内容正文:
教学设计
课程基本信息
学科
体育与健康
年级
一年级
学期
春季
课题
武术:基本手型手法的动作方法
教科书
书 名:《体育与健康》人教版
出版社:人民教育出版社 出版日期:2022年8月
教学目标
1. 知道抱拳等武术礼仪,能说出2-3个武术基本手型手法的动作名称。
2. 在“一切行动听指令”游戏中做出正确的手型,表现出正确规范。
3. 有初步的武术礼仪意识,能积极参与游戏。
教学内容
关键问题:
1. 动作有力量,体现武术的精气神。
教学过程
学练内容
学练标准
组织形式与安全措施
问题设计
练习次数
练习时间
准备部分
1.通过观看武术视频给学生建立武术的概念,介绍武术文化。
1.激发学生的武术学习兴趣。(学生学习抱拳礼和武术精神,认真观看)
1.四列
横队
1.如何在武术练习中展现精气神?
1
3
基本部分
1.单一练习
1.1认识武术礼仪:抱拳礼。
1.2基本手型:拳、掌、勾
2.组合练习
2.1基本手法:直立冲拳、推掌
3.游戏竞赛:比比谁最牛
1.1左掌右拳。
1.2拳(四指并拢卷握,拇指紧扣食指得到中指的第二指节)
掌(四指并拢伸直,指尖向天,拇指弯曲紧扣虎口处)
勾(五指紧合如捏豆,手腕紧扣似弯钩)
2.1冲拳:预备姿势,两脚左右开立,两拳抱于腰间,拳心向上。然后右拳从腰间旋臂向前猛力冲出,力达拳而,目视前方。
推掌:首先预备姿势,两脚左右开立,两拳抱于腰间,拳心向上。然后右拳变掌,以掌外沿为力点向前猛力推出,目视前方。
学练标准:提示要点,启发学生自主学习的方法;通过反应练习,进行学练巩固;要求学生发声练习,提升动作水平。
3.分小组练习,最后统一比赛,看哪一组做的又整齐又准确。
1.四列横队(安全提示:左右1.5米,前后间隔1米)
≥3
≥3
≥3
5min
15min
8min
结束部分
1.拉伸放松
2.小结养成教育
1.调整呼吸充分放松2.积极总结
1.四列横队
放松全身心
备注:教学设计应至少含教学目标、教学内容、教学过程等三个部分,如有其它内容,可自行补充增加。
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