内容正文:
小学三年级体育课 《前滚翻》
教材
前滚翻
教
学
目
标
认知目标:了解前滚翻是技巧基础动作,前滚翻动作的关键是团身紧
技能目标: 1、通过教学使85%~90%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵巧、协调和平衡素质。2、通过游戏练习,发展学生下肢力量和创新能力。
情感目标:1、树立较好完成动作的自信心,并敢于表现自我的良好品质。
2、养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。
重点
团身紧
难点
身体依次着垫,滚动圆滑
教学顺 序
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织方法及能力要求
激
趣
热
身
8
∣
10分钟
1. 课堂常规
2. 热身运动
3. 徒手操
教师宣布本课学习内容
教师示范动作讲解,让学生跟做动作
教师领做
语言提示
跟随教师语言的引
导做不同的动作
学生边喊口令边做
组织:如图
○○○○○○
○○○○○○
××××××
××××××
△
要求:
精神饱满
队列整齐
组织:一路纵队成圆形
要求:
听从指挥
动作逼真
学
习
与
体
验
25
∣
27
一前滚翻
1) 前后滚动练习
2)双手撑地双腿蹬地体会蹬地低头看天
3) 前滚翻
蹲撑,两手撑垫,同时屈臂、低头、 两脚蹬地、提臀收腹,重心前移团身向前滚动。前滚时,枕骨、肩、背、臀部依次触垫,然后抱小腿
团身蹲撑。
(一蹲二撑三低头,团身滚动像圆球)
二游戏:《障碍接力赛》
方法:学生分成四队,面向前面的障碍站立。发令后,各队第一人前滚翻、绕物跑、跨小河后直线返回站到本队排尾,依次进行,以先跑完队为胜。
1. 教师引导学生回顾并练习已学知识:前后滚动
2. 巡回指导
1. 师问:怎样能看到天空?(引出低头看天并让学生体会此动作
2. 动作要领:蹲撑起双手撑与地面低头,双腿同时蹬地。
3. 要求:低头看天,蹬地要充分。
1. 导入前滚翻知识
2. 示范讲解动作要领及保护帮助方法
3. 指导学生练习
4. 引导学生分组展示,随时讲评
1. 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1学生自主练习:前后滚翻
2.相互评价交流
1.积极答疑并体会动作
1. 学生观看并思考,积极答疑
2. 尝试前滚翻动作,组内讨论
3. 每两人一组进行练习
4. 分组展示,交流评价
1,学生分4组进行比赛
组织:每人对准一块小垫子
保护与帮助:跪于练习者侧方,推背帮助起立。
每人对准一块小垫子进行练习
两臂撑垫成蹲撑,两腿蹬直快低头,团身滚动像圆球。
要求:记住要领
学会口令
树立信心
量力而行
学以致用
自我保护
组织:
四列横队
四路纵队
3.
恢
复
身
心
5
1. 放松活动
2. 讲评与小结
3. 师生再见
4. 回收器材
在教师语言引导下,随师口令做放松活动,消除疲劳
1. 认真听讲与思考
2. 身体心理放松,体会身体感受
要求:动作轻盈
放松充分
场地
器材
小垫子:48块
练习密度预计:33—37%
教学目标检测结果:
小
结
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