内容正文:
我为大家榨果汁
酸奶+火龙果= 酸奶火龙果汁
猕猴桃+橙子= 猕猴桃橙汁
百香果+牛奶= 百香果奶昔
百香果 300克 / 纯牛奶350ml / 炼奶 20克
草莓+牛奶=草莓奶昔
莲雾+西瓜=莲雾西瓜汁
自制苹果汁
苹果:选择新鲜苹果若干
榨汁机
选择一台大容量的榨汁机
过滤网
选择好过滤网
将洗好的苹果去核,切成小块。启动机器,看着苹果在机器中被迅速榨成汁。
过滤苹果汁,用过滤网对榨出的汁进行过滤,去除其中可能残留的苹果渣
蓝莓奶昔
材料:
蓝莓、牛奶/酸奶、白砂糖。
适量蓝莓和酸奶/牛奶,按个人需求添加食材比例,(例:50克蓝莓,100克酸奶或100ml牛奶)。
将蓝莓、牛奶/酸奶倒入破壁机或榨汁机调节果蔬模式,即可食用。
蓝莓果汁
材料:
酸奶、蓝莓。
将酸奶倒入容器中
加入洗净蓝莓鲜果做点缀,或者加入燕麦、坚果等食品,即可直接食用,冷藏风味更佳呦~
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