们先把轻度损伤分成三类。 1、皮下组织的损伤： 主要包括扭伤、挫伤。皮下组织的损伤在体育运动中比较常见，比如打篮球时不慎被球戳中了手指，踢足球时不小心扭伤了脚踝等等。皮下组织损伤是指关节。或躯体部位的软组织损伤，多发于腕关节、肘关节、膝关节、踝关节等部位，并没有皮肤破损、脱臼和骨折等情况。 我们在遇到轻度挫伤时应该怎么办？你答对了吗？在遇到挫伤时，我们要立刻停止活动，先用冰敷处理，减轻水肿。那么，怎样冰敷才是正确的呢？在冰敷时要注意冰块不可以直接接触皮肤，要用湿毛巾保护好受伤的部位后再敷。每隔15分钟还要休息几分钟。 2、 刺伤、割伤和擦伤： 你能够举个例子说一说什么是刺伤呢？比如针、铁钉、或者牙签等尖的东西刺入身体。轻度刺伤时，我们首先应该怎么做呢？首先要仔细检查伤口中是否留有异物，顺着刺入的方向将异物取出，然后再消毒与包扎或贴上创可贴。如果发现刺伤较深，一定要及时就医，拨打120急救电话，并在12小时内扎破伤风针。 轻度割伤和擦伤是我们常见的小外伤，请你来说一说应该如何处理这些轻度的割伤和擦伤呢？可以用淡盐水或凉白开水冲洗伤口，去除伤口的异物，再用酒精或碘伏消毒，外加包扎。注意不要将酒精或碘伏点到伤口里，这样会引起强烈的刺痛，也不要将绷带缠的过紧。 3、烧伤和烫伤： 在家时你会帮助爸爸妈妈做家务吗？遇到过轻微的烧伤或者烫伤吗？一旦遇到轻微的烧烫伤，你是怎样处理的呢？ 在遇到烧烫伤时，首先我们要迅速脱离热源，接着用冷水冲淋，涂抹一些烧烫伤的药膏，一定不要用紫药水、红药水等有色药物。因为这样会扰乱医生的判断。 同学们，以上轻度损伤的处理办法，大家都记住了吗？ 三、拓展延伸---预防轻度损伤 掌握正确的处理方法，会使我们的身体受到损伤时，将伤害降到最低，但是无论哪种创伤，都会造成损失和不便，所以你们知道保护自己最有效地方式是什么吗？ 对，预防是防止这些意外事件的发生最好方法！ 接下来我们观看几张照片，看看大家能从中找到几点运动隐患。 1、思想上不够重视 对损伤的危害认识不足，在体育活动时，麻痹大意，没有采取有效预防措施。 2、准备活动缺乏或不合理 缺乏必要的准备活动，运动前一定要认真做好准备活动，有真对性地活动一下踝腕关节。 3、做危险动作技术上的错误 违反人体活动的基本规律，没有遵循正确的技术动作顺序，如在没人保护的情况下在单杠上做危险动作等。 4、运动时马虎大意不专注，做一些自己不熱练的运动项目，没有考虑到自身的实际情况，马虎大意。 同学们，通过学习老师相信大家已经了解了在运动中如何保护自己，接下来和老师一起帮助涂涂小朋友安全的进行游戏吧。请根据所学知识与方法，回家后与家人交流，与父母一起了解急救包中物品的使用方法及用途。 根据所学知识与方法，回家后与家人交流，与父母一起了解急救包中物品的使用方法及用途，完成老师布置的课后作业。 四、总结 同学们本节课我们学习了轻度损伤的自我处理，相信大家已经有能力处理一些轻微受伤事件，但是老师更希望大家能够学会规避风险，提高对意外伤害的防范能力，树立安全意识，让危险从我们身边走开。 板书设计 轻度损伤的自我处理 皮下组织的损伤 刺伤、割伤 预防 擦伤、烧伤和烫伤 学科网（北京）股份有限公司 $$