第4单元 第3章 第3节 走向成熟(习题课件)-【优+学案】2024-2025学年八年级上册生物课时通(济南版)

年级上册·J 生物 本课件使Office 2016制作，请使用相应软件打开并使用 本课件理科公式均采用微软公式制作，如果您是Office 2007或WPS 2021年4月份以前的版本，会出现公式及数字无法编辑或无动画的问题，请您安装Office 2016或以上版本即可解决该问题。 课件使用说明 本课件文本框内容可编辑，单击文本框即可进行修改和编辑 本课件设有小题超链接功能，点击题号即可跳转到对应题目。 使用软件 01 软件版本 02 便捷操作 03 软件更新 04 第四单元　物种的延续 第三章　人类的生殖和发育 第三节　走向成熟 一、强身健体 1. 青少年在日常生活中必须做到 ⁠，不偏食、不挑食，保证满足每天 对 和 ⁠等营养物质的需求量。 2. 青少年骨中的 含量比成年人多，骨的弹性 、硬度 ⁠，不 易骨折，但比较柔韧，易变形。因此，要保持正确的坐、立、行的姿势。 3. 适当的体育活动能够促进 ⁠和增强体质。 合理膳食　 蛋白质　 钙　 有机物　 大　 小　 身体发育　 1 2 3 4 5 6 7 二、正确对待异性 4. 正确对待 ⁠和认识性，才能更好地融入社会。 5. 青少年应该用科学的态度认识人类的种族延续与性的关系，通过阅读健康书 籍、与 沟通或向 ⁠咨询等正常渠道，获得性知识，悦纳自己的性 别及性征。 异性　 师长　 专家　 1 2 3 4 5 6 7 三、保持稳定情绪 6. 积极健康的情绪，可以引起心脏血液输出量 ，促进 ⁠，使 人精神振奋，大脑反应速度 ⁠。不良的情绪对身体具有破坏性，长期处于 这类情绪中，往往会引发 、出现 ⁠等。 7. 当拥有不良情绪时，不要惊慌，要学会利用 、适当 ⁠或体 育娱乐转移 ⁠等方式，进行自我调节。 增加　 血液循环　 加快　 疾病　 心理障碍　 合理宣泄　 倾诉　 注意力　 1 2 3 4 5 6 7 强身健体★★ 1. 社会热点　　《“健康中国2030”规划纲要》提出了健康中国建设的目标和任 务，倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病。节食减肥可能导致营养不良、 记忆力减退、反应迟钝等，还会诱发骨质疏松、贫血等。下列有关叙述错误的是 （　B　） A. 节食过度可能使大脑供能不足，造成反应迟钝 B. 节食可以变得苗条，所以有副作用也没关系 C. 减肥要合理控制晚餐的热量并配合适度的体育活动，避免盲目节食 D. 节食行为是不正确的，因为青春期是长身体的时候，身体生长发育快，需要的 营养多 B 1 2 3 4 5 6 7 8 9 正确对待异性★★ 2. 青春期是人一生身体发育和智力发展的黄金时期。下列关于青春期说法错误的 是（　C　） A. 青春期是从童年到成年的过渡阶段 B. 青春期是指生殖器官迅速发育到成熟阶段 C. 男生进入青春期的时间一般比女生早两年 D. 在和异性的交往过程中，要做到不卑不亢，自尊自爱 C 1 2 3 4 5 6 7 8 9 保持稳定情绪★★ 3. “微笑抑郁症”是抑郁症的一种，多发生在都市白领或服务行业。由于工作等 的需要，他们白天大多数时间都面带微笑，这种“微笑”并不是发自内心深处的 真实感受，而是一种负担，久而久之成为情绪中的抑郁。下列关于抑郁症成因推 测及防治措施的叙述，错误的是（　D　） A. 工作负担太重可能是发生抑郁症的重要原因 B. 适度锻炼、合理作息、正规治疗等措施有利于抑郁症患者的康复 C. 早筛查、早发现、早治疗能有效地控制抑郁症的发生 D. 学习压力大可通过彻夜打游戏缓解 D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 4. 青春期是儿童向成年过渡的时期，是身心发展的重要时期。下列相关叙述错误 的是（　D　） A. 正确对待性意识萌动，与异性正常交往 B. 积极参加各种文体活动和社会活动 C. 正确对待身体变化，如遗精和月经 D. 要有独立意识，不与家长沟通心理困惑 D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 5. 关于进入青春期后心理卫生变化的认识，错误的是（　A　） A. 对异性产生朦胧的情感是难于启齿的，最好只通过网络去了解 B. 青春期同学间都应该互相帮助，积极参加各种活动 C. 进入青春期后更应该树立远大理想，塑造美好心灵，培养高尚情操 D. 正确对待自己身体的变化，性器官的发育和第二性征的出现 6. 正值青春年华的你看待青春时应保持的正确观点是（　C　） A. 青春是矛盾的，拒绝家长的管束 B. 青春是美好的，只管尽情享乐 C. 青春是短暂的，要创造美好人生 D. 青春是忧伤的，有烦恼不需要向别人吐露 A C 1 2 3 4 5 6 7 8 9 7. 有关青春期说法错误的是（　A　） A. 青春期性意识开始萌动，男生和女生不能说话 B. 男生进入青春期的年龄比女生晚 C. 处于青春期应适当多吃含蛋白质丰富的食物 D. 显著特点是身高和体重迅速增长 A 1 2 3 4 5 6 7 8 9 8. 下列关于青春期心理卫生的叙述，不正确的是（　C　） A. 正确对待青春期的各种生理变化 B. 正常开展人际交往 C. 将对性知识的疑惑埋藏在心里 D. 把精力集中在学习上 C 1 2 3 4 5 6 7 8 9 （态度责任）本题意在告诉学生，在掌握人 体生理和卫生保健知识的基础上，关注身体 内外各种因素对健康的影响，形成健康生活 的态度和行为习惯。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 9. 同学们已经进入了生长发育的青春期。在人的一生中，青春期是身体发育和智 力发展的黄金时期。 　　青春期最突出的发育特点是性发育。对于女生来说，月经来潮是青春期最显 著的标志，而对于男生来说，进入青春期，最主要的标志是出现首次遗精。同 时，女生出现了乳房增大、声音变细、声调较高等第二性征，男生也出现了胡须 生长、喉结突出、声音变粗、声调较低等第二性征。 进入青春期后，随着性生理的急剧变化，性心理也在发生着微妙而复杂的变 化，所以我们不仅要正确对待自己的生理变化，也要正确对待自己的心理变化。 保持青春期的身心健康，才能为未来的健康生活和工作打下良好的基础。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 （1）月经是指女生每月一次的 ⁠出血现象。女生月经来潮时，身体 抵抗力较弱，容易感染病菌，应更加注意清洁卫生、饮食营养和休息。 （2）青春期男生睾丸产生的 ⁠与前列腺等分泌的黏液一起形成精液。精 液积累到一定量，就会自动排出体外，这就是遗精。遗精是正常的生理现象，不 必惊慌。 （3）与青春期第二性征发育直接有关的物质是 激素和 ⁠激素。 （4）进入青春期后，同学们可能会有以下观点或行为，你认为不正确的是 ⁠ （填字母）。 A. 男女同学相互帮助、共同进步，建立真正的友谊 B. 异性学生之间产生好感是不健康的心理 C. 男生打球时，女生做拉拉队队员 子宫内膜　 精子　 雄性　 雌性　 B　 1 2 3 4 5 6 7 8 9 $$