内容正文:
课次
水平目标
水平二
时间
年级
四年级
人数
执教人
学习
目标
1、知识目标:使学生了解并掌握原地运球的技术动作方法以及在足球比赛中的应用。
2、能力目标:学生基本掌握原地运球的技术动作,加强前脚掌、脚内侧原地运球的能力。
3、情感目标:学生主动参与练习,表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。
学习内容
1、复习运球练习,慢跑运球
2、游戏:《运球接力》
重点
难点
重 点:慢跑中对脚接触球的部位与力量的控制,身体重心随球移动;
难 点:身体协调用力
程序
学习内容
教师活动
学生活动
组织、要求
运动负荷
次数
时间
强度
常
规
教
学
活
动
准
备
8′
一、课堂常规:
1.整队、师生问好
2.宣布课的教学内容、教学任务和教学要求,进行安全教育
3.安排见习生
二、准备部分
(1)400米慢跑热身
(2)专项运动徒手操:头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动(4*8拍)
一、课堂常规:
1、教师和学生互动
2、教师讲解课堂要求和任务
教师提出400米跑的方法和要求
教师领做,并在做操过程中不断进行语言提示,提出要求
一、课堂常规:
1、学生四列横队站立。
2、学生认真听讲,站姿规范
一跟一进行慢跑,根据教师手势进行队形变化。呼吸自然、跑的放松
认真练习、动作到位,精神饱满
组织:
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☻
★
要求:精神饱满、思想集中、准备上课
组织:由四列横队向右转成四路纵队然后成一路纵队绕场跑,由一路纵队成四路纵队,然后向左转成四列横队
组织:四列横队体操队形
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★
1
1
1’30
2’00
弱
中
学
习
本
领
掌
握
技
能
22′
(一)
复习原地运球练习
前脚掌拉球:
(二)
复习原地脚内侧推拨球:
(三)
慢跑运球
方法:根据老师规定的拉球方向,运用正确技术动作完成练习。
提示:拉球时注意抬头,拉球时改变球的运行方向,身体重心跟随球的方向变化移动。
复习原地前脚掌拉球练习
方法:根据老师所做示范动作模仿练习
提示:拉球时注意触球部位,拉球与播球的力量适中控制好球,身体重心随球移动,注意动作协调性。
练习方法:
(1)原地脚内侧推拨球练习
方法:根据老师所做示范动作模仿练习
提示:推拨球时注意触球部位,触球力量适中控制好球,身体重心随球的方向左右移动。
(2)有目标方向的脚内侧推拨球练习
方法:根据老师规定的推拨方向,运用正确技术动作完成练习。
提示:推拨球时注意抬头,推拨球时改变球的运行方向,身体重心跟随球的方向变化移动。
一、学法步骤
1.认真理解讲解和要求,并认真进行练习
2.认真练习,动作到位
3.对照检查自身动作,不断完善动作技术
二、学法步骤
1.认真观察示范,理解讲解
2.听从教师口令进行练习
3.认真听讲,仔细观察,查找自己技术上的错误
4.认真练习改进技术
组织:四列横队体操队形(原地练习)
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★
组织:
听口令一排一排向前方运球
6~8
6~8
8~12
3
4
5’00
中
中
中上
组
织
游
戏
激
发
热
情
6′
游戏:
《运球接力》
方法:起、终点相距20米,折返点线上有标志桶。学生分成相等人数的五个组,对准折返点的标致桶成纵队站在起跑线后,每个小组的排头抱球听老师口令出发快速跑到折返点处绕过标志桶返回起点,将球给第二人,以此类推,直到最后一名同学返回起点为止。
教法步骤
1.教师讲解
2.口令指挥
3.组织每组派一名同学解释字或图案的意义
4.再次进行游戏,提出要求
5.组织评判,对优秀小组进行鼓励
学法步骤
1.记住游戏方法
2.听从口令进行练习
3.各组代表解释
4.认真游戏
5.服从评判结果,并向优秀小组学习
组织:
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2
1’30
中上
恢
复
身
心
稳
定
情
绪
4′
一、 音乐绳操放松操
二、课后小结
三、师生再见,
宣布下课
四、收放器材
1.教师带领学生一同放松,调整呼吸,放松心情;
2.师生共同小结本课的优缺点;
3.安排学生收拾器材
4. 师生再见
1.学生随教师口令练习,动作舒展、放松。
2.学生交流学习与心得体会。
3.相关学生回收器材
4. 师生再见
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★
1
2’
弱
器材准备
48个足球、5个标志物
预计效果
练习
密度
40%
平均
心率
110—125分/次
心理
负荷
良好
安全
措施
1.清理好场地;
2.充分做好准备、放松活动;
3.课堂上进行安全教育;正确引导竞赛行为
课
后
反
思
从教学内容上是没有问题的,但男女生的兴趣爱好差异很大,直接反映在上课的过程中,刚开始女生觉得运球很好玩,兴趣很浓,全都参与练习。但到后面有一部分女生明显兴趣减弱,积极性不够。所以在以后上课要多考虑女生爱好,并且分组进行教学,分组的同时还要注意学生水平相当为一组,这样的安排效果更显著。
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