第1单元 第1课 第1课时 悄悄变化的我-【宝典训练】2023-2024学年七年级下册道德与法治高效课堂课件

第一单元　青春时光 第一课　青春的邀约 第1课时　悄悄变化的我 目 录 01 目标导学 02 思维导图 03 要点导论 04 基础导练 01 目标导学 课标要求 学习要点 　　本课时所依据的课程标准对应的学习主题是“生命安全与健康教育”，具体内容要求为“了解青春期的生理和心理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期烦恼”。 1．了解青春期的生理变化、青春期旺盛的生命力、青春期矛盾心理的表现。 2．掌握化解青春期心理矛盾的方法。 3．培养追求美的意识，注重外在美，更要提升内在美。 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 02 思维导图 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 03 要点导论 　　　　　　悦纳生理变化 1．青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ (1)身体外形的变化。 (2)内部器官的完善。 (3)性机能的成熟。 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 2．青春期生理变化的影响有哪些？ (1)积极：①旺盛的生命力。②充沛的精力。③敏捷的思维。④感觉生活拥有无限可能。 (2)消极：有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 3．如何对待青春期的生理变化？ (1)正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 (3)不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 (4)在追求形体、仪表等外在美的同时，提高品德和文化修养，展现青春的内在美。 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 　　　　　 直面矛盾心理 1．青春期矛盾心理的表现及原因有哪些？ 表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 原因：认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 2．如何处理青春期的矛盾心理？ (1)参加集体活动。 (2)求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)培养兴趣爱好转移注意。 (4)学习自我调节(写想法——参加体育活动——自我暗示——自嘲)。 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 观点 点拨 青春期产生矛盾心理是正常现象，不需要解决。 这种说法是片面的。理由： (1)伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 (2)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 青春是那么美好，在这段不可复制的旅途当中，我们拥有独一无二的记忆。不管它是迷茫的、孤独的、不安的，还是欢腾的、炙热的、理想的，它都是最闪亮的日子。激情燃烧岁月，青春荡漾年华，美丽的校园承载着我们远大的理想，放飞我们无限的激情。青春的梦想如同一粒种子，安逸过了，也许会丧失萌芽的活力。生命只给我们一次青春，我选择追求，去追求生命的梦想，放飞生命的色彩，做青春的主人，托起明天的太阳。我们正处青春年华，是祖国的未来，民族的希望。充满朝气的我们，要不断地用自己的努力去浇灌青春之花，用行动证明一切。 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 解读：①正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，尊重自己。不嘲弄同伴的生理变化，尊重同伴。③在追求形体、仪表等外在美的同时，提高品德和文化修养，展现青春的内在美。 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 04 基础导练 一、单项选择题 　　　　　 悦纳生理变化 1．下列不属于青春期身体变化的是(　　) A．身体外形的变化　　　 B．内部器官的完善 C．认知能力不断发展　　 D．性机能的成熟 C 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 2．青春期是人生第二个生长发育高峰期。它给我们带来的积极影响有(　　) ①使身体充满能量和旺盛的生命力 ②使我们拥有充沛的精力、敏捷的思维 ③使我们对成长充满强烈的渴望 ④使我们对成人的意见充满抵触情绪 A．①②③　　 B．①③④　　 C．①②④　　 D．②③④ A 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 3．“进入青春期后，我原本白嫩的脸上长了好多红色的小痘痘。唉，我怎么见人啊！”小燕对好朋友岚岚说。对此，岚岚应这样劝说小燕(　　) ①青春期生理变化会使人心理不健康 ②青春期的这种生理变化是正常现象 ③待在家里，等青春痘消失了再出门 ④不能只注重自己外在形象，更要重视内在美 A．①②　　B．①④　　C．②③　　D．②④ D 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 4．(2023·陕西咸阳模拟)岁月不居，时节如流，我们正青春。青春是美好的，意味着成长、意味着活力与智慧，但是青春也会有许多苦恼。下列做法能正确化解青春期烦恼的是(　　) ①小宇因为个子长得慢而焦急——正确理解青春期每个人身体发育情况各不相同 ②小彤长胖后总担心别人嘲笑自己——尊重自己，不因自己的生理变化自卑 ③小轩觉得自己在新班级中很孤独——积极参与集体活动，主动与同学交往 ④小琪在选择兴趣班时与父母意见冲突——孝亲敬长，听从父母的一切安排 A．①②③　　B．①③④　　C．①②④　　D．②③④ A 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 5．(2023·广东肇庆模拟)近年来，部分医美商业机构为扩大盈利，向青少年大肆宣传所谓“抗衰要趁早”。于是部分青少年禁不住诱惑，小小年纪就接触了热玛吉、水光针等美容项目。专家表示：“在30岁之前，水光针、热玛吉、光子嫩肤。抗衰项目对身体没有任何益处。其弊端是容易操作不当，风险大，引发并发症。”对此，青少年应该(　　) ①欣然接受自己，学会欣赏自己 ②增强辨别是非能力，学会独立思考 ③追求外在完美，做更好的自己 ④提高道德和文化修养，重视内在美 A．①②③　　B．①②④　　C．①③④　　D．②③④ B 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 　　　　　 直面矛盾心理 6．七年级小青在日记里写道：“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当遇到麻烦时，我还是渴望他们出现。我平时更喜欢和朋友在一起，可是有些心里话我无处诉说，没有人能够理解我。”你认为小青(　　) ①正处于青春期的矛盾心理之中 ②要学会自我调节，积极面对 ③面对成长中的烦恼没必要在意 ④存在严重的心理问题倾向 A．①②　　B．③④　　C．①③　　D．②④ A 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 7．青春期心理充满矛盾，渴望交际，珍惜友情却又感到孤独，不愿与人交往；朝气蓬勃，勇于探索，但遇到挫折又容易失去信心，悲观失望……对此，下列看法正确的是(　　) ①这些心理矛盾是我们成长过程中正常的心理现象，可以置之不理 ②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但也为我们的成长提供了契机 ③这些心理矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康成长 ④我们通过各种方式，借助各种力量来调控各种心理矛盾，是非常有必要的 A．①②③　　B．①②④　　C．②③④　　D．①②③④ C 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 8．某校七年级(1)班开展了主题为“我的青春我做主”的主题班会。以下是同学们的发言，其中不正确的是(　　) ①小铭：青春期的我们容易出现心理冲动，我们要学会自我心理调适 ②小坤：敞开心扉地跟父母和老师沟通，可以有效地解决一切烦恼 ③小亮：我觉得青春期的矛盾心理不可怕，因为它会自然而然地消失 ④小纬：青春的生活绚丽多彩，需要我们正确处理青春期的矛盾和困惑 A．①②　　B．③④　　C．②③　　D．②④ C 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 9．歌曲《你笑起来真好看》中唱道：“你笑起来真好看/像春天的花一样/把所有的烦恼所有的忧愁统统都吹散……”处于青春期的我们想“吹散忧愁和烦恼”需要(　　) ①积极参加集体活动 ②通过自我调节保持心理健康 ③忽视自己的矛盾心理 ④培养兴趣爱好转移注意力 A．①②③　　 B．①②④　　 C．①③④　　 D．②③④ B 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 10．(2023·江苏扬州统考二模)下面漫画给我们的启示是(　　) ①要正确对待青春期矛盾心理 ②方法对就可以解决所有烦恼 ③及时调整自己，正确对待挫折 ④要从小事做起，止于至善 A．①③　　B．①④ C．②③　　D．②④ A 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 二、非选择题 11．阅读材料，回答问题。 材料　《小小少年》歌词：小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天风波突起，忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 (1)歌曲中的小小少年发生了什么变化？ 变化：小小少年已经进入青春期，生理与心理都在发生变化。 (2)请你为小小少年克服烦恼出几个主意。 ①应开放自己的心理世界，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。②提高自己的控制能力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，克服烦恼。③培养自己的兴趣爱好，不断丰富自我。 第 ‹#› 页 第1课时　悄悄变化的我 返回目录 本节内容到此结束！ 悄悄变化的我 $$