第8单元 第3章 了解自己，增进健康-【宝典训练】2023-2024学年八年级上下册生物默写小册子课件(人教版)

第八单元 健康地生活 logo 第三章 了解自己，增进健康 56．按照世界卫生组织的定义，健康是指一种身体上、________上和____________方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。 57．____________是儿童青少年心理健康的核心。良好的情绪和________的情绪反应，表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态。 58．生活方式病又被称为“______________”，指恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等一些______性、非传染性疾病。患这类疾病除了受________因素和________的影响，也与个人的生活方式有关。 心理 社会适应 心情愉快 适度 现代文明病 慢 遗传 环境 第 ‹#› 页 第三章 了解自己，增进健康 59．不健康的生活方式的危害 (1)吸烟：烟草燃烧时会产生__________、焦油等对人体有害的物质，能够诱发多种________系统疾病，甚至是肺癌。 (2)酗酒：过量饮酒会导致____________疾病和________疾病，增加患癌症的危险，还会导致骨骼异常，增加____________症、骨折的发生率。酒后还可能导致违法犯罪等一系列社会问题。 尼古丁 呼吸 心脑血管 肝脏 骨质疏松 第 ‹#› 页 第三章 了解自己，增进健康 (3)吸毒：会损害人的________系统，降低人的________功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重时导致死亡。吸毒者为支付吸毒巨资可能做违法犯罪之事，严重危害社会。 (4)网瘾：毫无节制地花费大量时间和精力上网，会导致身体__________低下，还会出现________疾病，可能会产生错误的思想道德观念。 神经 免疫 免疫力 心理 第 ‹#› 页 第三章 了解自己，增进健康 60．健康的生活方式应该从________________时期开始培养，不仅有利于预防各种疾病，特别是“生活方式病”，而且有利于提高人们的健康水平和____________。 儿童和青少年 生活质量 第 ‹#› 页 第三章 了解自己，增进健康 本节内容到此结束！ logo $$