2.2.4 心脏和血管的保护 课件-2023-2024学年冀少版生物七年级下册

第4节 心脏和血管的保护 想想议议 材料:由国家心血管病中心组织编撰的《中国心血管病报告2018》发表在了《中国循环杂志》上。《报告》指出,中国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段。 据推算,我国心血管病现患人数为2.9亿,死亡率居首位,占居民疾病死亡构成的40%以上。 从以上材料中你看到什么? 心脏和血管的保护 2 心血管疾病是指由心脏和血管的病变引起的疾病。 什么是心血管疾病? 心肌炎、风湿性心脏病、动脉硬化、高血压、高血脂、脑血栓、脑出血、冠心病等。 你知道哪些疾病是心血管疾病? 一、心血管疾病 一 心脏和血管的保护 3 指体循环动脉血压增高(>18.7/12kPa),是常见的临床综合征。 会引起脑卒中(中风)、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。 1.高血压 心脏和血管的保护 2.动脉硬化 心脏和血管的保护 5 心血管疾病正逐渐走向低龄化 比较常见的突发性血管疾病 3.脑出血、脑血栓 心脏和血管的保护 二、心血管疾病的诱因 二 偏食、厌食 营养过剩 病毒、风湿性链球菌等侵犯人体,引起心肌炎、风湿性心脏病等。 高脂饮食 过于肥胖,增加心脏负担。 容易造成心脏和血管壁脂类堆积,影响其正常功能,甚至引发动脉硬化、高血压等疾病。 营养不足,体质虚弱,抵抗疾病的能力下降。 心脏和血管的保护 酒精 烟草 缺乏体育锻炼 尼古丁能使血液中红细胞数量增加,血液变稠,加重心脏负担,引发心脏病。 除对肝、肾、脑等器官会造成危害外,对心脏和血管也会有较大伤害。如酒精性心肌病,心绞痛和心猝死。 精神紧张 二 二、心血管疾病的诱因 心脏和血管的保护 探究活动 探究心率与运动的关系 通过测量普通人和运动员(或经常参加体育锻炼、体力劳动的人)的心率,来研究心率与运动的关系。 职业 安静状态 运动状态 原地跑步 跳绳 做操 …… 次数:脉搏=心率 心脏和血管的保护 9 1.人体随着运动剧烈程度的增加或降低,脉搏会有什么样的变化? 剧烈运动会导致脉搏跳动力度加强和次数增加。 一般情况下,经常参见体育锻炼的人,心率比一般人慢;有关系,弱体质的人心率快于强体质的人。 2.不同运动频率的人的心率有什么不同?体质的强弱与心率有关系吗? 分析讨论 心脏和血管的保护 10 1.体育锻炼能改善血液循环,促进心血管健康。 心脏搏动有力,心率徐缓。增加血管弹性,消耗体内脂肪。 三、保持心血管健康 三 心脏和血管的保护 三 2.良好的生活习惯能增强心血管功能,预防心管疾病。 三、保持心血管健康 心脏和血管的保护 12 均衡合理的膳食是预防心血管疾病最直接有效的方法。 心脏和血管的保护 13 3.积极乐观的精神状态,会大大降低心血管疾病的发病率。 三、保持心血管健康 心脏和血管的保护 心血管健康四大基石 心脏和血管的保护 15 就地休息 舒适姿势 服用药物 拨打120 你知道急救重要原则是什么? 早发现 早抢救 早送医 四、突发性心血管疾病的急救 心脏和血管的保护 16 血管健康日——5月18日 旨在呼吁人们重视血管健康,警惕动脉粥样硬化斑块,从评估血管年龄、检测胆固醇开始,让血管更年轻。 知识链接 心脏和血管的保护 17 经常参加体育锻炼、合理膳食、养成良好的生活习惯是保持心脏和血管健康的关键。 突发性心血管疾病发病快、危险性高,必须及时抢救。 关注心血管健康 课堂小结 18 1.下列不会导致心血管疾病发生的是( ) A.长期酗酒吸烟 B.精神紧张和长期心理压力 C.每天坚持适度的体育锻炼 D.经常吃油腻食物 C 课堂练习 19 2.下列心血管疾病中,即使我们建立良好的生活习惯也不能避免的是( ) A.高血压 B.高血脂 C.冠心病 D.先天性心脏病 D 课堂练习 20 3.坚持参加体育锻炼的人,对心血管的影响是( ) A.心肌发达,收缩有力 B.减缓血液循环 C.输送血液的功能减弱 D.导致运动过度,损伤心脏的功能 A 课堂练习 21 情感体验 帮助家人测量血压 可以在上肢肱动脉测得。 流动的血液对血管壁产生的侧压力。 血压 收缩压:心脏收缩时,动脉血压达到的最高值。 舒张压:动脉血压达到的最低值。 正常值:12~18.7 kpa 正常值:8~12 kpa 22 谢谢! Lavf57.41.100 $$