内容正文:
仁寿县汪洋镇小学校体育课课时教学计划
投掷——原地投掷沙包
授课教师: 张 洪
课 的名 称
原地投掷沙包
课次
第二课时
班级
三年级
人数
总50人 (男 女 )
学
情
分
析
本次授课对象为小学三年级的学生,他们正处于生长发育阶段,身体素质与运动能力具有很大的发展空间,而且他们活泼好动,模仿能力强,好奇心强,表现欲更强,但是身体协调能力差,集中注意力的时间比较短。因此在教学中必须运用学生感兴趣的教学方法与手段,如情境导入、探究学习、游戏、比赛等等,以使学生精神饱满地投入到课堂中去,学生练习时根据实际情况确定评价标准,以表扬激励为主。
学
习
目
标
1、运动能力:学生通过学习掌握正面投掷的基本作用和简单锻炼方法,了解该技术在生活和竞赛情境中的运用点。发展力量,灵敏协调等身体素质。
2、健康行为:学生学会热身和预防运动损伤的方法,激发学生学习兴趣,积极将所内容运用到校内校外的锻炼活动中。
3、体育品德学生能够按照比赛及游戏规则参与到活动中,在学练与比赛中表现出团结协作,勇敢顽强,克服困难的意志品质及正确胜负观等优良品质。
教材
分析
本次课教学内容选自体育与健康人教版三年级教学内容属水平二阶段;原地投掷沙包是投掷类的重要内容,同时也是儿童所喜爱的体育活动之一。
在学习了原地至清物的基础之上进一步学习原地投掷沙包,使学生身体协调及上肢力量得到进一步的锻炼,同时为接下来双手抛实心球,投掷垒球打下良好的基础,通过本节课的学习从技术角度上说起到了承上启下的作用。
通过本节课的练习,锻炼学生上肢力量及肩带灵活性,还可以促进身体发展。提高学生的身体相关能力和身体素质,对培养人和塑造人起着重要的作用。
注意
事项
器材摆放安全合理
2、准备活动充分
3、保护帮助措施到位
4、加强安全教育,检查着装
场地
器材
1、沙包52个
2、音箱1台
课的
部分
学习内容
教学策略
学习评价
教师组织与指导
学生学练赛
运动负荷
准备
部分
10分钟
一:课堂常规
1、集合整队清点人数;
2、师生问好;
3、宣布本堂课内容;
4、整理着装,安排见习生。
5、安全教育
一:课堂常规
1.师生见面,听体委汇报人数
2.向学生问好
3.整理着装,安排见习生
4.强调课上的安全性和纪律性
一:课堂常规
1.体委检查人数,请老师上课
2.学生向老师问好,见习生请求见习
3.快、静、齐,认真听讲。
小
二:准备活动
1、绕场慢跑2圈
2、韵律操:奥林匹克操
3、小游戏:扔鞋比远
二:准备活动
1、通过跑步进行热身,并在跑步中与课堂组织紧密结合,围绕篮球场半场站立。
2、全身活动,协调练习,充分与课堂内容结合。
3、投掷练习,增加乐趣,提前感知投掷动作。
二:准备活动
1、跟音乐分组热身慢跑,队列整齐、步伐统一。
2、跟音乐做动作,动作规范统一,认真仔细,积极配合。
3、投掷时注意安全距离,听口令。
中
基本
部分
25
分钟
一:小组观看手榴弹战斗的视频。
二、探究练习秘诀自主练习
原地投掷沙包
动作方法:以右手为例,右手持沙包,身体左侧对着投掷方向;投掷沙包时,右脚蹬地,使髋部向投掷方向转送,紧接着上体转向投掷方向,随着胸和肩的转动使右肘翻至肩上,快速挥臂甩腕把沙包经肩上向前上方约40度投出。投出后,右脚顺势向前迈出一步,降低重心进行缓冲。
动作要领:侧对投掷方向,蹬地,顶髋、转体、挥臂的动作连贯。
三、小组练习
1. 菜鸟小兵
——愤怒的小鸟
2. 战士大比武
——你来我往
3. 英雄出击
——轰炸敌人
四:易错动作及纠错方法
1、 视频片段
在干什么?发生在抗日战争时期。
手榴弹还击。
成为战斗小英雄。
二、小组通过探究练习秘诀自主练习,教师指导。
练习(1)肩上屈肘弯后膝;
练习(2)蹬地转体前上投;
练习(3)用力挥臂球飞远。
2.教师巡回指导,及时纠正错误动作。
1.愤怒的小鸟:两人一组,一人持沙包双手举过头顶成弓,一人站在身后投掷沙包练习。每人三次交换位置。
2.你来我往:两人一组,面对面站立相距3米投掷沙包,将沙包投向对方身后,投掷者后退一步,如果沙包投掷在对方前面,投掷者不动,一人一次交换投掷权,直至双方都无法将沙包投掷到对方身后游戏结束。
3.半路抢劫:4人一组,两人面对面站立投掷沙包,另外两人在其中间进行拦截,拦截成功交换位置,失败则继续。
四:易错点
1.后引蹬伸不充分;
2.出手点低;
一:学生观看视频
通过自己理解与实践进行练习观察动作。
二、观看教师示范
1.学生根据口诀探究学习
2.练习时,同学之间相互合作,积极思考
3.严格按照教师的指示来进行原地投掷沙包技术动作。原地投掷沙包
三、小组练习
1.通过小组练习,不断尝试、不断练习,熟能生巧,慢慢掌握技能,在练习中发现问题并得到解决。
2.遵守联系比赛规则和明白方法。
3.练习一突破投掷高度的问题,练习二突破远度的问题,练习三突破巩固提升与应用。
四、学生纠错
1. 两人配合,一人后引蹬伸,一人拉住沙包尾巴辅助练习。
2.对墙练习,标明投掷点将沙包扔向投掷点。
中
大
结束
部分
5分钟
1、拉伸放松
2、收整器材
3、集合整队
4、本课小结
1.教师带领学生一起进行全身心的放松
2.回收器材
3.总结本节课出现的问题
1.跟随老师做放松的练习
2.认真听教师的总结
3.协助体委回收器材
小
— 8 —
学科网(北京)股份有限公司
$$